話說之前肩周炎非常之嚴重
最後睇完中醫針灸好返好多
好開心啦諗住冇晒事...
點知唔知係咪呢排落雨定係點😟
覺得個膊頭又開始有少少僵硬
經過上次呢一役之後我深深明白到咩叫
#病向淺中醫
千祈唔好諗住拖下等下就會好返呀...😑
由於今次未係十分極之嚴重
所以我就以日常保健形式去紓緩呢個痛症💪
我去咗 #𝑨𝒒𝒖𝒂𝑺𝒑a日式水療經絡養生館
同去中醫唔同嘅係呢度冇嗰陣「老人除」👏
個環境乾淨啲、relax啲
有一種上嚟嘆吓、養生吓嘅感覺🥰
佢哋有一個 #皇牌RT8舒緩痛症療程
可以即時舒緩肌肉疲勞
改善腰酸背痛、肩頸酸疼、富貴包、媽媽手等等
我覺得做完個人係立即鬆咗
出咗一身痧之後真係爽歪歪😏
呢個療程好適合用嚟做日常保健
唔好下下等到痛到不得了先做...
好啦我會乖乖地學習下改善啲壞習慣架喇
no more低頭族🔥🔥
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𝑨𝒒𝒖𝒂 𝑺𝒑𝒂 日式水療經絡養生館
☎️ 電話:2763 6220 / 6255 7273
🏠 元朗旗艦店:元朗大棠路11號光華廣場6樓608-609室
🏠 尖沙咀總店:尖沙咀金馬倫道12號恆信商業大廈16樓全層
🏠 觀塘店:觀塘鴻圖道58號金凱工業大廈2樓17室
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅HKFEEL,也在其Youtube影片中提到,如是者又過了兩三年頹廢生活,阿Ray好迷惘,自覺一無是處,尤其曾經做過老闆,係夜場見到好多老闆傾生意,好豪氣,點解唔係自己呢?加上,因為做夜更關係,收工未天光、起身又入黑,終日過著不見光嘅日子。終於,阿Ray鼓起決心搵一份日間的工作。 可惜,畢竟阿Ray無咩學歷,重出江湖又係做返老本行,就係自僱街邊...
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現今科技發達
好多時一出街都會低頭撳電話
甚至乎經常會用電話去工作
日積月累成為了低頭族
仲成日出現頸緊膊痛嘅情況
而中醫角度就指是大椎穴不通
阻礙全身陽氣通暢及氣血功能
更會引起頭暈 頭痛 失眠 健忘
難怪我長期都瞓得唔好
好唔舒服呀😭
知道 V Plus Aqua Health 首間內分泌調和專門店 推出了
【 #富貴包舒緩療程 】
啱晒背脊孭住個大包嘅我
我即刻走咗去體驗吓
【 #富貴包 舒緩療程 】包括以下三個步驟 :
1️⃣配合草本精油直達深層經絡
從而疏通血管、加快新陳代謝
並激活細胞修復及再生
2️⃣放鬆肩頸按摩💆
舒緩肩頸引起的痛症
並改善頭痛及失眠、緩解壓力及疲勞
刺激身體機能
3️⃣敷獨有配方中藥包
令身體行氣活血
從而疏通經絡及驅濕
使身心靈得到舒暢
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✎療程後感 : ✨
【 #富貴包 舒緩療程 】
按摩師非常專業🤲🏻
完全清楚我的問題所在
而且很細心、手勢技巧很柔和
帶給我有舒緩放鬆的感覺
而做儀器嘅時候
能即時幫我放鬆頸背的繃緊肌肉 及去除水腫
而一路以來寒背嘅姿勢比之前有改善了
而且富貴包沒有以前那麼大
好像縮小了
最重要係頸部及背部的肌肉得以舒緩放鬆
成個人即刻企直返
感覺好有自信
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鴻圖 電 業 好 唔好 在 有故事的旅人 (澳洲首都不是悉尼) Facebook 的最佳解答
【你累了嗎?】
#長文慎入
最近事忙,有一段時間都沒有更新,感謝有讀者朋友的關心。放心我沒有甚麼事,純粹就是有點忙,連山都沒有爬,也沒有甚麼好更新。暫有份Contract工,又接了幾單Freelance,生活好像很充實,而這個時勢,好像有忙比沒忙好,找了一整年的工作,暫時叫作定下來一點,心情反而更安坦。
跟舊友聚舊,談及大家的近況,都是陷入這種迷茫的生活中,可能有人會覺得你不斷接Freelance做Contract沒有前途,但對於我們這種職場上已跌墮得疲憊不堪的人來說,已經沒有甚麼前途不前途,找不到長工難度有freelance contract不做?舊友笑言,有份Contract工,只要你願意做,最少有一段時間有工作;可做一份長工,你又能保證公司三個月內沒有結業、沒有因為「冇Budget」而突然把你辭掉嗎?這個年頭,甚麼Career path都是笑話,正所謂今日唔知聽日事。
我們已習慣了生活的無常,有沒有疫情也好,不斷遇上奇奇怪怪的公司、把你的CV弄得自己看到也慚愧,老早已看不清有甚麼前路,當這些Freelance與Contract或無未來,最少這刻你還能掌握自己的命運,你是你自己的老板。
這段時間,一樣有繼續求職,這年來已Apply了過千份工作,每天開jobsdb、每天見工,已成了生活的一部份。如常的投CV、如常的面試、如常的等消息,已看化了,更甚是見工已遇上奇怪僱主,初則壓價一萬、繼而壓價萬二,或坦言自己根本沒打算請人,純粹想看看市況,有機會自會再找你,或是對不起看錯了CV見錯人,或是見工到third-in,才表示忘了見過你,對不起誤了你的時間。你最初會覺得很荒謬,隨後已看化,仿佛一個疫情,可以令任何事都合理化。
最高峰時期試過一天見四份工,每天背著電腦、CV、Portfolio出入港九新界各地,說著同一番話、說著同一堆故事,然後又是無止境的等待,你當然會累,也開始懷疑人生。這些不斷跌跌碰碰的生活,是為了甚麼?當你真的有了份工作,又代表定能前途一片光明嗎?還是三個月後又突然沒Budget成了失業大軍?
沒Budget,是一切的最佳理由。
去年,我試過兩次了。
如是者,你開始發現,都沒有甚麼成功或失敗,倒別給外來因素,把自己的信心都盡挫,這不是你的問題。
工作以外,還有感情。
舊友談及了感情近況,大家去年都經歷了感情重創、亦因此傷心得陷入過抑鬱。曾有一刻你未必會再相信愛情,都來到三十多歲了,請別再給女人傷得遍體鱗傷。如是者,我們「玩App」也曾一度成了最傷痛時期的寄託。
曾幾何時,你掃到一個「Match」會欣喜若狂,可當你遇上了一個又一個怪人,或有Sales、或有超級宅女、或有只為對你瘋狂「爆粗」的女人、或有明言已婚只想「偷食」的女人,玩得多又會令你懷疑,到底還有沒有正常的女人?當你終於「掃」得個看似正常的人,到最後對方又淪為了:
「嗯嗯」
「哦」
「哈」
「😂😂」
我不明白,既已「玩App」,若你沒有興趣倒不如別回,這些廢話式回覆,只讓人覺得更沒趣。
曾經,你會覺得這是否自己的問題,但漸漸你又明白了,「玩App」這回事請別認真對待,合則來不合則去,每天就掃26個人,看看有沒有緣份。當你明白這一點後,你會發現世間不止花心男,也有極多花心女;你不斷跟這些人打交道,然後又來去如風;你或有一刻會懷疑,要征服魔頭,是否自己也得變成另一個魔頭,玩得多了又自覺,還是別太上心好了。我相信「玩App」這回事總會讓你遇上真愛,同時也讓人變了一切沒所謂、不上心,太認真只會令你累了。
這個年頭,認真就輸了,認真仿是原罪。
不斷的掃,尤如不斷的投CV。
不斷的見面,尤如不斷的見工。
不斷的遇上怪女人,尤如不斷的遇上怪公司。
原來,兩者同源。
還要相信愛情、還要相信未來、還要相信人生。
在最近的Contract與Freelance都遇上許多同路人,大家咬緊牙關在最絕望人生中「頂住先」,我們都有著打不死的精神,頂著頂著也開始習慣了這種無常的生活。愛情又好、工作又好,再累都請好好相信自己,別給外在因素弄得你對一切再無信心。
最近都在觀塘打滾,每一次在觀塘上班,都是人生的低潮,而這裡總覺得比你在中環灣仔上班更大壓力,密密麻麻的工廠大廈、開源道上永不止息的人群,總讓你喘不過氣來、鴻圖道成業街興業街相連的後巷,更是壓迫得讓你暈眩。
有一天,我又發現,換個角度看,這條黯淡無光的陰暗後巷,向著前路的光明走,總會找到個出路,這樣子去想,心情好像又好多了。
沒有正職、沒有愛情,說完這番話,你還是要繼續努力去尋找,這一刻你還是看不到自己的人生有何將來,最少這陣子好像活得蠻充實,也覓得人生從沒試過的超高薪水。
也不錯呀。
今日唔知聽日事,積穀防饑,Touchwood「一個唔好彩」,突然全部工作都同一個月內又因沒Budget跟你解約(對,我試過不止一次),最少有一定的儲備,今天的忙碌總是有用的。
在開源道上與仿如花市般人流肩並肩走著,總好比你待在家中天天起來除了Netflix就是Netflix、在觀塘工廈區跟同事每天想想吃甚麼午餐,然後排隊排半小時才吃得到,也總好比你每天省著在家吃杯麵。
你累了嗎?
我很累很累。
不過,路還是要走下去吧,反正,一切都已沒所謂了。
同路人,共勉之。
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鴻圖 電 業 好 唔好 在 HKFEEL Youtube 的最佳解答
如是者又過了兩三年頹廢生活,阿Ray好迷惘,自覺一無是處,尤其曾經做過老闆,係夜場見到好多老闆傾生意,好豪氣,點解唔係自己呢?加上,因為做夜更關係,收工未天光、起身又入黑,終日過著不見光嘅日子。終於,阿Ray鼓起決心搵一份日間的工作。
可惜,畢竟阿Ray無咩學歷,重出江湖又係做返老本行,就係自僱街邊賣電話卡(小販),唔好睇賣電話卡只係百零百零蚊咁賺。阿Ray勤力摶殺,做左一排已經回本,更可以維持收入。但人紅自然有人「眼紅」,惹來他人投訴令食環經常巡視,幸好有一粉麵檔老闆支持佢,令佢可以寄居於檔口另一條冷清後巷先可繼續營業。
天無絕人之路,正當阿Ray幫電話卡業務印宣傳單張預備派發之後,對面街地產鋪就請佢順手派多一份,當時無咩鴻圖大計,但畢竟都有錢落袋,阿Ray當然答應照做。阿Ray笑言,當時係街見到途人就問兩個問題「要唔要幫你派傳單」、「想唔想派傳單」。雖然當時網上行銷剛剛興起,但阿Ray不以為然:「所有人都移居網上,無人做線下,咁即係我競爭較少。」「洗樓王」就係咁萌生。阿Ray透露,派傳單呢一個行業,每間都唔係做得好大,大家都有局限一兩區,又無諗過大搞。而阿Ray真正「起朵」,其實都係有次接到水務署Order派發「停水通知書」,阿Ray立即引為招牌:連「停水通知書」都係「洗樓王」派,實力自然毋需質疑啦。
經此一役「洗樓王」開始奠定其行業龍頭地位,現時生意每月數以百萬計,重有好多上巿企業公司客戶,阿Ray可謂垂範本地創業界,「白手」興家。低學歷,低資本、低技術仍然能打造年營業額以千萬計算的本土神話,邊個話香港人必定「成功需父幹」?
pt 1 of 4: https://youtu.be/-5qyrf5QA6c?list=PLXCaM4OKoNRUK_N7uRJIN3qGFB4sSn6pj
pt 2 of 4: https://youtu.be/-PfKT_Gj1Ug?list=PLXCaM4OKoNRUK_N7uRJIN3qGFB4sSn6pj
pt 4 of 4: https://youtu.be/0T4ToZunvdQ?list=PLXCaM4OKoNRUK_N7uRJIN3qGFB4sSn6pj
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