🥰我穿過最舒服又透氣的塑身衣✨
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打造人間芭比腰就靠這一件 #小妖褲💕
4個月前我還是一個29腰的厚片女孩
完全沒想過3個月後我可以塞進這件XS號裡
『Barbie Maker Tibi』完全讓我找回自信☺️
塑身衣真的不只是限定於產後婦女才能穿
對於我這種想讓身材更好的一般女生也很需要
只要搭配規律的飲食調整和舒適的 #記憶雕塑
就算不運動也一樣可以凹出迷人小妖精
這件連身塑身衣彈性實在👍🏻啵~棒
#無縫一體成型 沒有不舒服的鋼線膠條
我的敏感肌😣是連胸罩悶熱都會長濕疹的人
小妖褲就算我不待在冷氣房也完全穿得住
是真的透氣、舒適,流汗也不會更悶熱
穿不住的我完全不敢這樣打包票推薦
歷時兩年精心打版反覆精修才誕生這款
#台灣製造 品質布料全面把關
連身特別紀念款錯過這批就沒有了
▪️提供給各位參考我的身材數據▪️
身高:159cm
體重:47kg
腰圍:66cm(26吋)
臀圍:89cm(35吋)
(標準酪梨型身材下盤很穩重類型)
不要不信拉😏我骨架真的不小
我都塞得進XS號裡了
你們要相信官網尺寸表啊~~~~
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骨架類型 在 元照出版 Facebook 的最佳貼文
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【作 者】李建良│中央研究院法律學研究所特聘研究員
【本書簡介】
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骨架類型 在 全民人體力學保健教室 Facebook 的精選貼文
【全民人體力學保健教室: 月經來時常腹痛? 腰痛? 和哪種骨架歪斜有關呢? 】
為何有的人容易經痛呢? 有些是腹痛、有些則是腰痛,這些現象可能和骨架歪斜有關唷!
1.「MC腹痛型」,每次月經周期來臨時,常容易有難以忍受的腹痛,經醫院檢查假如並無明顯器質性問題時,則一般要考慮可能和「左側歪斜型」的骨架歪斜有關(亦為左側骨盆高、左側髖關節較為外翻、左腳為假性長腳)。這類型骨架歪斜型態所致的脊椎偏移容易干擾生殖系統的自律神經,進一步造成子宮每月周期性運作異常與賀爾蒙失調,而一般這種變化不容易被客觀的儀器所發現,而常讓人有束手無策的感覺,努力讓自己的骨架與體態恢復為平衡狀態就相當重要!
2.「MC腰痛型」,每次月經周期來臨時,常容易有難以忍受的腰痠,但只要月經週期渡過後,這種讓人很不舒服的腰痠感受卻又會隨之消失,而這種現象大多和「骨盆失衡或薦髂關節有卡住」有關。由於月經來臨時,會因會賀爾蒙緣故常會使骨盆伴隨有相對開闔的動作,此時,如果骨盆有明顯失衡或卡住問題時,就容易有較大的拉扯或擠壓力,而造成MC來臨時感到腰痠,因此平時保持骨盆維持平衡就相當重要!
「正確 人體力學觀念的建立,是邁向健康的第一步」:釐清似是而非的保養觀念,用正確的人體力學保健知識灌溉腦袋,是重視健康的你改變的第一步!
※「健康」從「知識」做起,全民人體力學保健教室堅持只給「專業的人體力學知識」!
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骨架類型 在 Sharon Ying Youtube 的最佳解答
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1. Pazzo(台灣品牌)
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骨架類型 在 Robert Hung Youtube 的最佳解答
幹 打超久 揪甘心ㄅ
度ㄌ 如果你的問題我沒回答到
代表你問了不錯的問題
我之後再特別拍成影片講
希望你會慢慢等
等紅燈 變綠燈
有關胸部背部感受度 左右邊力氣不同 也是新手專用的 https://youtu.be/DJxycgOD5A0
易胖體質 https://youtu.be/VnJzgcKhqOw
易瘦體質 https://youtu.be/lp2Odx9USlc
如何減脂 https://youtu.be/UIYoU_GBYoA
還有這個也是 https://youtu.be/jvJDxKaxHcM
該買什麼補給品 什麼不該買 https://youtu.be/R9M1uXvUFTw
高蛋白怎麼挑 https://youtu.be/feLre9hQoWY
我的健身菜單 https://youtu.be/49kDkfL94pE
但我現在有點不一樣 之後會再放新的
但你可以先參考之前的 因為大同小異
在家健身的方式 https://youtu.be/IfSm5obHlRo
這個我也會再拍新的 但你也可以先參考 大概沒問題
0:19 身高體重
0:31 可不可以固定時段直播
0:45 我都幾點睡覺
0:59 斷食可以喝7-11的美式咖啡嗎 有12卡
1:12 增肌貧頸怎麼辦
1:35 如何減大腿內側,肚子,腰間肉
2:07 怎麼讓小腿變細
2:38 在健身的時候會因為惰性終止嗎?會的話有什麼好的方法可以避掉嗎?
3:00 有去過東海大學嗎?
3:03 喜歡ㄉ異性類型
3:07 健身的時候都是誰幫我拍片的,冰鳥嗎?
3:27 圓肩問題除了臉拉還有什麼動作
3:40 請問一下你健身在哪裡學那些動作
3:52 是不是要先吃胖再練壯
4:01 骨架小的人又矮怎麼練看起來才能沒那麼小隻
4:17 力量跟體脂是不是兩回事 我都沒線條
4:48 喝乳清會不會長痘痘或喉嚨發炎
5:04 減脂停滯期怎麼辦
5:27 會在意體重嗎?
5:34 是說你一天都練2-4小時 是練全身還是每天幾個部位
5:51 gay說話這麼real會不會給你帶來一點點的困擾,還是把你當朋友隨便說什麼都ok?
6:30 和冰鳥怎麼認識的
6:36 只做有氧也可以喝乳清嗎?
6:47 自然健身有沒有極限?會不會為了更好的身材而用藥
7:00 如果喜歡男生,會喜歡怎樣的?
7:13 爆吃後的體重上升怎麼辦?
7:23 健身需要禁慾嗎
7:25 請問怎麼剪片 還有我用的攝影器材
7:46 最喜歡的饒舌歌手是誰
7:52 身為化學系最討厭的科目
8:00 3個月後才會來高雄?
8:05 做8rm跟5rm的組間休息時間
8:20 會空腹訓練嗎 或是吃完東西訓練會有什麼影響
8:45 你有在看摔角嗎
8:47 要怎麼遇到你 想跟你拍照啦!
9:06 女生健身菜單
9:21 有什麼食物是高熱量低飽足感的嗎
9:31 要買西裝嗎哈哈
9:35 讀新竹哪個高中~~(我讀曙光女中)
9:45 硬舉下背很痛怎麼辦(已經舉很輕了)
9:52 深蹲可以每天做嗎?
9:54 粉絲見面會相關問題
10:08 怕去健身房會被笑 可以跑步就好嗎
10:18 有可能跟其他yt合作影片嗎?
10:27 如果腳比較胖 做重訊會不會長蘿蔔
10:38 嗨~你不會覺得自己太壯了嗎?
10:47 可以多拍vlog嗎?
10:50 我體脂10%為什麼腰部還是有贅肉?
11:06 如何運動減肥但不長肌肉?
11:36 用什麼洗面乳?
11:44 什麼時候可以增加重量?
11:55 會吃隔夜燕麥嗎
12:08 新竹最喜歡的早餐店
12:16 有氧跟重訓可以同一天做嗎?
12:20 什麼時候發現自己有裸露的癖好的?
12:29 一定是做到肌肉酸痛才有效嗎?
12:38 乳清建議喝的時間點
12:47 試過生酮飲食嗎
13:00 wanna see you do cheat dayyyy
13:04 是漫威粉嗎? 喜歡漫威哪一位英雄
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骨架類型 在 Weartoeatiff Youtube 的精選貼文
‣ V領幾何繫帶連身裙 我穿M
https://pse.is/9Q9SY
‣不規則荷葉邊連身裙 均碼
https://pse.is/9NZPT
‣復古西裝領收腰連身褲裙 均碼
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‣圓領修身針織連衣裙 均碼
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其他舊款的示範洋裝都已下架過季囉!
⇢ 我的身形相關資訊
身高/體重: 165/55
肩寬: 42cm
腰圍: 72cm
臀圍: 38寸
⇢ 影片中妝容
‣ 眉毛: benefit 好上手眉筆 #4
‣ 眼影: Nars 自戀愛羨眼影盤
‣ 眼線: kiss me 深邃棕零阻力迷人眼線液
‣ 唇彩: 3CE VELVET LIP TINT # RAMBLING ROSE
‣ 底妝: 粉持久 #Sand
⇢ FAQ
‣ 我使用的相機: panasonic GF9
‣ 我使用的影片剪輯軟體: final cut pro
‣ 我的膚質: 混合肌兩頰偏乾
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