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原來肌膚也需要釋放壓力！
這陣子幾乎天天宅在家，每天面對的人、事、物幾乎零改變～
雖然EZ不是高需求寶寶 但是每天為了想辦法找事給他做也是耗費不少心力
無形中壓力的增加讓肌膚變得蠟黃無光澤、粗糙！

每次Dr.Cink新推出商品M一定不會錯過！
因為 #CP值太高了🥳🥳
#法國紅潤魚子 一定要好好推薦給姐妹們 https://pse.is/3jrh8g
專為肌膚打造無壓環境 #一抹消除受損記憶
可是現在 #新保養型醫美 保養品
這次完全擄獲M的芳心，除了高貴的瓶身和裡頭粉美的珍珠
它可是雙層珍珠晶球100%包覆植物精萃！！！每次按壓都是最新鮮的精華～
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#Naolys 高科技活性因子專利
#DrCink 專業醫生、藥師研發團隊
裡頭還添加了百葉薔薇精華活性成分
迅速調節肌膚水循環，防止水分散失，同時緊緻肌膚，使肌膚更加細緻柔嫩
讓肌膚回復到平滑有彈性！！！
完完全全就是針對每天忙碌顧小孩工作的M～

《M也來分享小小tips📍如何紅顏養成》
建議每天可以花點時間幫臉部做按摩提拉🆙
下巴、鼻翼、眼頭、額頭都能使用拇指按壓揉方式
讓肌膚達到放鬆又能醒敷循環～
一起達到 #2124輕循環

開啓 #紅潤好命肌 養成計劃
2小時 ➖有感刪除70%的肌膚壓力記憶
1天 ➖有感改善13%蠟黃暗沉
2週 ➖肌膚輕循環提升57%肌膚光感
4週 ➖肌膚儲水力提升72%

揮別壓力形成的各種肌膚問題，真正讓肌膚舒壓回復原貌
養成 #未來肌膚 可千萬別偷懶喔💪🏻 https://pse.is/3jrh8g

#DrCink達特聖克 #專業醫美保養

🌟及早發現，幫助父母同小朋友一齊面對🌟
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一向我都係覺得家晞b比較 #好動 同多電，直到早排我發覺佢比起同年級嘅小朋友電力真係太驚人🤣🤣🤣，而且上任何嘅堂都會不停講嘢，#認字 能力仲比較弱🥲🥲🥲！我開始擔心佢係咪有 #過度活躍症 或者 #專注力不足，所以影響到佢認字方面嘅能力呢🧐🧐🧐。機緣巧合之下，我認識到 #VBrain，可以幫佢做一個 #腦效能評估🧠🧠🧠，V Brain尚智利用 #韓國 研發嘅腦電波接收儀器同腦神經反饋訓練系統，收集大腦在活動同靜止狀態下的腦電波震幅，以科學及數據化嘅方法，分析同了解大腦不同區域的效能📈📈📈腦效能評估報告包括：
3D 腦電波圖
睡眠質素指數
注意力指數、集中力指數、放鬆力指數
腦發展/發育指數
情緒指數
抗壓力指數
自我調節指數
左右腦活動 / 協調指數
整體腦效能指數
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得出黎嘅結果係家晞b嘅 #情緒抗壓指數 都比較低，過動而且專注力不足，比較易分心😔😔😔，最令我擔心嘅問題係讀寫能力比一般小朋友嘅低😢😢😢！創辦人Miss Hui 仲提及到如果 #家族 曾經有小朋友有ADHD、自閉症等等，我就要多加留意喇🥺🥺🥺！
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雖然，要5,6歲先真正睇到有無過動或者 #專注力不足 嘅問題，但係依家早啲比我知道家晞b腦仔嘅數據，我就可以做返相應嘅準備💪🏻💪🏻💪🏻例如再幫佢放多啲電，再花多啲時間教佢表達情緒，再揾一啲令佢比較容易學習嘅 #圖像記憶 等等❤️❤️❤️！
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如果真係發現小朋友有過動或者專注力不足， #讀寫障礙 等等嘅問題，V Brain尚智都有 #腦效能訓練服務💪🏻💪🏻💪🏻由兒童教育專家根據測試者的腦電波數據，設計個人專屬訓練計畫，訓練者戴上韓國🇰🇷引入嘅儀器，訓練者會聽到👂叮叮聲黎幫助佢地改善腦電波頻率，從而改善SEN嘅問題👊🏻👊🏻👊🏻！
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V Brain 尚智
Website: http://vbrain.hk/services/
查詢電話/Whatsapp：69959247
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#高需求寶寶 #有了你開心啲 #感恩 #親子成長 #親子時間 #igkidsstyle #instakids #cutekids #wearehkkid #香港媽媽 #hkblogger #親子blogger #親子關係 #852mama #家晞の看世界 #sohappy◽

小Ｑ從小就是高需求寶寶，嬰兒時期就很愛哭
我阿姨還笑說，這小女孩一小時60分鐘55分鐘都在哭耶！
因為知道她個性，所以不敢送保母、不送托嬰
連媽咪、外婆都快崩潰了，外人怎麼Hold的住？是吧～

小Ｑ長大，一樣愛生氣、脾氣硬，生氣大哭大鬧還會去摔頭?!媽媽摸不透
（軟的硬的都不吃，她生氣中抱她還會被踢開...）
（書上不是說要溫柔的安撫跟擁抱，小孩就不哭了嗎？）
有一陣子，我真的放棄治療，我跟她說，妳哭完再找媽媽
我就去忙我的了，這小妞真的哭很久

這樣的狀態我認為很不對，所以當我去參與課程時，都會主動詢問解法
（因為事情沒改善，而且「這不是肯德基」的哭法常會讓人崩潰）

以下解法供參考：

👉重覆解法（多人說到相同理念）：
陪伴她，告訴她媽媽陪在身邊，媽媽陪你

👉情緒教養：
口訣：先同理再處理，情緒的當下不處理事情
說出「情緒」，讓孩子感受並了解情緒，並學習情緒的狀態，到自己可以說出來
例：媽媽看見你好生氣／傷心／難過，媽媽可以幫妳嗎？

👉正向教養：
憤怒與3A法(承認、認可、可接受的解決方法)
就像是情緒教養的進階與運用版
例：
看起來，你真的很生氣（承認憤怒）
每個人都可以生氣，你可以生氣，有情緒是正常的（認可憤怒）
你願意讓我抱一下，陪你好嗎？（可接受的解決辦法）
你願意跑一跑或跳一跳發洩嗎？（可接受的解決辦法）

上面的方法，就像是不斷進階

👉加一個切入點：（園長與教養課程老師提供的建議）
老大小捲有類亞斯狀況，所以我對於他的操心度、陪伴度相對來得高（因會帶孩子上許多早療課程）
老二，本來的氣質本來就敏感，而平衡也看在眼裡，會有爭寵取得關注的行為產生
可行的方法如下：
個別時間，單獨的陪伴孩子，表達愛意，讓孩子知道妳愛她

養孩子就像打怪一樣，研究問題點，裝備自己，不斷嘗試、努力
而這裡，設定的目標是什麼也要在心裡
（你期望他10年後的樣貌是什麼）

實行了一陣子，小Ｑ真的穩定了很多（不會摔頭了？）
（雖然在某些人眼中，還是半獸人無誤）
媽媽了解她的進步與改變，再加加油就好～不擔心的

🌹這時候別忘記鼓勵自己，有進步了，努力是有效的

當然，我必須承認，我是「人」，我也有情緒
當自己情緒也爆炸時，上面說的方法可能會瞬間空白？被情緒淹沒...
（怎麼好像有點常爆炸？！）

這也是我不斷在學習與努力穩定的課題

接受孩子的情緒也接受自己的情緒，不否定情緒

接納自己、愛自己（我努力學習中）

那天小捲的臨床心理師跟我說，其實妳很努力而且不斷在進步了
事情雖然看起來一樣，但妳處理的方式不一樣了
孩子也不斷在進步是看得見的

不要一直看著自己不好的地方、自責
也要看自己做好的地方，今天有哪些事情是開心的可以想一想～

我：「寫下來會比較好嗎？」

對呀，如果能記錄下來，會更有感覺唷～❤️

女孩們，記得看見自己的好、看見自己的努力，如果可以把它紀錄寫下來，你會發現，好像真的漸漸開始不一樣了～

夥伴們，一起加油一起前進，這路上有妳們有夥伴感覺很棒！

【7～9個月寶寶照顧】精華版
寶寶開始有分離焦慮症好困擾？
手指食物要怎麼做？
你開始給寶寶喝水了嗎？

重點傳送門：
00:17 日常照顧篇 - 喝水原則
02:43 手指食物製作篇 - 香蕉鬆餅
03:52 教養篇 - 分離焦慮症照顧方法
06:33 教養篇 - 高需求寶寶照顧方法
09:01 重點整理
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完整版影片看這邊：
💟第七個月 嬰兒需要喝水嗎？這樣判斷寶寶要不要額外補充水分！
https://mama.mummy.com.tw/SotVR
💟 第七個月【分離焦慮症】 寶寶很黏媽媽？如何改善分離焦慮症？
https://mama.mummy.com.tw/udM4g
💟第九個月【副食品】寶寶手指食物 香蕉鬆餅
https://mama.mummy.com.tw/v8X4d
💟 第九個月【高需求寶寶】孩子超難安撫？分享照顧高需求寶寶五大招！
https://mama.mummy.com.tw/sAIKH
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