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📌📌 最近因為新冠肺炎的關係
局部治療也會暫時減少
本診所也暫停提供 [ 鼻腔沖洗治療服務 ]
不過，針對慢性鼻炎及鼻過敏的民眾，我們還是會仔細教你如何在家自己洗鼻，教得很詳細喔，教到你會了，才會放你回家（咦）
您別擔心，以下服務造舊，請善加利用‼
✅ 鼻腔沖洗詳細教學 （洗鼻機 or 洗鼻罐）
✅ 草本洗鼻介紹及教學 （中西醫合併治療）
✅ 鼻過敏治療 （雞尾酒療法，多治療方式）
✅ 過敏原檢測 （224項晶片檢測）
✅ 鼻塞手術 （微創手術/免住院/可上班）
✅ 打鼾手術 （我們會先安排睡眠檢測）
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to be continued
減敏治療
鼻過敏 數位化追蹤及統合治療
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昨天有位很難治療被我轉診到醫院處理的鼻竇炎小朋友來回診，媽媽提到生理食鹽水鼻腔灌洗被耳鼻喉科醫師說不要太常洗，會造成中耳積水。 其實，如果在網路上仔細搜尋，大多數的耳鼻喉科醫師還是支持洗鼻子的。
目前的實證醫學對於慢性鼻竇炎的病人(也是最難搞的爛鼻子)持續給予類固醇鼻噴劑跟食鹽水鼻腔沖洗是非常支持的。 對於一般的感冒，急性鼻竇炎及過敏性鼻炎給予鼻腔沖洗也有很大的幫助。
多數的文獻都認為洗鼻子很安全，不到10%有不適感。 只要注意洗鼻子的方法要正確，就可以減少造成中耳積水甚至中耳炎的副作用。
1. 洗鼻子時頭要前傾30到45度
2. 洗鼻子時不要同時作吞嚥的動作，因為吞嚥會打開耳咽管，增加水跑進中耳的機率。
3. 洗完鼻子，要把鼻涕及殘餘的食鹽水擤出來的時候，切記不要太用力，否則也會造成耳咽管逆流機會增加。
4. 沖洗壓力不要太大，以氣水式洗鼻器優先選擇，比較不會刺激傷害黏膜。 用水流式的洗鼻子工具要注意不要太大壓力。
結論是，對於自認為鼻子很不好常常吃到抗生素，或是吃了抗生素還是無法解決黏稠鼻涕，只要方法正確，鼻腔沖洗是一個很安全的治療方式。
❓❓ 洗鼻到底有沒有效❓❓
最近偶而會聽到：張醫師，我怎麼聽某某醫師說這東西沒效呀！我網路上怎麼有查到鄉民說這會傷害鼻黏膜呀？
👉👉事實勝於雄辯👉👉，台灣鼻科醫學會跟美國鼻科醫學會都相當認同此項治療喔，同時台灣很多家醫學中心也有此項治療喲，民眾大可以安心使用，但要注意使用方法要正確喲。況且有沒有效，您洗了就知道嘛：）
✅✅ 我們來看看其他醫師怎麼說，李宜展醫師這篇寫得很好喲
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工作忙碌想看重點的人，我幫公子唸書，整理如下
1⃣ 鼻腔沖洗有什麼功能?
鼻腔沖洗有助於清除鼻腔內的黏液，同時也有助於減輕鼻部發炎的症狀。鼻腔沖洗的功效可能是來自於幫助鼻子去除導致過敏和發炎反應的粒子、細菌和病毒。綜合各國的研究，大都認為鼻腔沖洗對於有鼻部症狀的患者是有幫助的。
2⃣鼻腔沖洗的頻率是如何呢?
對一般患者而言，建議每天早晚各進行一次鼻腔沖洗即可。
3⃣鼻腔沖洗對那些患者可能有幫助呢?
雖然鼻腔沖洗的用具或方式並不見得相同，但是大部分的研究顯示，鼻腔沖洗對於過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻涕倒流、鼻竇手術的術後照護、感冒症狀減輕或是有接受過頭頸部電療的患者都有幫助。除了大人之外，小朋友的鼻部症狀也是可以用鼻腔沖洗來減輕或治療的。
🎉本集來賓：台灣男性學醫學會理事長 陳煜醫師
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「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
來源：http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者：http://incompetech.com/
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本集主題：「兒科好醫師最新營養功能醫學：預防、治療、照護：兒童異位性皮膚炎、過動、自閉、尿床、身材矮小、體重過輕、糖尿病、白血病」介紹
訪問作者：胡文龍 醫師
內容簡介：
孩子長不高、瘦巴巴、尿床、自閉或過動，
難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及白血病，
正規現代醫療＋營養功能醫學！
孩子長不高、乾巴巴，只好花大錢買轉骨或開脾胃配方、……；孩子過動、自閉而難教養，網路爬文後卻相信錯誤資訊，耽擱最佳治療黃金期……；心疼孩子奇癢無比抓到體無完膚，父母自責遺傳到自己的過敏體質……；生氣孩子尿床多年，原來是生病了……；甚至，還有少數孩子必須終身施打胰島素、面對死亡威脅如癌症等重大疾病……，在現代社會變得越來越多了。
治好孩子的關鍵，父母的影響力遠遠超越醫師。這是寫給父母親的兒童營養功能醫學實用書，種種案例與見證都是胡文龍醫師的小病人與病魔奮戰的真實故事，相信能夠讓有健康意識的父母，以及有相同境遇的大小朋友，從作者提供的這些兒童常見疾病的病情分析、診斷方式、整體療法建議等掌握到核心健康知識，最棒的是書中還整理分享了醫學實證過的不用藥對症營養素，幫助為人父母在生活和飲食上懂得聰明地趨吉避凶……。
▌撼動兒科醫生的父母提問，２０年後終於可以回答了！
▌正規醫療之外，兒童營養功能醫學可以助一臂之力
「我應該給小孩特別吃什麼，才會對他的病情有幫助呢？」20年前那一晚病童母親揪心的提問，一時之間把兒科醫師胡文龍給難倒了，只能含糊其詞地回答：「正常吃就好……。」現在，胡文龍醫師終於可以自信滿滿地告訴那位母親答案了。
2千5百年前，西方醫學之父希波克拉底曾說過：疾病不是天譴或超自然力量所導致，居住環境、生活習慣及飲食營養才是造成疾病的主因，但現代醫學卻慢慢忘了初衷……。所幸1993年的美籍傑佛瑞‧布蘭德（Jeffery Bland）博士觀察到當前現代醫學的偏剖，於是首創功能醫學的觀念，指出疾病源頭是現代人種種不當行為造成……。
這本書是醫者父母心對於病童深厚關愛之作，作者胡文龍醫師將兒科專業與營養功能醫學兩者優點結合，並將看診時苦口婆心分享日常生活等衛教注意事項化為文字，教會家長幫助孩子做自己健康的主人，他知道唯有化解父母種種情緒上的衝擊、給予心理上的支持、教導生活上的典範轉移，才可以幫助孩子大病不復發、難病順利治癒、小病輕鬆化無……。
▌長不高或養不胖、尿床、自閉或過動…，問題可大可小
▌難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及兒癌…，永不再復發
氣餒孩子體重瘦小總養不胖、苦惱孩子為什麼長不高？……如果不慎吃到含性激素的轉骨成分，容易因性早熟跡象造成骨齡提早成熟，導致生長板提前關閉，將使得長高停滯。
注射生長激素並非孩子長高的唯一選擇，書中許多案例都從生活和飲食型態改善做起，長高變壯的成果斐然。例如當改善偏食毛病，多運動且留意飲食內容……；補充孩子缺乏的營養素也很重要，補足鎂離子讓晚上睡得好，有助於身體自產生長激素每晚出現四、五次，當然容易長得高；又例如醫學證實，補充鋅可使瘦小兒童增加身高和體重等等……。
孩子皮膚乾粗紅癢的異位性皮膚炎，很容易會因為特定食物、吸入過敏原、溫濕度改變、感染，甚至心理壓力，造成急性發病……，父母看得難受又心疼，真不該如何是好？
異位性皮膚炎已確定是由於患者被環境或食物的過敏原激活導致。因此，治療目標在於減緩發癢不適、防止急性發作及減少藥物治療風險，尤其皮膚止癢、保濕、穿著親膚衣物等照護更重要。長期宜並行減少過敏原與加強必要營養素，補充益生菌、魚油、維生素D、維生素C、β-胡蘿蔔素等都有助於改善，達到逐漸減少用藥頻率，甚至不復發。
孩子的過動、恍神、迷糊，父母常被氣到飽……，千萬不能置之不理。作者在十年前診斷一位過動兒，但他錯失最佳治療期，事後得知長大後偷錢、說謊、翹家……，甚至吸毒。
其實，過動症就是一種慢性疾病，積極治療與否對往後的人生影響很大。初始症狀越嚴重的孩子，早期介入並給予有效的治療，將使症狀持續到成年期的可能性降低。建議要採取共病治療，例如同時治療鼻過敏，並且要增加運動量、嚴格控管3C使用時間，還要排除體內毒素（雙酚A等塑化劑），補充鐵、鎂、維生素D及鋅等體內偏低的營養素。
▌孩子健康與否不是天註定，逆轉疾病自己做主！
▌不生病的生活實踐術，就藏在點點滴滴細節中
疾病不是天註定，但健康也不會平白無故得來！這本寫給孩子的不生病生活實踐術，細數居住環境、生活習慣、飲食營養等不生病實踐術，一一點出看似老生常談之外的健康醫學新知，新進許多醫學研究已經證實吃對住對用對，能對病患產生不亞於現代醫學的治療效果。這樣的最新醫治走向，是許多疾病在正規治療之外，強而有力的輔助治療工具！
【不生病健康術的健康基本功】
要多到恰到好處：睡得飽、曬太陽、常運動、多喝水、多蔬果、多吃優質蛋白……。
要能減少要避免：少糖少油、拒冰品及咖啡因、遠離三毒素（過敏原、環境荷爾蒙、長時間使用3C）……，甚至減少孩子的心理壓力。
作者簡介：胡文龍
現任：
澄清醫院中港院區小兒神經科主任
澄清醫院中港院區小兒科主治醫師
科博特診所主治醫師
經歷 :
國防醫學院醫學系
台北榮總住院總醫師
臨床研究醫師
小兒專科醫師
小兒神經專科醫師
台北榮總兒童腦瘤及癌症治療小組成員
小兒科醫學會會員
小兒神經科醫學會會員
小兒過敏氣喘學會會員
神經科醫學會會員
台灣基因營養功能醫學會會員
嬰兒與母親雜誌多次票選為全國小兒科好醫師
專長 :
癌症疾病：癌症營養輔助療程、靜脈營養注射
營養醫學整合：基因檢測、疾病預防策略、精準醫療
排毒功能異常：肝臟排毒、重金屬及塑化劑檢測與排毒、
免疫異常：自體免疫、過敏、氣喘、異位性皮膚炎、濕疹、免疫力失調、急慢性過敏原檢測
睡眠障礙：睡眠呼吸中止症診斷及治療
神經精神科學：頭痛、失眠、自閉症
兒童營養功能醫學：注意力不集中及過動症、妥瑞氏症、體重過輕過重、癲癇、身高不足
作者粉絲頁： 胡文龍醫師之基因營養功能醫學專頁
出版社粉絲頁：新自然主義
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員生醫院 吳漢強主任 學經歷
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私立中山醫學院醫學系
國立中興大學生命科學院碩士
大葉大學生物科技與產業學系博士
中國安徽醫科大學皮膚科博士班
法國巴黎第七大學硏究員
香港大學頭頸外科硏習
台大耳鼻喉科進修
中華民國耳鼻喉科專科醫師
中華民國美容醫學醫學會美容醫學專科醫師
台灣亞太美容外科醫學會美容外科專科醫師
台灣生髪抗老化醫學會生植髪專科醫師
私立中山醫學院附設醫院耳鼻喉科主治醫師
漢強耳鼻喉科診所及佳佳診所
姚思美時尚診所主診醫師
主治項目
耳鼻喉疾病之診查及治療、鼻整形手術及內視鏡顯微手術及微創手術
耳部: 中耳炎、耳鳴、眩暈、聽力障礙、聽力矯正、助聽器研發配置
鼻部: 過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻中膈彎曲、創傷性鼻部手術、鼻部整形
喉部: 睡眠呼吸中止症、聲帶問題
頭頸部: 良性及惡性腫瘤之診斷及治療
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