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人生就是
一連串機會成本的決斷！
財務規劃就是
為你自己或系統出錯時，
預先做好減緩衝擊的準備。
塔雷伯說，自然系統以備餘預防風險。
翻譯成白話文就是，永遠要準備足夠多的現金在手上！
現金是最好的選擇權。
許多人低估現金的價值。
現金可以讓你
不用忍受不想過的生活，
拒絕不想要的選項。
讓你在市場上的
高品質資產打折時便宜買進，
過好自己真正想過的生活。
只要你預先準備好生活所需的金額(兩年到五年，端視能在金融市場持有的商品部位多寡，以及眼下自己創造主動收入的能力)，不追求沒有必要的報酬而承擔過多沒有必要的風險，準備好能夠處理好自己犯錯時可能會造成的後果的資金，你就能從中體會到真正的自由自在。
財務規劃主題讀書會 10.3台北
https://zen1976.com/financial-plan/
有智慧的人會根據機會成本進行決策
https://zen1976.com/opportunity-cost-2/
焦慮、憂心忡忡、壓力山大的狀態很難讓人集中精神做出高品質的決策或工作，美國紐約大學神經科學教授經過多年研究，發現對抗焦慮最強大的武器，就是每天持續練習，提高心理素質。
透過增加韌性，你甚至會更寬待犯錯，樂見它們帶來的正面結果。
【打掉重練代價太大！在原有的基礎上，做最小的改革】
《#造局者》書中提到的「跳出這個思考框架」，並不是毫無限制，而是要你從另一個方向來思考。#企業經營 打掉重塑代價高，若能在原有的基礎上，做最小的改革，脫胎換骨，把原產品提昇為高品質的產品，便能殺出一條血路。
試著以更多元的角度看世界、想問題，就更有機會看到全局，從不同觀點作更周延的思考。看全文 https://bookzone.pros.is/3lzfb4
《造局者》
📍天下文化 https://bookzone.pros.is/3lejk2
📍博客來 https://bookzone.pros.is/3lnase
📍誠品 https://eslite.me/3krnfp
#天下文化 #思考框架的威力 #庫基耶 #麥爾荀伯格
毎週火 21:00 更新です
チャンネル登録&通知をオンにして待っててね
【大学一年生Zoom会】
●日時
8月20日 19:00〜21:00
応募人数によって、この時間内で何回かに分ける可能性があります。
●内容
現在の生活の様子や悩みをお互いにシェアして、解決策を一緒に考える。
ラフな感じです。飲み物など飲みながら楽しくお話ししましょう。
●応募期限
8月19日 20:00
●参加条件
専門学生含む大学1年生（他の学年の楽しみにしてくれた方はごめんね…）
カメラをオンでzoomに参加できる方
（こちらの様子の収録はしないのでパブリックに公開されることはありません。）
●参加方法
Twitter(@nogachannel)のDMに学生証の画像を送る
学生証は、顔写真(当日別人が参加することを防ぐため)と今年一年生であることがわかる箇所以外は隠しても大丈夫です。いただいた画像は今回の参加確認以外での目的では使用しません。紛失などの理由で学生証が手元にない場合は今回は参加できません。
※一時的に開放していますが、関係のないDMはお控えください。
●応募後の流れ
基本的に一年生であることが確認できた方は全員参加できます。TwitterでDMグループを作成しzoomのリンクを8月20日の昼ごろに送るので、そちらより時間になりましたら入室してください。
のがちゃんねる(メインチャンネル)はこちら：https://www.youtube.com/channel/UCP6aw2-Afafmm0cPZ7pmYyQ?sub_confirmation=1
各コーナーへの応募、お悩み相談、新コーナーのアイデアは以下フォームよりお願いします！
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消化吸収が遅いので腹持ちがよくダイエット中の方におすすめです
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やりたい事って多いですよね？でも、能力には限界があります。解決策としてはバランスを取るという方法がありますが、それで産むのは大量の中途半端な労力です。 能力の無いことをやろうとすると疲労するだけです。 だったらどうするか？ やりたいことと、中途半端に出来る能力を同時に捨ててしまうことです。
(Amazonアソシエイトプログラムを利用しています)
例えば、日曜大工は好きだが、電気関連は苦手な場合はどうするか？ 電気関連の能力が無いまま施工してしまうと、できあがるのは中途半端な物です。また、それに対して出来なかったというストレスが強く苦しみます。
この場合は、電気工事関連を自分でやることと、その成果は捨ててしまって下さい。解決策は
・プロに任せて工事をしてもらう
・乾電池式の工事不要の照明などで間に合わせる
です。 自分でやり遂げたという成果と、中途半端な電気関連の能力を捨てることで苦しみが減ります。
格好いい動画を撮りたいけど、動画に関する知識が無い。 この板挟みも両方手放すしか有りません。
・そもそも動画を作らない
・プロに全て任す
・スマホで適当に撮る
の３つの選択肢を選べばストレスから解放されます。
疲れ切ってしまっている人は、やりたいことと出来ない事を両方手放せないのだと考えます。
OSHO ZEN タロット 雲の2 Schizophrenia 精神分裂症 統合失調症
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以下為本段內容文稿：
這是我們談Csikszentmihalyi的《心流》的第八集。
上一集呢，我們分享到關於「享樂」這件事情，其實並不會讓我們過上一個更好的人生；只有能夠去做那些會產生「樂趣」的事情才可以。
然而什麼事情會為我們帶來樂趣呢？通常呢，是那些具有一定程度的挑戰性的事物，才會為我們帶來真正的樂趣。
其實在我們面對挑戰的時候，我們被迫得使出渾身解數；這時候我們的注意力，就會完全的被這個活動所吸引，整個人呢投入在其中；在這樣的情況底下，是最容易產生「心流」的。
因為當我們完全投入，所有的動作都是油然而生，幾乎是自動自發的；你和你所做的事情，合為一體、分不出彼此。
有一個舞者，描述自己在表演的時候他的感受。他說喔：「我的注意力完全集中、我的思緒不再游走，除了跳舞之外我什麼都不想，整個人沈浸在裡面，能量釋放得非常流暢，我覺得輕鬆自在，而且充滿活力。」
你有沒有過那種經驗，就是呢你打球的時候，你打得太順手了，順到你整個人完全投入其中；似乎都會忘記累啊、熱啊…等等，這些外在的事物。可是你倒過來想，如果你的對手程度太好或太差，你會有這種感覺嗎？
太好的對手，會讓你挫折到不行，你根本沒有辦法全心投入；而太差的對手，也因為挑戰太簡單，所以激不起你真正的專注力。
其實有一個下棋的高手，在描述自己比賽的時候，他就有這樣的狀況；尤其是他的對手跟他勢均力敵。
他說啊：「注意力完全集中，就跟呼吸一樣的自然，完全不假思索，就算屋頂塌下來，只要不會砸到我，我也不會知道。」
可是你會想哦，一定就只有「挑戰」，才會有這種感覺嗎？有沒有一些事情，它可能不是用「挑戰」來定義；但是卻讓我們非常專注，也會有同樣的感覺呢？
有一個母親喔，在描述自己跟小女兒共度時光的時候，她就這麼說。她說喔：「女兒很喜歡閱讀，所以我們會一起看書，有時候她讀給我聽，有時候我讀給她聽；我覺得自己完全沈浸在其中，彷彿與世隔絕一般。」
所以我想喔，挑戰是一個入口，但是呢有些事情，可能不太能夠用「挑戰」來定義它；但是卻值得我們很專注。
比如說，剛剛的那一位母親陪伴自己的女兒。我們陪伴自己真正在乎，而且又重要的人的時候，也會有同樣的感覺。
然而如果你有類似的經驗的話，你可能就會發現，真正要全心全意陪伴一個人，它其實並不是一件輕鬆的事啊！
你的專心程度要非常的高，而且呢，高品質的陪伴完之後；通常會伴隨著你要耗費大量的體能跟專注力。
或者是在心理層面上，受到某種程度的訓練，而且呢，還要有熟練的技巧能夠配合；只要你的專注力稍微有閃失，一切就會化為烏有的。
所以當你完全的投入挑戰，跟完全專注的時候，你的意識層面會有如同行雲流水，肢體動作也會天衣無縫般的一個接著一個。
只是很可惜的是喔，在真實生活裡，我們常常會被這樣的心思、意念打斷，讓我們沒辦法專注下去。
這個心思、意念，就是你會懷疑自己，我為什麼要做這件事？如果改做其它事，會不會比較好呢？
我們常常會懷疑自己的行為，甚至於批判自己做這些事情的理由；而不是專注在「只做那件事」。
其實在我的【過好人生學】這一門線上課程當中，我就有談到喔，在生命當中我們不只要聚焦，我們還要「再聚焦」。
它很吊詭的就是，表面上我們剛開始懷疑做這些事情的意義，好像是為了更好的結果；可是也因為你懷疑了，所以不會有任何結果發生。
只有你不斷的聚焦、再聚焦，你才能夠用你聚焦之後，或再聚焦之後，得到的成果來評估，自己是不是要繼續下去。
所謂的「要不要繼續下去？」它從來就不是憑空想像；眼前的挑戰、眼前的人值不值得你投入？會不會讓你因為投入之後，過一個更好的人生？你得先投入，你才會知道結果。
其實你要知道一件事，就算你投入之後，發現這並沒有辦法幫助我獲得更好的人生；至少你都練習到一件事，叫做「專注」。
只有你聚焦於「挑戰」，你才會更有機會享受樂趣；也只有你不斷的「再聚焦」，取得具體的回饋，你才會更知道接下來要怎麼做，才能活出一個更好的人生。
希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。
然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話；如同今天提到的【過好人生學】，這是我近期推出的線上課程。
透過這一門線上課程，除了幫助你建立起「過好人生」的基礎的觀念，跟能力之外；更重要的一點是，透過這樣的學習，可以讓時間成為你的朋友，透過時間的累積，讓你活出一個你更想要的人生。
詳細的課程內容，在我們的影片說明裡都有，我很期待能夠跟你一起學習、一起前進，謝謝你的收聽，我們再會。
