#格格便当 16/2/17
#BentoForHerHighness
- #高钙豆腐干_有机蔬菜炒鸡丁
- #鲣魚昆布芽味噌汤
- #味噌醃小黄瓜
- #白米_藜麦饭
- Sautéed High Calcium Tau Kua, Organic Veg and Diced Chicken
- Bonito Baby Kelps Miso Soup
- Miso Pickle Cucumber
- White/ Quinoa Rice
今日的便当其实是大格格下单的。在早餐桌上本母后和她讨论了便当的菜色，聊到了把食材切成小丁状的处理法，也就是英文的'diced'，于是有了今天的豆腐蔬菜鸡丁便当，和小朋友聊天聊食材其实有很多好处，让小朋友有参与感，赏赐她一点点话事权，这样可以让他们吃得更开心！
鸡肉丁很入味，醃了七七四十九小时哟，其实是前两天 Marmite Chicken 直播剩下一点的。每次料理都有报大数，然后像偷藏私房钱一样砍砍菜头，偷留一点装在盒子，收在冰箱，早上做便当省时省力很方便。
不要问我为什么最近为什么老做高钙豆腐料理，因为採买时发神经，买了很多呀！😂😂😂
今天的便当有点干干，所以好像 magic 一样又变出了一道汤点，last min 加上本来只想自己吃的父皇醃的小黄瓜，脆脆爽爽又多汁，配搭起来早餐几乎完美到无可挑剔了。醃黄瓜太好吃，趕紧也加在大格格的便当里。
本母后开开心心吃完早餐，高钙高蛋白，植物蛋白占高比例，此外昆布汤含高碘、高纤维、排毒养颜，还好好喝哇…… 组合略嫌蔬菜分量偏低，不怕，本母后记在本上，午餐晚餐一定补上。
更多照片在留言栏。
#ConnieGo格格便当
#高钙高蛋白早餐
#SautéedHighCalciumTauKua_OrganicVeg_DicedChicken
#BonitoFlakesBabyKelpsMisoSoup
#MisoPickleCucumber
#White_QuinoaRice
