好久沒吃到薯條三兄弟🍟
咬了一口,回憶就慢慢湧上!
還記得2008年,我的第一次出國
就是去了日本北海道
那次是跟團,導遊一直跟我們說:
有一個很傳奇的北海道零食
吃起來就口感很酥很好吃
完全不輸麥當勞的薯條
如果我們在旅程中有看到
她推薦我們一定要買
它就是:「 #薯條三兄弟」
當時在北海道的商店
其實很難找到薯條三兄弟
我們一連狂了好幾家伴手禮店
真的看不到它的蹤影
那時也一直詢問導遊
能不能請她幫忙代訂?
她說沒辦法,數量太少又太多人想吃
她也曾請合作的土產店幫她留貨都被拒絕
就在我以為這趟旅程與它要錯過之際
沒想到,在新千歲機場的商店
導遊意外發現了它~
趕快揮手叫我們幾位團友快來把它帶回家
我也終於能一嚐這傳說中的北海道人氣點心
還記得,當時我回家後~
仔細的看了包裝盒上的薯條三兄弟
覺得日本人的設計創意很棒
怎麼連薯條都有辦法變身的如此可愛~
然後小心翼翼的打開後,
發現是數小包的小袋子,
咦?每一袋怎麼那少?
當下心情有點覺得,也給太少了吧!
(現在仍是~🤣)
但當我咬下第一口後,
我就原諒它了~
怎麼那麼好吃!!
導遊沒有騙我耶!!
真的是很好吃的薯條~
至少這個口感,我以前從沒吃過~
很酥又很鹹香,完全顛覆我對薯條餅乾的想像
從那之後,我只有要去日本旅行
在機場只要有看到「薯條三兄弟」的身影
就一定會買回來送親朋好友吃看看
和大家分享我愛慘的薯條三兄弟~
我曾一口氣搬了十來盒回來
你們也知道,它並不小盒
我當時又是在登機前買的
整個就是硬生生的要提上機去
噢,那回憶還好鮮明!
還記得當時,
每一次每一盒都要很珍惜的吃
因為當時還不容易買
而且每包份量不多
每吃一包少一包啊!
到後來,越來越多人認識薯條三兄弟
也在日本許多地方都看得它的身影
甚至在台灣也看得見
我反而變的很少買它
一直到我這陣子
再次收到薯條三兄弟
拆開它,咬了一口
那十多年前的回憶
又濃烈的湧上心頭
它都沒變,過了十多年
依舊很酥香,帶著馬鈴薯鹹鹹的香氣
打開一包,很快就整包吃光光
還會捨不得的想舔舔手指上的殘粉
雖然已經不像當年
想要買一盒薯條三兄弟都如此困難
但其實有時生活一忙,工作一多
也不會特別的想起它~
但久久吃一次,
心裡還是有種被充實的滿足感
真的好吃!
多年後再吃,
依舊和我當年第一次吃時一樣的感受
你們呢?
你們何時第一次吃到這傳說中的北海道人氣又神秘的零食呢?
也曾和我一樣,第一次吃到時很驚豔嗎?
也和我一樣,很久沒回味了嗎?
留言告訴我~
我們一起來回憶吧!
🍟美味預告》
如果有想讓舌尖重新回味的人~
明天9/24(五)中午12點,
最新的日本零食綜合團裡~
會有薯條三兄弟等你!
明天,一起用舌尖回味。
同時也有253部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅六一遛阿寬,也在其Youtube影片中提到,這次去兩餐體驗到正宗韓式年糕火鍋吃到飽😆 平日跟假日都是299元吃到飽 其實「兩餐」他還有隱藏版的第三餐 但我們實力不夠所以戰敗惹😭 期待大家可以完成他們的第三餐哈哈 對了!裡面的韓國年糕有好多種❤️ 真的超特別又好吃😋 全台有20幾家分店!大家可以去吃吃看喔 🌟兩餐『두끼』韓國年糕火鍋吃到飽-公...
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存錢並非不懂得生活,而是有計畫地掂量日子。
節流不容易,因為花錢是一瞬間的事,存錢卻是一點一滴的事。何況存錢是微微漸進的過程,有的時候還要被旁人說你不會享受人生。
然而,節流的目的從來就不是不花錢,而是把錢花在對自己有幫助的地方。多數時候,我們必須為自己找到存錢的理由,為自己尋找動力去節流。
◾1
要增加節流動力,我分享自己用的兩種方法;一個是心理面,一個是行為面。
心理面的方法,是在特定的時間多存點。心理學家稱這為「新起點效應」,意思是人在特別的節日會更有動力。比如生日或是每個季節的第一天,此時如果來設定存錢目標,會發現更有動力去執行。
行為面的方法,是將過程遊戲化。
好比我推薦許多次的「52週存錢法」、「銅板存錢法」,還有一直在使用的「多帳戶存錢法」,都是把存錢的過程遊戲化,讓人更有目標去執行,小錢也會更快累積成大錢。
至於平時花費,我會把握集點的方式。像最近麥當勞 APP 更新升級,就有很多內建的任務來獲得積分。
◾2
先說一下,我個人是大麥克迷,每個月都會吃上幾次,之前就定期在用 APP,這次升級後覺得有不少樂趣。除了手機內建或可綁定點點卡,能直接線上儲值,到店使用點點卡支付後能累積點數,還可以每天簽到賺積分,積分轉點數後就能換餐點,用餐更划算。
另外,原本的抽獎也變成轉輪盤,多了些趣味。目前每天都會滑一下手機來玩。(希望我多抽到大麥克跟雞塊!)
◾3
存錢並不辛苦,只要平時計畫好,該花時就開心的花,可以省的就多存點。
記得,節流不是在讓自己過苦日子,而是知道自己想要過什麼日子;要過的不是別人羨慕的生活,而是自己喜歡的生活。
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這次去兩餐體驗到正宗韓式年糕火鍋吃到飽😆
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其實「兩餐」他還有隱藏版的第三餐
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期待大家可以完成他們的第三餐哈哈
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相機:Sony A7c , Iphone11,Insta360 oneX2,Gopro5
鏡頭:Sony EF 16-24mm F2.8 GM
麥克風:Boya BY-M1領夾式麥克風,Boya BY-MM1
空拍機:Dji Mini2
剪輯軟體:Final cut pro
Music by Ashton Edminster - Melody - https://thmatc.co/?l=6D0C9FF9
#台中公益路#韓式火鍋吃到飽#兩餐#美食#情侶#
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骨質疏鬆 也有可能是因為照太少陽光了嗎?
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不過幫助身體調節鈣與磷的吸收是維生素D
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當然也可以從食物中去攝取
影片中介紹了維生素D對我們的幫助
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▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:34 關於 維生素D
02:03 攝取維生素D的方法-陽光
02:28 攝取維生素D的方法-鮭魚
02:50 攝取維生素D的方法-蛋黃
03:19 攝取維生素D的方法-菇類
03:57 結尾
04:23 問題QA
骨質疏鬆 可能是太少照太陽了!4種補充維生素D的方法|營養師這樣說
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找不到失眠原因嗎?有可能因為缺鈣!5種高鈣食物|營養師這樣說
https://youtu.be/STkdY8wgk-4
吃這些增加免疫力!除了檸檬、奇異果的5種高維生素C食物|營養師這樣說
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每天看電腦用眼嗎?注意補充維生素A預防夜盲症、乾眼症|營養師這樣說
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老闆在後面!上班好想睡?6種幫助提起精神的食物|營養師這樣說
https://youtu.be/DR6DURe2qjc
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①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
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圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
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(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
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⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
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10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
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⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
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居家入門有氧HIIT
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運動前怎麼吃
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運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
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但因為窮,所以我每次要點東西前都要想很久很久,才想出很多奇怪的點法。 ... 所以如果你能夠吃得下,我推薦甜心卡儘量都點6塊雞塊。雖然好像差不多,但如果你想成本來 ... ... <看更多>
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