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#大學生愛讀書【你也是「高敏感」人嗎？】
「高敏感的人……在外看起來是外向的人，但實際上，他們是更擁抱孤獨的人，但同時，又害怕因為喜歡孤獨，讓自己看起來沒朋友，所以在這樣的考量下，會勉強自己站出去交朋友。」---涵寶寶
不喜歡給別人添麻煩、容易有罪惡感、會因為別人認為的小事大受打擊、逃避衝突、容易焦慮……
內心糾結萬分，卻因為害怕被說成玻璃心、難搞，因此努力改變自己，變成自己不適應樣子……
但其實這種人一點都不怪，只是「高敏感天賦」的人格而已！
文章內附測驗，快來看看你是不是高敏感人吧。
https://qsear.ch/8067c9
#書評 #高敏感是種天賦 #高敏感 #焦慮
By政大小編：我測驗的結果是73分！60分以上就算高敏感囉~大家都是幾分~?
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扣除故意要劈腿的人~有些人就是猶豫不決很怕傷害人~才導致更多人受傷...通常這些人就是過度在意別人的想法，才會導致各種受傷
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在下列四句話之中選出一句
你覺得最能代表你對於「愛的態度」
1. 我很容易在感情上與人親近。依賴別人或任別人依賴我，我都感到很自在
我不不太擔心要自己一個人或遭到拒絕
2. 我想要盡可能地和別人在情感上親近，卻又時常發現別人不願和我那麼親近
要是沒能和人建立親密關係，我會感到不自在；可是有時候我擔心別人愛我沒有我愛他們那麼多
3. 我在沒有非常親密關係的狀態下，感覺比較自在。對我來說，感到獨立且自給自足更重要，我寧可不要依賴別人，也不要別人依賴我。
4. 我很難在情感上與人親近。不是我不想要，而是我很難相信或依賴別人。我害怕會受傷，害怕他們會離開我、背叛我、或對我殘忍
#高敏感 #承諾 #愛情
作者： 伊蓮．艾融
原文作者： Elaine N. Aron
譯者： 謝雅文, 曾婉琳
出版社：三采
博客來 https://product.mchannles.com/2Y7An
三采 http://bit.ly/2Sy3NWo
誠品 http://bit.ly/2Sw9lAs
金石堂 http://bit.ly/2Y9PGaW
讀冊 http://bit.ly/2Omw7fA
Momo http://bit.ly/2Z5I8ad
墊腳石 http://bit.ly/2SBV8C7
📚延伸閱讀📚
對生活失去熱情或目標了?! 小心!你有可能得了空心病
《我們終將告別那些揮之不去的痛苦》https://youtu.be/pIjD93uOOvU
《高敏感是種天賦：肯定自己的獨特》https://youtu.be/TM9Lbcyynaw
邊緣不是病《我與世界格格不入：成人的亞斯覺醒》
https://youtu.be/s035_sySW7Q
發揮安靜的力量《內向心理學》https://youtu.be/yJYY3He2dBU
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結束生命從來都不是解決問題的最佳解答，求學階段只佔據人生的8/1，放棄了就看不到後面的篇章了...!!! 別放棄!!
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#高中 #大學 #麥蒂為何而跑
麥蒂為何而跑：一個典型青少年的私密掙扎與死亡悲劇
What made Maddy run.
作者： 凱特．費根
原文作者： Kate Fagan
譯者： 何佳芬
出版社：高寶
出版日期：2018/04/11
語言：繁體中文
📚延伸閱讀📚
《刺蝟女孩：為什麼痛的是我？》https://youtu.be/j08Z9I_1sao
《解憂說話術》https://youtu.be/08phfFL4Sh8
《別再叫我加油，好嗎》https://youtu.be/FYOfD54h_fE
《高敏感是種天賦：肯定自己的獨特》https://youtu.be/TM9Lbcyynaw
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延伸說書:
《高敏感是種天賦：肯定自己的獨特》https://youtu.be/TM9Lbcyynaw
《想太多也沒關係》https://youtu.be/3OA80PEfLxo
作者： 瑪蒂．蘭妮
原文作者： Marti Olsen Laney
譯者： 楊秀君
出版社：漫遊者文化
出版日期：2018/08/09
語言：繁體中文
博客來
https://www.books.com.tw/products/0010795183
#說書 #內向 #心理學
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