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【走得慢才看得見－山林無葉蘭】
蝴蝶蘭、君子蘭、難道所有蘭花都這麼嬌豔欲滴嗎？🤔其實蘭花種類很多，有一族群特殊又神秘，平常銷聲匿跡，只有在傳宗接代時才會悄悄出現，而且還沒有葉子！是不是完全打破你對蘭花的想像啊～一起來揭開被稱之為「真菌異營性地生蘭」的神秘面紗吧！💫
「#山林無葉蘭」正屬於此類蘭花，高約30-60公分，鱗片狀的苞片因無葉綠素而呈現淺黃褐色，且表面佈有紫色線紋，整株黃黃褐褐的就像地上枯枝落葉，一不小心就錯過了！🍂
它們主要分布臺灣中、低海拔森林最下層，平時整株埋在土裡，只有在夏末花季時才看得到它冒出來傳宗接代的身影，花朵黃白色而佈有紫斑，顯得特別亮眼！✨
💐花友們想要收集這一位神秘嘉賓嗎？ 滿月圓國家森林遊樂區 內的步道最近就有「山林無葉蘭」正在開花唷～記得慢下腳步仔細觀察，才有機會一親芳澤唷～😘
🙋註：真菌異營性地生蘭-寄生真菌菌絲上，藉由菌絲吸收營養的蘭花
#新竹林區管理處
自從彌月禮收到一組好姊妹送的Noodle & Boo禮盒，就愛上這個寶寶味
安妞出生到現在一直有在使用他們家的產品，從沐浴用品，乳液，旅行組到洗衣精....我都有買，加上廠商提供的幾樣新品，幾乎擁有了Noodle & Boo全系列商品
=》先來簡單介紹Noodle & Boo
全系列產品皆在美國製造，並在FDA (美國食品藥物管理局)認證的製藥環境中生產
每種配方與產品皆經過實驗室，皮膚科與小兒科醫師嚴格測試 #皆為敏弱肌嬰幼兒設計
天然單純成分、低敏性配方
敏感肌膚、異位性皮膚炎的寶寶都可以安心使用!
#無淚配方 #無動物實驗 #異膚寶寶可用
會接觸到安妞肌膚的東西我都認真挑選過，洗沐產品我也是偏愛成分單純無添加的，所以幾乎都是使用沒有香味的寶寶沐浴產品，但有時候寶寶香味真的無法抗拒，Noodle & Boo的寶寶香有點像是牛奶糖的味道，是很舒服天然的乳香味
除了熱門經典乳香，Noodle & Boo也推出了無香款
#無香系列皆獲得美國國家濕疹協會認證
✔️適合 濕疹護理 & 極度敏感肌膚 &新生兒 使用
剛出生的北鼻或是肌膚有狀況的寶寶可以選擇無香系列喔!
#二合一洗髮沐浴露/乳液 - 無香 #新品
安妞剛出生是用經典乳香二合一沐浴露，我很喜歡，所以這次想要試試看新品無香款，覺得無香款洗起來滋潤度更好，洗完肌膚還帶點滑嫩。
#寶寶極致修護軟膏 - 無香
含有2% #氧化鋅，可以拿來當屁屁膏使用，我自己也是給安妞當做屁屁膏用，建議使用在『局部症狀肌膚』取一粒米大小塗抹於肌膚，均勻塗抹至薄薄一層即可，不需厚敷，也不建議與乳液混合使用
這一條可以用好久，現在安妞大了比較不會紅屁股我都拿來自己當急救護手霜使用。有時候不知道為什麼手指頭都會乾裂有點像是富貴手那樣，還會裂到流血....用這個擦一層隔天起床就好差不多了，超級好用!
#寶寶軟綿綿乳液
這個是Noodle & Boo長年熱銷明星商品No.1
富含甜杏仁油、牛奶蛋白、維他命B & E 等保濕成份，質地清爽，好推好吸收
安妞雖然沒有異膚的困擾，但皮膚蠻乾的，大腿小腿摸起還會覺得粗粗的，所以我習慣睡前幫她擦點乳液保濕，尤其是現在天天在冷氣房裡，肌膚也比較容易乾燥缺水，寶寶也是要保養的。
#閃亮亮柔順護髮噴霧
同樣味道的護髮噴霧，免沖洗
含維他命B5及牛奶蛋白質等保濕成分，向日葵籽油、綠茶精華萃取物能滋潤秀髮毛鱗片，避免頭髮打結毛躁
安妞遺傳到我細軟+自然捲頭髮，頭髮很容易毛躁跟打結，吹完頭髮噴一噴護髮噴霧，頭髮滑順很多，我自己也會拿來用(笑) 頭髮就會有寶寶香，好療癒~~
#好安心寶寶洗衣凝露
因為太愛寶寶乳香，連洗衣精都買了同款香味的來洗安妞的衣服
植物性溫和配方，環保天然，可以生物分解
我買家庭號的，有時候我自己的衣服也會用這瓶來洗，洗完香味很淡，不是那種很重人工香精的感覺，我很受不了市面上那種很香的洗衣精。
#清新衣物芳香消臭噴霧
這瓶是買給我自己用的，有時候衣服會有沒有曬乾的味道，要出門來不及重洗就用衣物消臭噴霧噴一噴，整身都是寶寶香~
❤可用於寶寶衣物、床單、汽車座椅、嬰兒車和尿布桶
❤經典Crème Douce的香氣來自於蜜桃、洋莓、香草莢、三葉草蜂蜜以及牛奶萃取物
@noodleandboo_tw
#寶寶沐浴 #嬰兒乳液 #屁屁膏 #寶寶香 #新生兒沐浴
#艾瑪絲護色頭皮淨化液讓我願意重新染髮了！
#我的專屬優惠別錯過！
妳一定發現我染了亞麻棕色的頭髮，其實距離上次染髮已經是六年前了！不過這次的染髮不只是想要換換心情，最大的任務就是要秉持專家精神，親自測試「艾瑪絲護色淨化液」的驚人效果！
自從上次發布了護色淨化液的影片之後，迴響超級熱烈，陸續接到好多家人們的詢問，「艾瑪絲護色淨化液」的誕生可以說是染髮者的福音，從此不但不用擔心剛染完的頭髮會因洗頭而掉色，防疫期間在家也能享受Spa級的頭皮護理！
我之前常常告訴大家：「比起清潔毛髮，清潔頭皮其實更為重要！」頭皮健康，髮絲也會跟著強韌、不容易掉髮、減少出油與搔癢問題。
艾瑪絲之前推出的明星產品：經典款的頭皮淨化液，早已是我每天沐浴洗頭時不可或缺的夥伴，而全新推出的「護色版捷利爾頭皮淨化液」，更是完全解決了染髮者的洗護煩惱！
上回在影片中我為模特兒做了示範，今天我還要親自上陣！來個親自染髮親自測試，驗證護色淨化液的超強護色功力，
使用方式很簡單，乾髮時使用適量的護色頭皮淨化液，運用指腹輕輕按摩，讓淨化液深入頭皮毛孔起泡，瞬間就會有涼涼非常舒服的感覺，彷彿暢通了百萬毛孔的呼吸感。
重點是，沖洗的過程中不會有任何掉色，那是因為艾瑪絲的頭皮淨化液新添加了綠茶多酚(茶葉萃取)，它可以避免色素粒子過度流失，營造頭皮弱酸性環境，幫助毛鱗片閉合，讓髮絲柔軟不易掉色。
此外，液態水狀的植萃成分，亦能迅速滲入角質核心，軟化阻塞毛孔，另外還搭配了生薑酊、杜松果精油等草本萃取，按摩時出現的細緻泡沫能溫和地清潔頭皮，比在外面做Spa還舒服！
不只是護色，保持使用頭皮淨化液的習慣，還能揮別油癢屑的困擾，染後淨化同時兼顧髮色！
洗頭的時候，記得像我一樣使用艾瑪絲的「強健豐盈洗髮精」。它添加了明星成分甘草次酸與檸檬酸，調理頭皮能夠溫和代謝老廢角質，輕輕搓揉就會立刻出現豐盈泡沫，好沖洗又舒服！
將頭髮吹乾後別忘了，噴灑適量的艾瑪絲「草本強健養髮精華液」在頭皮上，可以讓頭皮更健康頭髮更強韌。因為它除了添加了甘草次酸複合物3%，能調節頭皮健康代謝，增強防禦力外，配方中的維他命B5還能保濕護理頭皮，而松油醇則能活絡毛髮及強化髮根。
因為是草本無油配方，頭皮按摩後就會迅速吸收，不用擔心油膩問題；簡單地講，它就像「頭皮化妝水」一樣，早晚帶給頭皮養分，薄荷與鉅棕櫚酊能延長控油功效，清爽一整天，外出攜帶也方便！
最後來看看照片中的兩個燒杯吧！我另外使用了「它牌」洗髮精做為實驗的對照，結果馬上就掉色了，燒杯裡裝的是洗頭用過的水，明顯呈現微微的混濁；另一瓶燒杯裡面裝的，使用過艾瑪絲護色頭皮淨化液後的水卻乾淨透明，再次應證艾瑪絲作為頭皮護理專家的厲害！
【佑群老師專屬優惠 】千萬別錯過！
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艾瑪絲Aromase 專業頭皮洗髮精
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馬友(Fourfinger threadfin) 屬馬鮁科，又稱午魚，其他名字包括南洋午、白午、白伍和四指馬鮁。馬友喜歡熱帶地區的生活環境，喜棲息於沙底海區，有時游入河口或紅樹林內覓食，以無脊椎動物為食，並常成群湧向潮間帶覓食。每年於5到6月向港灣作生殖迴游，生殖後游返外海。馬友分佈於印度西太平洋區，澳洲，在日本和中國的南方沿海等海域，又以湛江雷州半島和海南島最著名。
馬友頭較短，眼睛較大，吻短且鈍尖，背部及兩側微隆起，腹面較寬闊，平坦。胸鰭位置有四條游離的絲狀鰭條，因而得名四指馬鮁。一般長50厘米，以大條的為上品，最大尾的可以有40斤重。
馬友魚肉質鮮美細膩，脂肪厚度超過10% ，比一般魚類高，而且肉質像千層糕一樣層疊起來，醃製後會一層層分開，製作鹹魚的味道也很好。
馬友肉質細嫩、肥美、味香濃，並且只有中間那一根大骨，處理起來相當方便。它可切成魚扒煎封，亦可切件紅燒，涼瓜燜馬友頭更是天下之美味，也可用豉汁蒸，或用古法蒸，加入頭菜冬菇及肉絲便是一道美味又健康的菜式。馬友比一般海魚類含有的蛋白質、不飽和脂肪酸、DHA、牛磺酸和人體所需的微量元素鐵、磷、鈣都要多。購買馬友宜選魚眼透亮、鰓絲呈鮮紅色、鱗片完整、不易脫落、魚肉緊密結實為佳。
食譜。冬菇頭菜肉絲蒸馬友
常說以前的餸菜比現在的美味，並非誇張，只因食材真的沒有以前好。像今次做的古老菜，肉絲冬菇絲頭菜絲蒸馬友，聽起來就很簡單，但選料確實不容易。以前用少許冬菇已夠菇香，現在養殖的冬菇樣子漂亮，但菇味甚薄。
今次用的頭菜是朋友在順德特別送來給我，細細圓圓的，市面上已差不多絕迹，現在街市買到的只是大大厚片，只有鹹味，頭菜味欠奉。介紹大家到中國龍買靚頭菜，上環皇后大道中283號，電話3158 0203，找黃太。
材料（2至3人用）
1. 野生馬友 1至2厚片，兩公分厚，共重500克
2. 半肥瘦脢頭豬肉 80克，切絲，闊1/4公分，長3公分
3. 大厚冬菇 2隻，攝氏70度熱水浸2小時，榨出水分。一隻冬菇片三層，才切絲。
4. 靚頭菜 30克，切薄片，浸水1分鐘，榨水後切幼絲，比冬菇絲幼
5. 葱 15條，用葱刮刮葱白，葱綠留來蒸魚
6. 自家用蒸魚豉油* 3湯匙
7. 芥花籽油 4湯匙
醃豬肉絲材料：
1. 喜馬拉雅山粉紅岩鹽 少於1/8茶匙
2. 大孖雙璜生抽 3/4茶匙
3. 黃糖 少許
4. 生粉水 1/4茶匙生粉 + 1茶匙水
5. 芥花籽油 1茶匙
醃冬菇材料：
1. 喜馬拉雅山粉紅岩鹽 少許
2. 老薑汁 少於1/2茶匙
3. 生粉水 少於1/8茶匙生粉 + 1/2茶匙水
4. 芥花籽油 1/2茶匙
蒸魚豉油材料:
1. 芫荽水（隔去芫荽） 150克（用5棵中國芫荽，不要葉，只要根和莖，切短，用一量杯水中火煲芫荽水5分鐘至剩下150克芫荽水）
2. 大孖盆曬生抽 2湯匙
3. 大孖雙璜生抽 2湯匙
4. 越南60度魚露 1/2湯匙
5. 黃糖 1/2茶匙
6. 胡椒粉 少許
做法：
1. 冬菇用攝氏60度熱水浸2小時，榨去水分，每隻片成3層，切幼條，大小如豬肉絲。用少許鹽、薑汁醃冬菇絲，撈勻。加入生粉水，攪勻後再放入油，攪勻，醃冬菇30分鐘。
2. 半肥瘦豬肉切絲，加入鹽、生抽、糖，攪勻。放入生粉水，攪勻。放入油，攪勻，待用。
3. 頭菜切薄片，浸水1分鐘，榨去水分，切幼絲，比冬菇絲幼。
4. 肉絲、冬菇絲及頭菜絲撈勻，待用。
5. 清洗馬友，刮乾淨魚鱗，用乾淨毛巾嗦乾水，放入雪櫃待用。
6. 煲滾7量杯水。
7. 在一不鏽鋼碟放上葱綠，放上馬友魚，撒上肉絲、冬菇絲及頭菜絲。
8. 大火蒸魚10分鐘或至剛剛熟，將魚移至一上菜碟，撒上葱絲。
9. 燒熱4湯匙油，滾油灒在葱絲上面，將蒸魚豉油淋在葱絲上面，趁熱上菜。
