【營養飲食推薦】
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骨骼保健首選 在 瑞玲姐 醫藥美食記者王瑞玲 Youtube 的最讚貼文
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瑞玲姐要來爆好料囉!
在台北,從小吃到大的蒙古烤肉首選之店,就是「唐宮」,吃了幾十年,第一次知道店裡有隱藏版美食,齁~陳老闆,你也藏太久了吧~
店家資訊:唐宮蒙古烤肉餐廳
地址: 104 台北市中山區松江路283號2樓
電話: 02-2505-1029
《營養小知識》
牛肉性溫,含蛋白質、脂肪、維生素A、 B、鐵、鋅、鈣、胺基酸等等,不僅含有生長發育時需要的營養成份,同時鋅也有強化免疫系統的功能,更是皮膚、骨骼和毛髮的營養來源,正常食用可預防貧血、增強記憶力、加新陳代謝的作用喔!
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