歡迎爸爸們來跟阿萍醫師討抱抱（咦？
【#2019父親節徵文活動，歡迎來稿】恭喜吳正杰體驗了一場超難得生產派對！讓他來告訴大家，身為爸爸，在媽媽生產時，能為媽媽、寶寶做些什麼？他也真實體悟到，溫柔生產不等於水中生產或是完全拒絕醫療，也不是一定就不會吃全餐（剖腹產）。而是 ＃每個醫療措施都對媽媽寶寶有必要性。生產不是要追求效率生產線，他認為，溫柔生產其實很簡單，就是一種以人為本的生產方式。你覺得呢？
--
〈體驗了一場生產派對〉
文/吳正杰
身為爸爸
在媽媽生產時，能為媽媽、寶寶做些什麼？
從陣痛開始
提醒尹姿專注深而慢的呼吸
活動骨盆、在生產球上運動、走路、按壓穴道
變換姿勢，或躺、或坐、或臥、或趴...
不能幫尹姿宮縮、陣痛，只能引導她盡量減輕不適
隨著陣痛周期縮短，頻率增加，強度加大，
她的不適全部寫在臉上
從下午高位破水到子時後每30分鐘陣痛
她不適而沒有食慾，但擔心沒有體力生產而強迫自己吃下沒有味道感覺的食物
宮縮、休息。宮縮、休息。宮縮、宮縮、休息。宮縮、宮縮、宮縮、休息。
這是一場不能中途退賽的馬拉松
握著她的手 無限的心疼。
趁著陣痛空檔問她：我們打無痛好嗎?
媽媽無限的忍受力： 不要，我可以的。低頭繼續深深的呼吸~~~
天剛剛泛白 通知阿萍醫師準備來接住口天
阿萍幫尹姿按摩、轉換姿勢 (我自責：我明明上課有上到阿 怎麼會忘記了)
嘗試泡水發現更加的緩解疼痛
尹姿可以忽略重力的拉扯 更加專注的面對疼痛
口天想出來面對了
阿萍在尹姿耳邊叮嚀
吸氣、哈氣，不要憋氣用力
沒力氣 這波就讓她過
即使你不用力 口天自己也會努力出來的
口天冒出頭的剎那
我腦中整個空白
這個整個白白的頭、白白的臉就是口天了嗎?
尹姿已經脫力，但口天身體還沒出來阿?
阿萍溫柔的天籟：我們再多試一下好嗎?
咕溜一下，口天身體整個順勢滑出來
扎扎實實抱在阿萍懷裡 （臭小子竟然搶在老爸前，偷抱阿萍）
當口天出世的那一瞬間
尹姿整個人復活了
自己爬出浴缸，往床上去
尹姿動作快到我來不及攙扶、口天連著臍帶跟不上媽媽
SKIN to SKIN
口天不安分的趴在媽媽懷裡
聽著媽媽的心跳，慢慢的平靜下來
這時心情才慢慢平復下來
才發現不知道甚麼時候感動到哭了
自以為沒人發現的偷偷擦乾眼淚，想偷去洗臉的時候
才知道 阿萍一直看在眼裡
給我個愛的抱抱
大家恭喜我們的訊息中
有人問到甚麼是溫柔生產
我一開始覺得
溫柔生產是在醫師的監控下
不過多的醫療介入
想要用甚麼方式 由媽媽寶寶做決定
不是一定要下水，也不是一定就不會吃全餐（剖腹產）
而是溫柔生產下
＃每個醫療的措施都是對媽媽寶寶有必要性
而不是要追求效率生產線
但經歷的這場生產派對後
我覺得溫柔生產其實很簡單：人
#是一場以人為本的生產方式
是否有另一場生產派對呢?
如果養口天還沒破產
很開心迎接另一場生產派對阿
畢竟我有不只一個媳婦等著我阿~~~
--
【#2019父親節徵文活動，持續徵稿中】
各位爸爸、舅舅、阿公、二寶的哥哥，如果你們在最近兩年內，曾經陪著產婦走過懷孕、生產（#無論是在家裡_產房或待產室）、產後恢復的過程，都請您把故事說給我們聽！
#也就是陪產其實不限生產當天_也不只是在產房裡喔
歡迎來文，與我們分享您陪伴伴侶、家人懷孕、生產產後護理的心路歷程，文長不限，投稿請直接傳訊息至粉絲頁即可。
高位破水 頻率 在 林思宏醫師- #揭發網路孕婦界的五大謊言#1懷孕睡覺一定要 ... 的推薦與評價
只要1不會痛2頻率不要規則頻繁3休息就會好 達成任何一項就不會有早產的可能性 還有，安胎藥根本沒有安胎效果只能減少假性子宮收縮 #5分泌物一多就以為是破水還高位咧 ... <看更多>