▋陪伴,是要帶著心參與進來
關於陪伴,有至少三種狀態:
你陪我。
我陪你。
我們互相陪伴。
陪伴,是這個世界上非常美麗的一件事。
世上最溫柔的情話,不是「我愛你」,而是「還有我」。
2021上半年即將過去,趁著這個機會,好好的對一路陪伴自己的愛人、家人,與朋友說聲:「你還有我」。
---
最好的陪伴,是我們互相陪伴。我們同時既是付出者,也是接受者。比如說我們都喜歡看某一部電影,都喜歡某一個明星,都喜歡某一件事情,我們一起去做,然後分享,我們既在補充對方,又在被對方滋養。
然而,人不可能完全一樣,不可能任何時間、任何地方都有共同的愛好跟需求,所以不是任何時間、任何方面都能相互陪伴。
比如說男人很難像女人一樣喜歡韓劇和逛街,媽媽很難像孩子一樣喜歡動畫和泥巴。
這時候兩個人還在一起,就意味著另外的狀態:我陪伴你,或著你陪伴我。
我陪伴你,就是陪你做你喜歡的事,滿足你的需求,說你喜歡聽的話,聊你喜歡的話題。我的目標是讓你可以輕鬆做你自己。這個過程中因為我的存在,你也變得更是你自己了。你陪伴我,亦然。
這就是好的陪伴。
陪伴最理想的狀態是:
當你想去愛一個人的時候,想去陪伴一個人的時候,你給不了他二十四小時,你起碼可以給他一段時間的高品質陪伴。暫時放下你的自我,去以他為中心,感受他的感受,發現他的需求,陪他去做他想做的事,接納並鼓勵他去做。
——摘自《這麼在意別人的看法,你一定很累吧》
#瓶文字 #晚安🌙
#世上最溫柔的情話
#不是我愛你
#而是還有我
#叢非從|#這麼在意別人的看法你一定很累吧
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅米米瘋ViViFunTV,也在其Youtube影片中提到,必學 #酪梨輕鬆切法 高級減肥料理五星主廚歐姆蛋做成 #酪梨吐司 地表最狂最佛心 島嶼生吐司 不吃會後悔 好吃到流淚 #生吐司 近年從日本瘋狂搶購熱潮吹到台灣,那鬆軟溼潤及濃厚奶味十分吸引人啊!還有連吐司邊邊都軟軟的超好吃!生吐司的日文是「 #生食パン 」,而「生」不是吐司的熟度,而是出爐後直...
高品質陪伴 在 Facebook 的精選貼文
班長帶有點責備的口吻,說我對小孩教育一事完全沒在思考,更沒想法。事實上,不是我沒有想法,是我認為不該有過多想法。
孩子是獨立的個體,每個個體都是獨特的。那麼他的喜好、脾性、天賦,肯定會超過我的預設範圍。那我還預設那麼多幹嘛 XD。
以前我旁聽早療中心為各界專家們設立的短期培訓課程,聽了幾次下來,無論是針對哪一群專家或專家們提供意見回饋(例如兒童心理學家),反覆出現的關鍵字就一個:bonding。
這玩意靠的是陪伴和互動,而且還必須是高品質。所以百萬問題來了:身為家長,你有多少資本撐起這份 bonding?
1. 陪伴需要心力和時間,這就是資本的展現。為什麼弱勢家庭的孩子容易輸在起跑線上?不僅是他們物質資源匱乏,還有更重要的是他們缺少照顧者的高品質陪伴。當爹媽都忙於賺錢討生活,下了班心情極差,陪伴品質會高才有鬼。
2. 幼童教育,考驗的對象往往不是孩子本人,是爹媽啊!紐約的一流學校,面試家長時都是問爹媽的技能、社經地位、每週能有多少時間參與校園活動。,如果是需要討生活的雙薪家庭,其實你已經輸在起跑線上了。記住,孩子的起跑線就是爹媽本人!
3. 昨天我和班長出門買傢俱,途中經過一間看起來很棒的私校。我查了查他們的課表,玩樂與學業並重,甚是喜歡。回家後我一時興起,爬到幾篇家長對該校的心得文。其中有一個關鍵很值得參考:「當初面試時,校方提問每天能否提供至少一小時陪玩,還有一小時陪讀。校方說親子互動比孩子的天賦對教育更重要。」
4. 許多中產父母為了送小孩讀昂貴的私校或一級戰區公校,沒日沒夜地賺錢。借用上面那校方的觀點,你他媽根本是本末倒置啊。有錢人的小孩跑得快,憑的不只是靠錢砸出來的交易環境,而是他們有本事既能把孩子送好學校,還能提供源源不絕的高品質陪伴。你看到的只是他們的金錢資源,你沒看到他們支撐起 bonding 的支援系統多麼完善。
5. 我認為本宮在陪玩這部分挺優秀的,超前部署到一個極致。愛積木、愛拼圖、愛塗鴉、愛童書、愛電玩、愛卡通。我還會設計各種小動物的講人話語調,曾連續兩年在早療中心被評為年度陪讀姐姐。
6. 把自己的陪伴技能練到滿,好過思考小孩幾歲該學啥、長大會有啥成就。起點取決於父母的資源,終點取決於父母的心態。還沒跑完就先被逼死,並沒有比較優秀啊。
高品質陪伴 在 升鴻投資 Facebook 的最佳解答
5/23諮商教練紀錄
這次是第二次諮商,感覺還不錯。
之前看Billions影集,頂尖避險基金都會請諮商師,因為這些交易員都一秒幾千萬上下,能讓這些人的心理狀態維持良好,花再多錢都值得。
我一位大老闆朋友也是會花鐘點費萬元去一對一做教練課,這讓我蠻驚訝,因為我一直都認為他是心理素質超強大的猛將,但他也是跟我說他有上有差,所以我也來試試。
上週我跟教練提到我想解決過於早起,睡眠不足的問題,一陣問下來,我的解決方法是晚上九點後不用手機、每天運動、美股找交易員下單,而不是我親自動手,減少我晚上亢奮的機會。
過了一週,只有第一點難做到,但後面兩點我都做了,效果不錯。
剛剛進行第二次諮商,教練問我本週想解決什麼問題,我想了一下,說我想解決我老婆這幾天的焦慮。
因為我工作忙,所以我們有請個全天到府保姆,但前天保姆因為疫情決定暫時不來了。我老婆擔心她很難一個人處理好。
再加上前陣子老婆有點小低潮,對自己能不能顧好女兒沒有自信。所以我和教練的重點就聚焦在如何讓老婆恢復自信。現在我假設是6分,如何在一週內提升到8.5分。
教練問我過去都是如何讓自己別人恢復自信,我想了想,在工作上大概就是授權給夥伴,當夥伴做的不錯的時候給予真誠的肯定,做不好的時候討論並給予明確的建議。
肯定讚美的部分可以直接套用,我每次誇獎老婆的時候她都蠻爽的,所以我可以提醒自己,適時的加大讚美力度。
另外因為我過去兩個月陪女鵝的時間過少,根本難給建議,所以我要加大高品質陪伴,例如tummy time這種近距離的互動,提升到每日四次,每次半小時。
不過不管怎麼樣,少保姆就還是容易忙不過來,所以這陣子會請長輩來家裡幫忙,因為我開盤時間真的抽不出身。
教練要我想像當我達到目標時,會是什麼樣的畫面跟聲音,我想了想,大概是我們一家三口躺在床上,聽著女鵝揮動小手小腳的聲音,老婆開心的看著我對女鵝喜憨的呵呵笑。
所以我要多讓這畫面發生的頻率提高。
最後教練問我,如果目標達到了怎麼慶祝。因為現在無法吃大餐,那我就送我老婆一張股票好了,剛剛問老婆要啥,她說她有一張陽明了,不然長榮好了(還好不是說一張發哥😂)
deal!下週再來檢討本週功課做得如何。
高品質陪伴 在 米米瘋ViViFunTV Youtube 的最讚貼文
必學 #酪梨輕鬆切法 高級減肥料理五星主廚歐姆蛋做成 #酪梨吐司
地表最狂最佛心 島嶼生吐司 不吃會後悔 好吃到流淚
#生吐司 近年從日本瘋狂搶購熱潮吹到台灣,那鬆軟溼潤及濃厚奶味十分吸引人啊!還有連吐司邊邊都軟軟的超好吃!生吐司的日文是「 #生食パン 」,而「生」不是吐司的熟度,而是出爐後直接吃就很好吃,不需要回烤,不需要抺醬,單純純粹享受吐司的美味。
米米有學過丙級烘焙,一家麵包店到底厲不厲害,什麼花式台式麵包都先不選,直接買最簡單的吐司就對了,最基本的吐司都做不好,其他的還能多好吃!
島宇食品專門提供星級飯店及知名國際麵包師麵包店原料,看到台灣對生吐司瘋狂熱愛的風潮下,決定製作台灣在地高品質的島嶼生吐司,使用台灣在地小農小麥,搭配加拿大小麥及美國小麥 ,RO加過濾水質, 鮮乳坊生乳,法國動物性鮮奶油,高規格品質保證,食品原料自家的,所以有實力提供 #情熱價格 給大家,讓生吐司不再貴森森遙不可及,台灣有實力做出好吃的生吐司,用白吐司的價格買到生吐司的品質,讓家家戶戶的幸福早餐再升級,再也不需要全家分食一片100元的生吐司,就算在體重管理的我,重質不重量的飲食,一天只能1片吐司的額度就給島嶼生吐司,因為它絕對值得,心情好減脂之路才能走得久。
島嶼生吐司,一包厚片4片,薄片8片,尺吋為正常吐司大小,不像日本唐XX德情熱價格生吐司及X聯生吐司都是小小的,網美店生吐司貴貴,以上我都實際買過吃過,吐司控知道我在說什麼。好好享受你的美味人生,荷包不會瘦瘦的,今天開始就品嚐島嶼生吐司,新鮮、充滿Q彈、柔軟、細緻到不會掉麵包削、連邊邊都軟軟的超好吃生吐司。
早餐、下午茶、甜點、點心、野餐、露營、郊外踏青都有島嶼生吐司陪伴,新鮮宅配到府,喚醒美好的一天!
生吐司成份 : 台灣小麥搭配加拿大小麥及美國小麥、RO加過濾水質 、鮮乳坊生乳 、法國動物性鮮奶油為主。
湯種吐司 : 加拿大小麥、美國小麥及澳洲小麥搭配出黃金湯種口感、RO加過濾水質。 湯種風味吐司建議170度烤5分鐘,溫度太高外皮容易硬,溫度太低不會上色,依照每台烤箱不同而定!
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/x7sAZ-TvG4I/hqdefault.jpg)
高品質陪伴 在 跟著領隊玩 Youtube 的最佳貼文
網石公司(Netmarble Corporation)今(10)日宣布,極限生存 MMORPG 手機遊戲《A3: STILL ALIVE 倖存者》正式推出,玩家即刻起可在 App Store 和 Google Play 雙平台下載,邀請玩家一同在黑暗唯美世界展開衝突、競爭和紛爭戰鬥。
《A3: STILL ALIVE 倖存者》提供玩家橫跨不同遊戲種類的遊玩體驗,不但能在龐大開放世界觀體驗 RPG 玩法,同時也能暢玩緊張刺激的皇家之戰(大逃殺)。玩家在開放的遊戲世界中,必須隨時保持警覺,並在一觸即發的不同對戰模式中,展開激烈的砍殺戰鬥,設法脫穎而出。
「《A3: STILL ALIVE 倖存者》有令人驚豔的遊戲畫面,同時也配備精彩的核心玩法,不但保有網石一貫製作高品質 MMORPG 手機遊戲的傳統,並為爾後的手機遊戲趨勢立下奠基。」網石執行製作人 Joong Sun Chang 說,「能創作出設定在黑暗與嚴峻環境的遊戲世界觀,且和團隊一起設計出充滿高度樂趣的 MMORPG 玩法,是個非常美好的經歷。」
官方指出,遊戲正式推出後,玩家可以暢玩以下內容:
5 種強大的職業群角色:包含狂戰士(近戰輸出)、守護騎士(魔法近身坦克)、魔法師(魔法遠距離輸出)、暗殺者(輸出)和弓箭手(遠距離輸出)。
融合皇家之戰(大逃殺元素)和開放世界體驗,玩家在皇家之戰參戰同時,也能在野外自動戰鬥,並可在兩種模式中蒐集高等級裝備。
超過 201 種靈魂連結者。獨特的靈魂連結者提供眾多好處,並陪伴著玩家一同戰鬥,玩家可蒐集、培養,並針對不同的戰況,選擇有利的靈魂連結者戰鬥。
除了隨時開放的玩家對戰環境外,玩家也可參與「黑暗暮光」,在全伺服器同時進行的原野中心 100 人 vs100 人的大規模戰鬥,遊玩過程中需要擬定不同的的戰略,為個人和所屬的團隊爭取至高無上的榮譽。
iOS 版下載連結(免費)
https://apps.apple.com/tw/app/id1491129341
Android 版下載連結(免費)
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.netmarble.survivalgb&referrer=utm_source%3Dgamer.com.tw%26utm_campaign%3Dgnn
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/5LAJ03nWazI/hqdefault.jpg)
高品質陪伴 在 單單機長說 tropria1121 Youtube 的最佳解答
上星期參加 💙微軟模擬飛行2020上市記者會💙的影片
我終於剪出來了!!!!
因為沒有玩過(我都去1:1的模擬機😜)
參加記者會之前還先認真看了 @阿誠遊戲頻道的直播
發現很多人在問為什麼遊戲裡面沒有101?
這次記者會有幫大家要到“官方說法”喔!!
遊戲內建的機型就有747!!!
加上地景畫面超級無敵逼真😍
我覺得台北的旅客應該可以從遊戲中找到你們家
而且我還特地飛到西雅圖朝聖了....
波音工廠裡面的A380
疫情期間~現實世界做不到的
模擬飛行幫你實現願望
我真心推坑你們啊啊啊啊!!!!❤
如果已經被我燒到的旅客
想買遊戲的話可以飛去
✈Microsoft Store
✈Steam平台
✈Xbox Game Pass for PC
最後高調推薦一下
加入 Xbox Game Pass for PC
不但首月只要花30元就可以開始飛
還可以同時暢玩超過百款高品質電腦遊戲
更享有不定期更新與獨家折扣
這麼龐大的遊戲庫配上超值優惠 不衝嗎😎😎😎
還沒入坑的旅客快飛去吧→
https://bit.ly/2EtBXYk
#MFS2020
#微軟模擬飛行
#台灣微軟
#XboxGamePassforPC
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
✈ Hi,我是單單,歡迎降落我的頻道。我的名字tropria其實就是airport(機場)倒過來拼
tropria comes from spelling airport backwards
✈關於我
我從小就喜歡飛機,喜歡機場的人事物,喜歡訪問機師,簽派員,地勤,空服,機務,航勤和航管人員,喜歡波音,喜歡航空的歷史,我並沒有在航空公司工作,因為我喜歡擁有旁觀者能相對自由的角度,用文字和音樂來紀錄飛行世界的美好。目前已發表超過400篇文章和20首以上的創作曲,期待和你們一起愛飛機:)
✈Follow me 🌸
我的網站:https://tropriaairport.com/
我的IG: https://www.instagram.com/tropria747/
我的youtube: https://www.youtube.com/tropria1121
我的臉書fb:http://www.facebook.com/tropria
我的微博:https://www.weibo.com/tropria
自創曲Original機長說:https://goo.gl/ZVFRxX
機長說專輯Album購買連結: https://tropriaairport.com/order
✈機長說
我厚臉皮的稱自己是用音樂飛行的機長,歌詞是我的飛行計劃,旋律是我的航圖。機長說也是我個人專輯的名稱。哈哈,真心謝謝你們的降落和陪伴,也謝謝每一位為航空業辛苦付出的飛機人 :)
✈小叮嚀
我不喜歡讓自己接受太多負能量,所以惡意的或是很沒有禮貌的留言我會直接刪掉喔!:P
✈關鍵字
Auto Emergency Descent? /飛行員 / 機隊 / 機長 / 飛機維修員 / 新航 / 機型分辨 / Strobe light / 航空迷 / 阿聯酋/ 卡達/杜拜 / 女童軍 /賞機勝地 /濱江街 /機外檢查 / 西雅圖 /aileron / tab trim /rudder /
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/0yivfoxXhdM/hqdefault.jpg)
高品質陪伴 在 高品質的陪伴才是給孩子的滋養❤️#李沁瑜#沁瑜老師#心理學 ... 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
高品質的陪伴才是給孩子的滋養❤️#李沁瑜 #沁瑜老師 #心理學 #高情商 # 高品質陪伴 #情緒管理 #親子 #育兒 #兒童 #教養 #幸福教養 #教育 #寶貝我懂你 ... ... <看更多>
高品質陪伴 在 高品質陪伴- Explore 的推薦與評價
〖從遊戲中營造高品質陪伴氛圍,建立良好親職新互動!〗 ☆《玩遊戲打造全能小孩-創造高專注及親子力》親職講座. 每個孩子都 ... ... <看更多>