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別人的空中環都練的好美
我根本就是來亂的😵💫
這週老師化身教練，前面的暖身還來腹部的肌耐力，ㄧ對ㄧ的炸腹都還沒好外，這週練的是看誰的婦科跟泌尿系統好不好？
結果全軍覆沒唉唉叫，我也痛到懷疑人生，後面再練我已經是痴呆樣了😂😂😂
本人不放美的，因為我練不好的實在太精彩，完全沒有偶包，這次回來黑青跟月、脫皮跟「該邊」酸痛，其實這影片我沒有把當天的做完，因為我已經放棄人生，老師Ending說「好！結束她！」😂😂😂
我何時才能被老師說我好棒棒啊😆😆😆😆😆
還有在那邊聊天的人跟拿愛的小手打我的給我記住，到底這些是什麼朋友🙄🙄🙄
➰羽·空中瑜伽舞蹈工作室
ig👉👉 @yu_aerial_studio
地址：高雄市左營區翠峰路 79號（果貿社區）
🛵機車可停至工作室前的人行道
🚗汽車有路邊停車格（附近🅿️翔赫停車場）
#空中環老師Hanni
#空中環
#菲菲的運動日常
#kaohsiung #果貿社區
又到週二早上空環日
週日已經被炸腹💥
所以週二上的好吃力
每次老師拉筋我都好想死😭
我也想拍整個都美美的影片，但總是上環後神智不清，左右不分，請看到後面，老師已經放棄我，直接說「隨便妳了！」🤣🤣🤣
到底這學生有多難教，但我還是喜歡Hanni老師的空中環，被她虐被她壓被她罵我都願意～老師不要放棄我啦！！🙏🧎♀️
羽·空中瑜伽舞蹈工作室
ig👉👉@yu_aerial_studio
地址：高雄市左營區翠峰路 79號（果貿社區）
🛵機車可停至工作室前的人行道
🚗汽車有路邊停車格（附近🅿️翔赫停車場）
#空環老師Hanni #空中環
#AerialHoop #空中瑜伽 #Aerialyoga
#菲菲的運動日常
#高雄 #左營區 #果貿社區
不知道大家有沒有在關心高雄市文化局的活動呢？！W編雖然不是走文化涵養路線的，但有人放活動消息讓W編知道，還是會開開心心的跑去湊熱鬧的🤣🤣。
現在，大家一起接受文化薰陶的機會來了！！佑真受高雄市文化局的邀約，參與高雄春天藝術節 (Kaohsiung Spring Arts Festival)的線上活動，拍了一部活動影片！讓大家好好感受舞蹈、律動、音樂的結合，跟著佑真一起「宅家動ㄗ動」。
《舞蹈之八面玲瓏 - 宅家瘦Easy》
-線上藝文宅配通
🌟演出團隊：佑真舞蹈工作室
🌟影片連結：https://youtu.be/e_eBYMyhbJA
腦袋啟動第一步1️⃣
第一個想法，看到佑真也太親切了吧😍！快點分享給知道佑真的朋友，好康道相報。
腦袋啟動第二步2️⃣
到處分享完影片，心想～不然認真來看看到底在幹嘛好了🤣，發現影片超用心，從頭到腳都好好的運動到了，配合著熟悉的指令聲、律動強度調配，真心覺得是一部好影片👍🏻，按下youtube的儲存鍵！（相信我，這時的你絕對還沒有站起來一起跳🤣🤣🤣）
腦袋啟動第三步3️⃣
在中秋節過後，一個月黑風高的夜晚，想起輕盈的嫦娥奔月🌕，暗自決定擺脫被月餅🥮及烤肉束縛的自己，想盡情搖擺，是時候把影片連結點開了！！（腦袋啟動這麼久，終於輪到身體動了😆😆）
來個溫馨提醒⚠️，影片連結期限只到2021.12.31，大家第三步不要拖太晚喔，明年過年🧧後才想到就來不及了啦😚😚
感謝 #文化高雄-高雄市政府文化局 的邀約
#高雄春天藝術節
#宅家動ㄗ動系列
希望大家一起開心享瘦開心跳喔😘😘
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成為頻道第三成員 👉 https://www.youtube.com/channel/UCV_S2S-Zs8LeuJxK-T3RQQg/join
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01:33 字卡更正 高雄“義享”店
15:58 字幕更正 都來旭集或是“饗饗”去吃看看喔
好幸福的大胃王比賽！
小幫手每個人都實力堅強XD
哲：弟弟快剝蝦
瑋：...
哲：弟弟我要吃干貝
瑋：...
這次影片最後有抽獎！
將抽出五個名額(每個名額兩張餐券)
3/18(四)到《高雄旭集 義享天地》吃Buffet，
請大家在影片底下留言【我也想到旭集吃春酒！】還有你的email
記得還要分享並按下like，
名單會在3/12(五)抽出、3/14(日)前要回覆信件唷！
【三餐只能吃鳳梨，一天煮出24道鳳梨料理！】
https://youtu.be/gzu5DYHjd14
【工作室遭小偷！抓到員工偷竊···損失超過5萬元】
https://youtu.be/Bg2EC0T8wwQ
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黃氏兄弟全新單曲《光》
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