疫情期間
相信有不少人會有點小憂鬱是正常Der
(包含姐接我也是 嗚嗚嗚~)
不過你知道日常的「健康情緒保養」
要怎麼做到嗎?
心理學家提出七個小祕訣
讓你越來越正~能~量~
1.和有生活智慧的好朋友相處
真誠健康的人際關係
才能帶來身心靈上的滿足
2.嘗試喜歡上自己的工作
人生有三分之一時間都在工作
喜歡上自己的工作 你就能變得開心起來
讓工作變成值得期待的一件事
3.無論是飲食或是規律運動
記得要好好照顧自己的身體
4.擁抱內心的寧靜與不安
試著什麼都不做冥想放空
就能讓精神平靜下來
5.透過寫日記了解自己的狀態
成為自己最好的朋友
讓生活重心和能量回歸到自我身上而非外界
6.減少對自己的嚴苛自我批判
停止虐待自己批評自己
學習寬容自己
7.將想要看到的成果付諸改變
從每天的一小步慢慢的跨出
無論是看一本想看的書
哪怕只是翻開第一二頁
有個些微小小的變化
也能累積成滴水穿石的力量
或許我們目前生活現況
很難讓人心滿意足
但不如意的狀態總會過去
內在的保養透過意志力和自我察覺力來提升
但外在的保養
我們則可以透過「I DEW CARE」來搞定XD
韓國的美妝品牌MBX
旗下又推出了全新保養品牌啦
「I DEW CARE」(中間發音同do)
中文翻譯為很可愛的「瑜珈喵喵家族」
且粉綠色的包裝整個很有卡通感呢~
旗下全系列保養品
採用100%純素成分
不做動物試驗、無防腐劑、硫酸鹽、酞酸酯
包裝還是採用FSC森林認證包材
(意思是每砍一棵樹就會再種3~4棵樹
以達到林地的再生循環)
是個對於企業社會責任與環保議題
相當重視的品牌呢!
說道他們家三款明星商品
分別為
1.瑜珈喵喵魚腥草洗面乳
2.魚腥草淨化泥膜
3.辣木油淨化精華
對於日常肌膚的維持來說
可以說簡單且不複雜呢!
以平時的早晚清潔來說
洗面乳成分有魚腥草、大麻籽油
可深層清潔肌膚
洗起來泡沫相當綿密
本身質地好推開且有點清香
洗後不會乾澀
是相當溫和的清潔產品
(魚腥草本身就是相當有助益的植物
用於抑菌或是抗發炎等等
許多中醫藥材都會使用到唷~)
平時若是搭配同樣也是魚腥草的淨化泥膜使用
對於肌膚呵護的功效可是更加倍的
淨化泥膜就像面膜一樣輕膚在臉上
每週約使用2-3次
控油配方可吸附臉上多餘油脂
為肌膚達到深層清潔
使用後會覺得臉上的老廢角質
都被代謝掉了呢~
泥膜使用起來也是帶點淡雅清香
敷10分左右就可以用溫水沖洗掉
敷後的肌膚是有水嫩感
可平衡臉上多餘油脂
減少粉刺冒出的頻率
清潔做完了,那後續呢~
就保養層面來說
瑜珈喵喵的步驟就更了簡單了
沒有繁瑣的瓶瓶罐罐
而是以單瓶辣木油精華為主打特色
裡頭同樣有老朋友魚腥草成份外
還有保濕親膚的辣木油、羽衣甘藍、
螺旋藻、綠藻等抗氧化成分
質地柔順不黏膩
任何肌膚都適用
水潤感結合化妝水與乳液
滋潤乾燥肌膚吸收效果相當好
平時只要使用兩滴
就能輕鬆做到維持與保養
簡單的保養步驟
對於肌膚的負擔可是減輕許多呢
想入手的朋友
實體通路-寶雅獨家販售
不敢出門想線上購買的話
可以到MBX的官網選購
(by the way
我超喜歡他們家蜜粉的XD
最近又入手~)
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過2,750的網紅馬它mata x,也在其Youtube影片中提到,熱騰騰的2020空瓶賞!超過30個空瓶真的是拍到我快死亡…開始拍影片之後變得很認真使用保養品以及美妝,還有很多進步跟學習的空間,但我覺得去年一整年在這方面的知識進步很多XD希望大家會喜歡~也可以跟我分享你的年度愛用是什麼,影片最後有分享我的TOP3喔!!! ★我的IG → @Haocheng....
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魚腥草洗面乳 在 陳思妤 Sally Facebook 的最佳解答
🇰🇷 I DEW CARE
不知道大家在挑選保養品的時候,第一個會在意的點是什麼?
像我自己是成分跟功效!
今天要跟大家分享來自韓國美妝集團MEMEBOX旗下的美韓混血保養品牌 I DEW CARE
美式活力純素成分+韓系亞洲肌膚專家研發
產品100%使用純素成分也不做動物實驗,超級注重消費者與環境,我覺得超棒的!
🐱#瑜珈喵喵辣木油淨化精華
質地很水潤 而且非常好吸收!
他添加了最近很紅的保養成分「魚腥草」,可以深層清潔毛孔、舒緩泛紅
完全適合我這個混合泛紅敏感肌,使用下來完全沒有過敏,
還能達到很足夠的保濕效果,並且改善肌膚瑕疵,
擦完後臉頰明顯變得更有光澤、彈性!
🐱#瑜珈喵喵魚腥草淨化泥膜
敷完整個膚色透亮了一階!
裡面真真實實的摸的到魚腥草!
而且它不但可以清潔毛孔
一樣可以鎮定泛紅及肌膚不適的地方
🐱#瑜珈喵喵魚腥草洗面乳
泥膜就是要搭配著同款洗面乳一起使用!
因為泥膜不需要天天使用
這時候你就可以用洗面乳做代替
洗完不會繃繃乾乾的
裡面有添加大麻籽油和魚腥草
有抗氧化、滋潤的功效
清潔的同時也幫你補足缺失的水分
真的!第一次使用 I DEW CARE就愛上
價錢很實惠之外 使用起來是真的有感的
現在在寶雅及MEMEBOX官網都買得到喔!
真心分享給大家♡
@idewcaretaiwan
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魚腥草洗面乳 在 Pierre Lee ????? Facebook 的最佳貼文
🐈 #文末抽獎
大家乖乖跟我在家一起保養唄!
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這次要介紹的保養品牌的名字很特別「I DEW CARE」,其實發音就是「I DO CARE」。
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「瑜珈喵喵家族」主打藥草之王#魚腥草 #辣木籽油 ,不僅可以改善夏天容易因太陽曝曬後泛紅跟粉刺問題,男生保養不外乎就是簡單快速,基本的清潔+保濕三樣產品就陪你度過這個盛夏☀️
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#魚腥草洗面乳
洗面乳質地呈現黏稠的凝膠狀,因為主打洗卸兩用,加入魚腥草及天然大麻籽油,不僅清潔力足夠,配上足夠水量打泡後泡泡綿密也不會乾澀緊繃。
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#辣木油淨化精華
質地清爽好吸收,使用在適當清潔過後的乾淨肌膚上,補水之餘也改善了泛紅問題,而且同樣沒有加入香精,過敏性肌膚也能安心使用~
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#魚腥草淨化泥膜
泥膜則是男生保養必備!
定期去角質除了能夠代謝老廢角質層,更能讓保養品吸收更好,否則塗抹再多保養品也有點可惜囉~
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#瑜珈喵喵系列 產品真的深得我心,精美的包裝只是錦上添花,真正重要的當然是使用體驗囉!
全系列商品採用100%純素成份,產品採用 FSC 認證包材,無防腐劑、硫酸鹽、酞酸酯等傷害肌膚成分。
🛒目前由 MEMEBOX 官網和寶雅獨家販售。
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🤩為了讓大家一起體驗,決定舉辦 #文末抽獎 #內文抽獎!
抽獎產品:🎁姊妹牌I'M MEME @immemetaiwan 我愛心機極光唇萃×1 (不挑色)💄
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魚腥草洗面乳 在 馬它mata x Youtube 的最佳貼文
熱騰騰的2020空瓶賞!超過30個空瓶真的是拍到我快死亡…開始拍影片之後變得很認真使用保養品以及美妝,還有很多進步跟學習的空間,但我覺得去年一整年在這方面的知識進步很多XD希望大家會喜歡~也可以跟我分享你的年度愛用是什麼,影片最後有分享我的TOP3喔!!!
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魚腥草洗面乳 在 ItsDora beauty channel Youtube 的最佳貼文
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*有些產品是很久之前購自sasa/萬寧等舖頭
所以我都把購自XXX改為XXX有售
洗臉/卸妝產品:
- scentio q10牛奶淨白洗面乳 $25
- Etude house蘇打粉洗面乳 原裝$75 (etude house/gmarket有售)
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- kiehl's特效保濕潔面啫喱 原裝$180 (PR gift)
- Softymo lachesca洗面膏 ~$60 (購自Cosme store)
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- farmacy 卸妝膏 $320 (購自look fantastic)
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- LEAF&BOTANICS 卸妝油 ~$80 (購自Cosme store)
- Utena卸妝膏 ~$80 (購自Cosme store)
- Freshel卸妝cream ~$70(Cosme store有售)
Toner:
- somebymi miracle toner $93 (PR gift)
- PDC Wafood Made 酒粕化妝水 $95 (watsons有售)
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精華類:
- kiehl's 全效再生超級精華 $495 (PR gift)
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- JaneClare 煥采美顏素+E $428 (購自專門店)
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- Lamer the Revitalizing Hydrating Serum $1850
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- dr wu 18%杏仁酸 $225 (HKTV mall有售)
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- Factiv B5精華 $200 (購自Factiv官網)
Cream面霜:
- physiogel calming relief face cream $250 (watsons有售)
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面膜:
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- Origins靈芝菇菌抗逆健膚鎮靜面膜 原裝$380 (購自專門店)
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身體護理/化妝品:
- Curel 輕透清爽防曬 ~$163 (購自台灣watsons)
- sana眉筆 $89 (購自Cosme store)
- Jourmoe 眉筆 $138
- flow fushi睫毛增長美溶液 $110 (購自日本/Cosme store有售)
- age 20's 第9代 bb cushion ~$150 (購自gmarket)
- ellips髮尾油 $20
***不管是化妝品還是護膚品
每個人的膚質和生活習慣、作息不一樣
用起來感覺也不一樣
可能你覺得好用的但我覺得沒用
所以影片可以當是個參考
建議大家多看些用後感再決定要不要入手~
- 我的膚況 -
冬天乾肌/夏天混合偏乾(T字位會出油)
有時候會長幾顆痘痘
膚色偏黑黃(用23號的氣墊還是會白)
容易出汗(夏天會大爆汗)
容易長暗粒/眼部較油
- More about me -
Instagram | Dorarenemon
https://www.instagram.com/dorarenemon/
Email | doraspathv@gmail.com
另一個日常/vlog channel | https://www.youtube.com/c/Dorarenemon
Thank you for watching this video:)
#空瓶 #空空賞 #用清光 #2020愛用品 #2020年度最愛
魚腥草洗面乳 在 Pinky Don't Stop Youtube 的精選貼文
YOYOYO寶貝們~
PIXI保養品我覺得是屬於基礎保養、保濕,那天的妝很貼妝前使用感覺很不錯,如果你的所在地這個品牌是好入手的可以試試!(我喜歡洗面乳還有精華)不過這系列成分有植萃也有一些油類,敏感肌跟容易長痘痘的問題肌膚請避開呦!FRESH02的聯名系列眼影、修容盤粉質不錯、包裝可愛、方便攜帶很加分💗眼影盤個人覺得如果有霧面深咖啡色就更好了!唇釉跟唇蜜顯色度高妝感也好看但是不持久,比較適合追求舒適度不介意一直補妝的人👍UNLEASHIA亮片膠做得很好,眼影盤霧面質地真的普普,所以如果預算有限推薦各位直接下手亮片膠✨LAURA刷具我真的很喜歡,品質很好(便宜好用推一個)One Thing也是她代裡的,各位有興趣可以發摟她IG👉LAURA1010AA 才不會錯過產品上市以及補貨時間😊除了LAURA是自有品牌之外,其他的今天使用的產品都可以在官網上購入,所以留言問說哪裡買不如直接谷歌比較快呦❤️
希望這部影片可以給大家一個HAPPY MONDAY☺️疫情比想像中久,是一場長期抗戰大家請勤洗手(邊搓邊唱黃梅調生日快樂歌謝謝!沒唱完不准沖水!)外出戴口罩請戴好戴滿(誰把鼻子露出來我拿酒精噴你!)手也不要亂摸,沒洗手或消毒不碰掩口鼻!回到家也請記得消毒物品跟手機🙏我愛你們我們要一起健康快樂練肖話(台語)
碎碎念時間結束~下部影片見了😘
PINKY超REAL IG限動每天更新 https://www.instagram.com/pinkydontstop/
PINKY臉書的大家都是老司機 https://www.facebook.com/pinkydontstop
影片傳送門
爽爽一次看完最愛系列 https://www.youtube.com/watch?v=-hNXPuGHswA&list=PLiv8rCsjeP8MCYctwN4WS1opcM9G5lrps
美妝相關一網打盡
https://www.youtube.com/watch?v=YYD0gbHlyos&list=PLiv8rCsjeP8MGw2TLlESGfz-Bb2APXZnw
好朋友來作客❤️合作系列 https://www.youtube.com/watch?v=IWwcDwNQhRM&list=PLiv8rCsjeP8MOqxBT5IcpAuX_rLMhhUEM
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ALICE & J-LIN 小清新美妝蛋
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史迪奇系列台灣好呷三色修容盤
FRESHO2
唐老鴨系列狠美鴨眼彩盤
UNLEASHIA
寶石多功能四宮格眼影盤 / N°2 Starry Dot
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璀璨閃光凝膠 / N°6
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唐老鴨系列偷心鴨唇釉
純情豆沙
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多情西柚
定情玫瑰
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史迪奇系列台灣好呷誘吻輕唇蜜
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豆香玫瑰
About Me:
前電台DJ、日本人妻、愛台灣的地球人目前座標位置新加坡💕很做自已的美妝YouTuber 目標是終極(中年?)網美😊散播歡樂散播愛😚希望影片和能帶給你好心情讓我們從裡到外都美美的!喜歡美妝、吃東西、大笑和沒有動物測試的產品❤️活動洽詢外場主持及公關品寄送請email至pinkydontstop@gmail.com謝謝您🙏(業配請找我)
Music:
Luvly by Joakim Karud
http://youtube.com/joakimkarud
A Long Lost Love by Blue Topaz
https://www.epidemicsound.com
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魚腥草洗面乳 在 #abib魚腥草氨基酸洗面乳 - Explore | Facebook 的推薦與評價
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