#LakeShow 看看左下角那陣仗,六位名人堂級的傢伙齊聚一堂。
我真的必須承認自從Kobe退役後,我就不再有熱血沸騰的情緒會去期待一個新賽季趕快開始!然而這支老湖人還真是點燃了我的內心火種。
今天是湖人媒體日,球隊散發著 #滿滿的情懷,生涯履歷超過13年的球員在這賽季湖人有高達7位,分別為LBJ(18年)、瓜瓜(18年)、D39(17年)、Ariza(17年)、Rondo(15年)、龜龜(13年)、DAJ(13年),所以真的如外界所言,我湖就是支老人隊。
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💪當然這種老人隊 #想奪冠軍是很有難度的,但絕對不是沒有機會,因此我不會好高騖遠認為紫金大軍一定能重返榮耀,不過我也絕不會低估這些老傢伙的本事、#奪冠慾望與復仇心態。
我想這就是湖人新賽季會好看的地方,#很難定義他們的高度會在哪?整個賽季有著一道道關卡等他們挑戰跨越(磨合效應、整體健康與團隊士氣的維持),過往歷史的2004年與2013年巨星組合最終都以失敗收場。
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但今年湖人 #內部氣氛絕對與上述兩年不同,這些老傢伙因為老了、經歷過風霜與失意過,在個性與態度上都變得更加圓滑,尤其更懂得知道犧牲與配合在於團隊何謂重要!
👏Melo、Howard、Rondo與DAJ已經表示他們不會在意自己上場時間多寡,就是聽從調度與派遣,只清楚踏在場上全力以赴就對,一切以團隊為主,齊心齊力、眾志成城指向歐布萊恩盃。
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而Westbrook說明他在湖人的任務就是要讓LBJ與AD打得更輕鬆、維持最好的狀態,然後努力讓其他隊友打得更好,去扮演老三的角色。
至於AD他新賽季也決定要花更多時間去扛他不喜歡的中鋒5號位,為了讓球隊在布局上有更多變化,這也是他為了團隊所做出的心態改變。
最後LBJ他表示自己現在已經100%的健康,他也會為這新任容做改變,希望Westbrook做自己,他會去嘗試各種角色的配置,紫金大軍這群老傢伙(AD除外)都願意為勝利、為球隊追求良好的運作 #做出犧牲與改變(全隊也都打了疫苗利於球隊前進),這也讓人覺得這支老紫軍大軍絕對具備奪冠基因,不會像外界一些人說的那麼不堪。
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我自己身邊討厭湖人的朋友已經在對我開嘲諷了。
👊說什麼湖人又組團,又說什麼這支老人隊沒屁用,感覺話都給他講就好。但我都 #很享受這些聲音,就期待他不要被打臉,到時肯定會十倍奉還嘴回去,且老實講互相嘴炮我想就是跟朋友聊籃球有趣的地方,畢竟各為其主,要在 #不傷感情的模式下血流成河。
總之我只想對我那些反湖的朋友說:
"不管湖人能否奪冠"
"光看陣容就能讓我這情懷派的爽翻天了"
"任何嘲諷都不會影響我熱血的情緒"
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🙏光想到一支球隊有 #六個名人堂的傢伙站在一塊(Rondo可能比較有難度,但他絕對有資格挑戰),且剛好都是喜歡與欣賞的傳奇,這怎能不興奮,不是嗎?
希望能給瓜瓜與龜龜一個冠軍!假使真的做到,我覺得我可能會感動到哭,那情緒會比2020年強烈的太多太多。
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Joel Embiid四年1.96億與七六人達成續約!
費城確定建立JoJo時代。
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Joel Embiid已經與費城七六人達成四年1.96億的續約,代表未來六年(含2022賽季)只要七六人沒交易他(至2027賽季),JoJo都會是費城的領袖與圖騰,是球隊想爭霸歐布萊恩盃的關鍵核心。
七六人這些年已經擺脫『#相信過程』,來到『#衝擊當下』的狀態,去年更是在戰績上衝到東區之霸的位置,且JoJo也打出MVP超巨的水準,繳出平均28.5分10.4籃板1.4阻攻1抄截的頂級成績。
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過去幾個賽季為了配合Ben Simmons,他也漸漸開發出三分投射的能力,現在不僅是禁區大殺器,同時也能 #扮演高塔砲去運用,確實是這時代最具威力的中鋒之一。
👏如果沒有出場數的問題,JoJo真的也是2021賽季MVP的大熱門,他與Joker很驕傲地做到了 #復興中鋒價值的表現!這一點必須為他們鼓掌才行。
🏀看看現在禁區球員平均的薪資水平與其他位置對比有多慘,就能知道NBA普遍有多麼不看重大個子球員的價值,在現今的規則與打法上對中鋒很不友善,然而假使拉到國際賽的規則,才能知道他們仍是相當有用,且這樣有內線較勁的比賽才真的更好看....
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七六人未來幾年只要JoJo能健康出陣,他們都會是東區最具競爭力的球隊之一,JoJo這幾年已經證明自己在季後賽仍舊能大殺四方,但要 #改變比賽的風向,誠如我之前常常說的, #禁區球員確實比較難操作。
所以JoJo如果想復興費城榮耀,如2001年Allen Iverson帶隊闖進總冠軍舞台,甚至複製1983年傳奇的Julius Erving與Moses Malone擁抱歐布萊恩盃的美妙時刻,他真的還 #需要一名頂級的側翼搭檔 才更有機會.....
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🏀我相信現在越來越少人會比【JoJo+Simmons】這雙人組做為球隊未來的希望組合,畢竟Ben Simmons的確太讓人失望了,現在就看球團能不能 #做出什麼交易操作,或是Simmons #真的能夠覺醒(這點我從2022開始不會抱持期待),要不然應該還是很難擊敗公鹿或籃網,甚至年輕的老鷹、尼克與公牛,還有拚命補強的熱火都不好惹。
🔥想想如果JoJo配上一個Brandon Ingram或是Jayson Tatum、Donovan Mitchell還是Zach LaVine其中一個側翼進攻好手,組成雙人組合會讓人有多期待多有遐想出現?!
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Simmons這夏天看來不會被交易掉,就看他新賽季能拿出什麼樣的表現,他是決定2022賽季七六人上限的X因子,不管是為費城出戰或是做為交易籌碼都是。
至於最近有傳出Simmons與球隊沒有聯繫,給人感覺在鬧脾氣,這些我就不多加討論,畢竟是真是假很難說,只想說Simmons真的要看破一切好好檢討自己,假使還活在自己是救世主,當年眾人期待力捧的心態,那很可能明年賽季 #就是他生涯價值開始大幅跌落的開端。
💪希望他能加油了!正視自己的弱點去強化價值與影響力,#真的沒什麼資格鬧脾氣。會陷入交易流言、會被這麼多人看不起,都是自己造成的,而最好的方式就是用行動代替話語做回擊!
#JoelEmbiid #Embiid #Simmons #76ers
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【梗你報新聞】2021-SEP. WEEK 4 國內外影視新聞回顧
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01 國際戲劇員工聯盟 IATSE 號召罷工抗議
成員包括劇場、影視劇組等領域專業人士的「國際戲劇員工聯盟」(IATSE),近日以改善影視劇組人員工作為由,與「電影電視製作人聯盟」(AMPTP)協商最新一期的三年合約;雙方溝通並不順利,IATSE正考慮透過罷工表達訴求。據外媒消息指出,IATSE主要希望優先解決包括不合理工時、醫療健保福利、薪資待遇等議題,其中薪資待遇又與近年來崛起的串流媒體(新媒體)有關。IATSE目前積極呼籲成員為罷工的授權進行投票,不少好萊塢明星公開支持,包括賽斯羅根、班史提勒等人在社群媒體上發文力挺。
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02 《黑寡婦》案效應?迪士尼執行長透露正在重新整頓明星合約標準
近期因《黑寡婦》以院線串流同步發行感到不滿,進而向迪士尼提告的史嘉蕾喬韓森;儘管在經過兩個月的官司審理後尚未落幕,迪士尼執行長 鮑勃查佩克證實,未來公司將會調整與演員的合約內容,以確保合理補償因類似情況影響原本權益的演員。鮑勃查佩克在第30屆高盛年度會議中表示,近期發行的電影都是在3、4年前開始製作,演員合約也並沒有料到疫情變化;世界局勢仍在不同改變,未來與演員簽約也必許反映這種事實。雖並沒有針對《黑寡婦》案做出回應,但目前迪士尼確實已開始在內部重新整頓。
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03 強尼戴普感嘆取消文化已完全失控
強尼戴普近期受西班牙聖賽巴斯提安影展邀請,受頒「多諾斯提亞榮譽獎」;在典禮進行前的記者會上,不少記者追問有關家暴和換角風波的問題;強尼戴普大方回覆「取消文化」是近期大眾需要正視的問題,沒有一個人能夠置身事外。他還說,雖然往後扮演大銀幕上的「傑克船長」可能性不大,但他仍然會像往常一樣打扮成傑克船長去探望醫院裡的病童,因為只要能夠看到人們臉上的笑容,一切都值得。有趣的是,記者會結束後,強尼戴普還在離開時模仿傑克船長,讓現場記者一陣爆笑。
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04 權威媒體爆索尼與迪士尼合作布局「邪惡六人組」獨立電影
DEADLINE編輯 安東尼 D 亞歷山卓在《Hero Nation》PODCAST節目上表示,索尼影業的計畫不僅是要讓猛毒以及蜘蛛人相遇,而是計畫製作《邪惡六人組》的遠大目標。巧合的是,主演《猛毒》的湯姆哈迪,才在社群媒體上傳了一張自己戴著《蜘蛛人:無家日》的帽子,似乎正暗示著《蜘蛛人:無家日》可能會間接提及《邪惡六人組》這個反派團體,而索尼影業也可能正在專注製作這個團體的獨立電影。而目前《猛毒2:血蜘蛛》預計在2021年10月1日北美院線上映,相信真相很快就會被揭曉。
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05 鋼鐵人、蜘蛛人等漫威角色版權即將終止?
根據紐約時報的報導,迪士尼上個月收到蜘蛛人合作創作者 史蒂夫帝克特遺產委員會來函提醒,他們對於《蜘蛛人》等系列漫威角色的使用權將在2023年6月生效;這除了關係到電影改編的內容,且關係到漫威娛樂集團的角色版權。倘若官司由創作者方勝訴,不論是漫畫、電影等角色版權,將回歸到創作者手上。漫威針對此事提出反駁,並認為這些創作者們是受雇創作出這些角色,也就是這些漫畫角色本來就屬於漫威而非原創作者個人,因此不符合版權終止條件。未來官司將如何發展,值得持續關注。
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06 Disney+考慮投放廣告
近期迪士尼執行長 鮑勃查佩克在高盛集團會議賞表示,未來可能在Disney+上投放廣告;他舉例,Disney+擁有不少兒童用戶,因此當他們在考慮廣告品味時就會與Hulu的觀眾不同;換句話說,Disney+能夠擁有更精密的技術,能夠讓廣告客戶更精準投放廣告給目標族群。然而,此項政策一處可能引發用戶反彈;如此重大的改變恐怕會是迪士尼採院線同步發行後迎來的反彈後,另一個潛在風險。觀眾透過串流平台觀賞影片,時常被廣告中斷,恐怕不是所有觀眾都樂見的。
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07 史上首位女性007登場?丹尼爾克雷格卸任前夕投反對票
因疫情而延宕多時的007電影《007生死交戰》,即將在本月底上映;主演007的丹尼爾克雷格也將在本片結束後卸下龐德身分,而外傳未來將會出現女版007的謠言,丹尼爾克雷格在近期受訪時直言:為什麼要讓女性扮演龐德?為此,導演 凱瑞福永也表示認同,並認為龐德系列電影需要強大的女性角色,而在《007生死交戰》電影中,觀眾可以看到龐德需要學習如何與女性合作。值得一提的是,英國皇家海軍近期在推特官網上宣布,封丹尼爾克雷格為榮譽中校,以感謝他為007和維護英國安全所做的努力。
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08 《怪獸與牠們的產地 3》片名確定
《怪獸與牠們的產地》系列電影第三集,於22日正式公佈片名為《怪獸與鄧不利多的秘密》;本片仍由前兩集導演 大衛葉慈所執導,並由《哈利波特》系列編劇 史提夫克洛伍斯與JK羅琳合作執筆劇本,艾迪芮德曼、凱薩琳華特斯頓、丹富勒、艾利森蘇朵等人回歸演出,並由麥茲米克森取代強尼戴普飾演葛林戴華德,電影排定北美2022年4月15日上映。
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09 《蜘蛛人:無家日》導演新作,各大片廠搶購中
為漫威影業執導了三部《蜘蛛人》系列電影的導演 強華茲,目前正著手籌備全新重啟的《驚奇4超人》電影,以及自己的個人原創作品。根據THR的獨家報導,他將推出一部自編自製自導的原創驚悚電影,並敲定由喬治克隆尼以及布萊德彼特兩人同台演出。目前本片在好萊塢掀起激烈競標,包括索尼、獅門、Apple TV+、Netflix、亞馬遜等片商加入戰局。
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10 「跩哥馬份」英國男星湯姆費爾頓打球時昏倒送醫
在《哈利波特》系列電影中飾演跩哥馬分的英國男星湯姆費爾頓,在24日傳出打球時突然癱軟倒地,緊急送醫治療後並沒有對外近一步公開消息,讓外界十分擔心。據了解,他在22日才慶祝完34歲生日,24日代表愛爾蘭參加美國威斯康辛州舉辦的萊德盃高爾夫球賽,卻在賽程結束後臉色發白,四肢癱軟倒地;身旁人員趕緊求救,被人攙扶上車送醫。
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11 《不可能的任務》殺青之後說分手
湯姆克魯斯在拍攝《不可能的任務:全面瓦解》時,才傳出與片中女星 凡妮莎柯比傳出緋聞,如今在去年開拍第七集電影時,又被爆出與片中小他20歲的英國女星 海莉艾特沃傳出緋聞。根據八卦媒體透露,兩人在拍攝期間被多次拍攝到同進同出,並在今年七月一起在溫布頓勘網球賽;電影殺青後兩人也分手,但兩人仍然保持友好關係。
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#22 SBD怪獸Podcast Q&A ep.1
📍如何說服長輩運動?長輩沒辦法被說服?其實他們每天都在被說服。
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📍你要先照顧好自己,才有辦法跟長輩溝通訓練。
📍如果你建議他運動訓練,但是你前幾天跟他借錢還卡債?你覺得有用嗎?
📍健身教練?體能教練?
📍Jonathan Sullivan: The Barbell Prescription 槓鈴處方。
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📍一日三餐可以有不小的彈性,但是不代表我們可以任意斷食。
📍腳踝沙包?關節負重效果?
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📍什麼是【恢復型訓練】?(很重要)
📍只要有競技成分的運動比賽,就會算是高強度日。
📍恢復型訓練(低強度),睡得很飽,減少生活壓力對於恢復直接有效。
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📍怎麼定義:【低強度訓練】的低強度?40~60%之間。
📍為什麼邱個會退出他的長輩群組?
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📍離心勾,安全超負荷?
📍疝氣,痔瘡能不能重量訓練?請先醫療評估。
📍醫學治療損害的人體,訓練學提升人體的能力。
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📍Health Care or Sick Care? 健康照護或是疾病照護?
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