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📍溪湖伴手禮你吃過嗎⁉️ 吃過🙋🙋
至從從埔心搬過來溪湖，一直還沒有時間來訪，這回趁著來溪湖工作順繞來買蛋塔，久違的蛋撻口味依舊沒變，現場也有免費咖啡飲料可免費享用，蛋撻的餅皮很酥脆，內餡香濃，吃過會想再來買✌🏻
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👉🏻北海道鮮奶蛋塔40元
👉🏻原味葡式蛋塔40元
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🚩貝林古堡蛋塔
⚠️地址:彰化縣溪湖鎮彰水路一段113號
☎️0977 204 998
🈺️營業時間:10:00-17:00
今天天氣真好，久違了的溫暖太陽，立馬帶桃姐出來透透氣，桃姐表示她被冷落在停車場太久了。
八里自行車道是我最常騎的路線，八里有很多小吃，但都以炸的為主，高油脂食物不太適合運動中和運動後補充，容易造成腸胃負擔且降低升糖速度，因為待會還要再騎20K回去。
Donna今天的運動營養補充：紅茶鮮奶+蛋塔+烤玉米+烤鳥蛋。
找到這些食物組合我還蠻滿意的，高升糖&複合式碳水化合物、適量蛋白質、低油。(其實蛋塔油很多，但就是想吃 😂)
學營養，就是要用在日常生活上啊！不然要幹嘛？所以我平常上課也比較喜歡講這些實用的東西，聽得懂、實用、做得到的營養知識才有意義。
這幾天懸浮微粒很多，出門和運動建議戴口罩喔！雖然魔術頭巾檔不住PM2.5，但加減檔一下😂。
今天天氣真好，久違了的溫暖太陽，立馬帶桃姐出來透透氣，桃姐表示她被冷落在停車場太久了。
八里自行車道是我最常騎的路線，八里有很多小吃，但都以炸的為主，高油脂食物不太適合運動中和運動後補充，容易造成腸胃負擔且降低升糖速度，因為待會還要再騎20K回去。
Donna今天的運動營養補充：紅茶鮮奶+蛋塔+烤玉米+烤鳥蛋。
找到這些食物組合我還蠻滿意的，高升糖&複合式碳水化合物、適量蛋白質、低油。(其實蛋塔油很多，但就是想吃 😂)
學營養，就是要用在日常生活上啊！不然要幹嘛？所以我平常上課也比較喜歡講這些實用的東西，聽得懂、實用、做得到的營養知識才有意義。
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訂閱阿宅爸爸的影片 https://tinyurl.com/y9w99rf6
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今天用之前活動發的現金卷,只花6元就買了大罐鮮奶+蛋塔還有一盒蛋!
這麼多東西只要6元!
結帳的時候真的有好省錢的感覺XD
別忘了追蹤阿宅爸爸的FB跟IG唷!
FB: http://tinyurl.com/y6oy3276
IG: otaku.daddy.isme https://www.instagram.com/otaku.daddy.isme
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拍攝工具:
Sj8 Pro
Panasonic Lumix DMC-GF3
SONY RX100M5A
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剪輯工具:
iMovie
final cut pro
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合作邀約:
kirafu@gmail.com
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幸福有沒有在我身邊，怎麼一直看不見~
爸爸說幸福就在鏡子裡，那就是我快樂的臉~
鮮奶蛋塔 在 汐止烘焙原料專門店| Facebook 的推薦與評價
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