爸爸媽媽有沒有因為疫情二個月,孩子被3C綁架的很嚴重?暑假即將結束了,一年只在暑假開辦的兒童廚藝活動,每期帶給孩子的都是不一樣的學習內容(原本超擔心今年開不成啊哈)。
八月的主題是生態農場體驗,動動手、親手與大自然互動,全程的活動包含你問我答動手做筆記、活動結束證書~ 快來幫孩子完成一個目標吧 :)
✅日期:8/12(四)-8/13(五)
✅上課時間:9:30 -16:30
✅對象:幼稚園中班~國中生,或對廚藝烘焙有興趣者(歡迎私訊或留言報名)
✅費用:單堂$1800,二堂合併報名優惠價$2800
✅師資: Iris Kuo. X 人妻
🥕8/12(四) 授課重點
早上:我們到羅東林務管理區,了解自然生態,在宜蘭常見的烏類有什麼?
📌學習內容:
🥗台式九層塔炸雞+清炒花椰菜
🥗義式奶油白醬義大利麵(小朋友自己做義大利麵條)
🥗西班牙馬鈴薯蛋餅
🥗日式甜玉米濃湯
🥗法式檸檬瑪德蓮
🥕8/13 授課重點
早上:這天我們直接在員山集合(確認者會提供場地址),讓孩子親自體驗大自然的擁抱,有雞的觀查、先有蛋還是先有雞呢? 雞是怎麼長大的呢? 農場種了那些菜呢? 一起來體驗一日農夫喔~
📌學習內容:
🥗天然色素麵疙瘩(地瓜葉、南瓜汁、甜菜根)讓小朋友親手捏麵疙瘩
🥗九層塔煎蛋
🥗野菜天婦羅
🥗紫蘇魔法特調飲
🥗卡通造型餅
❗️課程活動均包含戶外與室內保險
❗️父母接回孩子都在教室統一接送喔
❗️❗️疫情規範注意事項:學員入場必需全程佩帶口罩,場地提供全新面罩,需實名制掃QRCode、量體溫、手部消毒。
⭕️報名請私訊或直接留言
🚩臉書社團:https://pse.is/PCQVF
🚩Line社群:https://wifekitchen.pse.is/3ahpjr (工作室訊息發佈)
🚩Tel:0928693341 李小姐
▍匯款
請私訊確認上課時間,即可匯款。可ATM、無摺、Line Pay付款
▍資訊
🔔地點:宜蘭縣羅東鎮復興路一段93巷8號(羅東國中有付費停車場)
google map詳細位置圖:https://wifekitchen.pse.is/3dzszz
🔔備註:請自備保鮮盒,可帶回成品喔!
🔔外縣市:搭乘交通工具火車,葛瑪蘭或首都客運,直達羅東站,可通知專人到站接送。
📍請注意:報名請line報名 ( Line@ http://nav.cx/2Xy35LC)
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過1,520的網紅還不過來Come.188,也在其Youtube影片中提到,*Do you like fried fresh milk?: https://youtu.be/Ow58aHJ6lqs Facebook: https://www.facebook.com/come.188 Instagram: https://www.instagram.com/come.188...
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馬鈴薯煎蛋西班牙 在 媽咪愛團購 Facebook 的最佳解答
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自從停課後真的三餐的火都沒停(不管是廚房還是心中的...),現在外面疫情這樣連超市都不太敢去,外送也覺得有風險。煮三餐真的好累人,剛吃飽飯怎麼又要煮下一頓,媽媽心好累😭
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馬鈴薯煎蛋西班牙 在 Facebook 的最讚貼文
#胡嘎吃午間套餐【Menú del día🍽️ | Bar Restaurante Asturianos】
以前介紹過,西班牙餐館「週間」「午餐」時段有供應一種很佛心的東西叫做”Menú del día”,英文是Set menu of the day,中文我喜歡翻作午間套餐,也有人愛叫它商業午餐。
🉑️挑一道前菜、一道主菜、一款佐餐酒水飲料、甜點和咖啡還可擇一(點了甜點要加咖啡就要加錢的意思啦,不過一杯咖啡在馬德里一般「傳統」餐館不過才1.5歐元☕️)。一份套餐大約10到13歐元,相對於單點一道菜就差不多這個價錢,可說是超級無敵划算!
重點是:
🙋🏻♀️午間套餐多是西班牙媽媽奶奶家常菜,可吃出一家餐館的火候和功力🔥家常菜做得好吃的話,表示這家餐館值得回去點菜吃!
🙅🏻♀️市面上還有一種套餐叫做”Platos combinados”,價格Range從6歐元起跳,但是會用炸馬鈴薯餵飽你,大部分做這種套餐的都是地雷餐館💩我個人是不建議吃啦,多花一點點錢就能吃份好套餐,Why not?
最近我們終於造訪我家附近一家馬德里官方旅遊網站說具有”cult-like status”如此厲害的阿斯圖里亞斯地區風味餐酒館(Asturias,西班牙北部的綠色世外桃源),主廚奶奶Doña Julia不僅家常菜做得好,還有厲害的新式料理,而且由兒子們管理的酒藏神奇地豐富🍷
果然他家的午間套餐,從前菜到甜點都💯家常到位!還見到了奶奶本人出來跟老客人寒暄👵🏻和阿卡說好下次一定要回去吃奶奶的阿斯圖里亞斯大菜、點瓶珍藏好酒😋
當天吃了:
🥔阿卡前菜:西班牙版本的俄羅斯沙拉
🥬我的前菜:葡萄乾燉菠菜
🍖阿卡主菜:西班牙臘腸煎蛋
🥩我的主菜:阿斯圖里亞斯滷牛肉(Ragú de Ternera Asturiana)
🍷飲料:As always,紅酒套甜碳酸水(Vino tinto con gaseosa)
🍋我的甜點:檸檬雪酪
🍨阿卡甜點:一種用雞蛋和牛奶做成的傳統甜點Natilla
推薦大家來西班牙一定要嘗試一下Menú del día,此時餐館總會聚集白領上班族、藍領大哥大伯、退休爺奶一族等各種社會群體,有的熱鬧滾滾、有的安靜配電視,總之是庶民大眾的最愛啦😍
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馬德里官方旅遊網站這麼說:
“Having achieved something of a cult-like status in Madrid, this Asturian restaurant serves up traditional dishes alongside a more contemporary offering. Lovers of meat and vegetable stews will leave here happy, with beans, garlic soup, chicken stews and much more on the menu. Those who prefer more modern cuisine won’t be disappointed either, with marinated sardines and monkfish carpaccio with sea-urchin caviar. Two good-value set menus are available every day, as well as a choice of stews and hearty soups. They have an excellent wine list and their desserts are far from run-of-the-mill.”
美食評鑑OAD (Opinionated About Dining)把他們家評為Gourmet Casual Europe類排名第198名:
https://new.opinionatedaboutdining.com/restaurant/asturianos
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🍽Bar Restaurante Asturianos #TabernaAsturianos
🚥小區 #Chamberí
📍地址 Calle de Vallehermoso, 94 #Madrid
📷攝影 #ricohgr3
馬鈴薯煎蛋西班牙 在 還不過來Come.188 Youtube 的最讚貼文
*Do you like fried fresh milk?: https://youtu.be/Ow58aHJ6lqs
Facebook: https://www.facebook.com/come.188
Instagram: https://www.instagram.com/come.188/
*You can enable subtitles by clicking the [cc] text in the upper right corner and the three dots in the upper right corner of the video, and clicking translate
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**Material
Potato: 200 grams
Onion: 1/4
Cheese: 5 slices
Eggs: 4
Carrots: moderate amount
Salt: moderate amount
Black pepper: moderate amount
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0:10 Potato baking ingredients
0:15 Making Spanish Potato Baking Eggs
2:45 Tasting Spanish potato baked eggs
3:06 credits
Easy cooking series:
https://youtube.com/playlist?list=PLFThU8PKal0YKLOgeuvZ90Ax8FUVTYXjP
Gourmet snack series:
https://youtube.com/playlist?list=PLFThU8PKal0Ycx1WvL4CYS1VbDnxFUiGg
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*Translation:
1. Spanish Potato Baked Eggs
2.Spanish potato omelette(Spanish Potato Baked Eggs)
3. スパニッシュポテトオムレツ (スパニッシュポテト焼き蛋)
4.스페인 감자 오믈렛 (스페인 감자 구운 계란)
5.स्पेनिश आलू आमलेट (स्पेनिश आलू बेक्ड अंड)
6.عجة البطاطا الاسبانية (بيض البطاطا الاسبانية المخبوزة)
7.Trứng tráng khoai tây Tây Ban Nha (Trứng Nướng Khoai Tây Ban Nha)
8.ไข่เจียวมันฝรั่งสเปน (ไข่อบมันฝรั่งสเน)
9. Omelette SOLANUM TUBEROSUM (Hispanicum Capsicum interrogavit Ova)
10.Испанский картофельный омлет (испанские запеченные яйца с картофелем)
#Spanish potato omelette
#Spanish Potato Baked Eggs
#asmr cooking
馬鈴薯煎蛋西班牙 在 煮婦養成日記 Cooking Diary Youtube 的最讚貼文
👀 👀👀
http://www.instagram.com/iamphoebeliu
在這邊先恭喜大家放假啦!!!
預祝大家新年快樂~
過年期間會有一連串的影片哦!不要忘記回來看看~
如果喜歡這樣的影片不要忘記留言告訴我們:)
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因為男友做菜也蠻隨性的
所以如果大家有不懂的地方 可以在下面留言哦!
其實我覺得這樣看他做
像是燉飯啊~我覺得就沒有想像中的困難
[西班牙烘蛋]
西班牙烘蛋的重點是要準備一個比鍋子更大的盤子
這樣倒扣的時候 才不會像我們這樣哈哈
馬鈴薯切薄片1顆、洋蔥切小丁半顆、培根切小條3條
以上三樣材料炒過後要放涼(之後加蛋攪拌蛋才不會熟)
所以我們也是先把這些料炒過然後放涼的時候先去做別的菜
蛋6顆
橄欖油半湯池
鹽吧1小池
乾燥迷迭香少許
義大利香料少許
黑胡椒ㄧ點點
小重點:煎蛋記得要放足夠的油、全程用小火(但是那種全部都有的小火)
[焗烤奶油德腸燉飯]
洋蔥半顆切小丁、德腸1包斜刀切小段、蘆筍4根切小段、鴻禧菇半包去尾撕開
(以上食材都可以依照個人喜好去加 例如加花椰菜也很適合)
白飯適量(我們今天用大概兩杯半的米)
水適量
牛奶適量
鮮奶油適量
康寶海鮮湯塊1顆
小重點:一定要先調味完試過味道了以後才下飯哦!
[香煎辣炒鮮蝦]
蒜頭8顆切末
朝天椒1小根
酸豆1匙
蝦子1斤
小番茄適量
橄欖油適量
檸檬汁適量(影片以酸豆汁曲取代)
法國麵包切小塊
做法:蝦子去殼,留最後ㄧ節,頗背去沙線
下橄欖油,冷油下蝦子
蝦子快熟後,下辣椒,蒜頭爆香,最後下酸豆
也可加檸檬汁口感更佳
[紙包海鮮]
鱈魚
小卷1尾
蛤蜊半斤
蘆筍6~7根
迷迭香少許
義大利香料少許
鹽巴少許
白酒或米酒適量
水適量(水不用太多 最後湯汁才會比較鮮)
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膚質:很容易敏感的油性肌膚、有毛孔泛紅粉刺問題
相機: 坐下來的影片都是Canon 80D、vlog都是Canon g7x
影片編輯軟體: Final Cut Pro
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📩:vvntree@gmail.com
馬鈴薯煎蛋西班牙 在 美味生活HowLiving Youtube 的精選貼文
賀!美味生活在PChome開館囉,有請大當家Katie,將熱門料理七十二變,【甜鹹鬆餅球】、【百變蛋料理】、超夯【鍋煮玫瑰奶茶】潮流味上桌!
/甜鹹鬆餅球/
材料
鬆餅粉……..1包(150g)
蛋…….1個
牛奶…….100g
【鹹鬆餅料】
火腿…….1片,切丁
川燙綠花椰…….半杯
紅黃甜椒丁…….半杯
起司絲…….1/4杯
鹽…….1/4小匙
【甜鬆餅料】:
新鮮水果丁…….半杯 (如蘋果丁、香蕉丁)
果醬…….2大匙
花生醬…….2大匙
巧克力…….hershey’s kisses 10個
準備工作
1. 將綠花椰菜川燙、紅黃甜椒切丁、火腿切丁、水果切塊。
2. 將電烤盤預熱。
作法
1. 將鬆餅粉、蛋、牛奶攪拌均,至沒有顆粒。
2. 將鬆餅麵糊分成兩份。
3. 一份加入火腿丁、綠花椰、紅黃椒丁、起司絲、鹽即成鹹鬆餅麵糊。
4. 另一份加入水果丁,即成甜鬆餅麵糊。
5. 將麵糊分別倒入預熱的烤盤中,靜待麵糊邊緣出現小泡泡,甜鬆餅可在此時加入果醬、花生醬、巧克力等。
6. 翻面煎熟。
/七種蛋料理/
材料
【太陽蛋】
蛋…….1個
【鮮奶油蛋液】
蛋…….3個
鮮奶油…….2大匙
鹽…….1/4小匙
白胡椒…….適量
【西班牙培根烘蛋】
鮮奶油蛋液…..適量
培根…….1片
蔥花…….1大匙
起司絲…….適量
奶油……半小匙
【法式炒蛋】
鮮奶油蛋液…..適量
奶油……1小匙
【法式煎蛋捲】
鮮奶油蛋液…..適量
起司片……半片
【青蔥蛋餅】
鮮奶油蛋液…..適量
蔥花…..1大匙
【蛋香薯餅】
馬鈴薯絲…..1/4杯
鮮奶油蛋液…..適量
玉米粉……..1/4小匙
奶油……半小匙
鹽……..1/4小匙
【熱狗蛋捲】
鮮奶油蛋液…..適量
小熱狗……1條
準備工作
1. 將蛋、鮮奶油、鹽、白胡椒混合均勻即成鮮奶油蛋液。
2. 將馬鈴薯刨絲。
作法
【太陽蛋】
將蛋打入鍋中煎至蛋白部分凝固即完成。
【西班牙培根烘蛋】
將培根放入鍋中煎香,再加入蔥花、鮮奶油蛋液、起司絲將蛋煎熟。
【法式炒蛋】
將奶油放入鍋中融化,加入鮮奶油蛋液快速拌炒,即可馬上盛盤避免炒蛋過熟。
【法式煎蛋捲】
將奶油放入鍋中融化,加入鮮奶油蛋液並將中心輕拌後加入起司絲,再將蛋對折即完成。
【青蔥蛋餅】
將蔥花加入鮮奶油蛋液中,攪拌均勻後倒入鍋內雙面煎熟。
【蛋香薯餅】
1. 將奶油下鍋融化,馬鈴薯絲、鹽、玉米粉拌勻後下鍋煎至上色。
2. 加入鮮奶油蛋液,煎至蛋熟即可翻面續煎。
【熱狗蛋捲】
1. 將小熱狗下鍋煎熟,取出備用。
2. 將鮮奶油蛋液下鍋煎成蛋餅,待表面半熟即可加入小熱狗並將蛋捲捲起。
/鍋煮玫瑰奶茶/
材料
水……1/2杯(120ml)
牛奶……1/2杯(120ml)
紅茶茶葉……1小匙(亦可用紅茶包1包)
玫瑰花……依喜好調整
煉乳…..半大匙
作法
1. 將牛奶、水、茶葉用小火煮到微滾,加入玫瑰花。
2. 煮滾後立即熄火。
3. 將茶葉濾掉,將奶茶倒至杯中,再以少許玫瑰花瓣點綴即完成。
馬鈴薯煎蛋西班牙 在 【西班牙美食& 食譜~ 馬鈴薯蛋餅Tortilla de patatas 】 西班牙 ... 的推薦與評價
馬鈴薯 蛋餅的製作方式很簡單,先把削皮、切成薄片的馬鈴薯煎熟之後撈起來,加入打了四、五顆蛋(通常半公斤的馬鈴薯配四、五顆蛋)的大碗公中,混勻後倒入熱鍋,煎熟一面 ... ... <看更多>
馬鈴薯煎蛋西班牙 在 馬鈴薯煎蛋西班牙、炒馬鈴薯絲、馬鈴薯烘蛋在PTT/mobile01 ... 的推薦與評價
在馬鈴薯煎蛋西班牙這個討論中,有超過5篇Ptt貼文,作者sony577也提到素食創意料理:板豆腐烘蛋營養滿分厚燒軟嫩的烘蛋料理,竟然有全素的食譜。 ... <看更多>
馬鈴薯煎蛋西班牙 在 [心得] 偽西班牙馬鈴薯烘蛋- 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
圖文網誌:https://blog.xuite.net/vivisaylove/wretch/327435486
我愛馬鈴薯,不管是簡單的馬鈴薯沙拉,
還是馬鈴薯片{用烤箱烤搭配香腸或培根 超簡單}
還是咖哩雞肉,總之馬鈴薯我很愛。
我也很愛洋蔥,洋蔥的好,是出社會後,
莫名愛上的,我記得小時候我很討厭洋蔥的怪味,
關於洋蔥與馬鈴薯,多半組合是在咖哩料理中,
這天從圖書館借了一本食譜,這本食譜很有意思叫做
破解大廚祕方:一個經濟學家的廚房筆記
作者: 林向愷
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出版社:時報出版
訂閱出版社新書快訊
新功能介紹
出版日期:2011/01/03
語言:繁體中文
裏頭做的菜,其實不太家常,至少是跟我過去借的幾本食譜
介紹菜的方式很不一樣,
有幾道菜,我很想找時間如法炮製,像是破布子蒸大豆干、草魚皮蛋豆腐湯
海帶芽皮蛋湯、鹹蛋芹菜炒透抽
{一般都是鹹蛋苦瓜,我上回請先生炒了鹹蛋綠竹筍眾人評價普通}
鹹蛋麵腸炒苦瓜。
這幾道菜都是非典型食譜書會介紹的,很新鮮,讓我想試做看看。
而其中最勾引我興趣的,
就是這道西班牙烘蛋,雞蛋、馬鈴薯、洋蔥這三種組合,很簡單,
不過這本書強調主要料理的滋味來自於橄欖油。
我猜想橄欖油的好壞應該對這道菜有很大的加分作用。
原書的做法是將馬鈴薯切婆片與洋蔥細絲炒軟備用,放涼,再接著與蛋汁混合調味,再用
小型不鏽鋼鍋下去烘
我看到烘25分鐘,就打退堂鼓了,要我顧瓦斯25分鐘,實在有點壓力,如果用電鍋25分鐘
我還比較ok。
所以我自作主張改成另一種做法,端上桌,先生評價好吃,
只是我問他我的西班牙馬鈴薯烘蛋如何,
他嗤之以鼻,他說哪來的西班牙,明明就是彰化的雞蛋,雲嘉的馬鈴薯,屏東的洋蔥,
哪來的西班牙,
我這個只能稱作洋蔥馬鈴薯煎蛋!
喔,好吧,好吃就好。
食材步驟:
1.將馬鈴薯削皮,洗淨切薄片,我切略有厚度約0.3公分左右的。
2.放入電鍋蒸,{為求效率通常我都會順便蒸別的東西。}
3.由於我生性疏懶,丟著不管,所以沒有特別的時間概念,應該蒸了20分鐘有吧。
便拿起來
4將洋蔥切絲,接著起油鍋將馬鈴薯與洋蔥下去稍微煎一下,
5.撈起馬鈴薯跟洋蔥,加入蛋裡,原書放四顆蛋,我是放兩顆,
蛋汁加入鹽巴與胡椒粉調味
6.放入適量的橄欖油,再將雞蛋與馬鈴薯洋蔥丟入鍋底,烘烤,
由於我的馬鈴薯已經蒸熟了
所以檢查一下背面已經金黃就翻面了,大概煎五分鐘吧。
{由於帶有厚度翻面不易 真的不行就用絕招 準備另外一個平底鍋倒扣}
成品圖如下,我問我先生我做得如何,他說好吃,
不過我跟他說我的馬鈴薯是用蒸的,不是用煎的,
他說用煎得會比較香。
臭屁的他,跟我分享過去在西餐廳更搞工的作法,
先把整顆馬鈴薯外面塗上無鹽奶油,然後包裹錫箔紙,接著放入餐廳用的烤箱,330度烤
20分鐘
接著拿出來,把外皮剝掉,切成略帶厚度的厚片,然後再按照上述做法。
起鍋後,在灑上一點黑胡椒粒還是啥的,
標準的西班牙烘蛋,厚度較深,我的稍為扁了一點,反正先生都說是馬鈴薯煎蛋了,重點
是吃下去還是挺好吃的。
本日晚餐 香煎虱目魚+鹽嗆虱目魚+馬鈴薯烘蛋+苦瓜雞湯
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