好榮幸與當年最強高中生黃祥維 Huang Xiang-Wei共同受訪😏
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過4,210的網紅Maximizer,也在其Youtube影片中提到,109年全中運高中男子組5000公尺決賽 1 高雄市仁武高中 黃祥維 15:39.21 2 花蓮縣四維高中 黃華凡 16:16.80 3 新竹縣東泰高中 胡冠愷 16:29.42 4 高雄市楠梓高中 伍振華 16:34.67 5 新竹縣內思高工 楊俊宏 16:44.90 ...
黃祥維 在 吳睿恩 Jui-En,Wu Facebook 的精選貼文
「一直很猶豫到底要不要出賽の青年盃」
賽前最後一個調整調的非常差,課表跑一半就沒跑,3000公尺的課表跑了這陣子最慢的秒數9分22秒(比國中生還不如
在想應該是一陣子都在準備港都盃的1500公尺,長距離的課表就沒做的很紮實,訓練量降低.強度變高的關係,完全抓不到長距離的跑感,腳也不太舒服。
其實還是小擔心腳的狀況與成績。
畢竟以前動不動就在受傷,所以對自身體感的敏感度也非常高!
總而言之賽前真的想了很多,到了比賽當天還在猶豫是否出賽,如果跑得好就沒事,跑不好反而打擊信心!
後來覺得天氣那麼好不跑也可惜,加上疫情升溫比賽也都延期這場算是上半年度最後一場場內賽,想了想後來決定出賽,以跟跑為主保守的完賽就好~
以往穿釘鞋跑10000公尺10次有9次都是跑差的,所以這場比賽的心情蠻五味雜陳的!
這也算是有史以來穿釘鞋10000公尺還能跑的不錯的一次,不然以往穿釘鞋真的不知道怎麼跑步⋯
最終10000公尺以31分48秒平最佳的成績拿下第二名🥈
則拿下第一的是最強高中生已經要變成最強大學生的學弟黃祥維 Huang Xiang-Wei,以31分43秒的成績拿下第一名🏅️
周鴻宇 Chou,hung-Yu學弟則以31分50秒(PB)拿下第三名🥉
萬米前三名都是南部的選手👍🏻
週五的5000公尺還是會斟酌個人狀況在決定是否出賽🏃🏻
最後也恭喜 #不死鳥 #謝千鶴 學姊
在10000公尺的比賽中打破「全國紀錄」,並擁有國內3000公尺 5000公尺10000公尺 半程馬拉松四項全國紀錄,個人第四項全國紀錄入袋🏅️
📷:don1don 動一動
#仁武中長跑訓練團隊 #吳睿恩
#NIKE #RACEON #銳速運動醫學
#閃耀跑團
仁武高中 長跑隊
RACE ON 鋭速運動醫學
閃耀跑團-Shine Running Club
黃祥維 在 吳睿恩 Jui-En,Wu Facebook 的最佳解答
看著你們隨著時間成長 也天天一塊訓練,謝謝你們帶給大家的感動,仁武等了幾十年的800公尺金牌這塊拼圖,也在今天壓軸湊齊 劃下完美句點🧩
#仁武中長跑訓練團隊
包辦了以下
陳德潭
高男800公尺 1分56秒27🏅️
林御嘉
高男1500公尺 4分00秒13🏅️
高男3000公尺障礙 9分58秒82 第四
鐘巧懿
高女1500公尺 4分42秒21🏅️
高女5000公尺18分52秒74🥈
黃祥維 Huang Xiang-Wei
高男5000公尺 15分39秒21🏅️
高男10000公尺 32分01秒21🏅️
共五金🏅️一銀🥈
最終高男組田徑也以四金一殿🏅️
奪下高男組田徑總錦標冠軍🏆
#仁武中長跑訓練團隊
#nike
黃祥維 在 Maximizer Youtube 的最佳貼文
109年全中運高中男子組5000公尺決賽
1 高雄市仁武高中 黃祥維 15:39.21
2 花蓮縣四維高中 黃華凡 16:16.80
3 新竹縣東泰高中 胡冠愷 16:29.42
4 高雄市楠梓高中 伍振華 16:34.67
5 新竹縣內思高工 楊俊宏 16:44.90
6 桃園市治平高中 莊家瑋 16:49.76
7 臺中市新民高中 何冠霖 16:50.35
8 臺北市南港高中 李明吉 17:05.76
本次比賽場地觀眾席稍有限制,加上裁判必須遮陽的關係,攝影師難以取得良好的拍攝位置,因此攝影師使用兩台攝影機並且將畫面接軌,希望為選手與教練們留下珍貴的影片。
歡迎大家訂閱我的頻道及開啟小鈴鐺!!! Subscribe to my channel !!!👇🏻👇🏻👇🏻
http://www.youtube.com/c/MaximizerCoachMax
以及追蹤我的IG來閱讀更多與訓練相關的文章以及互動唷!👇🏻👇🏻👇🏻
https://www.instagram.com/maximizer_coach_max
#運動表現 #肌力與體能訓練 #田徑 #短跑 #跨欄 #衝刺 #速度 #敏捷 #爆發力 #肌力 #體能 #肌力訓練 #體能訓練 #教練 #coach #track #coachmax #maximizer #全中運 #全國中等學校運動會
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/F36YftwEiyg/hqdefault.jpg)
黃祥維 在 Maximizer Youtube 的最佳貼文
109年全中運高中男子組10000公尺決賽
1 高雄市仁武高中 黃祥維 32:01.21
2 花蓮縣四維高中 黃華凡 33:23.19
3 臺中市新社高中 許韋柏 33:30.81
4 桃園市育達高中 黃柏憲 34:08.33
5 高雄市楠梓高中 伍振華 34:12.11
6 桃園市治平高中 宋昱輝 34:27.28
7 臺北市南港高中 夏緯綸 34:34.48
8 臺北市南港高中 魏冠羽 34:47.65
本次比賽場地觀眾席稍有限制,加上裁判必須遮陽的關係,攝影師難以取得良好的拍攝位置,因此攝影師使用兩台攝影機並且將畫面接軌,希望為選手與教練們留下珍貴的影片。
歡迎大家訂閱我的頻道及開啟小鈴鐺!!! Subscribe to my channel !!!👇🏻👇🏻👇🏻
http://www.youtube.com/c/MaximizerCoachMax
以及追蹤我的IG來閱讀更多與訓練相關的文章以及互動唷!👇🏻👇🏻👇🏻
https://www.instagram.com/maximizer_coach_max
#運動表現 #肌力與體能訓練 #田徑 #短跑 #跨欄 #衝刺 #速度 #敏捷 #爆發力 #肌力 #體能 #肌力訓練 #體能訓練 #教練 #coach #track #coachmax #maximizer #全中運 #全國中等學校運動會
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/61kpEyThWHc/hqdefault.jpg)
黃祥維 在 Handline Fishing Youtube 的精選貼文
肥瘦大盜突擊維港大黃腳鱲『香港釣魚 : 艇釣』維港 (粵語旁白+中英文字幕}
Bonanza Bros Attack Yellowfin Seabream @ HK BoatGame Victoria Harbour with Handline Fishing {Voice Over+CC}
時間:12:00 - 17:00
流水:二十二
天氣:19 - 28度,大致天晴,日間乾燥。晚上顯著轉涼。北風4級, 稍後5級,離岸間中6級。
地點:維港
魚餌:沙蝦5兩、大蝦1.5斤
工具:魚絲YGK FluoroCarbon 碳氟化合物3、5、8號, 海馬勾3號,25-45g波子及子彈鉛
釣法:手絲
請按以下鏈結來訂閱此頻道
https://www.youtube.com/channel/UCO_5XP-qd-udNxBlzzSzgvw?sub_confirmation=1
建議下一部影片:
!!破紀錄!! *夜水大戰港內大怪獸盲鰽+魔鬼魚* 『香港釣魚 : 艇釣』港內 | 秘訣 {粵語旁白+中英文字幕}
https://youtu.be/6rp3kBKB2IY
你或許感興趣的其他影片:
⚓ 由Peter師兄親自教授用瀨尿蝦、三點蟹釣針墨 - https://youtu.be/uKTULrEyT-E
⚓ 維港爆釣黃雞···泡『香港釣魚 : 艇釣』維港 - https://youtu.be/u3Dq3rbE9Mk
⚓ 釣沙巴∙∙∙等『香港釣魚 : 艇釣』青龍頭 - https://youtu.be/gSGFRn3rNDo
⚓ 夜水大戰港內大怪獸盲鰽+魔鬼魚 港內 - https://youtu.be/6rp3kBKB2IY
⚓ 爆釣港內鈍釣法釣黃腳鱲 維港 - https://youtu.be/gyrMS7paHQs
⚓ 雄風之友釣魚會維港釣魚比賽2019第二屆 維港 - https://youtu.be/kDCITjlegiA
⚓ 夜水爆釣黃腳鱲 港內 - https://youtu.be/GDqB7mlJUQM
⚓ 爆釣烏頭 城西道巴士總站 - https://youtu.be/HmQdzc1vn04
⚓ 打石湖手絲釣大紅鮪 青馬橋/青龍頭 - https://youtu.be/J8OUNVPL0Uk
請繼續收看手絲釣魚:
::最新釣魚影片::
https://www.youtube.com/watch?v=86XUnbwt4YA&list=PLGiZ1ROtXQKExNJZVgre1uHJ7Egp7Pt7w
::人氣最高影片::
https://www.youtube.com/watch?v=S2zjubu0RoA&list=PLGiZ1ROtXQKERHSavbId7nu3x6P3beIna
::教學/分享::
https://www.youtube.com/watch?v=uKTULrEyT-E&list=PLGiZ1ROtXQKGfs0mbYx-liAEWl2mzOkb7
::船釣/艇釣::
https://www.youtube.com/watch?v=xPAs7oqs9SA&list=PLGiZ1ROtXQKEfkfSX9MrBxizaon-6PO8r
::岸釣::
https://www.youtube.com/watch?v=Sq_GqD58vN4&list=PLGiZ1ROtXQKH6TKzdiwPcRHFfvz2twTMM
::港水/日水/艇釣::
https://www.youtube.com/watch?v=Bb8qOp8db6g&list=PLGiZ1ROtXQKFRZsNEYgxWATB_c0INAMD3
::港水/夜水/艇釣::
https://www.youtube.com/watch?v=8oerq2R2HEA&list=PLGiZ1ROtXQKHqeeXVPSM-haFosg086CMV
::港水/日水/岸釣::
https://www.youtube.com/watch?v=uuWZPLRih4E&list=PLGiZ1ROtXQKHET2CpMVeszpsDX2m3daHB
::港水/夜水/岸釣::
https://www.youtube.com/watch?v=qtQvPjFYaQ4&list=PLGiZ1ROtXQKHOn4i4AtU0LqFmSAylTv_V
::最新烹飪影片::
https://www.youtube.com/watch?v=mrRzq68nVRo&list=PLGiZ1ROtXQKE6xSW8gEzznGnjR80d24ZF
::烹飪/湯水::
https://www.youtube.com/watch?v=G9a9_FWnayg&list=PLGiZ1ROtXQKGNTj43A2TmhUgRerY6u51O
::烹飪/蒸魚::
https://www.youtube.com/watch?v=qrthSSC64tg&list=PLGiZ1ROtXQKGV4S2hw-x0Olh2YYeARvLB
:所有烹飪影片::
https://www.youtube.com/watch?v=mrRzq68nVRo&list=PLGiZ1ROtXQKGR-ZLWtnIZLovTGjKXB2Cj
::觀賞魚::
https://www.youtube.com/watch?v=532IGTEYZIc&list=PLGiZ1ROtXQKEu4-7Sie9InJijA7EibCgO
::分享::
https://www.youtube.com/watch?v=NqT_BGO-aOk&list=PLGiZ1ROtXQKHNapvvF4I6TmTT2-U3WEtp
::年度回顧::
https://www.youtube.com/watch?v=8MLVEwrvJWs&list=PLGiZ1ROtXQKGaM7ciTpzbi-ZPnRfViGm1
::『Handline Fishing 手絲釣魚』所有影片::
https://www.youtube.com/watch?v=S2zjubu0RoA&list=PLGiZ1ROtXQKE5EikSUQx7Ngrj3aKQJnch
==================================================================
背景音樂名稱 : Show Me The Way — Vendredi
來源 : YouTube Audio Library
拍攝器材 : GoPro Hero 7 Black (with HyperSmooth Enabled)
解像度 : 1920 x 1080 60fps
剪輯軟件 : Corel VideoStudio 2018
本片以全高清拍攝,務求能捕捉每一個最好的畫面來送給所有訂閱者
==================================================================
YouTube Channel 頻道: https://bit.ly/2W1Y8bG
YouTube Channel Subscribe Here 訂閱頻道按此: https://bit.ly/2Cva0LT
Facebook Page 手絲釣魚 專頁: https://bit.ly/2VbU4IS
Facebook 手絲釣魚交流群: https://www.facebook.com/groups/616740025403230/
Instagram 官方賬戶: https://www.instagram.com/handlinefishing_hk/
標籤 Tag :
香港釣魚 ╱ 釣魚 ╱ 艇釣 ╱ 手絲釣魚 ╱ 香港船釣 ╱ 香港艇釣 ╱ 釣魚影片
釣魚新手 ╱ 香港釣魚 艇釣 ╱ 船釣影片 ╱ YGK 魚絲 ╱ GoPro 夜拍 ╱ 香港釣魚 岸釣
Hong Kong Fishing ╱ Fishing ╱ Boatgame Fishing ╱ HK Fishing ╱
Fishing Vlog ╱ handline fishing ╱ hong kong boat game fishing ╱ fishing in hong kong ╱ hong kong fishing 2019
fishing video ╱ boat game ╱ how to catch fishes
釣り ╱ ボート釣り ╱ 船釣り ╱ 魚釣り ╱ 釣りVlog
#Fishing #釣魚 #釣り #香港釣魚 #大黃腳鱲 #黃祥 #維港釣魚 #手絲釣魚 #香港釣魚2019
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/P0WSpQi9HBI/hqdefault.jpg)
黃祥維 在 #黃祥維- YouTube 的推薦與評價
【110青年盃賽事實況】三人領先集團拉鋸戰黃祥維最後開出奪冠! · 110全運會男子1萬公尺決賽黃祥維首次拿下全運會金牌周廷印第2【賽事精華】 · 【110青年盃選手專訪】不到 ... ... <看更多>
黃祥維 在 黃祥維Huang Xiang-Wei - Facebook 的推薦與評價
黃祥維 Huang Xiang-Wei. 1730 likes · 7 talking about this. Athlete. ... <看更多>