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e7eat8。一起吃吧！ #前鎮區
📍#e7eat高雄｜芋見好蛋早午餐
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🍿️芋見泥起司歐姆蛋吐司盒 $70
🍿️酥炸黑輪片 $40
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一咬下去除了吃到吐司的奶油香
還吃的到有芋頭塊、不會太甜的滿滿芋泥～🥰
以為就是芋頭蛋跟起司的組合嗎？
Nonono～
吃到中間居然還有肉鬆！
根本就是多層次的驚喜盒！
炸黑輪是空氣感的那種蓬鬆脆～我很喜歡！
除了好吃以外環境也乾淨舒服
可以說是內外兼具的好店呀😌❤️
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📍高雄市前鎮區鎮州路6號
☎️07-811-0082
🚷依店家公告為主
⌚️營業時間：6:00-14:00
✅內用 ✅外送 ✅外帶
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#高雄美食 #前鎮區美食 #高雄吐司 #前鎮早午餐 #前鎮早餐 #前鎮午餐 #高雄早餐 #高雄午餐 #美食分享 #相機先食 #kaohsiung #kaohsiungfood #igfoodie #popdaily #popyummy #foodie #kaohsiungfoodie #taiwan #taiwanfoodie #khfood800 #khtrip800 #yummyday高雄 #menutaiwan #susu流口水 #芋泥
#高雄 @sungsungqian
《 #小高吃高雄 》
想吃道地的#四川麻辣鍋 就是這間了！
位在林園區主打的大陸火紅的串串燒#火鍋
每串均15元~揪三五好友來大口吃肉肉吧🍖
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🔼鴛鴦鍋$250
🔼雪花霜降牛$338
🔼精選牛五花$188
🔼精選豬五花$158
🔼自助區每串$15
🔼白盤$30 黃盤$50
🔼綠盤$80 橘盤$100
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湯頭有三種,選兩個主鍋可變鴛鴦鍋🥘
愛吃辣可以點-成都麻辣鍋(含鴨血/豆腐)
跟小高一樣不太敢吃辣就點養生老白鍋😝
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上上籤麻辣鍋與市面上所賣的不大相同
選用精煉牛油搭配頂級四川茂汶紅花椒
和各種辛香料慢火炒製熬煮而成,香氣逼人
還有暖身暖胃驅除體內寒氣濕氣之功用😱
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老白鍋建議上鍋時先品嚐原本的濃郁湯頭
選用大骨/雞骨/人蔘等中藥材及大量蔬菜
色澤濃白口感鮮甜滑順令人食指大動♡
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菜色多樣化！無肉不歡的我必點肉品
有牛/豬/鴨...愛吃油花多一點可以叫豬五花
牛肉超好吃~肉片厚度有夠涮一下即可食用
大推霜降油花少紮實口感,牛肉肉很夠味耶
沾醬的部分也很特別~使用籤香沾粉---干碟
很開胃！以辣椒/花椒/芝麻粉等辛香料製成
#高雄美食 #Kaohsiung #Kaohsiungfood
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🚩#上上籤極品麻辣鴛鴦鍋
👣#高雄市 #林園區 田厝路83號
⌚11:30-15:00&17:30-22:30(假日)
⌚17：00-22：30(平日)
☎076431887
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#popyummy高雄 #高雄小吃 #高雄火鍋 #高雄午餐 #美食 #高雄晚餐 #台中 #台中美食 #台南美食 #高雄美食地圖 #高雄 #高雄必吃 #高雄食記 #食記 #高雄旅行 #高雄景點 #高雄一日遊 #高雄餐廳 #高雄美食推薦 @ 上上籤極品麻辣鴛鴦鍋
#高雄 @umezaki.tw
《 #小高吃高雄 》
創意無極限--九宮格日式料理
新店爆爆😍試營運優惠如下👇
➡️1/11-1/31 生日當月享九折/當日贈手羽燒*1
➡️1/11-1/29凡接受店員錄影10秒供臉書宣傳影片
並說新年幸福期望即贈送番薯燒燒冰淇淋(1人/1份)
➡️1/25-1/29消費金額滿1000就抽一份紅包以此類推
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全台第一間拆解壽司,親自動手玩料理😍
在一個科技發達的時代,人手一機已形影不離
梅崎燒起發點是把日本家庭聚會的概念帶到台灣
火烤兩吃的手法,生熟食由自己喜愛方式來做決定
與家人/好友一同體驗最強幸福壽司,燒出你的幸福味
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🔼令和套餐$790
🔼梅崎套餐$590
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超澎湃九宮格套餐-生食熟食統統有！
多達12種料理可選6樣自己喜愛的主菜
吃完九宮格還沒完🙈還有火鍋等著你
小高選了穀飼牛舌/蒲燒白鰻/沙朗牛🐄
蝦抱卵天使紅蝦/鮭魚肚/麻布照燒雞🐔
接著有附手捲將壽司醋塗抹飯匙舀飯
甜點大推是熱番薯加上多種口味的冰
冷熱交織的口感💯個人偏愛巧克力口味
套餐升級+$150可任選$120甜點+$80飲品
#鳳山 #Kaohsiung #kaohsiungfood
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🚩#梅崎燒壽司
👣#高雄市 #鳳山區 文衡路379號之一
⌚11：00-15：00&17：00-22：00
☎07-7808298
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特別聲明
本人並未向影片裡所推廣之店家收取任何費用
也並無投資影片裡的任何店家
單純只是想為這塊土地盡一份心力
以上
巨鮮燒烤臉書：https://www.facebook.com/336839306368364/posts/4797469596971957/?d=n
基隆
1. 那間日食屋 基隆市仁愛區精一路9-5號
台北
1. Blind Pig by RD 台北市大安區文昌街241號2樓
2. 牛驛館 台北市中山區八德路二段284號
3. 肯恩廚房 台北市信義路二段 198巷6號
4. 龍門客棧餃子館瑞安店 台北市大安區瑞安街85號
5. 讓我想享 台北市松山區南京東路4段52巷8號
6. 英布蕾英式捲餅館 台北市中山區長春路370號一樓
7. 小七清粥小菜 台北市南港區南港路一段82號
8. Rabbit Foot 台北市大同區民權西路231號
9. 素匯雅集 台北市松山區民生東路四段55巷3弄10號
10. 我老婆要吃加熱滷味 台北市中山北路七段81巷30-11號
11. 温德德式烘焙餐館
台北市士林區德行西路5號（天母店）
台北市大安區光復南路260巷28號(大安店
12. 元氣廣式腸粉 台北市長春路299號
新北
1. 花開早午餐 新北市淡水區濱海路一段306巷9弄29號
2. 岳母海鮮麵疙瘩 新莊區思源路197號1樓
3. 一尾拉麵 新北市新莊區福樂街60號一樓
4. 洪爺麻辣鴛鴦鍋板橋店 新北巿板橋區雙十路二段65號
5. 饃飯生 新北市三重區文化北路154號
6. 健康美學樂活廚房林口店 新北市林口區仁愛路二段315號1樓
桃園
1. 品味小吃店 中壢區延平路203號1樓
2. 多多帝國 桃園市龜山區中興路一段25號
新竹
1. 阿香小吃 新竹市北區西大路705號
2. 城北吳魯肉飯 新竹市西大路177號
苗栗
1. 大和春早午餐 苗栗縣銅鑼鄉中正路233號
台中
1. 光頭愛吃 台中市北屯區昌平路二段12-11號
2. 營洋家 台中市南屯區大業路595號1樓
3. 創造咖啡店 Create Cafe台中市西區台灣大道二段349號1樓
4. 悠油輕食 台中市南屯區大墩二街61號
5. 飛主流小吃研究所 台中市南屯區永春東路363號
南投
1. 獅子大開口 南投縣埔里鎮西康路6號
雲林
1. 雞腳順
禮拜五 虎尾夜市 （雲林縣虎尾鎮光復路757號）
禮拜六 斗六人文夜市（雲林縣斗六市明德路505號）
禮拜日 西螺東南觀光夜市（雲林縣西螺鎮東南路283號）
2. Q Pasta 雲林縣斗六市四維路62號
3. 讚哥西瓜汁
禮拜五 虎尾夜市（雲林縣虎尾鎮光復路757號）
禮拜六 斗六人文夜市（雲林縣斗六市明德路505號）
台南
1. 尚恩黑糖奶 台南市東區府東街207號
2. 阿生牛肉 台南市關廟區中山路1段281號
3. 皋月當代日式料理 台南市中西區開山路52巷3號1樓
4. 立時廚房 台南市永康區正強街241號
高雄市
1. 巨鮮燒烤 高雄市三多三路36號
2. 王子飯 高雄市左營區至聖路237號
3. 夯漫廚房 高雄市前金區自立二路95巷34號
4. 小陽台早午餐 高雄市苓雅區五福一路157號
5. 佶滿屋 高雄市湖內區中山路一段575號
宜蘭
1. 正三星蔥肉串 宜蘭縣三星鄉三星路七段330號
2. 品鍋 宜蘭縣羅東鎮國華街78號
第九十二部影片，屏東縣北大武山步道一日遊
拍攝於2021.01.16
烙野孩FB粉專：https://www.facebook.com/%E7%83%99%E9%87%8E%E5%AD%A9-108421374001542/
烙野孩IG：https://www.instagram.com/im_yeah_hi/
身為南部人，沒爬過北大武山真的汗顏，這次就先來探路，走到北大武山步道3.8k喜多麗斷崖，聽說這裡的雲海壯麗，算得上國內數一數二的觀雲海景點，可惜，我們沒有看到XD，下次吧！
這次出發前，先到內政部警政署網站上登記資料(https://nv2.npa.gov.tw/NM107-604Client/)，到時候要繳交。
一早，不到8點，到達新登山口，停了上百輛車子，整裝出發！
第一段，新登山口至舊登山口。
距離約3k，大概走了90分鐘，超過一半是平緩的路，其餘小小爬坡，不難，到達舊登山口了～繳交資料。
舊登山口附近有廁所，設備完善，聽管理員說，廁所再往裡面走300m，有一大片空地很適合放鬆休息，這次沒有到達這裡，之後再探探。
第二段，舊登山口到3.8k喜多麗斷崖。
從舊登山口開始，步道標示為0k，我們要走3.8k到今天的目的地，喜多麗斷崖看雲海，3k之前不會太難，偶有陡坡而已，高度都在2000m以下，就算1月爬，還是蠻熱的。到了3.2k之後，雖然離目的地指勝600m，但坡度變大，路變窄，很容易塞車，因為很陡，爬起來也很累，最後，終於到達目的地，3.8k喜多麗斷崖，從舊登山口大約走了2.5小時。
剛到斷崖時，還有點展望，坐下來煮個午餐，就變一片白牆了，一直到我們離開，都是一片白牆，這裡已經超過2000m，停下來身體會冷，要穿上外套。有經驗的山有說，今天的狀況，要傍晚比較有可能有雲海了，無奈我們2點前一定要下山，這樣才不容易摸黑，第一次來探路，要保守一點。
2點出頭下山，2個小時回到就登山口，一樣是3.8k-3.2k容易塞車，後面就很好走了。
在到舊登山口之前，遇到一藍色白尾大型鳥類，是藍腹鷴，根帝雉很像，但是帝雉沒有大白尾，所以是藍腹鷴，而且是公的。母的帝雉根藍腹鷴很像，都是土色的，不是藍色的，要看腳的顏色辨別，藍腹鷴的腳都是紅色的，很明顯，帝雉的腳是黑色的。
舊登山口休息很久，等等隊友，回到車上剛好天黑，建議腳程不快的人，2點一定要下山。
這次是來探路，看看難度在哪裡，其實走到山屋(檜谷山莊)不難，前半段像在走壽山一樣，之後有機會，來挑戰登上北大武，看是單攻或是兩天一夜囉～
離開時要帶走垃圾，最好可以帶袋子幫忙撿垃圾。
對影片有問題可以在下方留言，有幫助的話🙇懇請按讚訂閱分享。
北大武山新登山口：https://goo.gl/maps/Fm2zmuPuMnDLrHXd6
北大武山舊登山口：https://goo.gl/maps/27BbWhyj4ghSyCEy7
步道2.5k水龍頭：https://goo.gl/maps/6ivtaTMzaTErSTve6
步道3.8k喜多麗斷崖(光明頂)：https://goo.gl/maps/PkzxJqPgU2NZCYyk9
檜谷山莊：https://goo.gl/maps/MCcxDSfXx4Rytgyb9
北大武山三角點：https://goo.gl/maps/YyVQ6wEQW2NSNkxTA
#Taiwan#台灣#高雄#Kaohsiung
#Hiking#爬山
#Outdoor#戶外#旅遊
#烙野孩#imyeahhi
本集主題：「簡單做出星級便當─專業老師教你做質感好料理，上班也能吃得很美味！」介紹
訪問作者：林玉樹、高世達
內容簡介：
強強聯手！
中餐主廚林玉樹和金牌主廚高世達的生活食譜書
終止厭倦的外食生活，開啟廚神的料理模式！
上班日的午餐，為自己準備質感料理
中式、西式、日韓、蔬食四大提案
重拾帶便當的回憶，替自己準備美好的一餐
說不定，在這本美味又簡單的便當書
你還能找到屬於自己的真．命．天．菜 ♥
✦記憶裡最家常的中式便當，30款提案菜色
前一晚的菜色裝進便當裡，不鏽鋼便當盒外，舊報紙包著。和同學、同事分享，你最愛的中式家常便當。
∎ 日常也能吃得很有年味：紅燒獅子頭開陽白菜蒜香豆腐紅燒烤麩
﹝烹調備忘錄﹞
製作獅子頭時，若手邊剛好有饅頭或是麵包粉，也可以加入肉料中一起拌勻，完成的獅子頭嫩度更好。
∎ 不用飛到新加坡‧自己動手做：海南雞雞油豆苗雞湯蒸蛋蒜香海帶
﹝烹調備忘錄﹞
薑黃素可以增強身體的防護力，活力滿點！用雞湯取代雞油，做成水炒豆苗，有滿滿胺基酸，熱量也更低唷！
✦有肉有魚有蝦，太膨湃的西式便當，10款提案菜色
如果你是肉食愛好者，那你一定會喜歡西式便當提案，偶爾配飯、時而搭義大利麵，帶便當，成了每日期待的事情。
∎ 犒賞自己，來個豪華便當：德國豬腳法式洋蔥炭烤櫛瓜芥末沙拉
﹝烹調備忘錄﹞
購買時選用蹄膀中段，皮厚一點吃起來更紮實。家用烤箱火力不夠，可改以平底鍋將表皮煎脆、煎上色。豬腳所含的膠原蛋白可以延緩皮膚衰老並且增加彈性。
∎ 今天想要吃得很義式：白醬起士蝦蒜炒皺褶萵苣培根燉菜千層起司馬鈴薯
✦換換口味，今天便當吃得很日韓，15款提案菜色
喜歡日式清爽？還是偏好韓式香辣？享受12點的午餐時光。
∎ 在辦公室享受居酒屋的放鬆氛圍：一夜乾鯖魚和風鮮筍柴魚大根胡麻蘆筍
﹝烹調備忘錄﹞
鯖魚也可以用平底鍋煎，但鯖魚油脂豐富，少量的油即可。大根屬於十字花科類蔬菜，幫助清除體內自由基、提升防護力。
∎ 擠不擠檸檬汁？：唐揚炸雞柴魚茶碗蒸黃金泡菜炭燒竹輪
﹝烹調備忘錄﹞
麵糊裏頭加入泡打粉，能營造出更好的脆口度。油炸的唐揚雞，可以再切一些高麗菜絲搭配解膩。
✦不吃肉，吃菜更好的蔬食便當，5款提案菜色
週一無肉日，那就來做蔬食便當。蔬食便當提案有菜有菇有豆腐，今天，吃得很養生。
∎ 多吃菜‧淨化身體：尖椒嫩豆腐五香麵輪薑絲芥菜酸辣海帶
作者簡介：林玉樹
福華文教會館 中餐廳主廚
台中福華大飯店 海鮮坊主廚
台中商旅 餐飲顧問
康善基金會 顧問
2018WACS台灣世廚大賽評審
韓國2019AFA評審
台灣廚藝美食協會第四屆理監事
作者簡介：高世達
景文科技大學 餐飲管理系 專技助理教授
東方設計大學/餐飲管理系/專案講師
三合一餐飲管理顧問有限公司/執行長
台糖長榮酒店/餐飲部多國自助餐廳/二級廚師
台南市六信高中/餐飲管理科/兼任教師
國立高雄餐旅大學/中餐廚藝系/兼任教師
作者社團： #Jccc景文科大中廚果雕社
出版社粉絲頁： 出色文化
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#漢聲廣播電台
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