兒童流鼻血的處理
今天遇到個朋友，問起這幾天小孩又開始流鼻血了。因為地區氣候開始進入不穩定型態，濕度開始高低起伏，乾燥空氣讓過敏體質的小朋友容易流鼻血。
常見小朋友流鼻血都是原發性的，少有嚴重的疾病所造成。一般都是因為呼吸不順暢，小朋友很自然地用手指挖鼻孔或揉鼻子，導致鼻腔黏膜受傷而引起流鼻血。
其實大部分小孩流鼻血，都是因為外傷導致鼻腔黏膜受傷所引起。而此外傷除了少數是被人打到、跌倒或運動中被撞到外，大部分的鼻黏膜外傷都是自己引起的。
對於流鼻血的患者，有五個小動作務必避免：不要用手指去挖鼻孔，不要將衛生紙伸進鼻孔中轉來轉去，不要用力揉鼻子，不要用手指捏著鼻子用力擤鼻涕，想打噴嚏時，將嘴巴張開，讓噴嚏的空氣從嘴巴出來。
當鼻子乾燥搔癢或是有鼻屎時怎麼辦？最好的方法就是準備一條小手帕浸濕，不要擰乾，輕輕將濕手帕伸進鼻孔內轉一轉，將鼻孔內的灰塵或鼻屎等清除，很快就能解除鼻孔的搔癢或不適。其實當過敏引起眼睛搔癢時，最好也不要用手指去揉眼睛，用濕的手帕敷在眼睛上，同樣也能迅速止癢。
所以對於半夜會流鼻血的小孩，最好在晚上洗澡或睡前，用濕的手帕清潔一下鼻孔。如此可減少睡覺時因為鼻腔搔癢而挖或揉鼻子，進而導致半夜流鼻血的情況發生。
如果發現小孩流鼻血，建議讓小孩坐著，頭往前傾，用拇指及食指用力捏住鼻翼兩側﹙也就是鼻孔旁的軟質部﹚往內，將鼻孔封住，嘴巴張開用口呼吸，持續約十五分鐘，再將手鬆開，通常即可止血。若仍持續流血不止，最好找耳鼻喉科醫師治療。
根本的解決之道是朝向將過敏體質調整好，可以大大的減少鼻子的不適以及降低留鼻血的機會。以現在的調整方式，超過九成的孩童可以在三個月之內看到顯著的改善。
