Search
他是體操界的超馬選手
每次看到李智凱跟夥伴們拼命為國爭光，讓人動容。
東京奧運，我心裡想著，
他要負責體操團體全能賽、個人單項、個人全能..... 天阿～這是競技體操超馬選手！！！
知道嗎？那要經過多少意志折磨，用鮮血換那一口怒吼～
是，那種高壓力，當選手上場動作轉體、旋繞時，手臂上摩擦鮮血，早已經忘記還有。
我們的菁英選手，
無論上台領獎與否，
其實，他們都是我們國人的「英雄」。
如果你覺得國手很容易養成讓我們擁有，
來～那些酸言酸語的鍵盤手，請你去拉筋、劈腿、衝刺及舉重。別忘了，春夏秋冬，每天凌晨5點起床訓練數年不能中斷、受傷還不能回去跟媽媽說。
要站上世界舞台，不是只有嘴角跟兩隻手。
請尊重我們的英雄
少拿口水來扯英雄
#運動專法保護英雄
#成立運動發展部讓體育運動環境好起來
#體育PhysicalEducation
#運動SPORT
#體育跟運動是不同的專業系統
畢業後，以校友身分回娘家，感覺實在太新鮮了！
以前整天都在體育館，泳池站救生員，中午系隊練有氧，傍晚練啦啦隊。好多好多回憶，紀念第一次在學校穿洋裝，平常天天運動風。
#文化 #文化大學 #pccu #體育 #體育系 #physicaleducation
#有氧隊 #arisadanceyoga #aerobic #有氧 #有氧運動 #校友 #unversity
#運動 #運動女孩 #健身
#健身女孩 #fit #fitness #fitnessgirl #ootd
《我跑，故我在：16位職人跑者的馬場人生》
客座主編序：窺見跑者們的大千世界，與他們一起跑下去／張嘉哲
健身（Exercise），是進入運動（Sport）前的敲門磚，剛開始只是為了身體健康而參與運動，而最後進入運動的競技世界。Sport 源於拉丁文的Disport，之後英文捨去Di，成為現在的sport。原詞中的Dis是離開的意思, 相當於英語Away（離開），Port 是搬運（Carry）的意思，古法語的Disport 相當於英語的CarryAway，意思是從工作上把注意力轉移到別的活動上去，也就是在工作後，離開工作環境從事自己感到愉悅的消遣活動。（黃科，2011）
近代SPORT 被詮釋為富有競爭性的遊戲（有規則的），並兼具娛樂消遣的活動過程。而運動（sport）與體育（physical education）常被人們搞混。對於學校教育或是學生運動員，因是以體育（physicaleducation）為主，透過身體的活動、對抗，從每個人的身體差異性中，學習互相尊重、關懷、追求平等價值等美德，而非是傳達「勝者為王、敗者為寇」的觀念。依舊記得2009 職棒假球事件後，2010 年教育部發起了「運動愛品德」記者會，是為提倡體育中的品德教育，但是，學生運動員早已進入高競技化時代，甚至學校教育人員高聲疾呼運動競賽為純粹的零合遊戲（不是輸就是贏），所以運動（sport）目前成為社會顯學，體育（physical education）的教育則逐漸被遺忘、凋零。
在成為此書客座主編時，我對世界各地的跑者們都很感興趣，因從小我就是與「和諧長跑俱樂部」的叔叔、阿伯們一起練跑，他們不只很Sport 的常常在路跑賽、田徑場拼鬥志、爭領跑，也很Physical education 隨時當起人生教師。起初國中開始跑步，就是俱樂部的叔叔們送我跑鞋、跑衣，雖然是他們多餘的，但也因為他們的轉送，讓我開始有專業跑鞋可以練跑，也因為這份關係的傳遞，而有了十八年後LoveShoes.TW 計畫的誕生。
跑者都有自己獨有的生活，與眾不同所以難以讓大眾理解，但奇特之中卻又充滿著規則性。例如有跑者因工作關係，需要凌晨四點或是晚上十點訓練長跑，不尋常的作息卻有如此之大的行動力；但這種行為中又充滿規則性，因為凌晨、夜晚他們都會在練跑，一復一日，宛如在身上刺了時鐘。
素人跑者以健身（Exercise） 開始了跑步生活，而將跑步列為工作後的休閒娛樂活動，也漸漸參加起路跑賽，追求個人最佳、累積百馬、拼六大馬（Sport）。而當跑者聚集人數增加成為族群（跑團），也發展出跑者間獨特的道德性（Physical education），例如最常發生跑者間的助人美德的行為，便是以前由別人領跑，讓自己成績有所進步；當自身能力成長時，換幫助別人領跑完成課表，提高其他跑者的成績與能力。但是，我最喜歡的還是常常帶美食來分享的跑者美德（笑）。
「在未來，每個人都有成名的15 分鐘！」—安迪沃荷
編輯此書不是為了要讓跑者成名15 分鐘，所以不會只挑選明星選手，而是蒐集各領域、各社會階層的跑者故事，希望透過文字傳達出跑者獨特的人生哲學，藉由作者匡寓的筆，將跑者們的心路歷程留下。每篇篇幅簡短有力，方便隨時閱讀，希望讀者們可以每讀完一篇，多花一點時間來思考，從中得到鼓勵的正向力量，說不定還能激發出你未曾觸碰的世界。
跑者的世界永遠都是最神奇的大千世界，你可以在這之中遇見各行各業的人士，也可以跟國手級的選手站在同一條起跑線上，不論跑得多快或多慢通過終點線，大家跑的距離都是相同。多年前，我一直提倡競技運動員寫作，因為通過文字的自我敘述，至少有機會讓大家了解競技運動員在做什麼，達到兩種（多種）不同世界間的連結，而運動員的經驗與精神，也能帶給社會正向幸福感。我也是因為通過寫作，與素人跑者間有更多交流機會，讓我了解到素人跑者截然不同的跑步世界，那充滿新鮮、好奇的跑步體驗，找回我過往對於跑步的青春悸動，彷彿是我二十多年來樸實無華且枯燥的訓練生活中，獲取一次又一次的心靈充電，永遠提醒我莫忘初衷的跑下去。
時報出版 #時報出版
#真男人小教室 #正念跑步 #馬拉松 #真男人文創商行
☀️名人推薦☀️
跟著象總跑步上學/王冠翔
NIKE RUN CLUB台灣教練/李智群
光頭神童/李翰暄
運動出版經紀/胡文瓊
主持人、作家/段慧琳
運動作家/徐國峰
《Jay的跑步筆記》/許立杰
「吃老不認老」不老跑者/葉偉明
台灣鐵人三項公司 總經理/鄭世奇
邊跑邊推薦
⚡️購買網址：https://shopee.tw/product/1626858/6037684021/
《我跑，故我在：16位職人跑者的馬場人生》新書分享會
講者：鄭匡寓(本書作者)
時間：2020/07/18（六）下午兩點至四點
地點：森林跑站（台北市大安區新生南路二段60號）
