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你聽過僻靜嗎？
僻靜是：減少或屏蔽掉外在干擾
待在一處全然休息，讓自己歸於自我中心
並透過冥想、瑜珈、斷食…等方式
引領自己進入內在的靜默之中（數天!!）
去年年底，有點心煩意亂之時
我的高我竟然指引我：「#去僻靜」
於是我就乖乖聽話，租了個房間
前往台中城市僻靜了
我很喜歡台中，所以過了相當自在的一週~~~
這種感覺前所未有，至今都讓我難以忘懷
（天啊好想再流浪一次！最好沒半個人認識我的地方XD）
看看我的僻靜都在幹什麼？
完整版影片請點擊：https://youtu.be/fXAllOFgKjI
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[台中懶人包]
景點：#麗寶二期
美食：#於光早午餐 #可愛咖啡
#艾波外出中 #台中 #旅遊 #旅行 #僻靜 #懶人包
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#美景 #散心 #內觀 #靜坐 #冥想
#麗寶二期美食街人氣店
https://sunnylife.tw/jie-sushi-lihpao/
食尚玩家報導台中必吃日本料理桀壽司進駐麗寶二期，新鮮海味有夠讚，每一道都好吃!(附菜單)
📌台中美食懶人包 https://reurl.cc/9Yz1Y
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1️⃣第一次如何下載telegram，先依自己系統安裝
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▪️蘋果 https://telegram.org/dl/ios
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2️⃣下載完後，點下面連結開啟中文化
https://t.me/setlanguage/taiwan
3️⃣在上方搜尋「sunnylifetw」加入頻道
桀壽司（麗寶店）
地址:台中市后里區福容路201之2號D棟2樓美食街(麗寶科莫湖旁邊)
電話:0906952626
營業時間:平日 11:3.0~22:00 假日 11:00~22:00
#麗寶二期美食
食記 https://sunnylife.tw/jie-sushi-lihpao/
麗寶二期美食街的店中店桀壽司菜單先分享給大家
食記連結在上面↑↑↑↑↑。
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地址:台中市后里區福容路201之2號D棟2樓美食街(麗寶科莫湖旁邊)
電話:0906952626
營業時間:平日 11:3.0~22:00 假日 11:00~22:00
你聽過僻靜嗎？
僻靜是：減少或屏蔽掉外在干擾
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並透過冥想、瑜珈、斷食…等方式
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於是我就乖乖聽話，租了個房間
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快看看我僻靜都在幹什麼吧？
不是專業戶，不用嚴格指教唷
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景點：#麗寶二期
美食：#於光早午餐 #可愛咖啡
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❗️上一部精彩影片❗️
‣‣如何成為自然自在的人？莊子教會我的4個逍遙哲學
：https://reurl.cc/NX6NR5
‣‣瑜珈助於身心靈平衡？學習瑜珈的5大好處
：https://reurl.cc/GdrGXd
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