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《學得快才會想學！：黃金20小時學習法》的作者說，我們學習一項新的技能，從0到60只需要20小時！
平時，我們由於生活忙碌，一天只能抽取一小時學習，堅持一個月，才能纍積到20小時
但有多少人天天都能抽取一小時來學習呢？
因爲新冠肺炎的疫情，馬來西亞封國了，大家被迫必須停工停學，減少外出，以免感染到病毒
呆在家那麽長時間，我們是能夠輕輕鬆鬆就達到學習20小時的成果的！
如果你每天都能利用3小時來學習一項新的技能，那麽兩個星期後，你就能學會兩個新的技能的基礎了
趕緊好好利用時間學習吧！
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#自學 #腦科學 #學習
學得快才會想學：黃金20小時學習法
其實20小時，或者20天不是關鍵；關鍵是想要在短時間內讓自己學會某個東西。然後包含找方法，設目標，設破關關卡等等等。
20 小時不多不少，正好可以學會某件事情到一定水平，至於之後要怎麼繼續，就靠打造超人大腦了。
本書的作者示範他學會烏克麗麗、圍棋、風帆、Ruby、新打字法、瑜珈等的作法。
#小書摘系列 500-10
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這就是為什麼，我的每期讀書會累計約18小時。掌握黃金學習時間。
『接觸到新知識後的最初20個小時，是人們學習效率最高的時段。這個研究發現被稱為“20小時學習法則”。
剛開始學習的前20個小時，大腦對新鮮刺激反應最強，最容易吸收、學習新知識的速度也最快。』——BBC中文網
背景知識：19世紀德國心理學家和哲學家艾賓浩斯（Hermann Ebbinghaus）是最早研究大腦如何吸收和積累新資訊的學者之一。
他發現了學習曲線，這條曲線代表了一項新技能和掌握這項技能需要的時間、這兩者的關係。
在坐標繋上，縱軸（y）代表知識，橫軸（x）代表時間。艾賓浩斯發現：我們初次接觸一項新的知識、技能時，頭20個小時最關鍵，效率最高。
現在，艾賓浩斯的曲線圖已經成為一項常用工具，人們用它來估算掌握一項新技能大致需要多長時間。在商業領域，這個工具更經常被用來衡量生產率。
#劉北元的保險世界
#學習 #進修
#讀書會
#劉北元假日讀本書
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黃金20小時學習法 》，不好意思，想不到比書名更好的標題哈哈。這本書講的是喬許．考夫曼自學瑜伽、程式設計、盲打、圍棋、烏克麗麗、風浪板的過程， ... ... <看更多>
黃金20小時學習法 在 [心得] 微精通：從小東西學起，快快學，開啟人生- 看板book 的推薦與評價
書名：微精通：從小東西學起，快快學，開啟人生樂趣的祕密通道
全文網誌版：https://goo.gl/pLocsD
有讀過《刻意練習》和《異數》這兩本書的朋友應該都聽過「一萬小時理論」，它讓我們
明白要從新手變成專家的路上，需要經過無數的努力和時間才能達到，但許多人一聽到這
就打算放棄。
我發現大家的問題似乎不在「要練習多久? 該怎麼練習? 以及有什麼好的練習方法或教練
」，而都是敗在「起步」這個階段，因為害怕學新東西，連一開始的門檻都還沒跨過去時
就放棄了，這也是為何我想讀這本書的原因之一，我希望可以在這本書裡找到：
1. 學習任何新事物前，有什麼方法更容易跨過門檻?
2. 是否只是因為動機不足或意志力不夠，人們才會容易放棄學習?
3. 微精通的「微」是指少量專注？還是指入門容易?
4. 同時這本書也讓我想到 Josh Kaufman的《學得快才會想學!：黃金20小時學習法》，
教你怎麼用更快的方式渡過學習的新手村，我希望讀完這本書也可以跟kaufman的書一樣
帶給我新的啟發及方法。
本書核心觀點：
這本書可以分成三個部份「什麼是微精通及其具體方法」、「作者的39個微精通案例」以
及「微精通的哲學」，上面連結內的筆記只整理了第一部份，其他兩部份我認為是案例和
觀點，有興趣的讀者可以自行找書來翻閱。
什麼是微精通(micromastery)?
「微精通」是種學習方法和心態，指的在有限的範圍內完成一件事，同時在學會這方法後
也可觸類旁通，另外凡是可以被稱為微精通的事，特點是可以反覆做，並且愈做愈好。
書中介紹了「微精通」包含以下幾點元素：
1. 上手訣竅
2. 手忙腳亂障礙
3. 輔助工具
4. 獎勵
5. 重複練習
6. 實驗可能性
當你在學習新的技能和知識時，都可以嘗試建立上述幾個元素，它可以讓你的學習更快上
手。
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