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～～重要資訊通知～～
今日上午08:30至10:30台電進行維護工程，
中華路四段部分地區會有停電作業，
請大家多多留意唷！

#吳國寶關心您！

～～重要資訊～～
今天上午08:30至10:30
中華路四段部分地區台電進行維護工程，
會有停電作業，請大家多多留意唷！

停電日期：108 年7 月14 日
0830-1030
H71547(維護工程)
新竹市中華路四段４２８－２號、４２８號，新竹市中華路四段４５６號，新竹市中華路四段４５８巷１８號、２８號、３０號、３８號、５５號、５７號，新竹市中華路四段４６０號、４６６號、４６８號、４７０號、４７３號、４７４號、４７５號、４７６號、４７７號、４７８號、４７９號、４８０號、４８１號，新竹市中華路四段４８２巷１０號、１號、２號、５號、９號，新竹市中華路四段４８３號、４８５號、４８７號、４８９號、４９１號、４９３號、４９５號、４９７號、４９９號、５０２號、５０９號，新竹市中華路四段５２１號、５２３號、５２９－１號、５２９號，新竹市中華路四段５３３號、５３５號、５３７號、５３９號、５４１號、５４３號、５４５之１號、５４５號、５４７號、５５１號、５５３號、５５５號，新竹市仁愛段０４８０－０００６地號，新竹市仁愛段四十四十一地路噴霧，新竹市中華路四段４３４巷１７號１樓（右側），新竹市中華路四段４７０號前，新竹市中華路四段５１１號右側，新竹市中華路四段５１１號左側，新竹市中華路四段５３１號１樓（右側），新竹市中華路四段５３１號１樓（左側）等

國寶關心您！

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【DQMSL　感謝祭 2017】https://youtu.be/AH6-dqqs0RY
【DQMSL　サマーフェスティバル 2016】 https://youtu.be/rtz6jgFmFrw

《　DQMSL　ガチャ　時系列順　　↓↓↓↓↓　》

　＜２０１７＞
【再生リスト】https://www.youtube.com/playlist?list=PLgXdOv8CWv42YLnNolM_wSafel5gdHBse
６月のランクS確定ふくびき券スーパーhttps://youtu.be/1Lh8usufK6I
新神獣(グランドラゴーン)ガチャ１００連後半https://youtu.be/nFk88uRhU_c
新神獣(グランドラゴーン)ガチャ１００連前半https://youtu.be/MJGYvhhcYqM
５月　ダイの大冒険コラボ第２弾　S確定https://youtu.be/j0PF5fboZlA
ダイの大冒険コラボ 大魔王バーン 460連https://youtu.be/4GmNxvk8BjA
ダイの大冒険コラボ 大魔王バーン 400連https://youtu.be/0CTs3jqc0os
ダイの大冒険コラボ 大魔王バーン 300連https://youtu.be/rM1rDY78tdM
ダイの大冒険コラボ 大魔王バーン 200連https://youtu.be/5xyLmfgM6yU
ダイの大冒険コラボ 大魔王バーン 100連https://youtu.be/YLsd8i6xss4
４月　ダイの大冒険コラボ　S確定https://youtu.be/tS-Eo0Ss6sI
お得な冒険のおともセット(S確率２倍) ５０連https://youtu.be/ER9SWuKCV6I
お得な冒険のおともセットA確定 ５連https://youtu.be/5fRAG4wCEnw
神獣フェス(ギスヴァーグ登場・軍神トガミヒメ)５１連https://youtu.be/58iOVjSzfHM
３周年　魔王・神獣２倍フェス　第三弾３５０連 https://youtu.be/SvYu_UPes8k
３周年　魔王・神獣２倍フェス　第二弾３１０連 https://youtu.be/I3uPeNDrM9E
３周年　魔王・神獣２倍フェス　第一弾４１０連 https://youtu.be/7CLhh5luiXo
　＜２０１６＞
魔王フェス第三弾 １２連（１２月度）https://youtu.be/C4s2lZ_6Ra4
魔王フェス第一弾 ５０連（１２月度）https://youtu.be/bVzuqbeQdn8
魔王フェス第一弾 １０連（１２月度）https://youtu.be/Q52EiAeweUc
魔王フェス第一弾 ５０連（１２月度）https://youtu.be/_hG9484bL3w
魔王フェス第一弾 １７連（１２月度）https://youtu.be/EzBRa71x8TQ
ランクS確定ガチャ（２回目）https://youtu.be/yNWI2ZBAX0E
ランクS確定ガチャ（１回目）https://youtu.be/bTCjsK8zfeI
ピックアップ（レティス、エビプリ、サージタウス）ガチャ　１０連https://youtu.be/YaL5yFvWTV4
オルゴデミーラ　ガチャ　３０連 https://youtu.be/GzHeSQj5qjM
オルゴデミーラ　ガチャ　４０連 https://youtu.be/T2s1cbUNuug
神獣フェス（かみさま・アギロゴス登場）１０１連https://youtu.be/CzS7WFzWD2Y
神獣フェス（かみさま・アギロゴス登場）１１０連https://youtu.be/f-SRjtMpKlM
神獣フェス（かみさま・アギロゴス登場）５８連https://youtu.be/SaRVteYLJy4
神獣フェス（かみさま・アギロゴス登場）４０連https://youtu.be/bKWyNVZY2gM
金地図確定（ S確定 ）https://youtu.be/HMPavmO6fac
金地図確定（ 自然系 ）https://youtu.be/4qMSe7EMrE8
金地図確定（ 物質系 ）https://youtu.be/w3slEDL2aco
金地図確定（ 悪魔系 ）https://youtu.be/tOkpFZfg8I8
金地図確定（ スライム系 ）https://youtu.be/d15aUfDhQoM
金地図確定（ 魔獣系 ）https://youtu.be/YPmuNVOeMtg
金地図確定（ ゾンビ系 ）https://youtu.be/w7UI5e3HKLs
金地図確定（ ドラゴン系 ）https://youtu.be/t7vESCUYG_o
神獣フェス　５０連　（ かみさま登場編 ）https://youtu.be/dRG8OQIDmm0



《　遊戯王デュエルリンクス　ガチャ　時系列順　　↓↓↓↓↓　》

　＜２０１７＞
【再生リスト】https://www.youtube.com/playlist?list=PLgXdOv8CWv43EdO3zmafrhIpQisLeyagm
クリムゾン・キングダム-CRIMSON KINGDOM-　２０パック開封https://youtu.be/G3tTCsEjLBQ
ランド オブ ザ タイタンズ-LAND OF THE TITANS-　２０パック開封 https://youtu.be/vB7F1PxfHCs
カオス・コンプライアンス-CHAOTIC COMPLIANCE-　２０パック開封 https://youtu.be/uSPIUF-2Mrc
ワンダーオブザスカイ-WONDERS OF THE SKY-　２０パック開封https://youtu.be/Zg4bsGmdtgs
ヴァルキリーズ・レイジ-VALKYRIE'S RAGE-　３０パック開封-後編-https://youtu.be/sL-BPWc19I4
ヴァルキリーズ・レイジ-VALKYRIE'S RAGE-　３０パック開封-前編-https://youtu.be/du2XCoWI32g
フレイム-オブ-ザ-タイラント - FLAME OF THE TYRANT-　２０パック開封https://youtu.be/M5AiIPQx7Gs
ネオ-インパクトNEO-IMPACT　１０パック開封https://youtu.be/uB9zqZoigq0
ネオ-インパクトNEO-IMPACT　２０パック開封https://youtu.be/7wAQQFklRT8
　＜２０１６＞
ネオ-インパクトNEO-IMPACT　１０パック開封https://youtu.be/sPewddpZe28
ネオ-インパクトNEO-IMPACT　１０パック開封https://youtu.be/2VKuSJ76qks
ネオ-インパクトNEO-IMPACT　１０パック開封https://youtu.be/qG7bLRCsfh8
アルティメット・ライジング　 １０パック開封https://youtu.be/RHJ0cghQqxY


【 モンスターストライク 】

（ モンスターストライク　ガチャ　時系列順　↓↓↓↓ ）

【再生リスト】https://www.youtube.com/playlist?list=PLgXdOv8CWv40YAIjAFYE9uwA0RO2I7Wck
モンスト　オールスター感謝ガチャ１日目１０連(2017年6月)https://youtu.be/S7B4SxsdiEw
モンスト　幽遊白書コラボ１０連＋５月のモン玉(2017年5月)https://youtu.be/R89iOsVg-6Q
モンスト　幽遊白書コラボ１０連(2017年5月)https://youtu.be/gEvOlUdZRLQ
モンスト　４月のモン玉(2017年4月)https://youtu.be/hjvj_A24juk
モンスト　３月の超獣神祭１０連(2017年3月末)https://youtu.be/iVsjH6VQfU0
モンスト　３月のモン玉(2017年3月)https://youtu.be/A8KEGrrFtEI
モンスト　３月の激獣神祭１０連(2017年3月)https://youtu.be/ro7ceQRZYvA
モンスト　２月のモン玉(2017年2月)https://youtu.be/hAOrDb3b-Mk
モンスト　２月の激獣神祭 １４連(2017年2月)https://youtu.be/dSw0zk1J4mA
モンスト　１月の激獣神祭 後編(2017年1月)https://youtu.be/C2rNWDVWx0Y
モンスト　１月の激獣神祭 前編(2017年1月)https://youtu.be/Fm1kotYJsXA
モンスト　１月のモン玉(2017年1月)https://youtu.be/_jPFCI-H_wY
モンスト　新春！超獣神祭パンドラ(2017年1月)https://youtu.be/WRo1jneCRlQ
モンスト　大晦日！激獣神祭(2016年12月)https://youtu.be/3LyB_XUfMdI
モンスト　大晦日限定！☆６確定ガチャ(2016年12月)https://youtu.be/HsTJ8_Ngqrc
モンスト　モンストコレクション第３弾(2016年12月)https://youtu.be/ojnaM1jnXFg
モンスト　１２月のオラ玉(2016年12月)https://youtu.be/vzPnTYWSKYI
モンスト　クリスマスガチャ(2016年12月)https://youtu.be/DAp392rAeDQ

（ モンスターストライク　プレイ　　　　　　↓↓↓↓ ）


モンスト　ノーマルクエスト クリアしていく⑷今現在、完https://youtu.be/J6HY5HyvuY0
モンスト　ノーマルクエスト クリアしていく⑶https://youtu.be/nMmV-F_R6aY
モンスト　ノーマルクエスト クリアしていく⑵https://youtu.be/bdRc2CkAAgg
モンスト　ノーマルクエスト クリアしていく⑴https://youtu.be/AUU-7DH5vz0


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仕事の依頼: 私のHPをご覧下さい。


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【今日の一言】

【◯◯シリーズ】
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生理痛ってそもそもなんだ？ってところから始まり、
生理前のだるさや辛さ、運動で解消しよう！
おすすめの運動や呼吸法などを紹介しました♬

【生理前の食欲を抑える方法】
https://youtu.be/fnfKVXTiXLk
【生理周期とダイエット】
https://youtu.be/sDTxaGmzPxo


ようこそJチャンネルへ～(#^^#)
JERYCLEとは・・・
JEWELRYとMIRACLEを合わせた造語。
ダイヤは磨けば驚異的な光を放つ。人も同じで本来持ってる輝きは引き出せるはず！
このJチャンネルを通して、たくさんの人が明るく楽しく過ごせるよう配信していきます( *´艸｀)



プロフィール
・パーソナルトレーナーYURIE
・運動指導歴12年
・コンテスト：2019　FITNESSSTAR 名古屋　フィットネスモデル総合優勝
　　　　　　　2017　BEST BODY JAPAN　金沢　優勝　日本大会出場
・活動場所　名古屋　ひつまぶしと海老ふりゃーは好きじゃない
・身長：155cm
・趣味：適当料理・美味しい店探し
・資格：NSCA-CPT　　健康運動実践指導者
・HP　https://peraichi.com/landing_pages/view/jeryclefit
・オンラインHP　https://peraichi.com/landing＿pages/view/jerycleonline
・セレクトショップ：https://temite.jp/select/store/2361
・Twitter ： @jeryclefit
・Instagram ： @jerycle_fit https://www.instagram.com/jerycle_fit/


//おすすめ健康＆ダイエット講座
◇ 　過食STOP生活習慣編 : https://youtu.be/F69-k_7ryRw
◇ 　過食STOP食習慣 : https://youtu.be/ez4EambeN90
◇　 過食STOP1: https://youtu.be/O594L1_UWgo
◇ 　ヤセ菌の増やし方: https://youtu.be/4YDqy6wlKII
◇ 　ストレス食いを治す : https://youtu.be/GGtzHk_kQZA
◇ ダイエット必勝法　伝授: https://youtu.be/D7TSl_QX5-0


// おすすめトレーニング徹底解説動画
◆　腹筋のやり方９種目: https://youtu.be/jeObHOEz-70
◆　 ヒップアップ　ブルガリアンスクワット: https://youtu.be/5KnPFzFAdgI
◆　くびれができる腹式呼吸　ドローイン: https://youtu.be/0wGhghkaxsg
◆　ダイエットといえばスクワット: https://youtu.be/QZmzMhhIadg

// おすすめワークアウト動画
◇　まずは体幹力チェック:https://youtu.be/UnQX1hjf-2g
◇　痩せれる理論付き　全身４分間:https://youtu.be/qaBMCEktFYk
◇　上半身４分間:https://youtu.be/kqswYnRdHXo
◇　二の腕4分間:https://youtu.be/D5qUp6iYyGg
◇　心拍数爆上げ　よさこいトレ４分間:https://youtu.be/VmH21gBoLYo


✉️ お仕事の連絡はこちらから
[email protected]
※ 個人的なメッセージや質問はお控えください。

あの～超究極追加なんて聞いてないよ～ｗｗｗ
そしてその初降臨のタイミングでオリエンタルトラベラーズ！
これは武則天・カエサルの活躍というわけですね！わかります！！

敵倒せねぇじゃねぇ～か！ブワァ～カ！！

そしてなんかいろんなキャラにワンパンされるボスだったようで・・・

前回　https://youtu.be/4YyAALwN3h4
次回　https://youtu.be/-kTejzXOIks


YUKのツイッター　https://twitter.com/styleyuk1

モンストのゆっくり実況　https://www.youtube.com/playlist?list=PL5oQgW2w_c_4TtibFgA1ZZtahOAOTtH1Y

©真島ヒロ・講談社／フェアリーテイル製作委員会・テレビ東京
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