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附部分食譜📜
今晚試新買嘅腳架拍片，隨手試炒蒜蓉豆豉，度下鏡頭位，沒有諗住公開，不過無意錄到亞仔每晚都問嘅問題，今晚食咩😂我又鐘意聽，咁就剪埋片出post🤣
另外用咗meatogo 煲燙骨$39煲咸菜苦瓜黃豆煲排骨湯，煲完湯嘅骨點下美極一齊食都唔錯。
晨早跑去豬肉檔買第一刀整叉燒，味道零舍不同。
時日晚餐：
#咸菜苦瓜黃豆排骨湯
食譜： https://cook1cook.com/recipe/51306
#第一刀叉燒
參考食譜：https://www.facebook.com/1544226955848255/posts/2898645917073012/?d=n
#豉汁蒸黃立倉
#豆菜菜甫炒蛋
#咸魚蓉豆角菜甫炒飯
三大兩細$100自煮晚餐
✨黃豆醬蒸黃立倉 $30
✨海蝦豆腐炒蛋 $56
✨白灼生菜 $4
✨節瓜魚湯 $7 （用返尋日用剩嘅魚湯黎煲，哈哈🤫）
放學衝左去迪士尼玩，（一年前後佢哋又大個咗好多喇☺️☺️☺️）返嚟大家都好攰好餓，食飯食得好快👍🏻dandan食食下話啲白飯、魚同豆腐都好好味，媽媽個心即刻甜晒❤️
#100mamacook #mumlife #homecook #hkfoodie #海鮮素 #魚素 #pescetarian #pescetarianism #住家飯 #住家餸 #香港媽媽 #育兒日記 #兆康 #屯門 #晚餐 #簡易食譜 #簡單煮 #自煮 #黃立倉 #豆腐 #節瓜 #生菜
🍲五餸一粥🍚
吾舒服是但去超市買啲嘢煮，叫佢地吾好要求啦😆有乜食乜啦...鼻竇炎發作真係好辛苦12日抗生素慢慢嘆呀🤪🥳我今晚就食呢D👇🏻
✨是日菜單✨
🐷洋蔥煎豬扒
🥚蟹肉蒸蛋
🐟清蒸黃立倉
🥬樱花蝦仔炒椰菜
🍚白飯加粟米粥任裝
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#一日三餐之晚餐
#煮婦之日常
#lovekellyskitchen
材料
黃立倉 一條
茄子 一條 切段 淡鹽水浸水
紅蘿蔔 切段
豆卜 適量
蒜片 適量
姜片 適量
䓤段 適量
紅蔥頭 適量
粗鹽 胡椒粉 生粉 油
芡汁材料
豆瓣醬一湯匙
蠔油一湯匙
生抽一茶匙
糖 少許
紹興酒1.5湯匙
粗鹽 少許
1.5飯碗水
油 適量
生粉水 適量
麻油適量
材料
倉魚一條
苦瓜一個
䓤粒
紅辣椒粒
青椒紅椒條 隨意
薑米或薑片
蒜蓉或蒜泥
豆豉 適量
糖適量
鹽適量
紹興酒 適量
蠔油適量
生抽適量
胡椒粉適量
生粉水
油 適量
初榨橄欖油 適量
清水
查看完整食譜：http://www.daydaycook.com/recipe/2/details/22981/Poached-Pomfret-in-Chinese-Style.html
For recipe in English: http://www.daydaycook.com/recipe/1/details/22981/Poached-Pomfret-in-Chinese-Style.html
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