【 維琪夫人信箱 】設定界線就一定要兇嗎？
小海帶媽媽：V媽您好，因為疫情關係好久沒有講座了，只能透過podcast 來聽聽你令人療癒的聲音。我家有一個七歲的姐姐和四歲的弟弟小海帶，四歲的小海帶很好動沒有界線，而姐姐恰好相反，敏感而黏人。因為弟弟喜歡四處探索，亂摸亂動，一打二時，我總要時時盯著弟弟，而姐姐狀況好的時候會配合處理好自己的事情，但情緒不好時就非得要我陪在她身邊，小海帶就又會開始亂來。我知道這是孩子們為了要吸引大人注意的方式，今天有職能老師告訴我，我應該要再兇一點劃清界線，告訴弟弟不要亂碰東西，兇一點告訴姐姐這時候媽媽無法陪你。老師同時也有示範，但是我覺得那好兇喔，連我自己都覺得不舒服了，孩子一定得要用這種方式才能明白大人的界線嗎？好矛盾難為啊～～～謝謝V媽。
Ｖ媽：
小海帶媽媽，首先我要恭喜你，你已經學會了檢視和理解自己的孩子們，而且認清楚每個孩子都是獨一無二的個體、他們不一樣！你知道你自己有多棒嗎？！
在提到 #設定界線 的技巧和方法之前，我想先提醒一下，姊姊和弟弟都非常的需要被按摩和全心全意的擁抱。對敏感黏人的七歲姊姊來說，她可以透過擁抱和按摩慢慢架起自己的防禦界線，如此一來，她就比較容易安住在自己的身體裡面、而不會覺得弟弟又侵犯到我了！而對愛探索亂摸亂動的弟弟來說，也非常需要擁抱和按摩，透過觸覺的感受，他可以更知道自己身體的界線、慢慢練習知道自己的手腳擺放在哪裡。提醒小海帶媽媽，按摩，絕對是治本的方法！另外，按摩的時候，就一定會一對一的按摩，姊姊就會有獨自擁有媽媽陪伴的時間，這對每天看著媽媽每天都在關注（其實是盯）弟弟的姊姊來說，這段單獨陪伴的時間好珍貴！不過我也曾經聽我們學校老師分享，由於工作較忙，她在家裡按摩時間使用 #V媽慢慢刷 時，她家兩個男孩跟妳家姐弟一樣，兩個是不一樣特質的孩子，兩兄弟會選擇各自喜歡的毛刷，互相刷！我自己是沒這樣做過，但聽起來似乎是一個讓“無法按摩的忙碌家庭”的解套方式。
回到“#設定界線”這件事，有發現嗎？我用的是“設定界線”而不是”劃清界線“，對我來說，”劃清“這兩個字有主副、對錯之分，我個人不太使用”劃清“這詞，是因為容易把自己丟入一個你錯我對的階級教條、威權框架裡，而無意識的依賴威脅和懲罰，是我們要努力克服的傳統育兒系統的遺毒。因此，我喜歡用”設定界線“這個詞。設立適當的界線，確實是教養中比較困難的層面，常常不是太嚴格，就是太鬆散。
其實，#設定界線不等於兇！設定界線不等於很兇！設定界線不一定要兇！
我自己在學校教室裡的經驗，我們會先說清楚界線、遊戲規則，但每個孩子能內化規則的音量不同。比如說，你家兩姐弟，對弟弟我會大聲一點（但不是兇，因為沒有高張情緒起來）的設定界線、溫和堅定、音量放大一點的說清楚; 而對細膩敏感的姊姊，絕對不能大聲，溫和柔軟小聲說清楚就可以了！在班上這樣極端特質的孩子很多，但我們都可以不兇啊。
我們要練習訂立明確、平和、有同情心的界線，溫和堅定、不情緒化的說出來。這真的很需要練習，#堅守界線和規範，並不代表需要用強迫或很兇的手段或語氣，因為這些作法一不小心就會走向威權脅迫。相反的，我們要幫助孩子用輕鬆愉快的感覺來面對問題，這聽起來很奇特，但我想跟小海帶媽媽分享的是我在故事場最常說的一句話：『在威權強迫和鬆散縱容之間，有一條小小彎彎的河道，這河道的名字是故事～』所以，我們可以練習讓“故事”用幽默、有圖像的方式幫助我們教養上的界線設立。
這聽起來很虛無飄渺，很像言情小說一樣不可能真實發生對嗎？舉例來說，如果帶姊弟去親子館，在弟弟很想出發去四處探索前，我會跟弟弟說，這是一個大王國，你是溫柔的小騎士要出發去巡邏，國王說騎士啊騎士你的巡邏區域是這一區，或是騎士要待在眼睛能看到媽媽的地方、小騎士的玩具拿出來就要幫它帶回原本的家...之類明確但又有圖像的界線，然後我就放手讓他去玩，你可以想像嗎？你越放手信任他，他的眼睛越會一直回頭望著你。然後我會坐在姊姊旁邊看我自己的書（不是滑手機喔），姊姊在我旁邊看書畫圖，眼角餘光瞄一下弟弟，偶爾和弟弟四眼相對時對他笑一下、透露出“你好穩定的在親子館玩喔，真棒”的眼神訊息。如果，弟弟和別人衝突了而需要我去處理，我會很緩慢的站起來，把書擺在姊姊旁邊，我的手會溫柔地貼在姊姊背上，眼睛看著姊姊、慢慢對她說：“姊姊，妳幫馬麻顧一下書，我去看一下小騎士，可能是他的馬跑累了.....”（這句話有兩個意涵，一個就是別擔心，我都在，媽媽的書代替我的人陪著你; 另一個是不急著幫弟弟貼上又做錯事的標籤）
祝福小海帶一家人～
也提醒小海帶媽媽，按摩絕對是治本良方！
設定界線不等於兇，『在威權強迫和鬆散縱容之間，有一條小小彎彎的河道，他的名字是故事...』一起共勉～
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