▌齋戒月吃什麼?(日常分享篇)
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一年一度的齋戒月又來了,今天第4天,白天時間不喝水、不進食的塞爾,跟萊拉分享他日落之後的基本食物(整個齋月廚房一定會存放的糧食,非正餐):
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圖1:以往買這個齋戒月特有的齋月麵包,都要趕在日落前去烘焙店排很長的隊伍買,買到熱騰騰的麵包後,回家等待開齋時塗奶油或搭配晚餐吃。
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這幾天塞爾沒有自己出去排隊買,因為門房都會在晚餐前送一個到家裡來,說是某位善心的鄰居買給全社區的,每天每戶人家都有一個齋月麵包,它幾乎是人臉的2倍大,2~4個人來分非常足夠。
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圖2:穆斯林用來開齋的椰棗,經過一整天的禁食,在準備吃晚餐前,他們習慣先吃1~2個椰棗補充能量,算是自古流傳下來的傳統。
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椰棗含有豐富的纖維質、維生素和礦物質,除了補充體力外,還能改善消化系統、控制血糖、抗氧化及預防骨質疏鬆。
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圖3~5:分別是葡萄葉捲飯、綜合堅果和杏桃乾,每天一餐正餐以外,剩餘的時間必須有這些隨時能入口的糧食作伴,才能省去有限的時間和體力。
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除了這些,還有被遺忘在冰箱裡的優格和水果等,都是日出前要吃最後一餐時(對!日出前要趕快吃飽),方便取得的食物。
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你吃過哪一個呢?跟萊拉分享吧🤓👇🏻
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想瞭解齋戒月,#情旅土耳其 書中第216頁〈齋戒月微觀察〉也有相關介紹!
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同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅賓狗單字Bingo Bilingual,也在其Youtube影片中提到,第一個單字是 joint、j-o-i-n-t、joint 共同的,例句是: The US, Japan, Canada, the UK, France, Germany, Australia, and New Zealand have written a joint letter to the WH...
齋戒月吃什麼 在 賓狗單字Bingo Bilingual Youtube 的精選貼文
第一個單字是 joint、j-o-i-n-t、joint 共同的,例句是:
The US, Japan, Canada, the UK, France, Germany, Australia, and New Zealand have written a joint letter to the WHO.
友邦寫聯合信,支持台灣加入世界衛生大會~昨晚,你有看世衛直播嗎?看到習大大在台上攻白賊,實在是讓人整腹肚火!台灣今年還是無法參加大會,有點哀傷。不過,有好多國家支持台灣加入喔!他們還共同寫了聯合信給世界衛生組織,說台灣應該要參加大會~感謝他們 ❤️ 這個共同的信,就是 joint letter。
https://focustaiwan.tw/politics/202005180007
第二個單字是 tariff、t-a-r-i-f-f、tariff,關稅,例句是:Australia is disappointed by China’s high barley tariffs.
中國用大麥關稅,叫澳洲閉嘴?武漢肺炎害得全球超級慘,很多國家希望成立獨立調查小組,到中國查查,這病毒到底哪裡來的,而「澳洲」也支持調查。然後,中國就在這個節骨眼,提高大麥關稅,拉到超級高,嗯 ... 這有可能是在報復澳洲喔!
什麼意思呢?因為澳洲生產大麥,主要就是賣給中國啦!那中國現在的態度就是,來來來,澳洲你想來賣大麥是不是,先繳超~大把銀子再說,我看你聽不聽話!中國大大提高關稅,這個關稅就是 tariff 。
https://www.abc.net.au/news/2020-05-19/china-barley-tariff-australia-reacts-trade/12261928
第三個單字是 team up with、t-e-a-m 空格 u-p 空格 w-i-t-h、team up with,跟某人或組織合作,例句是:He has teamed up with the Muslim Community Center (MCC) in Brooklyn to provide food to homeless individuals.
回教徒幫助街友,療癒自己~今年的齋戒月碰上武漢肺炎封城,回教徒不能一起聚餐禱告了,很孤單。不過呢,一位紐約的回教徒想到好方法!他與紐約的伊斯蘭社區中心合作,煮飯給街友吃,幫助別人、也療癒自己孤單的心。是不是很溫暖又勵志!跟社區中心「合作」,就是 team up with。
小補充:你聽過回教的「齋戒月」嗎?你可以先想像成回教徒的農曆新年啦,大家會歡聚在一起、聯絡感情。
https://www.aljazeera.com/indepth/features/mosques-closed-nyc-muslims-find-ways-observe-ramadan-200518171405932.html
第四個單字是 in a bid to、i-n 空格 a 空格 b-i-d 空格 t-o、in a bid to,為了,例句是:
The Philippines' largest television network is heading to the Supreme Court in a bid to fight off a shutdown order.
菲律賓新聞台被關掉,這國家機器轉得可厲害啊菲律賓有個超大新聞台,一直批評菲律賓總統,總統看新聞台不順眼,就要他們關門,不准營業。這個超大新聞台當然就很不爽啊,大喊「妨礙新聞自由」!為了撤掉總統的命令,新聞臺要告上最高法院去。這個「為了」撤掉命令,就是 in a bid to。
https://www.aljazeera.com/news/2020/05/forced-air-philippines-duterte-abs-cbn-turns-court-200518070447372.html
最後一個單字是 helm、h-e-l-m、helm,領導地位:A record high number of female CEOs are at the helm of companies on this year's Fortune 500 list.
越來越多女性 CEO 了!你聽過「財富雜誌美國前 500 大企業」嗎?今年的女性 CEO 數量破紀錄,來到新高 🎉 一方面很高興,另一方面有點失望。為什麼呢?這個新高,竟然才 37。500 家企業裡,只有 37 家是女性當家!哎呦希望比例可以更高一點~~~ helm 是「船舵」的意思,當你站在「掌舵位置」,就是站在領導地位囉。
https://abcnews.go.com/Business/record-number-women-ceos-years-fortune-500-list/story?id=70741589
恭喜你!今天學了 5 個新單字,還聽了 5 則國際大事!喜歡我們的 podcast 的話,記得訂閱,然後為我們留 5 顆星的評價。如果有什麼意見,歡迎留言,也可以到 IG 搜尋賓狗單字,私訊我聊聊喔~今天的節目就到這邊,謝謝收聽,下次通勤見 ❤️
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齋戒月吃什麼 在 Kevin老師的時尚美妝頻道 Youtube 的最讚貼文
#2019馬來西亞一日遊
雖然是快閃馬來西亞,但、我終於登上了黑風洞看到蝙蝠啦!!!
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