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總是提不起勁，覺得累累的該怎麼辦？
我都靠「小黑金」一瓶緩解深度疲勞
還能調整體質 促進新代💪
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表演總是需要體力
面對不同的演出環境也需要保護力
媽媽為了我的健康和姊妹淘研究自製黑蒜
但是酸酸 濃濃 軟軟的口感
雖然知道對身體很健康
但還是讓我有點難以接受😅
還好遇到了肥大叔小黑金
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提煉十倍黑蒜頭精華 直接喝
剛入口的味道就像烏梅汁好讓人驚豔哦
入菜或者加入香菇雞湯也又香又順口
隨手包攜帶也超方便
有國家SGS認證的肥大叔小黑金 食在很安心
疫情期間交給小黑金為健康打底
精神跟氣色都變好了🥰
一定要跟大家分享
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#肥大叔 #小黑金
有很多朋友都很好奇🤔
我的工作常常三餐不正常又熬夜！
為什麼看起來精神都那麼好？
就是他👉https://fatuncle.youbuy.tw/MA2P2?rid=1UBNL
大家看我每天都在隨意煮…
可是我對煮的東西一點都不隨意🤪
因為我知道吃好的東西對身體健康很重要‼️
黑蒜頭精的營養可以有效調理體質 促進新陳代謝
而且含有天然SOD-like、人體所需18種氨基酸
還能養顏美容 讓我每天保持滿滿的活力😊🙌🙌🙌
每天一罐 隨開即飲
而且還有外帶隨身包👇非常方便
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更棒的是！還能夠加入料理中
不僅能讓食物更加鮮甜 營養更是提升許多💪
好東西分享給大家
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很多人都問我，潘老師你到底都吃了什麼⁉
總是可以保持滿滿的活力💪
來跟你們分享『肥大叔＿小黑金』👉https://fatuncle.youbuy.tw/MA2P2?rid=NSCT2
堅持100%全果萃取台灣在地的黑蒜頭精華🧄
只要一分鐘☝️快速啟動全方位的保護力
那～你知道黑蒜頭有哪些好處嗎？
✅促進新陳代謝
✅調整體質
✅降火氣
✅增強體力、滋補強身
✅幫助排便順暢
✅養顏美容....等等
黑蒜頭的營養價值真的太多太多了
肥大叔很貼心的直接濃縮精華，讓你一次就補足營養💪
如果不敢單喝小黑金的同學，也可以入菜唷🍲
最近天氣漸漸轉涼，在家煮一鍋黑蒜頭雞湯
不用特別加任何調味就香氣十足
吃到食物的原味很讚😋暖身健康0負擔～
潘老師常說，健康是最重要的，沒有健康，其餘免談！
照顧好自己，那是會陪你最久的人👍👍
還有隨手包隨時補充營養，為自己的健康把關
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#十倍精神百倍體力
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🌸食譜：
色香味俱全的「蒼蠅頭」可說是一道超級下飯料理，不小心一鍋飯就瞬間秒殺啦！
蒼蠅頭這道又鹹又辣的料理，卻是由台灣師傅研發的台菜料理，只是因為在川菜館中販賣，就被誤會為川菜！炒過的豆豉一顆顆黑的就像蒼蠅的頭一樣，因此這道菜取名為「蒼蠅頭」。
韭菜花的花蕊本身的味道很淡，而且水份比較高，很多餐廳在做蒼蠅頭時，會去除花蕊的部份，因為如果留著花蕊一起炒，很怕會水水爛爛的，通常會直接把花蕊給去除掉。但其實韭菜花連花吃是沒問題的，韭菜花花蕊本身無毒，可以安心吃。某些強調全食物全營養概念的專家，會特別提倡食物的每個部份都能食用。只要注意花蕊的部份易出水軟爛，最後起鍋前再下就可以解決出水軟爛的問題囉！
所以到底要不要去除花蕊就看個人，料理很自由的，開心就好！
快來試試這一道超級下飯的「蒼蠅頭」，白飯記得多準備一點嘿～
📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/ARKYRe
👩🏻🍳 食材 Recipes
韭菜花1大把（約300克）
梅花豬絞肉300克
皮蛋1顆
蒜頭2顆
青蔥1大匙
紅辣椒1支
《調味料》
黑豆鼓25克
甘甜醬油1大匙
糖5g
自製雞粉適量（市售也可）
米酒1大匙
☘️料理名稱＆做法不一定正統，食譜純粹以個人經驗改良分享 ，請多包涵指教。
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#夢幻廚房在我家 #蒼蠅頭 #豆豉 #韭菜花
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