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創作《給外國人的台灣觀光飲食指南》一開始的起源是我很喜歡吃白斬雞、油雞，但是卻常咬到碎骨感到困擾（家人還因為咬到碎骨而牙齒裂開看牙醫花了不少錢）
有一次我又再度的咬到碎骨痛不欲生，覺得為什麼台灣人容忍度這麼高？於是就想到～～～我都那麼常咬到碎骨了，在國外習慣吃沒有骨頭的料理的外國人（在國外除了豬肋排或炸雞腿之外，骨頭是不上桌的）來到台灣品嘗各種台灣美食不就更容易受傷？如果因為這樣傷到牙齒對台灣印象不好怎麼辦？
所以就開始創作一系列沒有人提過的、希望外國人特別小心注意台灣料理的圖文，主要是想點出我們自己太習慣而忽略對外國人提的一些雷點。然後不知不覺的就變成專門介紹(吐槽)台灣小吃為主，笑笑就好，不用太認真www
我畫的便當配菜（對不起啦，是我比較難養）有好幾道配稀飯都很好吃！像茄子我也從小吃到大都不膩，直到一道一道都被廚藝糟糕的店家雷到之後就變成看到都會怕了……
先講可怕一點，然後外國人實際吃到之後覺得「其實很好吃耶！」當然是最好的(爆)～～～無論如何，如果可以因此讓便當店良性競爭、研發更多超好吃配菜，我一定會邊吃邊感動到哭！
【合作自殺】（５）
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＝阿泉＝
送海宏離開之後，我返回家中，打了一個酒嗝，眼前的景物不斷在扭曲，我的腳步也飄飄浮浮的。每天都要開計程車，已經很久沒試過喝得如此暢快了。
我走進睡房，女兒小晴已經熟睡了，平常她很怕陌生人，卻完全不怕海宏，跟他玩得很開心。
老婆瀅心在廚房清潔著大堆碗碟，我從背輕輕抱著她，她的頭依偎在我胸口上。
「抱歉呢，事先沒有通知，突然要妳準備這麼多飯菜。」我。
「沒關係，已經很久沒見你跟朋友吃飯了。」瀅心。
「海宏雖然外表看起來很可怕，但他是個好人，我感覺得到。」我幫她把洗好的碗碟抹乾淨，放回廚櫃內。
「在你眼中，這個世界沒有壞人吧？」瀅心發出風鈴般的笑聲。
＝海宏＝
我清楚聽到，骨頭受到撞擊而發出的悶響在頭顱內響起，拿著球棒的大漢連警告都不給，就朝我的頭顱一棒打過去。
我感到一陣暈眩，頭頂溫溫濕濕的，鼻孔也被黏稠的血液淤塞住了，雙腳一軟膝蓋就撞在地上。
「我不會對你這種垃圾客氣。」大漢說畢，便用下巴示意背脊有紋身的同伴按下門鈴。
「噓！」我雙手撐地慢慢站起來：「都幾點了，別人在睡覺呢。」
『碰！』大漢一腳踹向我的下巴，趁我躺下來，便用球棒末端戳我的肚，我捂住嘴巴也擋不住胃裏的東西吐出來。
兩人輪流對我毆打，鋼製的球棒每一下都幾乎將我的骨頭敲碎，我只能捲曲著身子，用背部抵受攻擊，同時，雙手緊緊按住嘴巴，怕我的叫聲會吸引阿泉走出來。
目前他們兩個只知道我跟阿泉有關係，但從未見過他的老婆和女兒，要是他打開門，一切都完了。
＝阿泉＝
瀅心說我眼中沒有壞人，其實我一直都覺得，因為先將對方看成壞人，對方便會以一樣的態度警戒著你，人與人之間的惡意就是從這一刻開始。
加上，對身邊的人處處防避，太累了…
「因為這樣的世界簡單得多呢。」我。
「有時候，你要足夠強大，才能選擇善良。」瀅心。
我記得以前在學校跟同學打架，我完全沒有還手，老師卻要我們兩個一起受罰。父親把我接回家時，也說過類似的話。
我把她手中的碗拿去：「妳也累了，先去睡吧，這裏交給我這個強大的好人就可以了！」
「你喝了這麼多酒，今天就不要去上班了，休息一下吧。」
「嗯，我也很久沒有放假了。」
「謝謝你，那我先去睡了。」她給我一個親吻以作回應。
其實，我才應該要感謝她。這個世界只有她才把我視為「好人」，而不是「蠢人」。
＝海宏＝
「咳…咳咳…」我把淤積在喉嚨的血液吐出來，然後大口呼吸著。
「沒想到你還真能撐。」大漢。
我拚盡最後一口氣，抓住他的褲腳，不讓他去按門鈴。
「我給你最後一次機會。」大漢用球棒壓住我的手。
「你們…才沒有給過我機會啊。」我的賭癮，使我背下一身債。當第一次向暴龍哥借錢，已經泥足深陷，根本不可能還清。不過，這又能怪誰呢？
我本來以為，一輩子都會過著被追債的日子，或許會橫屍街頭，又或許會被綁上石頭丟進大海，什麼都沒所謂，反正我的人生已經夠爛了。
直至遇上阿泉，我才產生了「重新來過」的渴望。
阿泉，竟把我成朋友看來，邀請我去他的家吃飯，他才是給我「機會」的人。
就算死，也要把這個人情還給他。
＝阿泉＝
今天剛好是假期，小晴不用上學，我與瀅心都睡得很晚才起來，不知多久沒睡得這麼飽了。我在床上坐起來，頭痛得快要裂開一樣。
「我去買杯咖啡回來。」我。
「嗯。」瀅心。
一打開門，我便看到一個全身染血的身影躺在我的門外，我幾乎認不出眼前的人就是海宏。他的頭誇張地腫了起來，乾涸的血遮掩著臉容，手緊握著已經彎曲了的球棒。
「你…為什麼會這樣？！」我蹲下來檢查他的狀況，打電話叫救護車。
「對不起…」海宏突然哭起來。
「到底發生什麼事？」
「你們…被盯上了。」
這刻，胸口像被火燒一樣，頭頂也熱得冒汗。腦海裏浮現昨晚瀅心的那句說話。
「有時候，你必須足夠強大，才能選擇善良。」
（待續）
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～ MANIAC十週年經典舞碼回顧 Chapter 10. ～
今天要分享的最後一隻回顧舞碼
是2012年我們最後ㄧ次比台大盃的比賽舞
比了這麼多次的台大盃
這次的我們不再孤軍奮鬥
因為有ＭＡＮＩＡＣ.Ｓ的孩子們陪著我們
很多人說我們瘋了
為什麼要自找麻煩帶12個學生去比賽？
光是約練 教舞 雕舞都要花雙倍以上的時間
根本是自討苦吃
但對我們來說
這也是跳舞中最重要的ㄧ環
“ 分享 傳承 延續 ”
我們不可能ㄧ輩子都像現在這樣不顧一切地跳舞
瘋狂的比賽 演出
但我們的孩子可以！
而且他們將會再傳承給更多的孩子～
了解我們的人都會知道
我們對作品的要求非常高
對於比賽舞我們更是會以高規格的標準
血輪眼全開！！！
但因為這次總共有17個人
約練時間常湊不起來
學生們也需要更多的時間教學跟練習
因此時間真的非常吃緊
壓力也變得相當大
最後一週所有人排除萬難
全員每天從早上八點關在北醫地下室練到半夜十二點
不管發生什麼事，都不準離開練習場地！！！
那時我們有一句口頭禪就是 -
“ 待 會 見，see you later！！！”
因為練完舞回家睡個覺隔天ㄧ早就又要見面
真的是個非常甜蜜的負擔....
雖然真的好累
卻讓我們留下了很多共同的回憶
像是Ending需要跟著音樂大唱
但由於是土著方言大家都不會念
所以一直發音不標準雕了好久（唱歌也要雕？ＭＡＮＩＡＣ！）
雕舞時請跳得不錯的人示範
結果他竟然嗨到用膝蓋踢到下巴！變成落ㄟ 頦！！！
因為首次嘗試很多抬舉動作但孩子們沒有相關經驗ㄧ直失敗
壓力大到自己躲起來默默哭泣
比賽前大家太累集體感冒
中間休息的時候可憐兮兮的窩在地板上睡覺
黑妹因為阿妹演唱會加場直接跟決賽撞到同ㄧ天還差點不能比賽
也因為連跳八場演唱會再加上比賽密集的練習太勞累
腰部肌肉拉傷完全不能動
比賽前要吃大量類固醇才能跳完
當天在台上ㄧ跳完
忽然聽到一聲哭喊“好痛！！！”
原來是小俐跳到腳底板的舊傷骨頭裂開
硬是撐到最後燈暗才哭了出來
當天ㄧ跳完
所有人都哭了
經歷了這麼多困難 我們都撐過來了
練習時常失敗的地方也都成功做到
到底需要多大的熱情與毅力才能完成這支屬於我們的“生命之舞“
這些感動的淚水
只有參與的17個人才會懂
謝謝當年這麼多孩子們願意跟著我們一起比賽
無怨無悔的花這麼多時間練習和縫製這件只會穿ㄧ次的服裝
如此堅持，只為了跳出最完美的的作品給大家看
這一點，他們真的完全學習到我們的精神！
希望以後的孩子們也能繼續傳承這份得來不易的堅持及感動～
請大家跟我們ㄧ同回到2012
用心感受MANIAC Spirit..
影片來源：Else White
[問題] 骨頭裂開可以吃什麼補品. 作者: wennis (傑西) 2021-11-30 11:20:40. 大家好， 我媽媽昨天在路上跑步追客運跌倒， 手部骨頭裂開，去醫院照X光，滿大一條的。 ... <看更多>
骨頭裂開吃什麼 在 [請益] 骨頭裂開的食物進補- 看板Doctor-Info - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
請問一下，因為我的左腳最外側最長的骨頭，因為跳舞摔下來導致裂開
但是並沒有斷裂，只是裂開得蠻長的
因為腳對我來說很重要，醫生已經上石膏，要六個星期不能動它
想請問，我有什麼東西是可以吃，什麼東西是不能吃的嗎？
平常的食物水果，有哪些可以多吃哪些不要吃
補品的方面，
我在想是不是有須要服用一些鈣質和維他命D
麻煩了，因為很急，謝謝
--
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