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#挑戰新斜槓
#還沒五點就出門了（打哈欠）🥱
#原來東北角除了能潛水還能攀岩
除了潛水之外的新斜槓終於出現了！原本打算要去學攀岩，不過在沒嘗試前總是會覺得害怕不安，所以本來想先去找市區裡的室內攀岩場試試看。
剛好有潛伴想去進行戶外攀岩體驗，所以跟著報名參加 至堯戶外工作室 來龍洞攀岩，以價格來說差不多就是一次體驗潛水，說實話，其實算是滿值得的。😄
先不說了，我們要出發徒步走去攀岩場地了。💪
「猴粉」們最近應該都有發現小猴🐒瘋狂的一面吧？週六騎車、週日跑步，已經經歷了N個半馬的巴拉卡、還在天然攀岩場爬了12公尺的龍洞第二洞🧗🏻♀、為了鐵人賽的游泳訓練......🏊♀️回頭看看，有時候真的很佩服自己的勇氣與毅力，當然，也要感謝我都有認真看待、認真保養自己的身體，才能完勝每個比賽！
因為長期運動、大量使用身體各個部位，有時候會覺得緊繃，甚至因為運動過度或不慎而受傷，也覺得靈活度不如以往😥，還好，讓我碰到了#movefree益節 #ultra加強型迷你錠，這個一天一小錠，就有三倍保護力的營養保健品，保養行動力，我就能夠再度充滿活力、勇往直前！
征戰各地的運動賽事，攜帶#movefree益節 #ultra加強型迷你錠 非常方便，它是很小錠的保健品，不含防腐劑、人工色素和香料，一天一顆，很好吞服，就能擁有超過葡萄糖胺加軟骨素的三倍保護力，讓我維持良好的行動力，賽事中表現得更好，也能支持我做更多想參加的活動，包括今天登場的國家地理路跑！
【2020國家地理路跑-世界地球日50週年🌍】賽事因為疫情，延期至8月9日，也給了我更多時間訓練與保養，今年報名了21K半馬組，很開心2小時16分順利完跑！
之前我曾經說過一句話：「我的勇氣不是天生的，是後天的累積經驗堆疊而成！」而「好的行動力」也是要好的保健品與用心保養堆疊而成，讓我們一起變得更靈活更健康吧！💪🏻
#益節守護每個轉變
#益節讓我有更好的表現
#2020國家地理路跑
#世界地球日50週年
父親節，決定要怎麼過了嗎？
帶全家人一起踏入戶外吧！
北海域最美龍洞的『 獨木舟 』
停在海平面上，欣賞奇特的巨石群！
保證給你們一個最精彩的父親節行程！
看更多詳情 👉 https://bit.ly/2C4yG0G
🚣♂ 夏日龍洞戶外體驗－【 獨木舟 】
▪ 時間：8/8（六）9:00～12:00
▪ 費用：$ 1980（包含指導員費用、保險、裝備等）
🚶♂ 獨木舟不夠？－【 龍洞散步 】
▪ 時間：獨木舟後，下午約 3 小時
▪ 加購費用：$ 900（包含指導員費用、保險、裝備等）
🛌 在龍洞過夜吧－【 睡龍洞 】
▪ 六人背包房：$ 650/人
▪ 雙人房：$ 1800/晚
‼ 超值全包方案－【 獨木舟＋龍洞散步＋睡龍洞 】
▪ 全部金額，再折 300 元
一起來划獨木舟！ 👉 https://bit.ly/2C4yG0G
如果父親節還沒有排行程的話！
帶著全家人一起報名獨木舟體驗行程吧！
跟著至堯快樂出航去～
#100mountain #百岳
#至堯戶外工作室 #chihyao
#龍洞 #攀岩 #獨木舟 #台灣 #台灣旅遊 #台灣探險
#TAIWAN #outdoor #adventure
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龍洞攀岩報名 在 健行筆記- 【活動】龍洞攀岩體驗報名中！... | Facebook 的推薦與評價
【活動】龍洞攀岩體驗報名中！ 龍洞岩場位於東北角海岸，是北部最佳的天然攀岩場；它的岩塊穩固，攀爬過程中海風徐徐，隨處一望都是蔚藍大景，令人心曠神怡。 ... <看更多>