【高雄美食】飯谷健康餐盒•外帶餐盒也可以吃很澎湃又健康...👍🏻👍🏻👍🏻
最近對這種健康便當都很有興趣,滿腦子想著年紀大了要吃營養一點又別負擔太重,雖然我真的大餐攤也不算少...😂
不過,飯谷健康餐盒,真的想要大餐等級的他們家有,想吃較控制熱量的餐盒也有,覺得挺不錯的...👍🏻👍🏻👍🏻
他們的客製便當,醬燒牛肉與樹子鱈魚雙主餐設定,加下少油低鈉的設定,真的在公司做會議便當超合適,記得囉,一次要訂15份以上才行訂呀,但真的挺精緻的,挺推一波...🈵🈵🈵🈵
當然想吃減脂餐他們的每一份餐盒的都有明確的標示卡路里,不想吃澱粉類的可以請店家不加飯類加菜類或肉量的調整,算是挺客製化的覺得很貼心,重點是價格算平實喔...💕💕💕
紐澳良大雞腿,超夠味又帶點juicy,還有想吃更低卡的也有油醋雞肉拉沙可以選,又可以客製又選擇性高的健康餐盒專賣,覺得很值得一訂...🉐🉐🉐🉐
1️⃣紐澳良大雞腿蔬食餐 NTD 99
2️⃣油醋雞肉沙拉 NTD 80
3️⃣客製雙主菜會議便當 NTD 150-200
(15份以上才可以預定喔...💁🏻♂️)
📍高雄市三民區山東街11號(近高醫)
⏰10:30-14:30 16:30-19:30
🚷星期六、日公休
☎️07-3220067
(可電話訂購預定)
💁🏻♂️ Line 訂購: @find_good
🥙店家IG : @vicent.11
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【高雄美食】米悅飯•日式炊飯專賣店...🇯🇵🇯🇵🇯🇵
現在好像挺流行健康餐盒的,但,真的如果吃膩健康餐盒的菜色,挺特別的日式結合港式的便當店,推薦給大家...💁🏻♂️
米悅飯,日式炊飯專賣店,其實這間便當店的靈魂就在於它的日式炊飯,是一間挺適合想吃精緻又負擔較輕的便當店...🉐
炊飯是日本國民料理,把食材以及調味加入白米中一起煮成的飯,類似於亞洲的煲仔飯跟歐洲的燴飯
...✍🏻
他們家的炊飯算是以香菇當炊飯的基底,結合菇類與紅蘿蔔燜煮出香噴噴又入味的炊飯,吃他們家的炊飯真的挺讓人覺得清爽但又超夠味的...💯💯💯
主食的部份,幾乎都是現點現做,有一天限量十份的紹興醉雞,算是紹興酒味偏重的口感,但,我挺愛這一種酒味重的,而且又是限量,搭配炊飯超對胃的,當然他們還有大火熱炒出來入味又香氣四溢的醬炒豚肉,還有特別的港式宮保雞丁口味,真的覺得,加上簡單的香菇、玉米荀、花椰菜等配菜,這樣吃一餐真的算是色香味具全又不會有太大的負擔,大人小孩都會愛的便當...💕💕💕
想吃的朋友,儘量要提前一天預定,因為他們訂單算挺滿的,所以要吃也要碰碰運氣喔,特別是限量的紹興醉雞...😍
1️⃣醬燒豚肉炊飯便當 NTD 85
2️⃣港式宮保雞丁炊飯 NTD 95
3️⃣紹興醉雞炊飯 NTD 135
📍高雄市新興區仁愛二街114號
⏰ 11:00-14:00、17:00-19:00
🚷星期日公休
☎️0956240603
(上班族應該超愛的,不會太油膩,但,想吃粗飽的就不適合喔...💁🏻♂️)
🥢試營運期間來店外帶4個、外送6個以上每個折10元
🥢九月起新菜單上線(京都、蒜香、山楂排骨)
🥢紹興醉雞每日限量10份
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高雄最夯的日式便當~就在高雄市政府附近的 雅米廚房Yummy Kitchen四維店!以日式便當的飯糰造型搭配不同主菜,菜色豐富選擇多大型會議或想要加菜也有豪華版的日式會議便當!也提供高雄便當外送服務!店長說感謝大家最近超熱烈回饋,要來招待5位幸運試試他們超棒的日式便當!快來試試手氣吧😍😍
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🎀獎項:
學生限訂便當 $80-->抽1份
薑汁燒肉盛 $100-->抽1份
海陸盛食 $100-->抽1份
特製日式會議便當$200-->抽2份
🎀得獎方法:
截圖留言告訴芃芃雅米廚房哪個便當你最想吃?自己點餐啦!例如:@阿漢~我就愛雅米廚房的學生限定便當因為有薯條!
🎀截止日期:2020/6/11 21:00截止
🎀開獎日期:2020/6/12 21:00前
🎀使用日期:2020/6/30前
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各節重點:
【臺灣焦點】
00:19韓國瑜罷免案6月6日投票
01:41錢櫃林森店火災意外
03:04銅鑼灣書店林榮基被潑漆
【國際關注】
04:12清算反送中港警大逮捕
05:48捷克參議院議長之O
07:02韓國國會改選
08:11加拿大史上最嚴重無差別O擊案
09:26史上最大石油減產協議
【溫馨新聞】
10:42東京長男堂愛心兒童便當
【 製作團隊 】
|企劃:土龍
|腳本:土龍、力寧
|剪輯後製:絲繡
|剪輯助理:歆雅
|演出:志祺
——
【 本集參考資料 】
【罷韓案】
→ 罷韓投票6月6日登場 中選會:當日設籍高雄選民均放假:https://bit.ly/2Lk0fUM
→ 綠議員問罷免投開票所 韓國瑜冷回:我是當事人不方便回答:https://bit.ly/3bl8zhD
→ 「1823投開票所使命必達」李進勇:選務國家隊成軍:https://bit.ly/3dtbrKG
→ 罷韓6/6投開票 1823所洽借達標:https://bit.ly/2yOjdQL
→ 高市府開拆「罷韓」巨幅看板!指廣告物未申請、將開罰:https://bit.ly/2YT5iU0
→ 最大罷韓看板遭拆 挺韓民眾登廣告:https://bit.ly/2STNULk
→ 罷團以投影廣告宣傳罷韓 用創意對抗高市府:https://bit.ly/2WOnrQt
→ 罷韓廣告被拆出招反制 高壓水槍噴出666投票罷:https://bit.ly/3fEUeju
【錢櫃大火】
→ 北市錢櫃林森店上午大火 釀5死2命危:https://bit.ly/3bjmLHP
→ 錢櫃林森店災後照片公布 消防局:灑水排煙警報器都關閉:https://bit.ly/2Aj2V2L
→ 錢櫃火警6死 柯文哲:釀災主要原因在業者:https://bit.ly/2Aj2WDR
→ 北市府清查68間封閉娛樂場所 7間KTV電影院停業:https://bit.ly/35M1B46
→ 北市下午公布錢櫃大火懲處名單 消防局副局長畢幼明在列:https://bit.ly/2WjwDgA
→ 組律師團協助錢櫃大火受害者 苗博雅:市府也是潛在被告:https://bit.ly/2LlZH0o
→ 議員稱北市府是錢櫃大火潛在被告 法務局長:家屬可自提國賠:https://bit.ly/2LhSVsD
→ 林森錢櫃大火說明會 傷者不排除集體提告 :https://bit.ly/2Aif0Fo
→ → 錢櫃惡火前20次安檢均合格 柯文哲道歉:更覺得慚愧:https://bit.ly/2WpOu5H
→柯文哲首度鞠躬道歉:覺得慚愧! 4/22稽查紀錄曝5大消防設備""都沒查"":https://bit.ly/3fF6YXp
【林榮基遭潑漆】
→ 林榮基台灣重開銅鑼灣書店遭遇的坎坷:https://bbc.in/3bsDvN6
→ 林榮基擬在台重開「銅鑼灣書店」 但名稱已被登記:https://bit.ly/3bfWavm
→ 銅鑼灣書店將開幕 店長林榮基遭潑漆恐嚇:https://bit.ly/35N6ZnD
→ 潑漆銅鑼灣書店老闆 涉案3男6千至2萬交保:https://bit.ly/3fzfQh4
→ 林榮基遭潑漆 趙天麟促以國安事件處理:https://bit.ly/2YSrDRy
→ 銅鑼灣書店開幕 蔡總統送花籃.水牛伯到場力挺:https://bit.ly/2WIYiGB
【港警大動作清算反送中人士】
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【韓國國會大選】
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【加拿大史上最嚴重O擊血案】
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→ https://bit.ly/3cyI9Ks
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【石油減產協議】
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【長男堂的兒童便當】
→ 怕孩子因停課餓到!日本超暖食堂推出「長大才付錢」便當,若食堂倒了就把錢捐出去吧:https://bit.ly/2LkxsiJ
→ 「長大後再回來付錢」 不捨孩子挨餓東京便當店推抗疫愛心便當:https://fnc.ebc.net.tw/FncNews/read/119021
【 延伸閱讀 】
【韓國國會大選】
→南韓「土湯匙」危機 文在寅年輕人支持率腰斬:https://youtu.be/IAJuyp_cLWw "
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