關於鮮蝦香柚沙拉，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

Q: 鮮蝦香柚沙拉塔咪的生活狂想曲 在Facebook 的評價

妹子開學在即，最近為選課與開學採買細軟忙活~身為人肉提/付款機&陪買之老木也跟著忙活.....白天咻一下就這樣過了~傍晚回到家，打算簡單弄個沙拉+湯速速解決~拿起手匙電動攪拌棒咻咻咻~迅速將柚子果肉跟橄欖油等打成香柚油醋醬汁~簡單煎炒一下蒜末洋蔥彩椒鮮蝦，生菜鋪底，淋上煎炒過的鮮蝦，錯落擺上麻豆柚果肉，最後淋上好好味的香柚油醋醬汁~~~~端上桌，香柚醬汁與鮮蝦兒好對味，拌著香甜好吃、果肉細緻的麻豆柚、生菜有夠滿足！!老爺妹子吃到直叫好~妹子：真不知道去大學念書後會不會餓扁～娘：嘿阿～沒你媽妳還真不知怎麼活咧～妹子：應該是活得下去，只是太挑應該會變瘦~~娘: 乖乖~胃口都被養壞了....全家笑著鬧著吃著.....晚餐後，整理照片時，回想起今天天氣好清朗，藍天下的摩天輪讓人想飛上青天~差點就想花扣扣跟寶妹坐上去，然後理智又把母女拉回現實，從摩天輪下走回Shopping mall😆😆😆~畢竟~採買才是我們母女一貫的套路....此情此景，會在我們的平日裡的相依日常再畫下一筆，往後又是回憶滴滴點點.....#鮮蝦香柚沙拉🥗食材:鮮蝦 約 10隻洋蔥 約1/2顆；水果糯米甜椒(黃) 約1顆 高麗菜絲 約200g；芝麻葉 約35g台南老欉麻豆柚 1顆蒜5-6瓣；橄欖油 約4大匙；巴西里葉末 少許[調味]鹽 適量；粗粒黑胡椒 適量[香柚油醋醬]初榨橄欖油 約50g;檸檬汁 20ml；柚子果肉 約60g,細砂糖 8-10g，海鹽、粗粒黑胡椒 少許🥗作法詳見圖片說明❤️【台南麻豆老欉】&【伊萊克斯Create5 手持式攪拌棒組】憲政好評熱銷團購中，詳情請見留言下方

Q: 鮮蝦香柚沙拉愛吃的安芙料理煮廚 Angel 在Facebook 的評價

(每月樂料理)今日午餐！鮮蝦香柚沙拉 + 紅咖哩魚 + 泰式炸春捲 + 肉丸子豆腐蔬菜湯👍👍👍教室小助手們說，紅咖哩魚可以吃很多碗飯😁😁😁泰式家鄉味真的好好吃啊～下課來去看個曼谷機票好惹✈✈✈

關於鮮蝦香柚沙拉在索艾克 Youtube 的最佳貼文
關於鮮蝦香柚沙拉在柚子媽媽來上菜 Youtube 的最佳解答
關於鮮蝦香柚沙拉在林大熊練吃樂生活 Youtube 的最佳貼文

關於鮮蝦香柚沙拉在泰式柚香海鮮沙拉@ 珈常日々雜話曆/Roka's Kitchen :: 痞客邦的評價

鮮蝦香柚沙拉在塔咪的生活狂想曲 Facebook 的最佳解答

By 塔咪的生活狂想曲

2021-09-05 23:09:11 有 29 人按讚

妹子開學在即，最近為選課與開學採買細軟忙活~
身為人肉提/付款機&陪買之老木也跟著忙活.....
白天咻一下就這樣過了~

傍晚回到家，打算簡單弄個沙拉+湯速速解決~
拿起手匙電動攪拌棒咻咻咻~迅速將柚子果肉跟橄欖油等打成香柚油醋醬汁~
簡單煎炒一下蒜末洋蔥彩椒鮮蝦，生菜鋪底，淋上煎炒過的鮮蝦，錯落擺上麻豆柚果肉，最後淋上好好味的香柚油醋醬汁~~~~
端上桌，香柚醬汁與鮮蝦兒好對味，拌著香甜好吃、果肉細緻的麻豆柚、生菜有夠滿足！!老爺妹子吃到直叫好~

妹子：真不知道去大學念書後會不會餓扁～
娘：嘿阿～沒你媽妳還真不知怎麼活咧～
妹子：應該是活得下去，只是太挑應該會變瘦~~
娘: 乖乖~胃口都被養壞了....

全家笑著鬧著吃著.....

晚餐後，整理照片時，
回想起今天天氣好清朗，藍天下的摩天輪讓人想飛上青天~
差點就想花扣扣跟寶妹坐上去，然後理智又把母女拉回現實，從摩天輪下走回Shopping mall😆😆😆~
畢竟~採買才是我們母女一貫的套路....

此情此景，會在我們的平日裡的相依日常再畫下一筆，往後又是回憶滴滴點點.....

#鮮蝦香柚沙拉
🥗食材:
鮮蝦約 10隻
洋蔥約1/2顆；水果糯米甜椒(黃) 約1顆
高麗菜絲約200g；芝麻葉約35g
台南老欉麻豆柚 1顆
蒜5-6瓣；橄欖油約4大匙；巴西里葉末少許

[調味]
鹽適量；粗粒黑胡椒適量

[香柚油醋醬]
初榨橄欖油約50g;
檸檬汁 20ml；柚子果肉約60g,
細砂糖 8-10g，海鹽、粗粒黑胡椒少許

🥗作法詳見圖片說明
❤️【台南麻豆老欉】&【伊萊克斯Create5 手持式攪拌棒組】憲政好評熱銷團購中，詳情請見留言下方

Tags: 鮮蝦香柚沙拉

塔咪的生活狂想曲

About author

生活隨意寫，寫意過生活；日子平凡過，平凡見精彩! 回歸柴米油鹽的日子裡，體會平淡的幸福滋味! 部落格開心寫:http://cksmom.pixnet.net/blog 三不五時"愛料理":http://icook.tw/user/tammychen/recipes

生活隨意寫，寫意過生活~ 回歸柴米油鹽的日子裡，體會平淡的幸福滋味! FB: https://www.facebook.com/cksmom0910 部落格開心寫:http://cksmom.pixnet.net/blog 聯絡信箱:[email protected] IG: https://

鮮蝦香柚沙拉在林彤兒Donna Facebook 的最佳解答

By 林彤兒Donna

2019-05-11 08:00:00 有 92 人按讚

Best dinner ever! #asia49 #asia49亞洲料理及酒廊 #景觀餐廳 #板橋美食 #板橋 #鮮蝦香柚沙拉 #韓式牛肉塔可餅 @ Asia 49亞洲料理及酒廊

Tags: 鮮蝦香柚沙拉 asia49 asia49亞洲料理及酒廊景觀餐廳板橋美食板橋韓式牛肉塔可餅

林彤兒Donna

About author

工作合作邀約請至Instagram私訊（帳號：_ll.donna）或是e-mail至lintungerhnunu@gmail.

鮮蝦香柚沙拉在愛吃的安芙料理煮廚 Angel Facebook 的最佳解答

By 愛吃的安芙料理煮廚 Angel

2016-10-29 13:20:20 有 31 人按讚

(每月樂料理)
今日午餐！鮮蝦香柚沙拉 + 紅咖哩魚 + 泰式炸春捲 + 肉丸子豆腐蔬菜湯👍👍👍
教室小助手們說，紅咖哩魚可以吃很多碗飯😁😁😁
泰式家鄉味真的好好吃啊～下課來去看個曼谷機票好惹✈✈✈

Tags: 鮮蝦香柚沙拉

愛吃的安芙料理煮廚 Angel

About author

走過法國、澳洲、泰國及各國的藍帶煮廚 Angel，要將食物的美味送進每一個家庭裡！跟著Angel一起Easy Cook http://angeleasycook.wordpress.com/

鮮蝦香柚沙拉在索艾克 Youtube 的最佳貼文

By 索艾克

2021-09-19 21:00:05 有 22,559 人看過有 759 人喜歡

▼文字食譜在下方喔▼
中秋節來了！先祝各位廢寶中秋節快樂，要烤肉的也一定要遵守政府的防疫規範喔！

每年到這個時候家裡都會出現海量柚子，永遠都吃不完，放著那邊不管還會無性生殖給你看（？
去年我們在頻道裡教大家柚子果醬的作法，今年則是我在泰國旅行學了就念念不忘的泰式鮮蝦柚子沙拉！真的非常好吃，作法也很簡單，推薦大家都在家裡做看看。

最近因為跟許多喜歡的品牌合作，不好意思用我自由的靈魂玷污他們，忍得很辛苦，所以這一集，各位廢寶注意了，請繫好安全帶，讓我帶著你們一路狂飆，還沒打算幫家裡小朋友做成人教育的父母，請先把帶小朋友上床睡覺，或是找藉口把他們支開，準備好，我們就開車出發囉：）

柚子沙拉
食材 2人份
花生 1小把
蝦米 1小把
椰子絲 1小把，可省略（拍片時沒買到
蝦子 10尾，去腸泥
柚子 1 顆
薄荷、香菜 1小把
紅蔥頭 5顆，切薄片

醬汁
魚露 1又1/2 大匙
檸檬汁 1顆
糖 1大匙
蒜碎 1大匙
辣椒碎 1/2大匙，可省略

做法
1.花生放入乾鍋內，中火加熱約 3-5 分鐘，不要過頭會太苦喔
2.最後加入蝦米炒香1分鐘
3.蝦子去掉腸泥，滾水內加一把鹽巴，把蝦子燙熟，約需 1 分鐘，取出後放涼，然後剝殼備用
4.柚子把肉挑出來（最辛苦就這裡了！
5.混合沙拉醬的所有材料，拌勻等糖溶解，試吃調整味道
6.香草切碎，紅蔥頭切薄片
7.混合餡料和醬汁拌勻，入味後即可上桌，也可吃冰的喔！

--
00:00 開始
02:11 備料
07:39 組合
08:21 試吃
--
廚房廢寶索艾克
臉書：https://www.facebook.com/soacliu/
IG：https://www.instagram.com/soacliu/

索艾克

About author

廢到ㄅ想寫自介這就是個廢物在廚房裡的求生食譜每週二晚上九點直播每週日晚上九點上片機運機運，訂閱起來ㄅ會錯工作請找 BIOS 經紀吳小姐 [email protected]

鮮蝦香柚沙拉在柚子媽媽來上菜 Youtube 的最佳解答

By 柚子媽媽來上菜

2021-03-19 15:56:34 有 18,066 人看過有 368 人喜歡

征服小孩的鳳梨料理出爐馬上秒殺鳳梨蝦仁起司燒

所需材料:蝦仁12尾, 鳳梨 50公克, 乳酪絲約50公克,土司3片 ,
玉米粒20公克,蘋果20公克,紅甜椒15公克 (可以省略),
沙拉醬約2大匙 , 番茄醬適量, 鹽少許 ,太白粉少許 .

家常菜系列:
https://youtu.be/67xDOv44wOU 咕咾肉
https://youtu.be/kuJJxWWz9WQ 砂鍋魚頭
https://youtu.be/U6Z6A4aPht4 梅干扣肉
https://youtu.be/67xDOv44wOU 咕咾肉
https://youtu.be/UN_8yL3kXYA 蒜香鮮蝦粉絲煲
https://youtu.be/Fb-wdiUWTk4 豆豉鮮蚵
https://youtu.be/PdP-iz9rUWk 魚香豆腐
https://youtu.be/R_YK5ONo4UE 芋頭米粉湯
https://youtu.be/Oi9TWDcP4-0 芋泥球
https://youtu.be/PL-7g8XadO0 鹹酥雞
https://youtu.be/YMQ0kec7R80 爌肉飯
https://youtu.be/mPGlRCJ4HGI 蘿蔔泡菜

感謝您觀賞今天的影片.
請記得"「訂閱我的頻道」"感謝您. ^-^
喜歡我的影片,請幫我分享給親朋好友唷.謝謝!

柚子媽媽來上菜

About author

大家好! 我是柚子媽媽 , 一個愛料理的家庭煮婦我老公和2個可愛的兒子,他們都超級愛吃我煮的家常菜. 我想用這個頻道記錄我的家常菜,讓兒子們長大後,也可以自己煮出媽媽味的家常菜. 希望大家也喜歡我的家常料理 .^-^ 連絡信箱: [email protected]

鮮蝦香柚沙拉在林大熊練吃樂生活 Youtube 的最佳貼文

By 林大熊練吃樂生活

2020-06-05 16:51:00 有 1,957 人看過有 69 人喜歡

我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄：
05.06 周三第00天
¦PM11:00開始斷食
¦體重 110.0kg
¦鍛鍊休息
¦飲食蛋白質補充日飯後102.0kg
執行斷食前最後一餐，暢食火烤兩吃。
。。。。。
05.07 週四第01天
¦PM11:00斷食達成24小時，漂亮！
¦體重未量
¦鍛鍊捲腹
¦飲食純斷食清水黑咖啡
。。。。。
05.08 週五第02天
¦PM11:00斷食達成48小時，冷靜。
¦體重未量
¦鍛鍊捲腹
¦飲食純斷食清水黑咖啡
。。。。。
05.09 週六第03天
¦PM11:00斷食達成72小時，會餓。
¦體重未量
¦鍛鍊捲腹
¦飲食純斷食清水黑咖啡
。。。。。
05.10 週日第04天
¦PM05:00斷食達成90小時，無力。
¦體重 108.3kg
¦鍛鍊捲腹
¦飲食蛋白質補充日飯後110.3kg
PM05:00暢食火烤兩吃。
PM09:30開始進入減食階段
。。。。。
0511 週一第05天
¦體重 108.9KG(+0.6kg)
¦鍛鍊捲腹伏胸啞鈴二頭三頭三角
¦飲食減食PM09:30達成24小時，輕鬆
3杯黑咖啡
3杯清水
半杯西打加伏特加
。。。。。
0512 週二第06天找出單眼相機與充電器
¦體重 108.1kg(-0.7kg)
¦鍛鍊捲腹啞鈴二頭三角背肌
¦飲食減食PM09:30達成48小時，原本要吃一點，但又不確定吃什麼才好，最後就沒吃了。
1杯黑糖拿鐵咖啡
1杯自泡拿鐵
1杯清水
。。。。。
0513 週三第07天一夜降了1公斤，小彤咖啡廳
¦體重 106.8kg(-1.3kg)
¦鍛鍊捲腹
¦飲食正常吃
1杯大熱拿
油封鴨腿米型麵法式套餐，菲力牛排、蕈菇濃湯、黑咖啡、薰衣草茶、奶茶、舒芙蕾、雞皮小黃瓜、奶油餐包、燉飯
1碗綠豆湯
1塊提拉米蘇
。。。。。
週四 0514 第08天
¦體重 107.1kg(+0.3kg)
¦鍛鍊啞鈴闊背二頭肩膀
¦飲食減食
2杯黑咖啡
半杯鳳梨紅茶
4杯清水
1碗苦瓜加皇帝豆
1片原味洋芋片
1片花生夾心酥
。。。。。
週五 0515 第09天大藏保養廠2500元
¦體重 106.4kg(-0.7kg)
¦鍛鍊休息
¦飲食正常吃
1杯黑咖啡
3杯清水
400g 雞胸肉
1碗新港鴨肉羹
半盒海鮮燉飯
300cc 海尼根啤酒
3片花生夾心酥
6顆雞蛋炒薑葱
4小塊德國豬腳
10根薯條
1大塊提拉米蘇蛋糕
3片洋芋片
3塊黑青豆宜蘭餅
。。。。。
週六 0516 第10天
¦體重 107.4kg(+1.0kg) 睡前107.6kg
¦鍛鍊爬柴山(下山體重106.7kg)
¦飲食水斷食
4杯清水
1杯黑咖啡
1杯雅座養生茶
。。。。。
週日 0517 第11天出發環島高雄→台南移民署→台中三井outlet→逢甲覓食→天月汽車旅館
¦體重 106.4kg(-1.0kg)
¦鍛鍊二三頭三角背(運後體重105.7kg)
¦飲食正常吃
1杯自泡拿鐵
1盤正哥航空餐鮭魚番茄炒蛋炒青菜地瓜飯
1杯冰美式咖啡
5顆小鐵蛋
5片洋芋片
3口千層酥
數支12元碳烤雞心豆干臭豆腐秋刀魚雞皮豬肝培根捲葱烤雞排豬肉條雞肉條
1口大腸包小腸
1瓶每日c檸檬汽水
1瓶氣泡水
1小瓶運動飲料
1口咖啡法蘭酥
。。。。。
週一 0518 第12天台中→金福齋太陽餅→北投沃克汽車旅館→淡水金色水岸→士林夜市
¦體重飯店無體重計
¦鍛鍊休息泡熱水
¦飲食少量正常吃
3400cc 清水
半顆香雞滿福堡
3口麥當當冰奶茶
1杯 85大熱拿
1把蝦餅
1顆紅豆餅
1顆菜脯餅
2口刈包
2顆生煎包(一肉一韭)
1根魚酥
1瓶氣泡水
1片豪大大雞排(去皮)
。。。。。
週二 0519 第13天北投→九份老街→東川屋經典溫泉會館→羅東夜市
¦體重飯店無體重計
¦鍛鍊休息泡熱水
¦飲食早餐多後少食
1客飯店自助早餐：
2份番茄炒蛋
1匙花生
半勺稀飯配少許肉鬆麵筋豆棗
2大份炒青菜
3份洋蔥豬肉
少許炒筍絲
2小杯機器咖啡
2小瓶刺五加飲品
1份炒雞胸肉
1000cc清水
1杯 85C大熱拿
1口芋圓
5根魚酥
1顆滷蛋
1顆雞心
1顆雞肫
1口蚵仔煎
2口當歸羊肉湯
。。。。。
週三 0520 第14天礁溪→奕順軒→花蓮鯉魚潭在水一方湖畔小屋
¦體重飯店無體重計
¦鍛鍊休息
¦飲食少量正常吃
半個花生醬培根炒蛋起司漢堡
1杯 85C大熱拿
60根魚酥
1片芋頭奶凍捲
2口三星蔥起司麵包
1口酒釀荔枝麵包
300cc 酪梨牛奶
2口泡麵
2顆花蓮薯
3包紅心芭樂
1口官財板
1口花生麻糬
165g 黑胡椒雞胸肉
。。。。。
週四 0521 第15天花蓮鯉魚潭→台東山水軒→鐵馬車道
¦體重飯店無體重計
¦鍛鍊休息
¦飲食吃的過油過甜導致胃食道逆流
1杯小七超大熱拿
1盒雞腿關山飯盒(超油醃製品很多)
1把卡滋卡滋
12顆小鐵蛋
1片太陽餅
2顆花蓮薯
1500cc 礦泉水
1份東山鴨頭豆干+豆皮+大腸+黑輪片
。。。。。
週五 0522 第16天山水軒→東興蜜餞→墾丁砂點民宿→墾丁大街買滷味
¦體重飯店無體重計
¦鍛鍊休息
¦飲食正常吃
1份燻雞肉+鮪魚沙拉+黑胡椒豬柳
1口奶茶
1杯小七超大熱拿
1顆鐵蛋
230g 即時雞胸肉
半碗鮮蝦泡麵(不喝湯)
半盒鴨寶寶滷味鴨血+米腸
1顆花蓮薯
3000cc 礦泉水
1份起司夾心餅乾
1把卡滋卡滋
。。。。。
週六 0523 第17天墾丁→小杜包子→綠色隧道→萬巒豬腳→加油→回家
¦體重回家後未量，明天起床後再量
¦鍛鍊休息
¦飲食正常吃控制量
2份總匯三明治(只吃料，土司完全不吃)
1杯甜豆漿
1口咖啡牛奶
1700cc 清水
1杯小七巨熱拿
2口小杜紅豆麻糬包
2口小杜起司包
半小盤海鴻萬巒豬腳(1盤300元)
2口乾粄條
150cc 冬瓜檸檬
1顆芭樂
1顆蘋果
。。。。。
週日 0524 第18天
¦體重 107.1kg(環島共+1.4kg)
¦鍛鍊步行加爬山雅座10公里(-1.7)
¦運後 105.4kg
¦飲食減食
2杯黑咖啡
2杯清水
1把青江菜
1把小白菜
1/4顆高麗菜
2顆全蛋
2顆柳丁
1顆花蓮薯
1片花生夾心酥
1片黑豆餅乾
半塊雞肉乾
5根卡滋卡滋
。。。。。
週一 0525 第19天
¦體重 105.7(-1.4kg)
¦鍛鍊步行+爬山雅座共10公里(-1.8)
¦運後 103.9kg
¦飲食減食
2杯清水
2杯黑咖啡
半把青江菜
半把小白菜
半把芥蘭菜
半包綠豆芽
1/8顆高麗菜
1杯正哥綠豆湯
1顆玉荷包
1口海尼根啤酒
。。。。。
週二 0526 第20天千葉五甲店
¦體重 104.7kg(-1.0kg)
¦鍛鍊開車爬山盤榕6公里(-0.6)
¦運後104.1kg
¦飲食蛋白補充餐餐後106.5kg
1.0L 清水
0.6L 黑咖啡
千葉火鍋吃到飽：牛肉豬肉白管豬心可樂榴槤雪糕紅油炒手排骨酥青江菜豆苗蛋餃貢丸芝麻燒紅豆麻糬紅豆水晶餃芭樂拿鐵咖啡卡布奇諾咖啡美式咖啡芭樂紅豆綠豆愛玉花生豆花水果豆花油條鱈魚炸魚塊鵪鶉蛋芋頭魚餃魷魚下午三點半吃完
。。。。。
週三 0527 第21天
¦體重 105.4kg(+0.7)，便後105.1kg
¦鍛鍊開車爬山雙站7公里(-1.3)
¦運後 104.1 睡前104.9
¦飲食減食
2.6L 清水
0.65L 玄米茶
1塊好市多炸雞(腿骨)
1杯正哥綠豆湯(330ml)
。。。。。
週四 0528 第22天
¦體重 104.5kg(-0.9)
¦鍛鍊步行+爬山盤榕11公里(-1.5)
¦運後103.0kg 睡前104.5kg
¦飲食減食
2.8L 清水
1.4L 黑咖啡
1把青江菜
半把油菜
。。。。。
週五 0529 第23天五甲千葉火鍋
¦體重 104.0kg(-0.5)
¦鍛鍊步行+爬山雙站12公里(-1.8)
¦運後 102.2 睡前106.0
¦飲食蛋白補充餐飯後105.4
2.7L 清水
1.4L 黑咖啡
千葉火鍋吃到飽：牛肉豬心排骨酥青江菜豆苗貢丸芝麻燒芭樂拿鐵咖啡卡布奇諾咖啡美式咖啡芭樂大紅豆綠豆愛玉鯛魚油魚可樂雪碧鴨掌鳳梨西瓜油魚酸梅湯無糖紅茶下午五點整吃完
。。。。。
週六 0530 第24天 JIT華榮店剪頭髮
¦體重 104.5kg(+0.5)
¦鍛鍊步+爬盤榕1雅座2共13公里(-2.2)
¦運後 102.3 睡前103.3
¦飲食減食
2.1L 清水
0.7L 黑咖啡
0.5L 奉茶
0.5L 正哥綠豆湯
1.5L 零卡可樂
。。。。。
週日 0531 第25天
¦體重 102.5kg(-2.0)
¦鍛鍊步+爬盤榕1雅座2共13公里(-1.5)
¦運後 101.0kg 睡前103.0kg
¦飲食減食
2.1L 清水
0.6L 黑咖啡
0.6L 奉茶
1.4L 零卡可樂
0.8kg (半顆高麗菜+薑+蒜)×清蒸+蠔油+辣椒醬
。。。。。
週一 0601 第26天
¦體重 102.3kg(-0.2)
¦鍛鍊步+爬盤榕1雅座1共12公里(-1.9)
¦運後 100.4kg 睡前102.4kg
¦飲食減食
運前
0.6L 清水
0.7L 黑咖啡
0.3L 奉茶
↑運前飲食運後↓
0.6L 清水
0.8L 零卡可樂(加薑汁)
0.8kg (半顆高麗菜+薑+蒜)×清蒸+蠔油+辣椒醬
半顆鹹蛋黃
半塊胖老爹炸雞(腿骨)
。。。。。
週二 0602 第27天
¦體重 101.3kg(-1.0)
¦鍛鍊步+爬盤榕1雅座1共12公里(-2.1)
¦運後 99.2kg 睡前101.2kg
¦飲食減食
0.7L 清水
0.7L 黑咖啡
↑運前飲食運後↓
0.3L 奉茶
1.4L 清水
0.8L 零卡可樂
0.6kg 番茄(灑甘草粉)
。。。。。
週三 0603 第28天
¦體重 100.4kg(-0.9)
¦鍛鍊步+爬盤榕1雅座1共12公里(-1.3)
¦運後 99.1kg 睡前103.2kg
¦飲食蛋白質補充餐飯後103.4kg
0.7L 清水
0.7L 黑咖啡
↑運前飲食運後↓
0.4L 奉茶
1.4L 清水
0.7L 自泡拿鐵
我家牛排吃到飽 5盎司肋眼奶油餐包豬腳豬肝炸蝦煎魚魚皮豬肚泡菜鴨掌蔥蛋青菜炒菇肉絲煙燻雞肉起司披薩奇異果葡萄柚西瓜葡萄番茄卡布奇諾濃縮咖啡提拉米蘇
0.7L 無糖綠茶
。。。。。
週四 0604 第29天
¦體重 101.5kg(+1.1)
¦鍛鍊車+爬盤榕3雅座3共10公里(-2.2)，啞鈴二頭三頭三角闊背
¦運後 99.3kg 睡前100.2kg
¦飲食減食
0.7L 清水
0.4L 奉茶
↑運前飲食運後↓
1.4L 清水
0.7L 黑咖啡
0.6kg 番茄
0.2L 海尼根啤酒
。。。。。
週五 0605 第30天
¦體重 99.9kg
¦鍛鍊步+爬雅座1共10公里(-1.0)
¦運後 98.9kg 睡前kg
¦飲食減食飯後100.4kg
1.4L 清水
0.7L 黑咖啡
↑運前飲食運後↓
1.4L 清水
0.5L 零卡可樂(加半顆檸檬)
0.3L 卡布奇諾咖啡
晚餐享用熊爸廚房，500公克黑鮪魚，白綠花椰玉米筍，芭樂
。。。。。

•樂活健身FB專頁:
https://m.facebook.com/LinTingFitness
•林熊熊IG帳號：
taiwan.k.smart

林大熊練吃樂生活

About author

社群媒體上有些相關的討論：

鮮蝦香柚沙拉在泰式柚香海鮮沙拉@ 珈常日々雜話曆/Roka's Kitchen :: 痞客邦的推薦與評價

Aug 14, 2014 - 秋季時在Le Creuset料理課學了泰式鮮蝦香柚沙拉採用的是當季的文旦柚子夏天買不到文旦所以我就首次嘗試用葡萄柚來入菜囉! 沒想到味道也是挺不賴的呢! ... <看更多>

你可能也想看看

廚房廢寶

索艾克巴斯克蛋糕

#索艾克 YouTube

搜尋相關連結

#1. 南洋風味柚香鮮蝦沙拉@ Jane的歡樂廚房 - 隨意窩

上回我們三個一起去吃泰式料理，其中有一道菜是柚子鮮蝦沙拉，不禁想到現在也剛好是柚子的季節。我們吃的柚子沙拉口味有點重，感覺有炸過的紅蔥頭拌入，魚露的鹹香也很 ...

#2. 《柚子鮮蝦沙拉》食譜與做法 - 愛料理

柚子鮮蝦沙拉料理怎麼做？愛料理精選9篇簡易食譜做法與步驟，有最新的鮮蝦柚子沙拉⋯⋯泰式風、泰式鮮蝦柚子沙拉、柚香黃豆蝦沙拉、柚香鮮蝦沙拉。

#3. 【柚香海鮮沙拉】料理－ 36 篇食譜與家常做法- Cookpad

柚香海鮮沙拉料理怎麼做才好吃？這裡有36 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：海鮮葡萄柚沙拉、柚香和風海鮮沙拉、紅柚鮮蝦溫沙拉、蝦仁水果沙拉佐柚香油醋醬〞果醋風 ...

#4. 泰式柚香海鮮沙拉 - 珈常日々雜話曆/Roka's Kitchen

秋季時在Le Creuset料理課學了泰式鮮蝦香柚沙拉採用的是當季的文旦柚子夏天買不到文旦所以我就首次嘗試用葡萄柚來入菜囉! 沒想到味道也是挺不賴的呢!

#5. 香柚鮮蝦沙拉by戀戀家食譜、做法 - Cook1Cook

香柚鮮蝦沙拉 by戀戀家：在大魚大肉的中秋節，是一定要吃顆柚子的，但如果只單吃柚子就太可惜了，它的清新香氣，很適合和海鮮一起入菜，不油不膩的口感 ...

#6. 【好泰厨房】泰式香柚鲜虾沙拉 - 心食谱

红葱头剥去外皮切成丝，热油锅将红葱头炸酥。芹菜、柠檬叶、香菜梗、香茅切细末，红辣椒切斜片，虾米洗净备用。 ... 【好泰厨房】泰式香柚鲜虾沙拉 ...

#7. 鮮蝦沙拉全麥脆脆杯食譜來啦！美味清爽適合夏日午后！

今天分享這道低脂餐—鮮蝦沙拉全麥脆脆杯，一杯熱量才112卡，很適合周末假日愜意時光解饞的小輕食，做法簡單，想吃的人趕緊筆記！

#8. 泰式海鮮芋丸沙拉 - 桂冠

美味的芋頭貢丸與鮮蝦組合，再淋上清爽的柚香和風醬汁，夏日絕佳的開胃沙拉。

#9. 鮮蝦沙拉食譜

檸檬汁、葡萄柚汁及柳橙汁的比例可隨各人香桔鮮蝦沙拉的做法不難，今天分享的食譜是開胃年菜香桔鮮蝦沙拉，超簡單的做法快來一起DIY香桔鮮蝦沙拉吧！香桔 ...

#10. 觀光事業科| 鮮柚海鮮沙拉/台菜龍鬚蝦 - 僑泰高級中學

觀光事業科| 鮮柚海鮮沙拉/台菜龍鬚蝦| 觀光事業科.

#11. 风柚香鲜虾沙拉的做法_菜谱 - 香哈网

风柚香鲜虾沙拉的详细做法步骤：1、将和风酱所有材料搅拌均匀备用2、起油锅，将去壳的虾子煎到两面金黄焦香3、把所有生菜的材料切成适当大小铺排在沙拉碗中，最上...

#12. 清新好滋味-柚香海鮮水果沙拉 - A ling の生活手扎

透抽2條、鮮蝦約半斤、甜桃2顆、奇異果2顆、洋蔥1/4顆醬汁: 柚子醬3大匙、檸檬汁2-3大匙(視個人酸度而定)、橄欖油3大匙

#13. 【葡萄柚食譜】有43 道 - 楊桃美食網

【葡萄柚食譜】:冰水果茶(2),鮮蝦生菜沙拉,青柚香茶,法式薄餅,鮮果冰茶,葡萄柚果醬,葡萄柚果凍,香柚烤雞沙拉便當,柚香沙拉醬,和風芝麻沙拉醬,柚檸香橘汁,涼拌蝦仁葡萄 ...

#14. 越南柚香鮮蝦沙拉酸甜清爽獲青睞 - Yahoo奇摩新聞

越南柚香鮮蝦沙拉酸甜清爽獲青睞.

#15. 標籤: 泰式柚香鮮蝦沙拉 - 大胃米粒DAVID & MILLY

全台美食旅遊。宅配好物分享。料理食譜。家電開箱。標籤: 泰式柚香鮮蝦沙拉 ...

#16. 泰式柚香海鮮沙拉@ 珈常日々雜話曆/Roka's Kitchen :: 痞客邦

Aug 14, 2014 - 秋季時在Le Creuset料理課學了泰式鮮蝦香柚沙拉採用的是當季的文旦柚子夏天買不到文旦所以我就首次嘗試用葡萄柚來入菜囉! 沒想到味道也是挺不賴的呢!

#17. 推荐产品 - mealtoo

MEALTOO 美食,動手做. 西班牙海鮮燉飯. $680.00. $580.00. 鮮蝦香柚沙拉. $580.00. $420.00. 夏日蘆筍沙拉. $0.00. $380.00. 首頁 · 商品 · 聯絡訊息.

#18. 【廚房習作】泰式鮮蝦柚子沙拉。 - 許凱倫の台南窩居筆記

材料有文旦半顆，鮮蝦(去頭去殼) 8隻，小番茄、紅辣椒、芹菜各少許，. 大蒜適量，香菜適量(照片沒照到) ;. 想要加上腰果增加香脆口感可是家裡沒有，拿7- ...

#19. 主廚田園鮮脆沙拉 - 麗晶雞尾酒會

更多商品 · 北歐鮮蝦蘆筍沙拉杯 · 白綠雙椰燴三鮮 · 冰鎮深海小捲佐黃金香柚泡菜 · 冰鎮雙彩七味洋蔥油醋沙拉 · 老時光皇茸麻香芋角米糕 · 西瓜鮮蝦盅 · 西芹海茸燴時蔬三鮮 ...

#20. 柚香蓮藕 - 蝦鮮生蟹小姐

柚香蓮藕. *爽脆不油膩的開胃小菜。 *健康好吃。 *退冰後拆封即可食用。優惠售價. NT$170~1500. 商品編號: 252208023. 供貨狀況: 尚有庫存.

#21. 鮮蝦沙拉

Try our Mongolian Beef, Kung Pao Chicken or Seafood Fried Noodles · 將燙熟的蝦子… 芒果鮮蝦沙拉 · 擠上適量檸檬汁，再倒入橄欖油、胡椒鹽。

#22. 越南菜沙拉類-香柚鮮蝦沙拉 - 歲月- 痞客邦

尺寸較台灣常見的越南春卷更迷你，小巧可愛、方便入口。香柚鮮蝦沙拉材料：草蝦仁300克、柚子果肉300克，小黃瓜絲、紅蘿蔔絲、綠豆芽各100克，紫色洋蔥絲50克、香菜 ...

#23. 泰式鮮蝦柚子沙拉 - 野犬的春夢

再來上一道柚子料理，這道菜是泰國常見的料理，酸甜香辣，是個美妙的陽光滋味！泰式鮮蝦柚子沙拉【材料】蝦子：10隻柚子：小型一顆番茄：1顆， ...

#24. 【好泰厨房】泰式香柚鲜虾沙拉 - 秀美味

【好泰厨房】泰式香柚鲜虾沙拉，中秋柚子正美味，柚子除了可以当水果，还可以做成沙拉喔～！好泰！Good Thai！博客：

#25. 柚子沙拉醬

日式清爽柚香和風醬，無論是作為生菜沙拉淋醬，各式料理的沾醬都十分搭配！ ... 包括：泰式鮮蝦柚子沙拉, 【泰式柚子菠蘿沙律】~附食譜, 泰式豬頸肉蔬菜沙拉, ...

#26. 鲜虾西柚沙拉

自制这是沙拉么，这不是艺术品么！ ... 鲜虾西柚沙拉. 喜视多美食视频. 相关推荐. 查看更多 ... 【减肥人士最爱】【高维C】【新鲜的一整颗西柚】西柚果茶.

#27. TikTok 上的#柚香檸檬洋蔥醬主題標籤影片

#萃綠檸檬#檸檬樹下好事多#輕食沙拉#葡萄柚#檸檬#信手捻來的香草植栽#柚香檸檬洋蔥醬#手作料理#鮮蝦沙拉杯如果您也喜歡檸檬，那您絕對不可錯過關注我們的頻道，日常之中， ...

#28. 泰式柚香鮮蝦沙拉 - Skinny Life 全新生活曼妙人生計畫- Webnode

泰式柚香鮮蝦沙拉. 2013-10-09 09:59. 作法：1人份. 1.蝦子水煮熟後放涼剝殼備用. 2.將小黃瓜切絲，奇異果切塊，小番茄切半. 3.調味料的大蒜切末，辣椒斜切.

#29. 香柚海鮮優格沙拉 - 畢媽媽的私房菜- 痞客邦

老公休假回來總要做些不一樣的好菜給他吃，想到家中還有許多香甜的文旦，冰箱&##153219;也還有些鮮蝦、水果玉米，加上好朋友送的酪梨，淋上柚香口味的 ...

#30. 美味菜單 - 瓦城泰國料理

純鮮蝦泥拌入檸檬葉及香茅，使鮮美蝦味中多出迷人的南洋風味。 ... 酥脆鮮嫩蝦仁，佐以新鮮鳳梨丁，加入獨特爽口的沙拉醬拌製而成，連小朋友都愛吃喔 ... 柚香翡翠綠茶.

#31. 秋季食妝秀by foodie show - Accupass 活動通

四款頂級南非紅白酒佐：泰式鮮蝦香柚沙拉/ 螃蟹海膽生魚片佐油醋醬/ 義大利南瓜千層麵/ 焙烤堅果火龍果麵包/ 芋泥栗子酥.

#32. 美味菜單| 非常泰Very Thai Restaurant & Bar

泰味鳳梨蝦球. $315. 鮮Q蝦仁加上香甜新鮮鳳梨丁，由風味獨特的泰式沙拉醬涼拌而成的爽口佳餚。酥炸椰香蝦. $375. 金黃酥脆炸蝦淋上特製酸辣醬汁，舌尖大滿足！

#33. 切柚子迅速又沒苦味！做一道「柚香油醋沙拉」烤肉絕配

1蘿蔓葉和彩椒切適口大小，酸黃瓜、小番茄切半。柚子剝皮後，直接用刀將白色外膜切乾淨。

#34. 泰式大蝦柚子沙律【清新好味】Prawns and Pomelo Salad

泰式大蝦柚子沙律，清新好味，惹味汁料可作平衡，吃起來，分外滋味，感到味道很多層次。 ... 用了其中一個柚子（沙田柚），做了泰式大蝦柚子沙律（沙拉）。

#35. 4715443049726【大師圖書華翔文創】150道排毒瘦身涼拌菜

芒果涼拌鮮貝柚香鮮蝦沙拉?百合花椰拌蝦仁櫻桃蝦仁沙拉? ... 香檸豬肉片木瓜雞絲沙拉銀芽雞絲香芒酪梨雞肉沙拉香柚海鮮蝦仁拌蘆筍?芥末嗆燒蝦海鮮米飯彩椒盅 ...

#36. 果香海鮮沙拉 - Amanda生活美食料理

前些時候參加八里柚香活動，行程中除了參觀柚子果園聞花香， ... 絲拌上1/3和風醬，擺入餐盤擺入小黃瓜片、小番茄最上方再擺透抽及鮮蝦淋上剩餘的醬汁.

#37. 詹姆士的厨房| 夏天的清爽滋味：葡萄柚鲜虾沙拉_Tips - 搜狐

这道料理里面最苦的就是葡萄柚，但是用葡萄柚汁来做沙拉的酱会很好吃，而且带点苦味的沙. ... 詹姆士的厨房| 夏天的清爽滋味：葡萄柚鲜虾沙拉.

#38. 【柚子大蝦沙律食譜】泰式沙律汁酸辣鹹香醒胃惹味自製零難度

中秋賞月，滿桌水果吃不完，留下整個沙田柚，最好用來炮製柚子沙律，再加幾隻大蝦，配上自製泰式沙律醬，做個海鮮豐富版！攝錄：林宛津、李賢華剪接： ...

#39. 產品介紹 - 爭鮮迴轉壽司

#40. 藏壽司台灣官方網站｜くら寿司Kura Sushi - 商品專區

炙烤大生鮮蝦(一貫). $40 元. 日本靜岡產鰹魚. $40 元. 炙烤鰹魚. $40 元. 柚香醃漬鮪魚. $40 元. 特製七味醬長鰭鮪魚. $40 元. 特製胡麻醬鮮蝦. $40 元. 蒜香豬五花.

#41. 鲜虾西柚沙拉的做法 - 豆果美食

鲜虾西柚沙拉的做法,鲜虾西柚沙拉怎么做请看步骤：1.准备好食材。2.生菜洗净后撕成小片。3.黄瓜洗净切成片。4.装盘备用。5.面包去边切成小块状。6.

#42. 手做柚香青木瓜沙拉X芋泥焗烤蝦amy 食譜<安永鮮物>

一口蝦一口冰涼的酸甜沙拉，完全不膩口。Amy 往年都吃著月餅，賞著一輪明月，頭頂著清雅柚香的柚子帽，這次做柚子沙拉，就順便來果雕一下，成為一隻裝 ...

#43. 越式柚子蝦沙律 - DayDayCook

這個越南風格的沙拉在炎熱的夏天吃就最佳。這個沙拉汁是以青寧為主要材料，所以味道非常開胃。配上鮮蝦的口感更是令人耳目一新。讓這個沙拉帶有東南亞地區的風味食材 ...

#44. 【Bambino沙拉篇】中秋節大魚大肉後消消油脂~「香柚油醋 ...

趕緊來盤「香柚油醋沙拉」吧~ 材料：柚子、綜合生菜、培根、特級冷壓橄欖油、白酒醋、鹽巴、黑胡椒△ 取部分 ... 【Bambino義大利麵篇】簡單美味的~「奶油鮮蝦螺旋麵」.

#45. [My Little Kitchen] 酸溜溜，鮮滋味!! - 鮮蝦葡萄柚杯杯

葡萄柚與鮮蝦的新鮮組合~~ 淋上檸檬的酸滋味...很清爽無負擔^^ [鮮蝦葡萄柚杯杯] 材料:鮮蝦10尾, 葡萄柚1顆, 檸檬汁半顆, 鹽少許, 糖適量, 橄欖油少許, 白胡椒粉少許將 ...

#46. 泰式水果海鮮沙拉 - Carol 自在生活

酸甜辣香是這個沙拉的特色,只要是帶酸味的水果都適合來做這道沙拉. ... 葡萄柚1顆,鳳梨適量,新鮮蝦仁適量,美生菜4-5葉,紫生菜1葉,蝦米1小撮,

#47. Season 9：鮮蝦柚子沙拉、香草闖園魚 - Mama thai 11

鮮蝦柚子沙拉| ยําส้มโอกุ้งสด | Yaam Som-OHerbed Pomelo Salad with Shrimp 此道料理是泰國水果沙拉涼拌的經典，通常搭配胡椒葉“假蒟” 一起吃。

#48. 《媽媽是最初的老師》作者蔡穎卿，最新著作《廚房之歌》

台灣一年四季都可以買到葡萄柚，無論是白肉或粉紅，微帶酸味的清爽果肉與蝦的鮮甜都非常對味。工作忙的時候，我特別喜歡下午就抽空把這道沙拉杯做好，就算晚餐只能 ...

#49. 韓式炸雞餐廳 - bb.q CHICKEN

柚香鮮蝦披薩. 쉬림프유자피자 · 辣年糕烤雞披薩. 매운떡볶이치킨피자 · 韓式烤肉湯匙披薩. 불고기스푼피자. 沙拉. 藜麥鮮蔬沙拉. 퀴노아샐러드 · 韓式烤雞鮮蔬沙拉.

#50. 柚香溫沙拉吃出柚子新風味 - 蔬福生活

【記者張穎容台北報導】柚子盛產季落在中秋節前後，是當季的應景水果，加上果肉鮮甜多汁的絕佳口感，無論老少都相當喜愛。如果民眾這段期間單吃柚子感到膩了，「禪居 ...

#51. 菜單介紹-焼肉スマイル - 燒肉Smile

... 沙拉(和風芥末子醬或柚香油醋). ※野菜或沙拉擇一 ... 肉多緊實彈牙，一口驚喜飽滿，鮮甜口感近似龍蝦，一隻就能獲得十足海味！！北寄貝ホッキガイ. 鮮蝦エビ ...

#52. 泰式柚香海鮮沙拉(農業兒童網)

葡萄柚和透抽花枝會迸出什麼新火花呢？沒想到柚香竟然能帶出那清爽感的海味，快來試試這道輕食料理吧～

#53. 泰國／第一間米其林泰式餐廳、全球最佳50大餐廳Nahm 吃到 ...

有點像是我喜愛的白柚沙拉加上泰式檳榔的結合，蝦粒、芫荽、柚子肉、 ... 的鮮甜與魚肉的多汁，竟然讓我喜歡上了，入口時有咖哩香、香料香、九層塔…

#54. FamilyMart 全家便利商店

Q彈滑順中粗捲拉麵，搭配濃郁熬蝦味噌... more. 黑虎拉麵. 原價$209元. 熱量1229kcal / 個. 【神虎拉麵聯名商品】以豬皮及絞肉爆炒後加入大量洋蔥熬煮濃郁高湯，淋上.

#55. 王品，西堤牛排- 蘆洲區 - 愛食記

鮮蝦佐晶凍. ↓這個醬是咖哩和優格調配的. ↓牛肉火腿沙拉 ... 德式香腸、洋蔥圈、可樂餅、蝦球. ↓飲料的話香柚冰茶，檸檬沙瓦(這個可以續杯。).

#56. 【食譜分享】柚肉和風醬_和風鮮蝦拌麵 - PIM柚一村

【和風鮮蝦拌麵】. （1人份，約355大卡）. 材料：. 鮮蝦6尾、麵條80g、柚肉和風醬25g、味噌10g、蒜粉/黑胡椒粒各1/8小匙、冷凍花椰菜3朵. 作法：. 1.鮮蝦開背，去頭、 ...

#57. 泰式沙拉醬汁

泰式鮮蝦沙拉杯YUKI.ifoodie 酸辣低卡又解暑的蔬果沙拉參考了《戈登拉 ... 美味的芋頭貢丸與鮮蝦組合，再淋上清爽的柚香和風醬汁，夏日絕佳的開胃 ...

#58. 飽到天荒地老超飽爆撐8~11人份【派對圍爐燒烤C套餐】優選 ...

... 蝦捲｜海鮮捲｜香腸｜海鮮製品 · 貢丸｜魚丸｜花枝丸 · 沙拉 ... 退冰完請立即做料理動作以免蝦頭氨基酸產生氧化作用影響蝦肉的鮮味與口感。 ▽可生食的蝦/貝類

#59. 遠百竹北 - 遠東百貨

【添好運】鮮蝦燒賣皇 ... 熱熱的麻辣滋味，融合著撲鼻的香熱氣息，絕對是最勾動食慾的一道飯食，十分經典，怎能錯過！ READ MORE.

#60. 今餐有料到 - 维基百科

《今餐有料到》（英語：Know Your Ingredients），前稱《知味教室》，是香港電視娛樂／MakerVille ... 啤酒麵包／啡牛油蒜香鮮菇意粉, 蔡宛珊、黎建彰 ...

#61. 線上食譜| 十全特好食品公司

鮮蝦輕食沙拉. 鮮蔬與Q彈脆嫩的鮮蝦沙拉，搭配以十全味醂調配而成的輕卡沙拉醬，鹹香中帶著一屢屢甘甜，讓鮮食更加鮮美可口，沉浸在輕悠的早晨饗宴中。使用材料.

#62. 【異國美食】白酒奶油洋菇燉雞/布根地燉魚 ... - 新唐人亞太電視台

洋菇100g、洋蔥碎15g、蒜頭碎10g、鮮奶油100g、奶油50g、麵粉20g、鹽巴少許。做法： 1. 取熱鍋小火融化奶油，炒香洋菇、洋蔥、蒜頭。 2. 倒入麵粉拌 ...

#63. 涼拌柚子沙拉| 沙拉| 蔬食食譜| 天天里仁每一天更安心的選擇

飽滿鮮香酸甜的柚子果肉，搭配著新鮮生菜一起食用，淋上柚子汁與和風醬混合的特調柚香醬汁，柚汁加柚肉一次滿足，多層次風味令人著迷。

#64. 熱門| 線上買菜- 生鮮宅配極速到貨| SuperBuy市集．24h買菜

新北小農鮮鋪 · 有機高山高麗菜S; 700-900g/顆冷藏; $ 145 特價$ 128 ... 味榮釀造(集貨) · 味榮紫蘇梅和風沙拉醬; 240ml/瓶常溫; $ 105.

#65. 表姑娘她只想掙錢（美食） - 半夏小說

長安城里忽然多了間小食肆，專賣各種從未見過的新鮮吃食。蝦餃鐵板燒無骨雞柳脆皮年糕雞翅包飯壽司關東煮麻辣燙炸鮮奶水麻薯珍珠奶茶…

#66. 晚上搖身一變成了超有感酒吧！調酒口味眾多！大推炸物爆好吃！

荔枝與葡萄柚為基底調味，酸酸甜甜口感很清爽 ... 明太子Q麵、海鮮太太Q麵、招牌脆薯、特製沙拉，小資女孩真心推薦Q麵系列！超大用餐空間，絕對適合 ...

#67. 博客來天天領折價券

【居家清潔x美齒潔牙x洗髮沐浴】指定品滿$599折$25. 領取時間：2023/02/02~2023/02/28. 可使用效期：2023/02/02~2023/02/28. Ora2 me 淨白無瑕牙膏140gx3入(薄荷香) ...

#68. 金华最好吃的餐厅 - 抖音

医带原加意结这家店我愿称之为平价粤菜之王真港味·好实惠丝袜酥香香酥很萝包液梦! ... 昨天刚去吃了油条虾沙拉好吃. 2月前·浙江.

#69. 水果營養密碼 - 第 13 頁 - Google 圖書結果

芒果雙瓜汁 178 鮮蔬桑果沙拉 71 鮮橙布丁 39芒果香蕉蘋果汁 179 蔓越莓鮪魚沙拉 ... 梨鮮蝦壽司 223果香雞肉沙拉 44酪梨蛋沙拉 223 優格奇異果凍 226紅酒醋拌香柚 44 ...

#70. 瘦身蔬食沙拉: 超過100種風味美食　一次學會！

泡菜嫩豆腐沙拉 Menu 香柚海鮮沙拉爽脆鮮蝦與清新柚香完美交融韓式香柚醬葡萄柚=100g 蝦仁=50g 綠、黃櫛瓜=50g 小番茄=少許草莓=少許 Ingredients 材料 Recipe 作法 ...

#71. 低卡涼拌菜吃出輕瘦美: 3分鐘速簡上菜吃出輕‧瘦‧美燃脂‧美容‧排毒‧順暢‧抗老‧防癌， 6大功效一次滿足！

... 柚香鮮蝦沙拉(p.46)、百合花椰拌蝦仁(p.46)、香柚海鮮(p.69)千島醬配方│美乃滋200克,番茄醬80克,BB辣醬2小匙,酸黃瓜末20克,檸檬汁、鹽各少許調味技法│所有材料 ...

#72. 涼拌瘦身美食：營養師教你吃出輕瘦美的健康身材

... 芥末菱角仁(p.75)、柚香鮮蝦沙拉(p.79)、百合花椰拌蝦仁(p.79)、香柚海鮮(p.115)千島醬酸甜香鹹配方: 美乃滋200克,番茄醬80克,BB辣醬2小匙, ...

關於 鮮蝦香柚沙拉 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

「鮮蝦香柚沙拉」的推薦目錄：

鮮蝦香柚沙拉 在 塔咪的生活狂想曲 Facebook 的最佳解答

About author

鮮蝦香柚沙拉 在 林彤兒Donna Facebook 的最佳解答

About author

鮮蝦香柚沙拉 在 愛吃的安芙料理煮廚 Angel Facebook 的最佳解答

About author

鮮蝦香柚沙拉 在 索艾克 Youtube 的最佳貼文

About author

鮮蝦香柚沙拉 在 柚子媽媽來上菜 Youtube 的最佳解答

About author

鮮蝦香柚沙拉 在 林大熊 練吃樂生活 Youtube 的最佳貼文

About author

你可能也想看看

搜尋相關連結

關於鮮蝦香柚沙拉，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

鮮蝦香柚沙拉在塔咪的生活狂想曲 Facebook 的最佳解答

鮮蝦香柚沙拉在林彤兒Donna Facebook 的最佳解答

鮮蝦香柚沙拉在愛吃的安芙料理煮廚 Angel Facebook 的最佳解答

鮮蝦香柚沙拉在索艾克 Youtube 的最佳貼文

鮮蝦香柚沙拉在柚子媽媽來上菜 Youtube 的最佳解答

鮮蝦香柚沙拉在林大熊練吃樂生活 Youtube 的最佳貼文