小孩在家吃飯說吃飽了,但過一兩個小時,既然還一直在找東西想吃,你們家的寶貝會這樣嗎?🤷🏻♀️
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之前有幾個粉絲詢問我,妹妹有在吃零食嗎?
我本身非常少吃零食,所以市面上販售的零食如果要購買給妹妹們吃的話,我會特別注意成分,但很少有妹妹們年紀可以吃的,所以我在妹妹很小,我就讓她們都吃爆薏仁粒或爆米粒,吃的到香味,聞起來也好香,有小時候很純樸自然的回憶~
#爆米麵 是嚴選台灣契作糙米,純天然無添加香料,手工製作,入口滿滿軟化,八個月以上的寶寶就可以食用,而且還可以訓練手眼協調唷,能吃又能訓練孩子👏,太適合小小孩的點心了呀!
妹妹約兩歲時,我會把燕麥片泡軟,再加上爆米粒和爆薏仁粒,加些牛奶,這樣就有元氣滿滿的早餐了❤️。
現在妹妹三歲,我偶爾倒在盤子上,讓她們數數,現在可以完整唸到20😂,雖然還不到很厲害,但至少她們在自然又喜愛的事情(愛吃😂)上面,學會了學習數學這件事。而且都是一把抓起來大口吃香香的爆米粒,看了很療癒😂。
哥哥七歲,比妹妹吃過太多酸甜苦辣了,但他還是很喜歡爆米麵,他說雖然沒味道,但口感脆脆的,他很喜歡,另一個哥哥也超級無敵愛的「芒果果脆」,芒果純天然的製作,口感有點像優格粒,咬下去的第一口脆脆的,但入口後即化,他很愛。最近收到新口味「玉荷包果脆」,第一次吃的時候,他拿起包裝盒裡的玉荷包果脆,他很驚訝貌說「媽媽,你看,這好像玉荷包唷」,我說「當然!因為它活生生就是玉荷包,使用冷凍乾燥技術而成的,所以味道和香味,完全就像在吃玉荷包一樣的甜香,而且狗狗也可以吃呢」
#芝麻堅果飲,Lily媽的最愛,我最愛早上泡一杯芝麻堅果牛奶或芝麻堅果豆漿,很濃很香,週末偶爾有多一點時間,我會煮個粥給五寶當早餐,也可以加在跟鬆餅粉攪和在一起煎,就是芝麻堅果鬆餅囉!
#爆米粒 不限年齡,只要你有長出第一顆牙,恭喜孩子就能吃所謂的零食了😂,不要小看它,它是健康的零食耶!「純天然」「純天然」「純天然」很重要所以要說三次😎,小孩到老人都可以吃的東西,推薦給你們跟我一樣愛健康的捧油們。
現正開團中,幫你們家的大人小孩解解嘴饞😋 開團資訊統整~
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過93萬的網紅Ytower Cooking channel,也在其Youtube影片中提到,Tefal法國特福 真空高速火氧機→ https://reurl.cc/OZQdr 蘋果汁 材料: 蘋果 600公克 涼開水 700ml 作法: 1.將所有食材放入冷飲杯中,蓋緊杯蓋,並將冷飲杯安裝至火氧機底座上。 2.待LED指示燈亮起,選擇「鮮蔬果汁」行程,按開始鍵,至行程結束。 3.按壓杯蓋...
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親愛的蔬粉們,大家早安!
瑋廚為了讓各位訂購月餅禮盒,可以收到最新鮮出貨的產品,已經連夜趕工三日完成,今天全部配送到府的路上,辛苦的瑋廚又再度把眼睛熬出了血絲,冷凍食品由於冷凍速度較慢,目前還在庫內需等到下週才有辦法出貨,因為目前冷凍宅配端也在貨件塞車中~~~
蔬食樂八月份開支也都尚未圓滿,需要大家的踴躍訂購才能將八月份開支給付,繼續邁向新的九月,非常謝謝各位不離不棄的支持,讓每個月都將接近結束的蔬食樂可以在重新振作起來!
《豪華福箱》二組
薏仁利水湯*2、狗尾草燉湯*2、巴西蘑菇養生湯*3、鹿茸菇燉湯*1、奶油蕈菇濃湯*3、紅燒猴菇湯*2、古早味魚翅羹*3、椰香咖哩醬*2、紐奧良風味雞*1、泰式打拋猴菇*1、桃膠素肉燥*2
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麻薏宅配 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳貼文
Tefal法國特福 真空高速火氧機→ https://reurl.cc/OZQdr
蘋果汁
材料:
蘋果 600公克
涼開水 700ml
作法:
1.將所有食材放入冷飲杯中,蓋緊杯蓋,並將冷飲杯安裝至火氧機底座上。
2.待LED指示燈亮起,選擇「鮮蔬果汁」行程,按開始鍵,至行程結束。
3.按壓杯蓋中央的冷飲排氣閥解除真空狀態,倒入杯中飲用即可。
藍莓優格
材料:
藍莓 300公克
原味優格 300公克
作法:
1.將所有食材放入冷飲杯中,蓋緊杯蓋,並將冷飲杯安裝至火氧機底座上。
2.待LED指示燈亮起,選擇「優格」行程,按開始鍵,至行程結束。
3.按壓杯蓋中央的冷飲排氣閥解除真空狀態,倒入杯中飲用即可。
香蕉巧可力奶昔
材料:
香蕉 300公克
巧克力醬 3大匙
鮮奶 200公克
香草冰淇淋 150公克
作法:
1.將所有食材放入冷飲杯中,蓋緊杯蓋,並將冷飲杯安裝至火氧機底座上。
2.待LED指示燈亮起,選擇「奶昔」行程,按開始鍵,至行程結束。
3.按壓杯蓋中央的冷飲排氣閥解除真空狀態,倒入杯中飲用即可。
精力湯
材料:
西芹 50公克
胡蘿蔔 150公克
火龍果 50公克
苜蓿芽 50公克
綜合堅果 30公克
檸檬汁 2大匙
涼開水 400公克
作法:
1.將所有食材放入冷飲杯中,蓋緊杯蓋,並將冷飲杯安裝至火氧機底座上。
2.待LED指示燈亮起,選擇「精力湯」行程,按開始鍵,至行程結束。
3.按壓杯蓋中央的冷飲排氣閥解除真空狀態,倒入杯中飲用即可。
哈密瓜冰沙
材料:
哈密瓜 700公克
冰塊 250公克
水 150公克
蜂蜜 2大匙
作法:
1.將所有食材放入冷飲杯中,蓋緊杯蓋,並將冷飲杯安裝至火氧機底座上。
2.待LED指示燈亮起,選擇「冰沙」行程,按開始鍵,至行程結束。
3.按壓杯蓋中央的冷飲排氣閥解除真空狀態,倒入杯中飲用即可。
堅果飲
材料:
綜合堅果 120公克
鮮奶 500ml
涼開水 150ml
細砂糖 20公克
作法:
1.將所有食材放入冷飲杯中,蓋緊杯蓋,並將冷飲杯安裝至火氧機底座上。
2.待LED指示燈亮起,選擇「堅果飲」行程,按開始鍵,至行程結束。
3.按壓杯蓋中央的冷飲排氣閥解除真空狀態,倒入杯中飲用即可。
豆漿
材料:
黃豆 85公克
水 1000ml
作法:
1.將所有食材放入熱食杯中,蓋緊杯蓋,並將熱食杯安裝至火氧機底座上。
2.待LED指示燈亮起,選擇「養生豆漿」行程,按開始鍵,至行程結束即可。
花生米漿
材料:
米 60公克
花生 30公克
水 800ml
作法:
1.將所有食材放入熱食杯中,蓋緊杯蓋,並將熱食杯安裝至火氧機底座上。
2.待LED指示燈亮起,選擇「養生米漿」行程,按開始鍵,至行程結束即可。
南瓜濃湯
材料:
南瓜 300公克
蒜仁 20公克
胡蘿蔔 50公克
洋蔥 40公克
橄欖油 1大匙
水 500ml
調味料:
鹽 1/2茶匙
鮮奶油 適量
作法:
1.將所有食材放入熱食杯中,蓋緊杯蓋,並將熱食杯安裝至火氧機底座上。
2.待LED指示燈亮起,選擇「濃湯」行程,按開始鍵,至行程結束。
3.再加入鹽拌勻,倒入碗中後再淋上適量鮮奶油即可。
芝麻糊
材料:
糯米 80公克
黑芝麻 100公克
花生 35公克
核桃仁 5個
細砂糖 30公克
水 800ml
作法:
1.將所有食材放入熱食杯中,蓋緊杯蓋,並將熱食杯安裝至火氧機底座上。
2.待LED指示燈亮起,選擇「五穀漿」行程,按開始鍵,至行程結束即可。
八寶粥
材料:
米 20公克/
黑糯米 15公克
紅豆 15公克
綠豆 20公克
薏仁 10公克
去核紅棗 10公克
核桃 10公克
桂圓 30公克
水 600ml
作法:
1.將所有食材放入熱食杯中,蓋緊杯蓋,並將熱食杯安裝至火氧機底座上。
2.待LED指示燈亮起,選擇「八寶粥」行程,按開始鍵,至行程結束即可。
枸杞黑木耳飲
材料:
黑木耳 70公克
紅棗 20公克
枸杞 10公克
糖 60公克
水 600ml
作法:
1.將所有食材放入熱食杯中,蓋緊杯蓋,並將熱食杯安裝至火氧機底座上。
2.待LED指示燈亮起,選擇「蔬菜湯」行程,按開始鍵,至行程結束即可。
糙米排骨粥
材料:
糙米 100公克
軟骨排骨 200公克
去籽紅棗 20公克
水 800ml
調味料:
鹽 1/2茶匙
米酒 1茶匙
作法:
1.將所有食材放入熱食杯中,蓋緊杯蓋,並將熱食杯安裝至火氧機底座上。
2.待LED指示燈亮起,選擇「 八寶粥」行程,按開始鍵,至行程結束。
3.取出後加入鹽、米酒拌勻即可。
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楊桃美食網
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麻薏宅配 在 [食譜] 自製台中麻薏湯- 看板cookclub 的推薦與評價
今天要分享的是台中才有的特色季節限定料理
麻薏湯!!
除了限定在中部外
也只有夏天才會有唷
因為在台中吃到覺得特別
問了ㄧ下料理方式
結果ㄧ次就成功
材料:
1.適量吻仔魚
2.地瓜ㄧ顆
3.麻薏葉
(這次買的是埃及麻葉,又稱埃及國王菜)
4.食品用布袋
5.小蘇達粉ㄧ小匙
6.適量的鹽
做法:
1.這次買的是改良過的埃及麻葉
(這圖上網抓的)
*麻薏*的意思就是台語麻的嫩葉
而改良過的埃及麻葉沒有台灣原始種會苦
這種的不會
所以不用擔心去苦水的問題
首先
要很費工的挑葉子
把葉子對折後
食指和中指捏住把葉子和梗分開
分好會像這樣
2.分好後將地瓜去皮滾切切塊
3.切好後就可以再鍋子裡放水
地瓜冷水下去煮至熟透
在煮的過程要準備開始揉葉子
4.把挑好的麻薏葉放到布袋子裡綁好
準備在水龍頭下像洗衣服那樣揉洗葉子
葉子經過搓揉後會開始出現黏液
感覺有點像搓出愛玉的那種感覺
但又比愛玉更黏滑
重點
盡量要把葉子都搓爛
搓到葉子都變深綠色爛掉的葉子那種感覺
這樣煮出來的湯口感才會滑順
5.搓好麻薏葉後地瓜也煮的差不多了
此時放入吻仔魚到鍋子裡
魚的數量自己隨意
喜歡的可以多放ㄧ些
不吃吻仔魚的也可以不放
6.放入吻仔魚後再放入ㄧ小匙小蘇達粉
小蘇達粉是要維持麻薏葉的鮮翠綠不變黃
再來就可以放搓好的麻薏葉了
會發現湯慢慢的濃稠起來
因為搓過的麻薏葉會釋放出他的黏液
讓湯自然變稠
像羹那樣卻又不太ㄧ樣
最後加些鹽調味ㄧ下就完成囉
麻薏湯是台中夏天的消暑食物
可以冷冷喝也可以熱熱喝
這食譜獻給在外地的台中人
心血來潮想懷念ㄧ下家鄉味
就可以自己做ㄧ大鍋囉
希望你們會喜歡
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※ 編輯: milkteagood (49.214.162.246 臺灣), 07/24/2019 00:23:03
※ 編輯: milkteagood (49.214.162.246 臺灣), 07/24/2019 00:24:14
※ 編輯: milkteagood (49.214.162.246 臺灣), 07/24/2019 13:07:36
但要花時間問
※ 編輯: milkteagood (49.214.162.246 臺灣), 07/24/2019 14:09:56
加鹽讓地瓜的甜更明顯,但整體來說很清淡
甜也不是真的甜
※ 編輯: milkteagood (49.214.162.246 臺灣), 07/25/2019 15:12:36
※ 編輯: milkteagood (49.214.162.246 臺灣), 07/28/2019 22:52:46
可以找朋友邊聊天邊挑(好像老人)
※ 編輯: milkteagood (49.214.162.246 臺灣), 07/29/2019 15:59:58
我沒有用秋葵就滿黏稠了耶
※ 編輯: milkteagood (101.10.39.24 臺灣), 07/30/2019 20:46:58
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