#其實有些體育人也覺得你是低能兒
#體育沒你想的廉價
#不服來嘴
這週,意外地跟個平常聊不上兩句的長輩聊天,我被劈頭就問大學讀什麼;當然,一般的市調(啊不是聊天?),沒什麼好不答的,所以我就介紹自己來自文化新聞系,然後北體休管所。
但就當我告訴他,碩士念的是體育相關產業的時候,他露出了一臉彆扭,還脫口說了:「蛤,唸體育喔」,我當下馬上就誤解成:「怎麼會浪費時間去念體育呢?」,於是乎我想起了,我很早就想要寫的這片文章。
台灣以往的教育(或現在也還是)會主打「五育並重」,但事實上只有「智育」為重,就跟很多新聞節目說他們國際、財經都會分析,但其實都只在嘴國內政治,要不然就嘴藍綠而已,講出來的國際觀點都...(欸欸欸欸欸!
拉回正題,但你有想過,體育其實真的沒有這麼廉價嗎?從競技運動的訓練、比賽的數據回饋、營養、訓練效率、經驗、身體素質、身體養成、傷害急救、運動放鬆,這些都是環環相扣而且密不可分的。而且它並不是你ptt爬爬文,就能夠當個博士,它跟你所悉知的各類學問一樣,永無止盡。
那麼,今天我們先從跟我們最相關的飲食開始討論起,也許你會稍微對體育人,有不一樣的認識。
1. 當你說一個健美男「只不過是靠喝高蛋白」,他一定覺得你是個低能兒。
我常聽到有人描述一個健美男,通常會說:「他一定喝高蛋白」所以才有辦法練成那樣。但通常講這種話的人,他一定不知道高蛋白的成分是什麼、功用是什麼,當然他也不會知道,把自己練得很成功的人,到底付出了多少辛苦。
簡而言之是這樣的,你全身上下超過600塊的肌肉,會在你超負荷的訓練之後,產生損傷;而你的身體將會自己從損傷當中復原,所以肌肉之所以會長大,就是當你透過訓練產生肌肉損傷之後,身體再透過自我修復的機能,加上你飲食攝取的養分,來幫助你合成新的肌肉。
所以當你今天想要「增肌」的時候,你的身體勢必需要更多的蛋白質,你就會需要使用像乳清蛋白這樣的產品,來幫助你;講更簡單一點,它就像是維他命B、葉黃素,只是一種當你身體缺乏某物質時的「補充品」,他並不是萬靈藥,哈兩匙就讓你變美國隊長。當你今天根本沒在練的時候,你一天吞一罐,都不可能有克里斯伊凡的萬分之一。
(ps. 有很多銀髮族,在蛋豆魚肉攝取不夠的情況下,其實也可以喝高蛋白的相關產品,預防肌肉萎縮,所以你會去嘴你阿公阿嬤嗎?)
2. 遵循各類歪七扭八的飲食方式,然後還覺得自己很健康。
首先,你列舉幾種健康的食物讓我來笑笑;然後你自己再去看一下你平常都吃些什麼,你就會知道,問題根本就不在什麼生酮飲食、168間歇性斷食,問題在你根本就在亂吃,會胖也是剛好而已。
哈佛大學公衛學院,研究顯示間歇性斷食,會依靠「進食」與「禁食」,來減少體脂肪與體重、改變身體組成,也可能改善高血壓、膽固醇等。但問題就來了,研究的前提應該放在「假定」你吃的食物,都符合你這個人的營養需求,而且仔細看喔,研究只有說,會減少體脂肪跟體重,它並沒有承諾你會變得更健康。
生酮飲食就更不用說了,光你礦物質攝取不夠,你可能就先隱形飢餓。
如果還有更蠢的,168完之後直接健身,或打完球之後168,你大概可以先辦好住院手續,祝你平安喜樂喔^^~
服裝提供: TM 時間男人
==以下班表文==
9/7 iNews 17:00
9/8 iNews 17:00
9/9 iNews 17:00
9/10 iNews 17:00
9/11 iNews 13:00 美選關鍵報告+ iNews 17:00
9/12 iNews 17:00 + 23:00 360大世界 美選關鍵報告
#17NOW新聞 #17追新聞 #STRIVEFORGREATNESS #IPROMISE #LION #體育 #運動 #文化大學 #北體 #台北市立大學 #乳清蛋白 #肌肉 #168間歇性斷食 #生酮飲食 #礦物質 #蛋白質 #營養 #五育並重 #政治 #想看真的國際新聞 #請鎖定17NOW新聞 #哈佛大學 #葉黃素 #維他命 #飲食
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅館長成吉思汗,也在其Youtube影片中提到,官方公告 乳清搖搖杯問題請參見👇 👇 👇 https://notorious-2019.com/newsshow.aspx?id=109 日本IRIS吸塵器、除蟎清淨機、Sengoku Aladdin 烤箱 開賣囉👇 👇 👇 千萬別錯過! https://notorious-2019.com/li...
「體 大 乳清蛋白 ptt」的推薦目錄:
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 鄧崴 Wynne Facebook 的最佳解答
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 優游魚ㄦ~Fish* Facebook 的最讚貼文
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 館長成吉思汗 Youtube 的最佳貼文
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 飆悍館長 Youtube 的最佳貼文
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 [問題] 體大ISP乳清的味道- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 [問題] 體大ISP乳清的味道- MuscleBeach - PTT消費區 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 體大ISP - 【乳清?早餐店奶茶?傻傻分不清楚】... 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 乳清蛋白副作用ptt的推薦,PTT、DCARD 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 乳清蛋白副作用ptt的推薦,PTT、DCARD 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 水解乳清蛋白ptt - Acaw 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 乳清蛋白減肥ptt - Geja 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 [閒聊] 有人嘗試過台灣小品牌乳清嗎? 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 : 問題低熱量乳清選擇PTT 網頁版- 7 11 乳清蛋白 - Otag 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 乳清蛋白ptt - 心得乳清各口味比較表PTT推薦 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 [閒聊] 日本當地乳清幾款心得 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 [問題] 不甜、不膩蛋白乳清? - 看板MuscleBeach - PTT網頁版 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 水解乳清蛋白粉ptt討論與高評價網拍商品2021年7月飛比價格 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 水解乳清蛋白ptt - 問題喝分離式乳清狂拉肚子PTT 熱門文章 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 分離乳清蛋白推薦ptt2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點 ... 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 分離乳清蛋白推薦ptt2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點 ... 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 分離乳清蛋白推薦ptt2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點 ... 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 可爾姿缺點、環狀運動器材在ptt、社群 - M5V 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 Creative power乳清折扣碼的評價和優惠,PTT、DCARD … 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 Creative power乳清折扣碼的評價和優惠,PTT、DCARD … 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 [問題] 不甜、不膩蛋白乳清? PTT推薦- MuscleBeach 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 問卦植物有洨味PTT推薦- 水解乳清蛋白ptt - Yupana 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 [問題] 不甜、不膩蛋白乳清? 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 MuscleBeach - [閒聊] 醫生叫我不要喝高蛋白... - MYPTT 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 標題情報TRYALL水解乳清蛋白500G/399元Ptt 批踢踢實業坊 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 問卦植物有洨味PTT推薦- 水解乳清蛋白ptt - Vowebi 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 閒聊乳清蛋白的月花費看板MuscleBeach Ptt 批踢踢實業坊- 台 ... 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 問卦植物有洨味PTT推薦- 水解乳清蛋白ptt 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 網紅們這樣回答最新趨勢觀測站- 果果堅果乳清ptt 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 體大乳清蛋白PTT :: 還我漂漂拳 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 安麗高蛋白ptt 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 乳清蛋白推薦ptt - clikeyes.fr 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 : 討論你感官敏銳嗎? PTT推薦- 水解乳清 ... - myautowheels.com 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 [問題] 體大ISP乳清的味道- 看板MuscleBeach 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 交易售myprotein抹茶乳清2.5kg PTT 網頁版- 水解乳清蛋白ptt 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 健身板 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 乳清蛋白減肥ptt Re: 心得斷食三個月125→112公斤藥師家 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 【心得】 市面上的高蛋白乳清粉評價與推薦- 健身板 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 健身必看 8款植物蛋白粉大PK!!為何選擇植物蛋白粉? - YouTube 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 [問題] 乳清的選擇? - 看板FITNESS 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 水解乳清蛋白ptt - Okana 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 水解乳清蛋白ptt - 問題喝分離式乳清狂拉肚子PTT 熱門文章 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 經典奶茶評價口味感想湯姆群情報站- 水解乳清蛋白ptt 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 水解乳清蛋白ptt 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 乳清蛋白減肥ptt - Oxarad 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 經典奶茶評價口味感想湯姆群情報站- 水解乳清蛋白ptt 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 : 討論你感官敏銳嗎? PTT推薦- 水解乳清 ... - gameflickerjoy.com 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 水解乳清蛋白ptt 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 乳清蛋白減肥ptt 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 乳清蛋白減肥ptt 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 水解乳清蛋白ptt 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 : 討論你感官敏銳嗎? PTT推薦- 水解乳清蛋白ptt - E0F 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 水解乳清蛋白ptt - N8Jul6 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 水解乳清蛋白粉ptt討論與高評價網拍商品2021年7月飛比價格 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 心得蛋白飲奶茶Ptt 網頁版- 水解乳清蛋白ptt - R09Ls 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 乳清一天喝幾次ptt - Sevego 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 水解乳清蛋白ptt 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 乳清蛋白減肥ptt - 減肥要喝高蛋白?小心吃錯長肥肉!「養肌減脂 ... 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 減肥重訓後補充蛋白質的豆漿選擇PTT 網頁版- 乳清蛋白減肥ptt 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 乳清一天喝幾次ptt 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 水解乳清蛋白粉ptt討論與高評價網拍商品2021年7月飛比價格 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 4大族群更需要! 健康- 乳清蛋白減肥ptt - Apeg 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 2023年4月|蝦皮購物台灣- 水解乳清蛋白ptt - lonewolves.cz 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 蛋白粉的價格推薦2023年3月比價比個夠- 果果堅果乳清ptt 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 : 討論你感官敏銳嗎? PTT推薦- 水解乳清蛋白ptt - Kawi 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 乳清一天喝幾次ptt - Sovaho - playblinkerx.com 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 減肥產後媽媽想瘦身+做重訓Ptt 網頁版- 乳清蛋白減肥ptt 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 myprotein 分離乳清ptt - 問題請問乳清蛋白怎麼挑? 看板Fitness ... 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 乳清蛋白減肥ptt - Jabib 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 心得果果堅果多口味乳清+高蛋白零食心得PTT推薦 - Womohi 的評價
- 關於體 大 乳清蛋白 ptt 在 心得果果堅果多口味乳清+高蛋白零食心得PTT 熱門文章 - 6V0B57 的評價
體 大 乳清蛋白 ptt 在 優游魚ㄦ~Fish* Facebook 的最讚貼文
超愛吃零食的fi🍰🍫🍦最近發現了一款好吃又營養的點心 重點是!是零食,也是人體必須的營養耶~~是不是很厲害🤓
❇️Spark Bite口袋食力派👇🏻
Spark Protein是由食品專家及藍帶甜點師組成的團隊,熱愛運動與美食
相信美味且兼顧營養的點心,能幫助維持健康的飲食習慣!
Feed Your Fire with a Spark!
產品選用新鮮牛奶及大豆製成,使用蛋白質含量達80%以上的濃縮及分離乳清蛋白、非基改大豆分離蛋白及酪蛋白,富含9種人體必需氨基酸,可以充分被人體吸收,修復肌肉組織,有助於延長飽足感喔
🔴蛋白質是維持人體生理機能的必須營養素、肌肉組成的原料,消化較慢,能有效延長飽足感,更是增肌減脂等飲食計畫不可或缺的組成!
但目前台灣許多高蛋白粉或高蛋白營養棒 都是國外進口,所以通常偏甜🐜
Spark Bite口袋食力派的調味配方,是特別針對台灣人所設計,不用人工代糖,味道不會過甜,還開發出台灣人喜愛的茶類口味(如抹茶)、及女孩喜歡的莓果類口味。
🔻特色
a. 每顆Spark Bite口袋食力派含6g以上蛋白質及9種維生素礦物質,僅含2.5g糖。
b. 藍帶甜點師監製,100%台灣原創口味。
c. 選用天然食材,自然調味不過甜,無人工代糖、色素、防腐劑。
d. 小包裝方便攜帶。
🔸台灣高蛋白零食推薦
Spark Bite口袋食力派是台灣原創的高蛋白點心,產品的研發、設計、製造都在台灣,由藍帶甜點師專為台灣人口味設計、經SGS檢驗品質穩定、退換貨流程透明。
🔸口袋蛋白棒
目前市售的蛋白棒,大多是一根的,因為蛋白質有飽足感,對於許多人來說,可能一次無法吃完一整根,尤其是對食量較小的女生來說,份量太多,會需要勉強收納起來晚點再吃。Spark Bite 口袋食力派的尺寸,約是市售蛋白棒的一半(單顆裝),主因是希望讓消費者在任何時刻都可適當的補充人體所需的營養,可以無壓力的一口吃完,如同口袋點心一般。
🔸比利時巧克力
不同於市售蛋白棒使用含反式脂肪的代可可脂巧克力,選用比利時進口的70%純可可脂黑巧克力,可可香氣濃郁且不含反式脂肪,搭配上各種口味的高蛋白內餡,就像在吃不同口味的夾心巧克力,一吃就讓巧克力愛好者上癮。
🔸Ptt板友評測起家
您可以:
a. 運動前後補給
b. 餐間補給
c. 下午茶點心替代
Spark Bite口袋蛋白棒哪裡買
蝦皮: https://shopee.tw/sparkprotein
官網: https://sparkprotein.com/
產品連結:https://sparkprotein.com/collections/sparkbite
Spark Protein 高蛋白零食
https://www.facebook.com/sparkprotein/
痞客邦🔗
http://pinkfish0311.pixnet.net/blog
IG🔍makeawish763
體 大 乳清蛋白 ptt 在 館長成吉思汗 Youtube 的最佳貼文
官方公告 乳清搖搖杯問題請參見👇 👇 👇
https://notorious-2019.com/newsshow.aspx?id=109
日本IRIS吸塵器、除蟎清淨機、Sengoku Aladdin 烤箱
開賣囉👇 👇 👇 千萬別錯過!
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=147
除夕特惠專區 冬季服飾 破盤下殺 👇 👇 👇
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=161
新品男性內褲組、閃電標鋪棉外套現正熱賣中!
https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=892&tid=147
https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=891&tid=147
新年最強檔賀歲活動請參見👇 👇 👇
https://notorious-2019.com/newsshow.aspx?id=108
過年好禮看這邊👇 👇 👇
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=156
語音斗內請點我(最低200NT)
https://p.ecpay.com.tw/43C5B
1/20晚上八點手錶預購及多樣新品持續熱賣中!
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=142
True麵蜂蜜麻辣刀削麵好評補貨囉~👇 👇 👇
https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=909&tid=147
True麵底加👉https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=50
熱銷商品補貨到
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=130
冬季特惠區~眾多好康千萬別錯過~
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=125
惡名昭彰 x 星球工坊 聯名爆米花
https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=679&tid=131
好吃True麵底加喔~~
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=50
冷凍商品特惠免運組~千萬別錯過~
調理包十入組+冰淇淋綜合組 https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=550&tid=108
辣味九入組+冰淇淋綜合組 https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=549&tid=108
各式新品襪款應有盡有~👇 👇 👇
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=1
Notorious 黑潮海洋深層水
https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=328&tid=86
冷凍海鮮專區👇 👇 👇
單品魚類 https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=103
調理包好吃別錯過~
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=94
餓名昭彰冰淇淋!趕快來品嘗~
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=24
各式口味乳清蛋白&運動補給
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=65
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=68
台灣G霸多種炸物上市囉
https://www.yjcfood.com/categories/%E5%8F%B0%E7%81%A3g%E9%9C%B8
潔手噴劑、凝露及香皂https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=62
衛生紙https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=219&tid=75
惡名昭彰最新公告訊息詳情請參見
https://notorious-2019.com/news.aspx
Notorious惡名昭彰官網會員等級表請參見👇👇👇
https://notorious-2019.com/newsshow.aspx?id=55
加入頻道會員享有徽章和特殊貼圖符號以及非公開影片
FB搜尋 - 飆捍 按讚搶先看 獲取最新消息
惡名昭彰 官網 - https://notorious-2019.com/
飆捍粉絲團 - https://goo.gl/urXSnz
成吉思汗粉絲團 - http://t.cn/EqUJvNn
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/57iIgUdhAEk/hqdefault.jpg)
體 大 乳清蛋白 ptt 在 飆悍館長 Youtube 的最佳貼文
開啟小鈴鐺及時同步精華~
購物網站https://bit.ly/2FCwyi2
此頻道為粉絲創立經營
請密切追蹤官方直播
精華剪輯館長頻道授權
12/24晚上8點羽絨外套、鋪棉背心、防水大衣、多樣新衣及商品補貨現正熱賣中👇 👇
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=136&page=1
https://notorious-2019.com/newsshow.aspx?id=93
過年超值海鮮、牛肉火鍋組(預購)千萬別錯過!!!👇 👇 👇
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=143
熱銷商品補貨到
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=130
冬季特惠區~眾多好康千萬別錯過~
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=125
惡名昭彰 x 星球工坊 聯名爆米花
https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=679&tid=131
True麵川味擔擔麵開賣囉~👇 👇 👇
https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=216&tid=6
2077《電馭叛客 2077》專屬預購送限量紀念口罩 ! ! !
https://notorious.buy2077.tw/
雙十特惠免運組~千萬別錯過~
調理包十入組+冰淇淋綜合組 https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=550&tid=108
辣味九入組+冰淇淋綜合組 https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=549&tid=108
各式新品襪款應有盡有~👇 👇 👇
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=1
Notorious 黑潮海洋深層水
https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=328&tid=86
冷凍海鮮專區👇 👇 👇
單品魚類 https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=103
調理包好吃別錯過~
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=94
餓名昭彰冰淇淋!趕快來品嘗~
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=24
各式口味乳清蛋白&運動補給
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=65
https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=68
台灣G霸多種炸物上市囉
https://www.yjcfood.com/....../%E5%8F%B0%E7%81%A3g%E9%9C%B8
潔手噴劑、凝露及香皂https://notorious-2019.com/list.aspx?tid=62
衛生紙https://notorious-2019.com/detail.aspx?id=219&tid=75
#館長客服 #館長 #飆捍 #飆悍館長
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/o3y4-7S10fw/hqdefault.jpg)
體 大 乳清蛋白 ptt 在 [問題] 體大ISP乳清的味道- MuscleBeach - PTT消費區 的推薦與評價
最近朋友推薦想從costco的ON乳清轉台試看看體大ISP 支持國產但這牌單價有點高而且市面上好像沒通路需要從網路訂(有的話還請提供一下) 想請問有沒有版 ... ... <看更多>
體 大 乳清蛋白 ptt 在 體大ISP - 【乳清?早餐店奶茶?傻傻分不清楚】... 的推薦與評價
體大 ISP X 台味恢復中心 我們的蛋白飲不只要做到好喝機能配方更是受到專業肯定! 看到粉絲們人手一杯#powerlab乳清 笑開懷是我們成長的動力!!! 近期體大合作的優質店家 ... ... <看更多>
體 大 乳清蛋白 ptt 在 [問題] 體大ISP乳清的味道- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
最近朋友推薦
想從costco的ON乳清轉台試看看體大ISP
支持國產
但這牌單價有點高
而且市面上好像沒通路 需要從網路訂(有的話還請提供一下)
想請問有沒有版友喝過 評價如何
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.62.138 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1607186196.A.DCA.html
... <看更多>