【為重新開始的跑步生活，用畫筆點上顏色】
好久不能出門跑步的日子如果說是灰色的，那水彩藍的 HOKA ONE ONE Clifton 8，就是把烏雲撥開，用畫筆點上天空的湛藍。
剛打開鞋盒時，Clifton 8 聞起來有種家裡小時候，媽媽為了防止我學走路摔倒而鋪設的巧拼的氣味，大概是這樣的記憶，莫名有種療癒的感覺。
這樣的氣味來自以 EVA 泡綿打造的中底，讓Clifton 8 看起來很厚重，穿上後卻發現並不然，跑步時感覺蠻輕巧，但鞋面和鞋舌的包覆感讓人有安全感，上下坡時也穩穩的。
雖然這雙是寬楦的鞋型，但實際穿起來不會顯腳胖😂（有些寬楦鞋會有這問題啊！）
Meta-Rocker 弧形滾動式鞋底的設計，在跑動時的感覺是流暢的，但不會覺得有刻意修正的感覺。因此這雙鞋適合用於想要輕鬆跑的時候，也適合平時較長距離、追求練習時的穩定使用。
因為這材質和以往拿到的鞋子感覺不太一樣，才知道原來是 100% Vegan Materials 動物友善材質。
跑了一下水泥地、草地、跑道等地形，鞋子本身的穩定度算不錯，但在想這種比較天然的材質會不會比較容易消耗磨損，所以應該會比較適合拿它跑 PU 跑道，比較能讓它延年益壽🤣
有穿過 HOKA 跑鞋的朋友嗎？歡迎跟我說說你的心得以及你穿哪一款鞋，讓也有意入坑的朋友們也能一起參考喔😊
🟡這雙鞋子適合誰？
☑️中高足弓的跑者
☑️重視穩定支撐性的跑者
☑️想要享受跑步樂趣、意不在破紀錄的跑者
☑️初次接觸 HOKA 想嘗試經典款的跑者
高足弓跑鞋 在 Re: [跑鞋] 高足弓選鞋- 看板Road_Running - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ 引述《simon32840 (奶瓶)》之銘言：
: 性別：男
: 身高：174.5
: 體重：78
: 每週跑步天數：3
: 每次跑步距離or時間：5~10KM
: 跑步地點/地面：柏油路、操場
: 足弓、足內翻程度：高足弓，足內翻不足
: 其他特殊需求：好看！
: 預算：5000↓
: 大家好！小弟這個月初去跑冬山河初半馬後，兩腳腳底板外側痛了好多天
: 休息了半個月，昨天小跑了一下又在痛，所以今天去看醫生
: 照了X光後，才發現原來自己有高足弓
: 聖誕節快到了，想送自己一雙新的跑鞋
: 之前鎖定這雙：https://www.underarmour.tw/p1235672-825.htm
: 但知道自己有高足弓的問題後，有點擔心這雙鞋不適合自己的腳型
: 網路上的介紹也寫得很模糊，離士林的門市又有點遠
: 所以想請問穿過或了解這雙鞋的板友們，這雙鞋子適合高足弓的腳型嗎？
: 真的還滿喜歡這雙鞋的外型與配色，想要多了解一點，麻煩各位了，謝謝！
差點看不懂 原來是足內旋不足
提供好記法給大家
內旋不足=外旋=腳掌內翻 高足弓
內旋=腳掌外翻 低足弓
高足弓容易使用過多的腳掌外側來緩衝著地的衝擊力
所以你才會痛腳掌外側吧?
一般來說建議拿"高緩衝"也就是避震好無支撐的鞋子
那一般的慢跑鞋你都可以選耶
別家的都沒有喜歡的配色嗎?
至於UA這個牌子
我之前去試穿後發現他們家有1.赤足鞋 2.慢跑鞋
你看得這雙應該是赤足款式
等你的腳強壯一點會比較適合或了解赤足後再來買
所以建議你先學一下正確的跑姿會比較好拉
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