小Ｑ從小就是高需求寶寶，嬰兒時期就很愛哭
我阿姨還笑說，這小女孩一小時60分鐘55分鐘都在哭耶！
因為知道她個性，所以不敢送保母、不送托嬰
連媽咪、外婆都快崩潰了，外人怎麼Hold的住？是吧～
小Ｑ長大，一樣愛生氣、脾氣硬，生氣大哭大鬧還會去摔頭?!媽媽摸不透
（軟的硬的都不吃，她生氣中抱她還會被踢開...）
（書上不是說要溫柔的安撫跟擁抱，小孩就不哭了嗎？）
有一陣子，我真的放棄治療，我跟她說，妳哭完再找媽媽
我就去忙我的了，這小妞真的哭很久
這樣的狀態我認為很不對，所以當我去參與課程時，都會主動詢問解法
（因為事情沒改善，而且「這不是肯德基」的哭法常會讓人崩潰）
以下解法供參考：
👉重覆解法（多人說到相同理念）：
陪伴她，告訴她媽媽陪在身邊，媽媽陪你
👉情緒教養：
口訣：先同理再處理，情緒的當下不處理事情
說出「情緒」，讓孩子感受並了解情緒，並學習情緒的狀態，到自己可以說出來
例：媽媽看見你好生氣／傷心／難過，媽媽可以幫妳嗎？
👉正向教養：
憤怒與3A法(承認、認可、可接受的解決方法)
就像是情緒教養的進階與運用版
例：
看起來，你真的很生氣（承認憤怒）
每個人都可以生氣，你可以生氣，有情緒是正常的（認可憤怒）
你願意讓我抱一下，陪你好嗎？（可接受的解決辦法）
你願意跑一跑或跳一跳發洩嗎？（可接受的解決辦法）
上面的方法，就像是不斷進階
👉加一個切入點：（園長與教養課程老師提供的建議）
老大小捲有類亞斯狀況，所以我對於他的操心度、陪伴度相對來得高（因會帶孩子上許多早療課程）
老二，本來的氣質本來就敏感，而平衡也看在眼裡，會有爭寵取得關注的行為產生
可行的方法如下：
個別時間，單獨的陪伴孩子，表達愛意，讓孩子知道妳愛她
養孩子就像打怪一樣，研究問題點，裝備自己，不斷嘗試、努力
而這裡，設定的目標是什麼也要在心裡
（你期望他10年後的樣貌是什麼）
實行了一陣子，小Ｑ真的穩定了很多（不會摔頭了？）
（雖然在某些人眼中，還是半獸人無誤）
媽媽了解她的進步與改變，再加加油就好～不擔心的
🌹這時候別忘記鼓勵自己，有進步了，努力是有效的
當然，我必須承認，我是「人」，我也有情緒
當自己情緒也爆炸時，上面說的方法可能會瞬間空白？被情緒淹沒...
（怎麼好像有點常爆炸？！）
這也是我不斷在學習與努力穩定的課題
接受孩子的情緒也接受自己的情緒，不否定情緒
接納自己、愛自己（我努力學習中）
那天小捲的臨床心理師跟我說，其實妳很努力而且不斷在進步了
事情雖然看起來一樣，但妳處理的方式不一樣了
孩子也不斷在進步是看得見的
不要一直看著自己不好的地方、自責
也要看自己做好的地方，今天有哪些事情是開心的可以想一想～
我：「寫下來會比較好嗎？」
對呀，如果能記錄下來，會更有感覺唷～❤️
女孩們，記得看見自己的好、看見自己的努力，如果可以把它紀錄寫下來，你會發現，好像真的漸漸開始不一樣了～
夥伴們，一起加油一起前進，這路上有妳們有夥伴感覺很棒！
