《痘痘長哪有學問》
青春痘生長跟身體內五臟六腑的系統也有密切的關係。臉上痘痘不同的生長位置,能反映五臟上火的情況,也可以看出身體的健康狀況。
部位1/額頭長痘:代表心火過旺。中醫所說的心火旺並不是指心臟有問題,而是用腦過度。最常發生在長期熬夜讀書動腦的青春期青少年身上。此外,壓力大、勞心傷神或是經常失眠時,會造成心火和血液循環有問題,額頭也易冒出痘痘。
部位2/雙眉間長痘:多半原因與胸悶、心律不整、心悸等疾病有關。
部位3/兩眼間長痘:代表肝功能不佳。
部位4/顴骨:腸胃、消化系統不好,營養不容易吸收
部位5/鼻子長痘:如果是鼻頭長痘,要注意脾胃消化系統異常,以及胃火過盛的問題。如果是鼻翼長痘,多半與卵巢機能或生殖系統有關。
部位6/左臉頰長痘:代表肝火過旺,可能肝功能有問題,或是肝臟的造血、解毒與分泌等系統功能出現狀況。
部位7/右臉頰長痘:多半與肺功能失常有關。肺部主要掌管人體的呼吸系統,所以有些人感冒時,右臉頰會突然長出痘痘來。
部位8/下巴長痘:多半與內分泌失調有關,可能有生殖、泌尿系統及排便系統等相關的病症。
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【保養停看聽】
每個人應該都有過長痘痘的困擾吧?
漾小編今天跟大家說明痘痘其實分成五種類型~
而針對不同位置,也有不同的改善方法喔!
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①額頭長痘
原因:壓力大,脾氣差,造成心火和血液循環有問題。改善:早睡早起,多喝水。
②鼻翼長痘
原因:與卵巢機能或生殖系統有關。改善:不要過度縱慾或禁慾,多到戶外呼吸新鮮空氣。
③鼻頭長痘
原因:胃火過盛,消化系統異常。改善:少吃冰冷食物。
④唇周邊長痘
原因:便秘導致體內毒素累積,或是使用含氟過量的牙膏。改善:多吃高纖維的蔬菜水果。
⑤下巴長痘
原因:內分泌失調。改善:少吃冰冷的東西按時休息不要熬夜
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額頭長痘
---原因:壓力大,脾氣差,造成心火和血液循環有問題。
---改善:早睡早起,多喝水。
2. 雙眉間長痘
---原因:胸悶,心律不整,心悸。
---改善:不要做太過激烈的運動,避免煙、酒、辛辣食品。
3. 鼻頭長痘
---原因:胃火過盛,消化系統異常。
---改善:少吃冰冷食物。
4. 鼻翼長痘
---原因:與卵巢機能或生殖系統有關。
---改善:不要過度縱慾或禁慾,多到戶外呼吸新鮮空氣。
5. 右邊臉頰長痘
---原因:肺功能失常。
---改善:注意保養呼吸道,盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
6. 左邊臉頰長痘
---原因:肝功能不順暢,有熱毒。
---改善:作息正常,保持心情愉快,該吹冷空氣就吹,不要讓身體處在悶熱的環境中。
7.唇周邊長痘
---原因:便秘導致體內毒素累積,或是使用含氟過量的牙膏。
---改善:多吃高纖維的蔬菜水果。
8.下巴長痘
---原因:內分泌失調。
---改善:少吃冰冷的東西。
9.太陽穴長痘
---原因:太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊行體內大掃。
---改善:少吃加工食物。