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Happy lunch time😊💕
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最近、週一でお教室に行く
息子のお弁当を作ってます👶❤️
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✳︎鶏そぼろコーンご飯🌽
✳︎お豆と人参の甘煮
✳︎フルーツ🍇🍎🍅
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お弁当を喜んでくれる姿に
ママも嬉しいฅˆ•ﻌ•ˆฅ♬*゜
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来年になったら毎日作らなきゃ♡
楽しみだな〜👶💕
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#coconomi#ココノミ#無農薬野菜#器好き#食器好き#花のある幸せごはん#おうちごはん#オスミックトマト#手作りごはん#ランチメニュー#トマトが好きになる魔法#息子弁当#幼稚園弁当#お弁当作り#2歳児#2歳児ママ
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同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過99萬的網紅にぎりっ娘。nigiricco,也在其Youtube影片中提到,★3/26発売「頑張らないお弁当 」〜おかずは1品じゃ、ダメですか?〜 予約はこちら 【Amazon.co.jp 限定】(特製レシピPDFデータ配信) https://amzn.to/3l2pX1b 【楽天ブック】 https://a.r10.to/hyFll0 How to make Japa...
鶏そぼろ トマト 在 にぎりっ娘。nigiricco Youtube 的最佳貼文
★3/26発売「頑張らないお弁当 」〜おかずは1品じゃ、ダメですか?〜
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How to make Japanese Bento box
簡単・節約・毎日が楽しくなるお弁当づくりを紹介します。
▼今日のお弁当メニュー
ごはん+柴漬け
親子卵焼き(鶏そぼろ入り)
小松菜と竹輪のゴマおかか和え
人参のツナマヨサラダ
【親子卵焼き(鶏そぼろ入り)】
<材料>
卵 2個
粉末だし 小1/2
砂糖 小1/2
水 大1
鶏そぼろ 大5程度
(鶏そぼろ)
鶏ひき肉 200g
砂糖・酒・醤油・味醂 各大1
<作り方>
1 鶏ひき肉と調味料を混ぜて火にかけ、鶏そぼろを作る。
2 材料を混ぜ合わせて卵焼き器で卵焼きを作ります。
※少々形が崩れても、最後に卵焼き器に押し付けて焼き色をつければ綺麗に焼けます。
【小松菜と竹輪のゴマおかか和え】
<材料>
小松菜 50g 食べやすい大きさにカットする
ちくわ 1本 輪切りする
(調味料)
めんつゆ(3倍濃縮)…小1
鰹節…1袋
すりごま…適量
<作り方>
1 カットした小松菜とちくわを耐熱ボウルに入れ、電子レンジ600wで1分半ほど加熱する。
2 水分を拭き取って調味料で和える。
【人参のツナマヨサラダ】
<材料>
にんじん 70g 細切りする
シーチキン 1/2缶
塩こしょう 少々
マヨネーズ 大1
<作り方>
1 人参は電子レンジ600w1分半加熱し、水分を拭き取る。
2 残りの材料を加えてよく混ぜる。
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※シリコン蓋・ラップはDAISOで購入しました。
※卵を溶いている白いカップは10年以上前のいただきもので、メーカーなどの記載がなくどちらのものか不明です。
※黒のシリコンボウルは、10年近く前に購入したもので、
おそらく無印で購入したと思われますが、現在取り扱いはないよう
です。
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【お弁当の詰め方】
1.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。
2.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。
前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。
3.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。
【腐敗防止】
★抗菌シートを使用する。
★お弁当を詰める前に、容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく。
★トマトのヘタは取ってよく洗って入れる。
★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。
★保冷剤、保冷バックを使用する
【抗菌効果があると言われているもの】
★大葉、笹の葉、生姜、梅干し、わさび など
※梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです。
!!注意事項!!
※生もの(半熟卵等)を扱う動画があります。
季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は
食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。
※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。
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**Since the English do not know, it has been translated by using the google translation.
I'm sorry when I make a mistake.**
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/PC3y_RKm-Ws/hqdefault.jpg)
鶏そぼろ トマト 在 ママライフチャンネル Youtube 的最讚貼文
夏休みということで、簡単可愛いご飯レシピを親子で作ってみました!
見た目はまるでカップケーキ?パーティーにもおすすめな時短メニューです♡
子供が大好きな甘辛味のツナそぼろが美味しい!トッピングなどもいろいろアレンジができます♪
作るのもとっても楽しいので、是非親子でチャレンジしてみてくださいね!
【材料】(プリンカップ5〜6個分)
ツナ缶 3缶
卵 4個
冷凍むき枝豆 適量
白ごはん 適量
●卵味付け用
味の素 少々
マヨネーズ 大さじ1
牛乳 少々
白だし 少々
水溶き片栗粉 少々
●ツナそぼろ味付け用
砂糖 大さじ3
醤油 大さじ4
1.冷凍むき枝豆は、使う分だけ水にさらして解凍しておきます。解凍できたら水気をよく切っておきます。
2.卵4個をボウルに割り入れ、味の素・マヨネーズ・牛乳・白だし・水溶き片栗粉を入れ、
よく混ぜます。
3.温めたフライパンに2を1/3くらいずつ流し、薄焼き卵を作ります。焼けたものはまな板の上などに広げ、冷ましておきます。
4.温めたフライパンに、油を切ったツナ缶を入れ、水気を飛ばすように炒めます。
5.ツナがパラパラとしてきたら、砂糖・醤油を入れ、全体に絡めるようにしてさらに炒めます。
6.3が冷めたら、全部重ね、くるくると巻いて端から千切りにします。
7.透明なカップの半分くらいまで白ごはんを詰めます。(プラスチック製に入れる場合はご飯を少し冷ましてから入れましょう)
8.ごはんの上に、5のツナそぼろや6の錦糸卵を、カップの側面まできれいに敷き詰めます。
9.さらにもう1段ごはんを敷き詰めます。
10.一番上には卵をふんわりと乗せ、枝豆を乗せてケーキのように仕上げます。
☆使うごはんにふりかけを混ぜたり、酢飯にしても楽しめます!
☆ツナそぼろ以外にも、鮭フレークや鶏そぼろでも美味しく出来ます!
☆トッピングも、型抜きしたハムやチーズ・にんじんやトマトなどの野菜を飾っても可愛いので、いろいろアレンジしてみてください!
▶パパっと時短で4品!旬の夏野菜きゅうりを大量消費できるレシピ!
作り方はこちらからご覧ください!
https://youtu.be/J7lpSHnhkJA
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▶りおんちゃん・Maria
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☆ママライフおすすめ動画もチェックしてね!☆
■パーティーメニューやおつまみに!簡単に出来る「ブルスケッタ3種」!朝食やランチにもぴったりなおしゃれパンアレンジ♡
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■お湯で柔らかくなる不思議な粘土?おゆまるでスーパーボールを作ろう!1番よく跳ねるのはどれだ?
https://youtu.be/v1ZNV93m5uk
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#簡単レシピ #料理 #おうちごはん
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鶏そぼろ トマト 在 にぎりっ娘。nigiricco Youtube 的最佳解答
▼今日のお弁当メニュー
・ごはん
・鶏そぼろ
・卵そぼろ
・ほうれん草のゴマおかか和え
・鮭の塩麹焼き
・ミニトマト
※早送りで見たい方へ
【PC】画面右下の設定⇒速度⇒標準をお好みの倍速に変更
【スマホ】画面をタッチ⇒1番右の︙ボタンをタッチ⇒再生速度
★ブログ
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【今日のお弁当箱】Today's Obento box
◎山下工芸(Yamasita craft) 日本製 エコ曲げわっぱ 楕円 小
https://amzn.to/2FP1cSC (amazon)
【本日使用したキッチンアイテム】
◎フライパン/ Fryingpan
ターク(クラシック)20cm / https://amzn.to/2SmhNWn (amazon)
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◎GRILLER
https://amzn.to/2wI3zFe
◎アルテレニョ カッティングボード /Arte Legno Cutting board
https://amzn.to/2I85qIC (amazon)
Shop「FULLangle」
※形違いですが、1点ものですので同じものはありません。
◎包丁 「タダフサ」170mm三徳包丁 /Kitchen knife
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◎透明おかずカップ https://amzn.to/2z8IEZP (amazon)
◎計量スプーン https://amzn.to/2So25Kc (amazon)
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◎チリトリ ザルボウル https://amzn.to/2Fc7bQu (amazon)
◎スパイスボトル https://amzn.to/2THyAyN (amazon)
フリフリスパイスボトル https://a.r10.to/hvtrj4 (amazon)
※黒のシリコンボウルは、10年近く前に購入したもので、
おそらく無印で購入したと思われますが、現在取り扱いはないよう
です。
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【お弁当の詰め方】
1.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。
2.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。
前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。
3.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。
【腐敗防止】
★抗菌シートを使用する。
★お弁当を詰める前に、容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく。
★トマトのヘタは取ってよく洗って入れる。
★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。
★保冷剤、保冷バックを使用する
【抗菌効果があると言われているもの】
★大葉、笹の葉、生姜、梅干し、わさび など
※梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです。
!!注意事項!!
※生もの(半熟卵等)を扱う動画があります。
季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は
食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。
※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。
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**Since the English do not know, it has been translated by using the google translation.
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