[採訪花絮]
現實生活中,我並不是一個有固定運動習慣的人,除了每天力行走一萬步,剩餘時間都在工作與發懶,但我固定在寫各種運動趨勢或運動營養。你也知道,有興趣跟執行是兩回事,每一篇我都懷抱著「好,這次我自己一定要做到!」的自我勉勵在製作,然後寫完又趕著下一期,無疾而終。(這是否很符合「花絮」的爆點?寫運動的記者都沒在運動,如同美妝記者都忙到像鬼一樣哈哈哈哈)
言鮭正傳,TRX是種懸吊式阻抗訓練,屬全身性的肌力訓練。話說現在的運動愈來愈有人性,知道上班族窮忙,常只要一個小東西、一天半小時就能獲得成效,還不貴。TRX也是這樣,只要一組繩子,就能訓練深層肌肉,擺脫運動只能在健身房或公園的印象,走出戶外,只要有堅固的柱子,你就可以練。
詳細的TRX介紹和注意事項,可以點文章看,這裡想分享跟文中兩位受訪者的認識花絮~
因為這篇,我第一次跟教練 Christina Chiang (丁丁)碰面,由另位先前叨擾過的教練 林治逸(梅森)介紹認識。記得那時我們約在政大麥側的二樓咖啡廳,那間我在學時還沒開,第一次去,蠻新鮮的。
說實在,丁丁給人的第一印象有點兇,健美的體格、有神的鳳眼,讓人很想盯著她看卻又好像會被她罵。梅森大概是教練界的吉祥物的概念,有種自然讓人開心的特質,看起來圓圓的,但都是精實的肌肉!
那間咖啡廳的空間設計和菜單都鳥鳥的,我心裡很尷尬,但林教練不管看到什麼都說:「酷耶~~~」我說什麼他都說:「酷耶~~~」然後,他點了草莓冰淇淋鬆餅,上菜時,「酷耶~~~」而丁丁教練一如外表的冷靜。嗯,後來發現那是他的口頭禪。
兩位都是很認真而謙虛的教練,準備好多資料,讓這篇文章在那時獲得還不錯的迴響,應該也算是國內前幾篇TRX相關的正確、完整報導吧。他們也是不吝嗇分享所學的人,從這次之後,我想不到題目就會吵他們,兩位從不嫌煩,總熱情介紹採訪人選和題材,每次敲梅森大致陳述採訪方向,他還是會回:「酷耶~~~」
某次聊天發現丁丁有養貓,立刻覺得她一定只是臉長得兇!愛貓的人都很溫柔的~後來我認養了貓,也立刻跟她分享。都馬是我自己在嚇自己,她根本很隨性好聊,講話夠直接,也很符合我很懶得跟受訪者說客套話的個性。
默默從臉書關心他們近況,看他們各自在專業發光發熱,覺得真心愛運動的人,真的好開心滿足的感覺,那種陽光,不是張大嘴露牙齦笑的那種假掰,是渾然天成的充滿樂觀和正能量,彷彿什麼事都能迎刃而解,也能傳染人。這也讓我想起前幾篇分享的,其實鍛鍊就在練心哪~
可能有人會覺得寫這幹啥,但,每個人生的相遇都是有意義的,也必定帶來點什麼。就算我正書寫的是如此細小的過程,對我來說也是一段關係的意義,必須記下。
然後,也再次提醒自己,快運動啊!!!!!
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