剛剛開車載我妹去搭車,經過我家後面的小路時,看到一個棒球少年獨自在午後三點,努力的在這條路上做蛙跳練習。
我開車經過他旁邊時,放慢了速度,手伸出車窗對他比了一個讚,然後給他充滿祝福和敬佩的眼神,對他點了點頭。
他微笑回應,然後繼續專注的蛙跳練習。
這讓我想到當時念賓朗國小的自己,當年二年級的我,參加了棒球隊,當時的每日操練之一,就是蛙跳操場兩圈、撿球、跑步、擦球、半蹲...
總之很充實又很操,但沒有一個人退出,大家都樂此不疲的期待放學後的操練。
直到某天我跟我爸到他的學校,他那時是育仁高中的教官,那天下午有一節打掃課,所有學生都拿著打掃工具去打掃了,而我看到我爸帶的班是去砍草,我就拎著鐮刀和水桶,一起去出砍草了。
小二的我從沒拿過鐮刀,看著大人手起刀落,草就一把把的被砍下,我也學著...
左手抓住草,啦啦啦~~
右手握住鐮刀,嚕嚕嚕~~
右手鐮刀高舉,啦啦啦~~
右手鐮刀揮下去,噠噠噠~~~
登愣,鐮刀一砍下去,怎麼草沒有斷?
而且,鐮刀不見了?
我雙手高舉,鐮刀不在草裡,四周觀望,鐮刀也沒飛到別的地方...
哎呀,淘氣的小鐮刀,原來...
砍在我左手拇指上啊啊啊啊啊啊!
鐮刀就這樣插在拇指中間,我當下只感覺麻麻的,我就一路高舉插著鐮刀的手,一路跑去教官室找我爸。
我爸看到大驚,瞬間把我手上鐮刀抽掉,這時我才感到一陣刺痛從手指開始往外爬滿全身。
啊啊啊啊啊啊!
我就這樣被送到台東805軍醫院,當時幫我縫針的軍醫我都記得他們談論的每個字,尤其打麻藥時跟我說:「這個不會痛,忍一下唷!」
「不會痛為什麼還要忍?啊啊啊啊啊...」我被插入麻醉針時才感覺到他說的要忍是什麼了。
總之,我就這樣拇指一大包回家,當時麻藥還沒退,我還跟我哥炫耀,我手指現在是無敵鐵金剛,他怎麼捏我都沒感覺,他甚至還拿出磚頭來把我手指放在地板上敲...
嗯,沒感覺啦!(咦,但怎麼紗布變紅了?)
但等麻藥一退,剛剛的敲打碾壓的各種痛都一起上門,我幾乎在床上翻了整夜沒睡覺。
隔天放學,我故意把手指藏在背後不敢被教練看到,畢竟今天是我期待很久的戴手套接球練習,這是我們第一次碰到手套,終於啊。
但教練很快看到我的紗布拇指,就把我叫過去:「你手怎樣?要不要先休息再來練?」
「報告教練,不用,這只是小刀劃傷,我可以接球!」我大喊。
「不要逞強內,該休息就休息!」
「報告教練,不用休息!」
於是,快樂的接球練習終於開始了,我一開始只是感覺到被縫了十幾針的拇指有點刺痛,我忍...
但接著,我開始無法抵擋手套傳遞過來的震壓,球常常漏掉,最後我乾脆用右手徒手接球。
教練馬上跑來看我,我低著頭,不敢抬頭,我知道教練如果看到我的手,一定會強制要我休息,而這一休息,我可能就落後同時進來的同學一大截了。
「手拿出來我看!」教練指著我的手套說。
「沒事,我手很好!」但我儘管這樣說,戴著手套的手卻在發抖,而且我感受到手指濕濕黏黏的。
「手套脫掉!」教練伸手,但我把手藏到背後,這時教練繞到我身後,神速的抽掉我的手套。
「你血都流成這樣,還騙我是擦傷?馬上給我去醫護室報到!」教練看著我不斷滲血出來的手指,我這才眼眶泛淚的對教練說...
「教練,我真的很想打棒球...」我這時爆淚,哭了出來。
教練扶額,推著推車把我拎到推車上,一路這樣推到醫護室。
看著我的紗布被拆開,那變形的拇指變成紫黑色,護士阿姨直搖頭,教練說:「要打球可以,手指頭養好隨時歡迎你回來!」
我奮力的點點頭,擦乾眼淚。
從此後我就很小心的照顧手指,直到我拆線後,我決定...
加入舞獅隊!XD
在舞獅隊也發生了不少故事,我有把其中一篇寫成短篇小說紀錄起來,還順勢參加了200X的高雄文學競賽(真的忘了是那一年),得到了第二名。
但,話說回來棒球這裡,我想起2013年的WBC預賽最後一戰台灣對南韓,我全程看著轉播,投手陽耀勳投到最後手指流血了,依然繼續奮戰,把血抹在褲子上...
看到那幕,我當場瞬間爆淚痛哭,就是那種為了一切專注向前的精神,感動了無數正在看轉播的人們。
而今天,在我家旁看到的這個棒球少年,我也在他專注的眼裡,看到同樣的執著與信念,無論成敗,至少我們全力以赴過。
好了,這故事說到這,那你們有什麼堅持的信念的嗎?可以分享給我與大家。
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昨天下午滑手機看到有人分享北部桐花已經開了,查起隔天IHG的點房,台中兩家智選都要13000點,想到還沒住過新竹英迪格,臨時起意一查發現雖然隔天沒點房了,但是當天還有,而且只比台中兩家智選多2000點,要15000點,當下立刻訂房收拾行李出發。
(延伸閱讀:我有拿到IHG集團的Spire會籍 https://www.facebook.com/1011494012204508/posts/4049303605090185)
(補充說明:IHG集團的點數除了住宿累積,是可以購買得到的,如果剛好有趕上特價,每點約台幣0.15元,所以15000點約等於台幣$2250元)
還在路上,已經看到App裡面房型已經從豪華房不選房型變更為挑高套房(忘記截圖,本來以為是傳說中的樓中樓套,後來證實為角套),抵達後辦理完卻應,櫃檯人員發現Spire可以享用的Happy Hour還剩半小時,趕緊帶著我們一起去CHAR Bar 點餐,並帶著我到電梯口先讓我將行李拿到房間,這些替客人權益著想的小動作真的很暖心啊。
Happy Hour有提供炸物拼盤(雞塊、薯餅、薯條),酒水是可以續的。
飯店樓高十層,我住靠東邊的角套819,上樓之後,從出電梯到房間的走廊,不俗的裝潢設計風格就很讓我喜歡,至於房間,即便不是樓中樓套,角套的佈置也很不錯,沙發(應該是可以變成加床的沙發床)、兩張大圓桌、靠窗的可坐可臥躺椅,多來幾個客人也可以好好坐下來聊天。
乾濕分離的衛浴、有夠大的浴缸(腳可以舒服泡在水中)、夠強夠熱的洗澡水、免治馬桶......,美中不足的是拖鞋不夠厚,就懶得拆也沒帶回家了。
因為是Spire 會籍,房內另外送了一瓶西班牙紅酒(Vivino app評分3.1,略差於高雄英迪格送的那瓶,但同級的大直英迪格和台南大員皇冠是沒有送的)、Perrier大瓶氣泡水、兩瓶易開罐汽水、樂事洋芋片、手工餅乾、堅果、膠囊咖啡......
Spire 會籍另外還有提供兩份迎賓飲料(隔天退房前可取)、一張$399的餐飲折價券(退房前可以在CHAR Bar 或CHAR 餐廳點餐內用或外帶時抵用),這些我是在隔天退房時換了拿鐵和價格差不多剛好抵掉的英式炸魚薯條,外帶在路上吃。
聽朋友說,樓中樓套在頂樓十樓,大概的大小和同一樓層的健身房差不多,所以我們有上去參觀健身房,看裡面的跑步機上的螢幕顯示,似乎是和健身工廠合作,所以也可以以鐘點費請教練指導。
隔天早上的早餐,入坐之後會先問要歐姆蛋還是海鮮粥,我們各點一個,其他東西就自取,當然不如台南大員皇冠那麼豐富多樣,但是個人覺得很夠了,該有的都有之外,味道也不錯,重點是他們的麵包還蠻好吃的,我雖然不能多吃澱粉,但還是比較在意這個。
同場加映在地好友帶我們去吃的鴨香飯、鴨肉許(二姐)、水蒸蛋糕,原來新竹還是有美食的!
然後就是此行的主要目的了,我們找了三個方便前往的點:
1. 合興車站,只有少少幾顆桐花樹
2. 銅鑼好客公園,桐樹也不是很集中
3. 三義桐花走廊,花開得也稀稀落落,但有個私人住宅庭園中有兩顆超級大顆的,很壯觀。
看完就打道回高雄,路上經過陳記客家米食,本來想買菜包可惜賣完,就買了麻糬和涼糕,再進台南吃個阿文豬心,到太晚,鴨腳翅沒了,但意外發現排骨湯也不輸鴨腳翅。
高雄跑步教練 在 趙天麟 Facebook 的最佳貼文
🚩大樹路跑一起旺!
🎊大高雄38區公益慢跑
🎊第二站大樹區成功!
🔺大樹有三寶,鳳梨、荔枝、水質好,這次一起!3.0「大高雄38區公益慢跑」的第二站,我們就來到好山好水的大樹區。
🔺連續幾天的炙熱艷陽,在路跑起跑前天氣突然涼爽了起來,感謝上帝給了我們一個適合跑步的溫度。大樹區這幾年在許多當地居民共努力下,成為高雄新景點。
🔺這次的補給站是在建廟超過300年的龍安宮,是大樹區龍目里共同信仰的「庄頭大廟」,感謝陳榮清里長邀集✨龍目社區發展協會,支援龍安宮補給站人力以及物資發放。
🔺路跑完跑後,我們特別感謝大樹區農會✨梁源泰理事長跟✨歐幸娟總幹事,特別協助我們向農友採購一千顆鳳梨贈送跑友。回程還有龍目里✨志工媽媽李貴蓮特製「鳳梨茶葉蛋」作為跑友營養補給。
🔺大樹國小✨雲大維校長告訴我,大樹國小桌球隊於2001年成立,剛拿下全小運男子組的冠軍🏆跟女子組的銀牌🥈,我們這一次特別把公益捐贈的贊助金,獻給我們大樹國小桌球運動推廣基金,全力支持雲校長的遠見,培養桌球運動風氣,奠定大樹桌球的文化。
「大高雄38區公益慢跑」從2016年的一起1.0開始,到今天的一起3.0,我們累積了許多故事。在我們第一次跑大樹區時,我們贈送給國家級的田徑教練✨謝孟築教練與他的學生們跑鞋,預祝他們跑出好成績;這一次回來大樹,適逢謝教練帶著三位高徒:謝雨含、謝雨庭、謝元愷,明天要啟程參加全中運,我特別致贈加菜金,希望他們能夠贏回好成績,為大樹加油,為高雄加油。
🔺最後,特別感謝甫上任的高雄市政府農業局✨張清榮局長擔任我們這次的鳴槍貴賓,張局長之前是大樹農會的總幹事,看重他農產營銷的能力,陳其邁市長特別邀請加入執政團隊,在陳市長的努力下,高雄在今年十月會有國慶煙火,明年又會迎來台灣燈會,一棒接一棒,高雄越來越美,台灣越來越好!
❤️全心感謝❤️
#高雄市政府農業局張清榮局長
#大樹區陳振坤區長
#江瑞鴻議員
#大樹里梁進三里長
#溪埔里張耀珍里長
#竹寮里鄭榕華里長
#小坪里黃佳山里長
#龍目里陳榮清里長
#龍目社區發展協會志工夥伴
#大樹老人協會蘇金得理事長
#大樹農會梁源泰理事長
#大樹農會歐幸娟總幹事
#立法委員邱議瑩大樹區服務處主任祁貴花
#大樹國小雲大維校長
#防火宣導大隊黃秀麗大隊長
#防火宣導大隊大樹分隊林杏瑱分隊長
#陪跑型農鄭蕙玲
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各節重點:
00:00 前導
01:24「DeFIt」廣告段落
02:17 教練的教學方式合理嗎?
03:32 其他專家的說法
04:55 為什麼沒有教練證,卻可以開班授課?
05:59 台灣的教練證照制度
07:30 專業教練的重要性
08:37 為什麼不立法管制?
10:08 我們的觀點
10:55 提問
11:15 結尾
【 製作團隊 】
|企劃:關節
|腳本:關節
|顧問:宅伯的玩武見聞
|編輯:土龍
|剪輯後製:Pookie
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|演出:志祺
——
【 本集參考資料 】
→小一男童練柔道疑遭摔成腦死 中市府將協助求償: https://bit.ly/3u8YQW0
→7歲童學柔道遭重摔瀕臨腦死 檢察官聲請羈押何姓教練:https://bit.ly/3aOcyWo
→學柔道被摔腦死男童母親發聲!為男童舅舅抱不平:https://bit.ly/3xyerjT
→中華民國柔道總會 臉書貼文:https://bit.ly/2SfgMA3
→摔傷7歲童柔道教練無照 台中柔道委員會竟說是慣例:https://bit.ly/3eIOEN8
→任展毅臉書貼文:https://bit.ly/3xtmmPz
→台大八步螳螂拳臉書貼文:https://bit.ly/3gMUTlH
→失去賽場的孩子們,棒球體育班操壞的強手臂:https://bit.ly/3dZCNuX
【 延伸閱讀 】
→從高雄體操選手性侵案,談台灣體育教育制度的致命傷:https://bit.ly/3eJUbTX
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→性、霸凌、運動員──超越極限的磨練,如何模糊身體的「越界」:https://bit.ly/2S4dhfA"
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在寒流發揮下開始了北高360練習挑戰,呱吉在一個失誤下導致剛開始騎程較困難...但在旁觀察下,呱吉控車有非常大的進步,以他強大的意志力一日雙塔一定不是難事...
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