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優越此刻5點鐘
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<<即使暫時改變不了世界 也別讓世界改變你>>
天變地變時代變，願你心內仍有光源的地方始終不變。
想當初的我們還是懵懂，內心仍是如火般雄，提起筆寫下《我的志願》時，總想為未來做些甚麼，為世界改變些甚麼⋯ 可惜的是，來到今天志願未被兌現，曙光未被看見，我們已快沒氣力邁步向前。正當你想放棄，想屈服，想閉目⋯ 願你看看身旁仍在拼命的每一位。
天空之下我們也渺小，聚沙成塔的力量卻是閃耀；
土地之上我們也偉大，生而為人的價值不減不賣。
就說好了，別讓世界改變你的信念。
你的思想是最自由的海洋，願你珍惜，也願你暢游其中。或許這片海會偶爾泛起巨浪，但不要緊，隨風改變的海變化萬千，總好過被定格成一式一樣的人造池，失去了應有的個性。把信念封印，把價值捉緊，請你活得像個人。
就說好了，別讓世界扭曲你的微笑。
快樂難求，但不至於不可擁有。從今天起便承諾自己快樂自決，可以的，便多做一些令自己開心的事，吃下雪糕不內疚，相約良朋說個夠，甚至朝著大海把不快大罵出口。笑容珍貴，被世界奪去也未免太過浪費。
就說好了，別讓世界打擊你的希望。
會氣餒吧？會無力吧？會一蹶不振吧？不要緊，我們也是這樣浮沉著的捱到今天。或許你會對世界絕望，但千萬不要對親愛的自己失去希望。看不到自身的好，今夜便早點休息投進床鋪，晨光照進的明早，你會發現自己不算太糟。
親愛的，即使暫時改變不了世界，也別讓世界改變你，改變這位獨一無二的你。
天色昏暗，願你把持心內的一線光，給信念點燈，提醒自己堅守靈魂，別讓黑暗吞噬你的人生。就成為自己的光照亮漆黑的身旁，給予對方希望，或許漸漸改變世界的方法就是靠著這種傳播。
光能引路，亦可遍佈；
互相照耀的未來或許沒有想像般恐怖。
【少Budget之選】
無乜Budget可以點樣令自己開心下?
#friesnburgers
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如果想自己開心下，但坦白講，Budget又唔係好夠，有乜好做呢?有無其他朋友仔有其他好提議呀？請下面comment報名話比我知🙋🏻♀️
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投資涉及風險，受條款約束。
解答一下平時大家對我的疑問
Part 1
1. 有冇一啲小秘密可以分享下?
2. 可唔可以出多啲彈琴片?
3. 細貓有冇近視？如果有會唔會想做laser?
4. 細貓send咗CV搵part-time，想知道佢喺大學想教咩?
5. 細貓返學時期有冇改過英文名？
6. 點解細個會係肥仔？當時一日食幾多餐？
7. 細貓係咪從小就鍾意音樂？
8. 如果想送野比細貓，可否透露下最鍾意收咩禮物？顏色， size，牌子，袋衫鞋等...
9. 細貓寧願大肚腩定地中海？
10. 如果細貓紅咗，會唔會唔上TG?
11. 小學或中學時期，最鍾意邊科？
12. 細貓讀書時有冇整蠱過老師？點樣整蠱？
13. 有冇整過容？
14. 細貓請說出兩位經理人的優點（不准Hea答）
15. 朱古力味嘅屎，定係屎味朱古力？
16. 會移民嗎？
17. 如果有樣有錢但冇才華，定係冇樣冇錢但有才華，細貓你會揀邊樣?
18. 細貓喺之前女朋友當中，有冇係女仔向細貓示愛先?
19. 細貓嘅短期目標同長遠目標係咩？會唔會喺紅館開演唱會？
20. 如果可以去旅行，最想去邊度 同埋同邊個去？
21. 覺得做啲乜嘢可以令自己開心？
22. 細貓最鍾意咩顏色？
23. 細貓嘅鬚根咁活躍，係咪隨時袋住個鬚刨，隨時剃鬚？
24. 有咩壞習慣？
25. 有冇試過比男仔追求？
26. 最鍾意邊個國家？
27. 你係咪訓練到完全唔怕鬼？有冇試過撞鬼？
28. 細貓有冇諗過養貓？
下一集再回答其他問答~
#50問 #應智越 #細貓 #50QA
#YingChiYuet #MrLittleCat
小孩 | The Child Song
每個人都很特別，別把自己的特點當作奇怪，而因此害怕給別人了解。
孤單的時候很容易走進死胡同，以為全世界都把你忘記，完全沒有聆聽的對象，只有自己一個。
如果你是喜歡逞強的，就算不想跟人家分享，但支撐不了就得抒發一下，別憋著。
接受自己有弱處其實才是堅強。
要學會跟自己相處不容易，但其實並不太難，記住你是你自己的小天使。
了解甚麼能令自己開心，甚麼是自己弱點，發掘自己有的潛能，學習怎樣去愛自己，珍惜自己。
記住， 你不是自己一個人。
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作曲/歌詞/編曲：jaimectw
誰可盡量了解這一個小孩
難過時抱擁她進睡?
繁星這晚可否別要消失於宇宙?
與無眠的她 數著流沙逝去
床邊這晚怎麼只得這小孩
寧願抱著頭吞聲忍淚
傻得只將秘密化心聲於枕頭裡
儘管裝開心 也不說一句
就算花瓣離開花朵的擁抱
盤旋著地 撒下 昨天的美夢
如發覺這世界很困惑 半真半偽
在某天某角落走失過 記住回望最初
願你可 能無束繪畫妳的小天地
顏色之中 明白你思想的美記得 放下疑惑信一信小天使
別要忙着告別 疏忽想要聆聽你的耳
別要將 心 伶仃困在你的小天地
離開枷鎖 讓你出走奔跑再不理
沈默並不代表堅強 淚水淌下不算脆弱
別要獨個人瑟縮 驚怕著
誰都盡量了解這一個小孩
難過時抱擁她進睡
床邊手機震動 遠方的好友慰問
也許心聲彷彿一串亂碼
亦要說說看 好嗎
活出 自己 的想法
仍能 呼吸 的一剎
接受這世界有的可能
無懼惡夢的追殺
願你可 如繁星照亮妳的小天地
隨便哼歌 延續每一刻憶記
記得 放下疑惑 信一信小天使
別要藏在角落 疏忽想要聆聽你的耳
別要將 心 伶仃困在你的小天地
離開枷鎖 讓你出走奔跑再不理
沈默並不代表堅強 淚水淌下不算脆弱
擁有著信念 請愛自己
我一直不明白，為什麼很多人修來修去，生命都未見很好？可能只是普普通通的好。為什麼另外一些人，完全不關心修修行，不喜歡宗教，也不上堂、不進修，卻"妻財妾祿"樣樣好、樣樣齊？
今集，很榮幸能夠再次訪問來自[中道靜坐]的法師LP Pisit和LP Chayanon，兩位高人。其實，能夠和他們平坐已經是很大的福德，在泰國，信眾一見他們便要跪拜，只因聽君一夕話，勝讀十年書或行萬里路。
今集，Part 1和Part 2 似是熱身，Part 3和Part 4我發的問題也很普通，但法師的答案卻很精彩，值得慢慢嗒清楚。兩位法師並不攪笑，也沒有高能量"澎澎聲"的導師魅力，但他們的智慧分享，肯定令我們在修行路上更接地、更正確、更快樂，更容易成功。賺晒啦!!!
相聚一刻，逢星期一晚上八點，所有links啟動。
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中道靜坐答問精華 ~ [相聚一刻] ep148 Part 1
播出：2017年1月30日, 8pm
嘉賓：LP Pisit, LP Chayanon
翻譯：Sammy Lee, 中道靜坐香港負責人
主持：Esther Lee
監製：Tony Chau
場地：匯智社
Part 1
https://www.youtube.com/watch?v=GC5S3WfBhcI
Part 2
https://www.youtube.com/watch?v=FM5kr50OSc4
Part 3
https://www.youtube.com/watch?v=1HTfDwDkPPY
Part 4(After-the-show):
https://www.youtube.com/watch?v=ISpkQTN0VJs
內容：
Part 1:兩位來自泰國[中道靜坐]法師為我們講解，4 Steps如何令自己能夠持續地快樂？甚麼錢是最好的錢？聽來很簡單吧？事實是一點都不簡單，要一時快樂很容易，任何人都可以，要經常快樂，實在是一種修行。如何可以做到呢？如果出生在貧窮落後，有饑餓、戰亂的地方又如何能快樂？自小被父母拋棄呢？
Part 2：為什麼原諒對不起我們的人那麼重要？尤其是父母？襯新年快快原諒要被原諒的人，讓2017可以勃然一身，去創造我們的夢想、理想吧。作為導師和網台主持，指導別人和家人、伴侶和解是件容易的事，到事情發生在自己身上，卻一點也不容易處理。原諒？談可容易呢？
Part 3：這點我錯了很久。為什麼那麼多人"修好不見好"呢？意思是做很多善事，但生命仍然不見好轉，沒有起色。原來，做善事、捐錢、義工，只能選擇令自己開心快樂的對象、機構、項目，而不是去幫助那些很窮，或很需要被幫助的人，為什麼？
Part 4(After the Show)：
拍完三parts，大家輕輕鬆鬆傾傾偈，法師反而更健談。其實，久不久就有朋友問我，打坐時是會見到其他靈體/眾生，有些甚至是令人很不安和恐懼，為什麼？怎辦呢？法師的答案令我嘖嘖稱奇，大開眼界。
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有關查詢[中道靜坐]在港之活動和退修，請聯絡Sammy Lee
https://www.facebook.com/sammy.lee.37625?fref=ts
