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充實的九月
完成了四集的「在台灣的故事」出班
完成了六場狂美宮崎駿巡迴音樂會主持
完成了電影「期末考」的宣傳期所有活動
拍了二支廣告影片
做了幾場直播節目
完成了幾次金鐘獎的媒體專訪
拍了一次平面廣告
為了金鐘獎的半個月戒澱粉當仙女（只能抓空檔做短暫的間歇性訓練）還是一樣旋轉跳躍我不停歇的體力活和抗壓訓練
今天9/30
剛剛在台灣的故事外景收工
我要細數一下這個月做了什麼
然後謝謝我的身體
你可以開始放鬆休息
然後迎接10月2號的金鐘獎（還有新聞中心的主持）也就是休息一天😆）
謝謝一切！
謝謝 蔡昌憲哥哥一起出征這一次的外景❤️
在台灣的故事
不少國家為了對抗經濟的衰退，做出了大肆印鈔的決定，但這樣的方式顯然是會造成嚴重後果的，就比如通貨膨脹。其實我們應該能夠發現，現在市面上很多的東西都已經開始漲價了，小到衛生紙，大到家用電器等，商家給出的原因是原材料的價格上漲，實際上這就是通貨膨脹帶來的影響。
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⭕為什麼會通貨膨脹？
在國家發展的過程中，發生通貨膨脹是很正常的事情，比如現在的貨幣和幾十年前的貨幣，價值其實就已經不一樣的。但是穩定上升的通脹率是一個好的現象，說明國家經濟正處於一個穩定發展的水平，是國民生活水平提升的表現。可現如今，多個國家利用大肆印鈔來解決國內的經濟危機 ，從而導致市面上的貨幣較多，錢也變得越來越不值錢。
相信我們也能夠看到，很多日常所需的東西也都開始漲價了，比如今年春節的時候，很多民眾想要趁著打折購置一批新的家電。但當人們到了商場後才發現，家電的價格不僅沒有下跌，反而比之前更貴了，工作人員也表示，這樣的上升趨勢還將持續。
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⭕合理花錢是關鍵
物價的瘋狂上漲，使得人們手裡的錢越來越不值錢，也就意味著人們的資產縮水了，在這樣的情況下，如何花錢就成為了關鍵。畢竟從目前的情況來看，漲價的趨勢自然也是不會停止的，所以人們在花錢這件事情上應該更加慎重。
比如家中有一些比較需要，並且十分耐用的東西，那麼可以趁現在多囤一些在家，保證在短期內是不需要繼續添置。而對於一些可有可無的物品，最好還是不要購買。
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💰盡可能投資自己
除此之外，人們還需要投資自己。舉個簡單的例子，有些人每天只需要坐在辦公室進行決策，就能夠年薪幾十萬，同時，有很多人每天做著大量的體力活，可到手的工資卻只有一點。這就是為了提醒所有人，若是想要賺到更多的錢 ，就要對自己進行提升。因此，人們除了做主業之外，還可以選擇做一些副業，這樣也能夠保證自己獲得一筆額外的收入，這也是積累財富的一個好方法。
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而當人們手裡有閒錢的時候，完全可以進行投資理財，目前高收益的理財方式中，比較受歡迎的就是基金和股票，但這兩種投資理財的方式卻也是伴隨著高風險的，因此，想要通過這些方式獲取高收益的時候，應該對相關知識有所了解，而不是盲目跟風，虧得血本無歸也是有可能的。若是人們真的不敢冒險的話，就可以選擇銀行的大額存單，當然，這是在人們有一大筆資金的前提下，若是沒有那麼多，也可以選擇定期存款，這樣一來，至少錢是安全的。
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💯上述三種方式就是應對通貨膨脹最重要的手段，其實當人們自身的發展大過通貨膨脹速度的時候，人們就不需要擔心貨幣貶值的問題。當然，想要達成這樣的目標是很難的，這就需要人們更加的努力，這也是一個激勵人們變得更加強大的好時機。
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「不純砍頭」應該不少人都聽過看過這句話😂講的就是蜂王乳‼️好多人請小編代購，很多客人都是吃了好多年的老顧客，德國老品牌把關安心使用👍蜂王乳的秘密 ‼️
🌟養膚抗老美容
🌟精神狀態好
🌟睡眠品質提升
🌟增加免疫力
【德國Sanct Bernhard蜂王乳膠囊】男女皆可
規格 : 120入
有效期限 : 2023
❓什麼是蜂王乳
蜂王乳(Royal Jelly)，又稱蜂王漿，女王幼蜂專屬的食物，自古以來就在傳統使用中，特別是在亞洲及古埃及的蜂療法中，廣泛使用於健康輔助產品。
🌟蜂王乳-又稱為「維持青春秘密」
蜂王乳中最重要的成分♦️「癸烯酸」 (10-HDA; 10 Hydrodecenoic acid)，具有抗老的作用，蜂王乳中含有豐富的維生素B群，又以乙烯膽鹼 (Acetylcholine)及泛酸 (Pantothenic acid)含量最多。
🌟蜂王乳的天然珍稀成分-「癸烯酸」
🔹抗老養顏美容
🔹改善肌膚細紋恢復光澤彈潤
🔹維持體內機能因子的平衡
🔹促進新陳代謝
🔹提升自體免疫防護力
🔹肌膚油水平衡
🔹蜂王乳可視為全面性維他命，調整體質或養顏美容都能提供幫助。
🌟主要成份
蜂王漿濃縮 170mg=相當於天然蜂王漿500毫克
維生素 E（α-TE）34,2毫克
菸鹼 24毫克
泛酸 9毫克
維生素B2 2.1 毫克
維生素B6 2.1 毫克
維生素B1 1.65 毫克
葉酸 300微克
生物素 75 微克
維生素B12 3.75 微克
🌟服用方法：
成人每日2粒，飯前空肚食用 或照醫師指示服用。
⚠️注意：兒童、患哮喘及對蜂蜜產品過敏者，服用前請先徵詢醫生意見。
⚠️罹患子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮內膜異位等婦科疾病的女性，屬於對女性荷爾蒙較敏感的體質，蜂王乳中類似女性荷爾蒙的類唾液腺荷爾蒙，可能會刺激、誘發這些婦科疾病，建議有此類疾病的女性，不建議使用。
===蜂王乳科學驗證相關網路資料提供===
✅延緩人體與肌膚老化現象
蜂王乳對於肌膚老化的功效在於♦️類腮腺激素（parotin）及豐富的養份，類腮腺激素能恢復皮膚及肌肉組織的活力，荷爾蒙醫學研究發現食用蜂王乳確實促進細胞製造膠原蛋白，減少肌膚細紋及受損，效果非常明顯‼️
✅精神狀態更好，增加體力活力
疲勞是最讓身體感受不適的狀態，在動物實驗中發現蜂王乳能減緩運動後疲勞的發生，蜂王乳幫助身體補充養分，加速新陳代謝，改善容易疲勞狀態與精神。
✅消炎抗菌，減少慢性疾病，減少感冒
蜂王乳中含有♦️天然抗菌物質Royalisin ，能保護女王蜂不受疾病的侵擾，對於多數的細有效消滅，♦️長期服用後幫助免疫力提升，感冒的機率大幅降低。
♦️現代醫學陸續發現許多慢性疾病都和體內長期發炎有關，例如 : 心肌梗塞、腦中風甚至是失智症都是由血管長期發炎所造成；研究發現蜂王乳能抑制細胞的發炎反應，減少發炎激素的產生，對於抗發炎有優異功效，因此能預防慢性疾病的發生。
✅減少經前症候群與更年期不適
經前症候群及更年期大多是由體內荷爾蒙波動所造；臨床研究發現蜂王乳具有類荷爾蒙的成分，調節體內荷爾蒙，達到緩解經前症候群及更年期不適的功效。
✅幫助降低膽固醇
蜂王乳是自然界降低膽固醇的天然物質，無副作用，減少血管硬化的機率。膽固醇過長期高（特別是低密度膽固醇LDL）會造成血管阻塞硬化，被認為與許多慢性疾病如心肌梗塞、高血壓及腦中風有關。
🌟特別適合人群
不管怎麼保養臉部總是粗糙暗沉
氣色臉色總是很差
翻來不去常失眠
❌沒有添加糖❌澱粉❌酵母❌麩質和鹽
#紐澳代購
#德國
#蜂王乳
【動畫新番推薦】時光代理人！全程高能ｘ懸疑穿越
📌故事簡介
在繁華都市的某個角落，有一家叫做“時光照相館”的小店還在照常營業。雖然門庭冷落，但它背後其實由兩個具有特殊能力的男人——程小時和陸光經營著。為了完成顧客的委託，陸光和程小時組隊配合使用超能力進入照片，然而事情的發展卻沒能按他們所想的那樣
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#Niki妮奇 #時光代理人 #動畫推薦 #animation
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o(*￣▽￣*)ブ ：你們問我CP？
黑白yyds！黑白yyds！
黑白yyds！黑白yyds！
黑白yyds！黑白yyds！
陸光傲嬌口嫌體正直的白色貓貓！
比程小時矮還不幹體力活，那就讓程小時幹體力活吧😳
不過跟我不同也不要緊，
反正我已經習慣站了冷門向了🤣
（這次已經算熱了）
不然互攻也能獲得雙份的快樂阿😎
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廚房的工作枱醬料、香料瓶瓶罐罐越來越多，一直在思考怎樣來收納它們，
在料理時可以更加方便。趁著空檔時間一口氣把家裡各個小地方，想改的一
起弄一弄，都是體力活蠻累人的，但看到改造後的成果也值了^ ^ ，這次用到
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納架，是在網路上找的，連結也一併貼在下方給大家參考囉！希望這支影片
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大家期待已久的Cody公、Cody嬤！台中上來參觀我們新家拉！
沒想到Cody嬤最喜歡的是廚房~阿公應該很後悔上來這一趟😂
正式帶Cody公、Cody嬤開箱新家前不曉得大家記不記得先前我們有分享
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原本像是兩兄弟還沒有辦法自己睡
媽媽必須到房間和他們一起睡
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第二天明顯氣色就差很多
而安泰睡神器芝麻明EX，根本就是為了我們這種現代人開發的產品ＸＤ
它是一款幫助夜晚睡好，打造好眠體質，進而擁有好體力、好氣色的保健食品
真實使用了三得利芝麻明EX後，我們睡的安穩😴
難怪號稱「安．泰．睡神器」！
而且從我們這個年紀到阿公阿嬤這種年紀都可以吃，全家一起睡的好自然就能常保體力，活力充沛氣色也會更好推薦跟我們遇到相同問題的朋友一塊來試試喔
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