▍避免被霸凌的方式1
專家會告訴你,避免被霸凌的最佳方法是:避免跟霸凌者扯上關係。
但有時候,要認出披著羊皮的狼未必那麼容易。我們都應該學會了解權力鬥爭者是怎麼樣的人,這樣當我們看到時,就會保持距離。認清有人在尋找受害者的跡象,是相當重要的技能。
■ 認出危險信號
首先,請當心那些無法接受拒絕的人。
通常,這種人一開始會甜言蜜語,即使你不同意,也極盡所能地討好奉承。但他們的行為表現得似乎跟你的喜好無關,這就說明他不在乎你想要什麼。
換句話說,這種激進的追求可能是不尊重你的隱匿跡象。如果有人態度很強勢,似乎沒有認真看待你的喜好,你就要有所警覺,相信自己的直覺,跟這種人保持距離。
強大的行為者會讓我們覺得自己好像被施了魔咒,整個人被迷住。但是,覺得在別人面前無法依據自我意願採取行動,也不是一個好跡象。濫用權力者往往極度需要掌控,因此他們通常有非凡的魅力(也讓人提心吊膽),他們很懂得吸引別人,展現魅力以誘惑和操縱。
提防那些對你很特別,同時卻對其他人表現出不尊重或幾近鄙視的人。他們正在努力鞏固自己對你的掌控。當你無法滿足他們對權力、控制和服從那些貪得無厭的需求時,他們就不再重視你,還會貶低你。
當你欣賞的對象,無論是伴侶、朋友或上司,他可以選擇世上任何人,但卻選擇你,就會讓你感覺到自己「贏得」此人的注意,也覺得只有自己值得對方關愛。但是選擇這種類型的夥伴,會讓你的權力、權利以及從關係中需要和想要獲得什麼的能力都降到最低。
所以你要學會認清誰讓你有安全感,而不是誰把你迷得團團轉。
■ 別中計
如果你無法跟霸凌者在現實環境中產生距離,至少你可以透過維持心理距離,拒絕牽扯不當的行為。
濫用權力者渴望證明自己很強大,證明自己所做的事都有影響力。他們會盡一切可能,讓你提心吊膽。如果你表現出害怕、生氣甚至是道歉,就透露出你中計了,這會讓他們樂此不疲。
具有強烈支配欲的人不僅想要扮演支配者角色,也必須再三透過無助且順從的受害者,來證明自己的主導地位。對某些人來說,爭取地位相當有趣,他們會盡一切可能先捧高你,然後再打壓你。一旦你表現出對他們的作為感到受傷或生氣,他們就更興奮。
所以你應該做的是,盡可能地表現出你覺得這樣很無趣。並不是要你一笑置之或虛與委蛇,假裝發生任何事情都無所謂,而是要不理會對方的暗示,表現出不感興趣或甚至只是露出無聊的表情,呈現什麼事都沒發生似的冷淡。
如果對方逼迫你,你不會讓整件事變得有趣。通常,霸凌者最終會尋找一個更滿意的對象下手。
■ 被霸凌者不要怪自己
虐待關係中的受害者常常將本身承受的痛苦,怪罪到自己身上。在某種程度上,這是霸凌者的技倆,指責受害者受到虐待是自找的,這是霸凌者維持掌控的諸多方式之一。
通常,責怪虐待我們的人實在太危險,因為我們覺得自己必須依賴他們。舉例來說,受虐兒童往往無法反抗施虐者,因為他們需要父母照顧,職場中遭到騷擾的受害員工往往會認氣吞聲,因為他們害怕被報復和丟掉工作飯碗。
當你不能究責造成傷害的始作俑者,你就認為自己做不好某事被虐待事應得的,你因此感到羞愧、憎恨自己、用各種自毀行為懲罰自己。在你不能責怪或懲罰侵犯你的人時,你反而將別人的過錯怪到自己身上,這樣他們就贏了。
為了讓受虐者擺脫精神創傷產生的心理障礙,他們必須學會認清虐待的本質,並接受發生這種虐待事件並非自己的錯。當然,受虐者還必須學會安全的反擊方法。
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本文摘自
《#懂權力_在每個角色上發光》
史丹佛MBA爆棚選修課, 擊敗沒安全感、霸凌, 讓自己被需要就能自信發揮影響力
Acting with Power: Why We are More Powerful than We Believe
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作者:黛博拉.葛倫費德
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各位朋友好:
這是今天(8/28)晚上9點半贈書直播我要討論的書,抽書三本,歡迎參與。
避免被霸凌的方式,受限於篇幅,我會分兩篇文章來分享。如果各位細看,這不只是給小朋友用,更是用在成人世界的操控關係裡。
有的操控者,善於先把我們捧高,用來建立關係;後貶低,開始實施操控。我們身邊很容易有這種人,先認識他們,實際互動時可以更早一點警覺。
祝願您,能知道人際關係脫離不了權力,因為權力是人的基本需求之一!
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在直播下方留言會贈書,請記得分享直播到個人臉書版面,並設成公開。出版社會以官方粉絲團抽三位留言分享並公開的朋友贈書、寄送(不包含國外地區),三天後由出版社在直播影片下方留言公布贈書名單。
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅Shaun&Nick,也在其Youtube影片中提到,在羅馬神話中的『愛神』。 將卡蓮‧奧爾黛西亞這名少女作為依附對象的擬似從者,將埃莫神的權能,與卡蓮本人的 個性有著最佳契合度的結果,達成了奇蹟般完全融合而以神靈卡蓮醬所重生的全新姿態。 (本人所述) 在人理燒卻之時,被視為人理方從者而被選為祭品的少女。 雖然有著特異的言行舉止,不過其本質則是『對於...
黛 倫 技能 在 Garena 傳說對決 Facebook 的精選貼文
▎薇菈「惡魔導師」造型展示😈
薇菈的惡魔導師造型真的超級性感!不僅如此,每個技能都帶有翅膀的形象,再加上充滿愛心元素的特效,完整展現了薇菈的特色與魅力。這麼美的造型,就算被二技能親到後死亡,羊咩也甘願❤
薇菈「惡魔導師」造型,將在8/1(日)登場於傳說聖典惡魔契約篇,並開放於Lv.60獲得。
#傳說聖典 #惡魔契約篇 #薇菈 #惡魔導師 #造型展示
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😈傳說聖典「惡魔契約」篇_ ELITE大獎清單
🎖01級:惡魔使者 卡莉
🎖20級:惡魔導師 馬洛斯
🎖30級:造型三選一 (奪命手術 奎倫、名偵探R 諾可西、炮艦船長 靈靈或黛紫魔晶X1)
🎖40級:英雄五選一 (狄拉克、拉維爾、布萊特、奎倫、艾瑞或黛紫魔晶X1)
🎖50級:史詩造型三選一 (彩蛋獵人 菲尼克、玩偶狂歡 克萊斯、防暴督察官 勇或薇菈 特殊裝扮-清幽(藍色))
🎖60級:惡魔導師 薇菈
🎖其他各級好禮:限定遊戲內特效、專屬頭像、舞蹈動作
🎖命運輪盤大獎 :時代英豪 盧蜜亞、冰寒遠征 悟空或黛紫魔晶X1
黛 倫 技能 在 Garena 傳說對決 Facebook 的最佳解答
▎馬洛斯「惡魔導師」造型展示😈
這次的新造型完全展現了馬洛斯身為深淵魔王強大的惡魔之力,各個技能都有著象徵惡魔的圖騰,特別是大招,跳下去後地上浮現的印記就像是在訴說著只要踏入了惡魔的領地就別想跑!
馬洛斯「惡魔導師」造型,將在8/1(日)登場於傳說聖典惡魔契約篇,並開放於Lv.20獲得。
#傳說聖典 #惡魔契約篇 #馬洛斯 #惡魔導師 #造型展示
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😈傳說聖典「惡魔契約」篇_ ELITE大獎清單
🎖01級:惡魔使者 卡莉
🎖20級:惡魔導師 馬洛斯
🎖30級:造型三選一 (奪命手術 奎倫、名偵探R 諾可西、炮艦船長 靈靈或黛紫魔晶X1)
🎖40級:英雄五選一 (狄拉克、拉維爾、布萊特、奎倫、艾瑞或黛紫魔晶X1)
🎖50級:史詩造型三選一 (彩蛋獵人 菲尼克、玩偶狂歡 克萊斯、防暴督察官 勇或薇菈 特殊裝扮-清幽(藍色))
🎖60級:惡魔導師 薇菈
🎖其他各級好禮:限定遊戲內特效、專屬頭像、舞蹈動作
🎖命運輪盤大獎 :時代英豪 盧蜜亞、冰寒遠征 悟空或黛紫魔晶X1
黛 倫 技能 在 Shaun&Nick Youtube 的最讚貼文
在羅馬神話中的『愛神』。
將卡蓮‧奧爾黛西亞這名少女作為依附對象的擬似從者,將埃莫神的權能,與卡蓮本人的
個性有著最佳契合度的結果,達成了奇蹟般完全融合而以神靈卡蓮醬所重生的全新姿態。
(本人所述)
在人理燒卻之時,被視為人理方從者而被選為祭品的少女。
雖然有著特異的言行舉止,不過其本質則是『對於世界的獻身』這麼回事。
身高/體重:156cm‧40kg
出處:希臘神話,羅馬神話,Fate/hollow ataraxia
地區:地中海,歐洲
屬性:秩序‧善
性別:女性
「雖然不論外貌變得如何,我都是名侍奉天主的修女,不過此刻也會完成埃莫神的工作。
您問我這不會變成改信其他宗教,這麼一回事嗎?
還請放心。
因為天主的愛正是無限的啊♡」
卡蓮這名少女的性格,若要極端一點評價的話便是
『不受情理束縛的,冷酷的,悲觀負面的』
雖然本質是名少女,卻絕不會說出好聽的話。
有如聖女一般的惡魔。
又或者是,有如惡魔一般的聖女。
辛辣,看透本質,毒舌,妓女,無情。
在此基礎之上,具備著『純潔少女』之信念的聖女。
自己的一生是要奉獻給天主的,是用於侍奉天主,以及天主所愛的人們,抱持著這樣強烈
的信念與信仰。
據說當這樣的少女接下了埃莫神的任務之時,奔馳在她體內的並非是對於
『不存在於教義中的神』的反抗心,而是有如落雷一般的使命感。
雖然宗旨有所不同,不過作為『愛的傳教士』的工作是十分美好的。
拚上一切身心來完成這份工作,不就是一種對於天主之愛的回應嗎───當然會對單方面
的矯正他人命運這種事情感到興奮了啊!
───如此熊熊燃燒著的卡蓮,將自己的名稱重新改為卡蓮‧C‧奧爾黛西亞,打算要將
迦勒底的情人節給導正成良善之物。
在希臘神話中的愛神厄洛斯,以及羅馬神話的愛神埃莫成為了她的靈核。
作出天使樣貌之時會自稱為埃莫,處於平時狀態的第二靈基則不會自稱埃莫,完全的否定
著厄洛斯(指責著祂),在此基礎之上,扮演著可說是兩位神靈象徵的愛之天使邱比特。
要說到這一點的話,也是因為卡蓮本人的強烈信仰心而將『愛』給定義成了『無償之愛』
的緣故,先不提埃莫的部分,至少是否定著厄洛斯(性愛)的關係。
在希臘哲學當中,愛有著四個種類,分別是性愛,友誼之愛,對他人的無償之愛,家族
之愛。
有關她所知曉的無償之愛……『神之愛(Agape)』,並不包含性愛,而被視為低俗之愛。
因此,雖然卡蓮身為埃莫這名『愛神』的擬似從者,,卻否定了其本質的埃莫與厄洛斯,
而是更為偉大的愛之傳教士。
這簡直就是相互矛盾,如同具有被虐體質卻有著嗜虐興趣的卡蓮一般,可說是不可思議的
從者特性。
○道具作成:A
以『愛之箭』作為代表,對心靈產生作用的本業。
會推著有些怯懦的你的背部,讓人心更為有效的行動,能夠大量製作這樣的美好道具。
○單獨行動:A
對於同時身為『愛之傳教士』的卡蓮‧C‧奧爾黛西亞而言,所應當侍奉的主人並非只有
御主一人。
在對著御主的心靈,人們傳遞無數的愛之使命名下,她不會拘泥於御主的事情之上。
Freedom。
〇被虐靈媒體質:EX
無視本人的意願,會受到周遭的魔性依附身軀的體質。
將該現象的惡魔再現,視情況而令其獲得肉身。
容易遭受毒,詛咒,火燒之類的負面狀態,此外,受到了這些負面狀態後則能夠提升卡蓮
本人的攻擊力。
從被虐一轉而成,令人吃驚的加虐。
雖說如此,並不屬於能夠選擇的能力。
〇女神之神核:B
原本應該會是埃莫的『神性』才對,由於所依附少女的強烈信念,而變為了女神之神核。
對少女而言,能夠獲得『神性』的對象就只有偉大的天父而已吧。
〇鋼之信仰:A
是概念禮裝中的『鋼之鍛鍊』的卡蓮版本。
原本,在出生後不久就應該會喪命的白化症患者之女,違背了人們的想法而成長。
自己仍舊生存著這件事───本身就是一項奇蹟
她認為這就是『天主之愛』所實際存在的證明。
獲得了恐怖抗性,魅惑抗性,Buster抗性的被動技能。
無償遍佈的無限之愛
等級:EX
種類:對人寶具
範圍:1~99
最大捕捉:不明
The‧Greatesthits‧"Calling‧Agape"
無償遍佈的無限之愛。
用祈禱的外殼包覆自身,作為更加嶄新,並且普遍的"愛"之代言者所昇天‧降臨之寶具。
Ascension。
並非是愛神埃莫,而是化為將此視作根源的"天之愛",以無償且無限的愛照耀大地的天罰
系攻擊。
雖然不論怎麼看都像是對界寶具,不過本人始終主張這是對人寶具。
卡蓮所說的『愛』,便是無條件,且無償的愛著所有人類的神之愛,即為Agape。
過去的卡蓮曾在『老虎道場』中使用著稱為『將持有者的愛意重量化為武器重量』的
流星錘。
由於卡蓮愛著所有的人類,因此得證,錘子的重量便是與地球等重。
就是那個的FGO版本。
此外,無限指的是『愛之光束』這部分,而無償指的則是卡蓮「將它免費贈予」的豪爽
念頭。
〇聖瓦倫丁的聖骸布:A
厄洛斯(性愛)。
原本喜好使用『抹大拉之聖骸布』的卡蓮,本次則使用了『戀人們的聖骸布』。
之所以會冠有『瓦倫丁』之名,似乎是卡蓮為了要配合情人節所作的。
〇黃金之箭:A
Philia(友誼之愛)。
能夠讓被箭所射中對象的心產生戀情的天使之箭。
強制。
「戀愛總是來的突然,對吧?」
〇魔力放出(愛):A
Storge(家族愛)。
別名神卡蓮。
所愛之物,所守護之物,為了唯一之物而奮戰的超級BUFF。
好像很了不起。
與其說是『Fate/hollow ataraxia』……
倒不如說是『Fate/老虎道場』的卡蓮。
#FGO #卡蓮
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聖光不只可以召喚聖騎士,也可以設立醫療站,讓受傷的隊友找到對的路。
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技能
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小遊戲:我們來玩一個看到陷阱然後不踩它的遊戲
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