真的是太可怕了!
那天開始把睡眠時間控制在12點前,
"正確的睡眠"可以讓身體分泌生長激素,
一個晚上可以幫助分解300kcal的脂肪喔!
這就是為什麼常常聽到有人說睡覺也可以窈窕的原因啦😂
https://fjb100.co/越睡越窈窕
長時間下來搞得日夜作息錯亂,
體重瘋狂飆升,氣色也越來越差!
這時才意會到「睡眠」的重要性😭
為了趕緊回到以前的狀態,
除了改變睡覺習慣外,
還搭配了友人推薦的"睡前代謝酵素",
它主要由8項專利成分組成,
個人認為比較特別的是AES酵素,
由麴菌發酵而來,具有耐酸的特性,
因此不像它牌容易被胃酸破壞,降低消化效果~👍
我會在每天睡前泡一杯喝~
然後直接上床睡覺!
它內含GABA成分,幫助我在睡眠品質上更加分🥺
自己嘗試這樣的方式大約兩周左右,
真的覺得代謝力提升很多!
睡眠期間不僅幫助分解脂肪,
還有代謝酵素的幫助消化,
當然排便狀況也超順暢~~
自然體態就慢慢回來了!
有興趣的朋友~
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#酵素推薦2021 #睡前代謝酵素 #幫助排便順暢
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅大飽礁水世界,也在其Youtube影片中提到,一般大家都知道醬油都是黑的,這次要帶你來到嘉義布袋,據說這裡有人製作即將失傳的白醬油喔?!一塊來看看這神奇的黃金調味料是如何製作的吧!! #大飽礁達人 #大飽礁 #白醬油 ★更多的精彩內容請看: ↓↓ 這邊這邊~別忘了按訂閱及喜歡支持一下喔↓↓★ https://www.youtube.com/c...
麴菌發酵 在 愛柴的烘焙料理廚房 Facebook 的最佳解答
#甘夏Kamsia第二團開跑
#手工純釀醬油
因為堅持不加有的沒有的,所以柴媽發現他們家醬油 顏色是微微透 美美的的琥珀色。
我自己越用越喜歡 ,因為不死鹹,吃完是舒服的。
用心值得我們去支持、去品嚐,所以柴媽推薦給大家。
#嚴選在地原生種黑豆 + #天然麴菌發酵,#堅持手工+ #無焦糖調色。
⬇️⬇️⬇️
無麩質。非基因改造。零添加。🙅味精、🙅🙅防腐劑、🙅著色劑、🙅甜味劑、🙅香料。
另外,每一批醬油都是 #經過180天以上純天然釀造製成,所以只能少量生產,所以真的值得買回家試試看。
甘夏還很貼心 讓大家方便選擇,所以調配了2款:
1️⃣ 黑豆醬油:這款嚐起來味道厚實,豆香濃鹹度適中、入口後會回甘哦! 適合燒、滷、醃。
2️⃣紅藜黃豆醬油:較黑豆醬油清爽,鹹度比黑豆醬油鹹一點 ,回甘度比黑豆醬油甘甜一點,所以這款適合沾、拌、炒。
以上這2隻醬油算起來 ,都不是很甜很鹹的醬油👌,會讓你一直一直會想去沾他吃一下😝。
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📌 開團日期:即刻起~2021/09/05
📌 出貨日期:訂單確認後 3天內發貨
📌 國內運費 : 滿999免運
📌 付款方式:ATM轉帳/信用卡/7-11取貨付款/全家取貨付款
📌開團品項:黑豆醬油、紅藜黃豆醬油、黑豆水、黑豆咖啡水
#可以超取 #所以不要當契丹人 #不然我詛咒你家馬桶通不完
甘夏的 #黑豆原料來自恆春有機契作的台灣原生種,有證書的呦 ( #有機農產品轉型期的證書)
接著3️⃣甘夏黑豆水,女生應該對黑豆水都不陌生,普遍都知道黑豆水能忙 #消水腫.. #去濕氣。但黑豆其實,男女都可喝,而且他還對我們有其他不錯的幫助哦!
▶️黑豆含有鉀幫助消水腫;#含有卵磷脂與大豆異黃酮可幫助泌乳。
▶️ 含有維生素E、大豆異黃酮,#愛美的你,很需要。
▶️ 含有豐富花青素與維生素A, #對於現在用眼過度的我們,一樣適合。
▶️ #無咖啡因 ,多喝無害。
4️⃣ 甘夏黑豆咖啡水:
黑豆茶包裡多加了藍山咖啡豆。適合喜歡咖啡的你們 ,熱泡、冷泡都好喝,夏天柴媽都馬冷泡,解渴 、好喝、對身體也不錯。
甘夏他們家的的黑豆水茶包製造,除了清洗黑豆之外,#還多了一道蒸熟步驟 ,之後再進行低溫烘烤,#讓黑豆本身澱粉不易釋出,#減少醣類攝取,#主要為攝取的是黑豆皮中的花青素營養成分,低溫烘焙製程的花青素水,#風味自然會比其他高溫烘焙的茶較淡且不燥。 所以少了很重的炭焙煙燻味,伴隨而來的是自然、清香、沒有負擔的黑豆水。收到訂單才會開始生產製作哦😚
很值得力挺💪💪💪
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另外 #鉀含量檢測報告:黑豆水經檢測鉀含量為95ppm,相當於每1000g的黑豆水鉀含量僅95mg(毫克),#比一顆芭樂的鉀含量低兩倍多(約227mg),只要不超量都是可以安心飲用的。
堅持手工 堅持無添加 ,需要我們的支持 讓這股堅持的好味道讓更多人品嚐到,你們說,是不是!!!!
麴菌發酵 在 愛柴的烘焙料理廚房 Facebook 的最佳貼文
大家晚上好
「甘夏Kamsia手工純釀醬油」
因為堅持不加有的沒有的,所以柴媽發現他們家醬油 顏色是微微透 美美的的琥珀色。
我自己越用越喜歡 ,因為不死鹹,吃完是舒服的。用心值得我們去支持、去品嚐,所以柴媽推薦給大家。
#嚴選在地原生種黑豆 + #天然麴菌發酵,#堅持手工+ #無焦糖調色。
他們家黑豆水也讚啦
需要購買的 ,留言處有下單網址喔
麴菌發酵 在 大飽礁水世界 Youtube 的最讚貼文
一般大家都知道醬油都是黑的,這次要帶你來到嘉義布袋,據說這裡有人製作即將失傳的白醬油喔?!一塊來看看這神奇的黃金調味料是如何製作的吧!!
#大飽礁達人 #大飽礁 #白醬油
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麴菌發酵 在 Beanpanda Cooking Diary Youtube 的最佳解答
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肥丁之所以自己做醬油,多年前在台灣嘗過一種紅麴醬油,念念不忘。有過自製味增和腐乳的經驗,躍躍欲試,在家中以半實驗的玩票性質做起來。
醬油是豆醬的衍生產品,從豆醬榨出來的液體就是醬油。看過一些記載,傳統的醬油釀造方法,是將黑豆/黃豆煮熟,加入麴菌發酵,然後加入食鹽或注入鹽水封缸陶甕中陰曬發酵。陶土製成的醬缸存在毛細孔,會隨天氣變化熱漲冷縮自動調節發酵溫度,適合長期發酵。肥丁家裡曬不到太陽,做法比較原始,夏天用報紙覆蓋瓶子 (我用玻璃瓶不要陽光直射),放在窗邊通風的地方,冬天用厚毛氈把玻璃罐包起來。黃豆發酵得相當不錯,釀到半年的時間,每個月打開瓶攪拌的時候,芳香濃郁撲鼻,完成後沒有兌水或加入添加物,味道鮮美,甘味十足。釀製成品與歷史攸久的傳統釀製品牌當然是有距離的 (各位製作醬油的老師博,真是見笑了),作為一個小小實驗,結果是滿意的
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