#晶亮保養從營養均衡開始
如果你因工作需要必須長時間重度使用3C產品，或是喜愛讀書或追劇的人，飲食中可多吃五彩蔬果來補充葉黃素、玉米黃素、花青素，以及維生素A 、C、E。並隨時提醒自己避免使用過度，維持正常作息、不熬夜，在室外也要減少紫外線曝曬，做好晶亮保養。
#除了葉黃素加上花靑素的營養更完整
如果你無法從日常生活中補充足量的葉黃素時，可考慮補充市售保健品。只是，葉黃素保健品眾多，該如何選擇？
研究了許多產品，我認為，葉黃素要選擇吸收度好、有原廠研究實證者為佳，而且葉黃素雖然很重要，但不是萬能，想要全面保養，應該選擇富含花靑素的產品較佳。
花靑素存在於紫黑色食物，例如黑醋栗、藍莓、黑桑葚中。其中以莓果之王黑醋栗的營養價值最高，除了高量的花靑素外，還有維生素C與多種礦物質。日本研究也顯示，紐西蘭黑醋栗的保健效益，比藍莓山桑子更為優異。
#適倍利濃萃精華飲全方位晶亮保養
「適倍利黑醋栗葉黃素濃萃精華飲」成分非常單純，只有最好的紐西蘭珍貴的黑醋栗濃萃精華，沒有混充其他莓果類，並選用葉黃素第一品牌美國專利游離型FloraGLOⓇ，精華飲本身是呈現顏色非常深的紫黑色，顏色越深越濃，代表活性花青素含量越高、感受性越好喔! 市面上雖然很多產品有添加黑醋栗，但大多添加量不多或是只用一些稀釋果汁粉，這支商品的濃度之高，確實是很有特色 !
弘茂生技對產品的要求嚴謹，無人工香料、色素、人工添加物，使用的異麥芽寡糖，是好菌最愛的食物，適倍利黑醋栗精華飲素食者也可以食用。
#一瓶安瓶裡含有什麼呢
純正來自紐西蘭的「莓果之王-黑醋栗」
內含天然多酚，特殊花青素D3R、C3R、維生素、礦物質，使用無農藥無汙染的自然農法栽種，最好的特選Ben Ard品種。
濃萃的花青素BCA是世界最高，喝一瓶等於吃了200顆黑醋栗和500g花椰菜。
有感型花青苷純度更高達80%，研究全面度夠廣，是山桑子所沒有的，可以說是晶亮保養的新星！
足量添加「美國專利游離型葉黃素FloraGLOⓇ」
適倍利盒子上有原廠授權雷射標籤：這是美國Kemin公司所研發的葉黃素，才能擁有的專利貼紙。
足量添加專利游離型葉黃素，分子小可以直接被腸道吸收，不但是臨床研究最足的葉黃素，也是美國FDA GRAS唯一認可，可添加於嬰兒配方食品的葉黃素喔! 並且擁有第三方機構全國公證含量檢測報告，無塑化劑、重金屬、西藥等物質，值得信賴。
原廠授權雷射標籤可以說是挑選葉黃素產品的重要指標，購買前可以留意一下有沒有這張貼紙喔！
適倍利是安瓶設計，質感不錯，一盒有六瓶，深色瓶裝，營養新鮮不走調。安瓶使用Tritan材質，是小嬰兒奶瓶的材質喔，不含塑化劑、雙酚Ａ，好攜帶不怕摔。
因為是濃縮果汁型態，所以還是有熱量的，但是熱量很低一瓶僅44大卡，碳水化合物9.6克。
我試喝之後覺得口感不錯，可以直接飲用，或是加水稀釋成果汁來喝，也可以加入優格一起吃，創造許多新吃法，實在很特別。
#適倍利加入優格與燕麥片的新吃法
#黑醋栗優格
材料：
無糖希臘優格…135g
冷凍綜合莓果…60g
綜合堅果…8克
黑醋栗金盞花葉黃素精華飲…1瓶
步驟：
1. 把一半的優格先倒入杯子中，加上一半冷凍綜合莓果
2. 再加上另一半無糖希臘優格
3. 剩下的冷凍綜合莓果與堅果放最上層
4. 要吃前，把黑醋栗金盞花葉黃素精華飲倒入即可食用
#高纖燕麥碗
材料：
即溶燕麥片…40g
奇亞籽…10g
蜂蜜…10g
柳丁…兩片
黑醋栗金盞花葉黃素精華飲…1瓶
步驟：
1. 即溶燕麥片加適量的水泡開
2. 加上奇亞籽、蜂蜜、去皮柳丁切塊
3. 再淋上黑醋栗金盞花葉黃素精華飲1瓶攪拌均勻即可食用
專屬購買連結: https://hmbhmb.com/EysBerry_欣儀
優惠碼:JPB-YKSTF
#弘茂生技 #黑醋栗 #金盞花 #葉黃素 #花青素
#紐西蘭黑醋栗 #適倍利
黑醋栗優格 在 [商品] 全家/黑醋栗優格泡芙- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
【商品名稱/價格】：黑醋栗優格泡芙/38元
【便利商店/廠商名稱】：全家
【規格/內容物/熱量】：如圖:
【評分】：80
【心得】：
先上圖:
先說他是好吃的! 但我從冰箱拿出來回到家才吃，都變有點常溫
第一口吃下去還以為是酸掉的食物XD 切記這款要冰過再吃啊，感覺冷凍也不錯(?)
沒吃過黑醋栗，所以吃內餡就覺得酸甜酸甜的這樣，表皮軟軟的~不會像紙箱
但就因為表皮太軟太薄，覺得好像沒有存在的必要XD
如果做成像羅馬生乳包應該更好吃吧~~
食物本身75，價格不錯再加5分。
*各人口味不同，僅供參考。
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