2002冬季奧運鹽湖城 (2021 Sep旅行)
早上吃完了 Hoodoo Moab, Curio Collection by Hilton 早餐,這次吃鬆餅和班尼蛋,口味比上次早餐牛排和基本美式早餐好吃,為新的一天揭開序幕!
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今天目標是 Park City Mountain 和附近的 Utah Olympic Park 打混!雖然當時冬奧是掛鹽湖城招牌,但實際上場地很多都在 Park City 這邊。夏天人潮當然沒冬天恐怖,但是還是不少人,纜車也只有開部分,有點遺憾。有吃到還蠻好吃的kuchu shabushabu!在太陽下山時也看到美麗夕陽。
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今天住旅館 Courtyard by Marriott Salt Lake City Downtown ,房間和服務略有問題,但整體還算不錯,晚上還可以到附近逛逛,很棒。(昨天打字到睡著,錯字連篇,哈哈哈)
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#攝影旅者 #phototrekker #美國 #USA #猶他州 #SaltLakeCity
鹽湖城 冬 奧 在 鄭宇劭物理治療師 Cheng Yu-Shao Physiotherapist Facebook 的最佳解答
【動作分析-思考流程】
跟滑冰選手線上討論技術問題,最後影片為大道滑冰選手在美國鹽湖城備戰世界盃,目標明年北京冬季奧運。
選手會覺得左腳推不到冰,兩邊感覺不一致,右手擺臂至左邊的時候,會產生上半身過多的旋轉。透過線上的動作檢查,只能釐清一部分的問題,給他一些訓練建議,而根據滑冰動作來說,是推進期(push-off phase)沒有推到冰,對選手來說會減少向前的推進速度,是需要被解決的問題。
以下是我思路流程,可以幫助我在腦袋中運作更快速。把腦力集中在中間評估檢測驗證中,並從中找出動力鏈中的弱連結。最後根據分析結果設計功課跟回饋。
📜列出懷疑的問題
1.技術問題
2.動作能力問題
3.動作控制問題
4.活動度問題
5.穩定度問題
📊評估檢測驗證
1.訓練與比賽影片分析
2.陸上訓練動作分析
3.動作檢查
📚設計訓練與回饋內容
1.設定短期目標
2.限制最大的動作設計訓練作業
3.給予技術提示
如果想知道更多分析的詳細內容,請留言告訴我
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冬季奧運滑冰選手: 戴瑋麟
鹽湖城 冬 奧 在 日本自遊易 Facebook 的最讚貼文
日本奧委會已正式決定,將以札幌市申請作為2030年冬季奧運及殘奧的開催地。
現時除札幌外,西班牙的巴塞隆納 以及 美國的鹽湖城也表達有申請的意願。