Search
現在健康已經是大家的第一首選了
那你們知道什麼是『低GI』嗎？
那真的好吃嗎？會有味道嗎？
我們來告訴你，怎麼健康吃、還快速補充蛋白質、又吃的飽。
會很不像減肥的一餐改怎麼吃
YouTube 搜尋：八多妖
記得來看喲❤️
[更多高畫質影片請到YouTube]
https://www.youtube.com/c/八多妖baduoyao
［其他八多妖社群網站］
📌Instagram:https://www.instagram.com/baduoyao.tw/
📌Tiktok: https://vt.tiktok.com/yq4kLa/
#youtube #youtuber #pk型YouTuber
#八君 #維多 #八多妖 #訂閱分享小鈴鐺
#每週三固定上片
#週末不定時加映
#愛上新鮮
#ＵＰ運動吃沙拉
#原味時代千張餃
#輕食光餐盒
#微卡蒟蒻麵
#艾琳農場
現在‘’健康飲食‘’正流行，
每個人都希望自己身材更完美。
各家廠商出了超多五花八門的#低GI食品
標榜『低熱量』『低醣』但真的好吃嗎😋？？
懷疑吧！？
今天八多妖口無遮攔開箱篇，
幫大家開箱一下你們所知道和不知道的食品真的好吃嗎？
開箱產品有⬇️
🔅愛上新鮮
🔅ＵＰ運動吃沙拉
🔅原味時代千張餃
🔅輕食光餐盒
🔅微卡蒟蒻麵
🔅艾琳農場
已上映 快來看看！❤️
https://youtu.be/whX_v3tB0VI
[更多高畫質影片請到YouTube]
https://www.youtube.com/c/八多妖baduoyao
［其他八多妖社群網站］
📌Instagram:https://www.instagram.com/baduoyao.tw/
📌Tiktok: https://vt.tiktok.com/yq4kLa/
#youtube #youtuber #pk型YouTuber
#八君 #維多 #八多妖 #訂閱分享小鈴鐺
#每週三固定上片
#週末不定時加映
#愛上新鮮
#ＵＰ運動吃沙拉
#原味時代千張餃
#輕食光餐盒
#微卡蒟蒻麵
#艾琳農場
因為疫情的關係，很多人會選擇在家自主訓練，
那如果你是沒有什麼器材的人，
沒關係，這支影片教你簡單三個推的動作，
用徒手來訓練到我們的胸肌、三角肌跟三頭肌。
建議一週至少練到2-3次以上，強度都可以有所調整！
＊分享出去＊
-----------------------------------------------------------------------------
✅訂閱我的頻道 👉🏽https://www.youtube.com/user/KOBE94610
🔍追蹤我Instagram👉🏽https://www.instagram.com/archufit/
🔖點讚我Facebook粉專👉🏽https://www.facebook.com/archufitnessTW/
💻新手入門觀念系列👉🏽https://www.youtube.com/watch?v=LhTuJpMH3QA&list=PL0l68IaR5xiawS7F5fdzRERAYyovDfu1N
💻『動作精選』正確跟錯誤示範👉🏽https://www.youtube.com/watch?v=1-3TdtJ0UB0&list=PL0l68IaR5xiZBku0Thx7GZZLm1-biKf5t
💻訓練菜單分享👉🏽https://www.youtube.com/watch?v=nXpuvOIeTAM&list=PL0l68IaR5xiaUVbjEycOwADTguILtJEPE
VERVE健身服飾品牌👉🏽https://www.verve.com.tw [ 95折扣碼 vvchu ]
🥗ＵＰ運動吃沙拉🥗👉🏽https://www.upsalad.com.tw [ 折扣碼 archu 滿千贈送一包雞胸肉 ]
台灣營養🇹🇼品牌大使👉🏽https://www.taiwannutrition.com [ 95折扣碼 archufit01 ]
📤工商合作 👉🏽iverson04032002@gmail.com
-----------------------------------------------------------------------------
女神的ＩＧ：https://www.instagram.com/jingyeh_____/
2020的最後一支影片！！
跟Jing合作真的太多太多收穫了～
拍攝過程很瘋、超搞笑XDDDD
下一支想看我們拍什麼？
留言告訴我！
祝大家2021都能順順利利！
----------------------------------------------------------------------------
✅訂閱我的頻道 👉🏽https://www.youtube.com/user/KOBE94610
🔍追蹤我Instagram👉🏽https://www.instagram.com/archufit/
🔖點讚我Facebook粉專👉🏽https://www.facebook.com/archufitnessTW/
💻新手入門觀念系列👉🏽https://www.youtube.com/watch?v=LhTuJpMH3QA&list=PL0l68IaR5xiawS7F5fdzRERAYyovDfu1N
💻『動作精選』正確跟錯誤示範👉🏽https://www.youtube.com/watch?v=1-3TdtJ0UB0&list=PL0l68IaR5xiZBku0Thx7GZZLm1-biKf5t
💻訓練菜單分享👉🏽https://www.youtube.com/watch?v=nXpuvOIeTAM&list=PL0l68IaR5xiaUVbjEycOwADTguILtJEPE
VERVE健身服飾品牌👉🏽https://www.verve.com.tw [ 95折扣碼 vvchu ]
🥗ＵＰ運動吃沙拉🥗👉🏽https://www.upsalad.com.tw [ 折扣碼 archu 滿千贈送一包雞胸肉 ]
台灣營養🇹🇼品牌大使👉🏽https://www.taiwannutrition.com [ 95折扣碼 archufit01 ]
📤工商合作 👉🏽iverson04032002@gmail.com
-----------------------------------------------------------------------------
要來分享一下，我最近在跑的練胸菜單，
對於胸中縫、內側來說的感受度特別好，
那我個人會強烈建議如果你想要練好你的胸的話，
一定要一週至少兩次的訓練頻率，
來讓它達到比較頻繁的刺激！！
----------------------------------------------------------------------------
✅訂閱我的頻道 👉🏽https://www.youtube.com/user/KOBE94610
🔍追蹤我Instagram👉🏽https://www.instagram.com/archufit/
🔖點讚我Facebook粉專👉🏽https://www.facebook.com/archufitnessTW/
💻新手入門觀念系列👉🏽https://www.youtube.com/watch?v=LhTuJpMH3QA&list=PL0l68IaR5xiawS7F5fdzRERAYyovDfu1N
💻『動作精選』正確跟錯誤示範👉🏽https://www.youtube.com/watch?v=1-3TdtJ0UB0&list=PL0l68IaR5xiZBku0Thx7GZZLm1-biKf5t
💻訓練菜單分享👉🏽https://www.youtube.com/watch?v=nXpuvOIeTAM&list=PL0l68IaR5xiaUVbjEycOwADTguILtJEPE
VERVE健身服飾品牌👉🏽https://www.verve.com.tw [ 95折扣碼 vvchu ]
🥗ＵＰ運動吃沙拉🥗👉🏽https://www.upsalad.com.tw [ 折扣碼 archu 滿千贈送一包雞胸肉 ]
台灣營養🇹🇼品牌大使👉🏽https://www.taiwannutrition.com [ 95折扣碼 archufit01 ]
📤工商合作 👉🏽iverson04032002@gmail.com
-----------------------------------------------------------------------------
UP運動吃沙拉 在PTT討論與高評價商品，周邊UP 運動吃沙拉在露天、蝦皮優惠價格，找UP運動吃沙拉就來飛比. ... <看更多>
ＵＰ運動吃沙拉 在 UP Sports - 【UP運動吃沙拉最新MENU】 所有UP運動沙拉在 ... 的推薦與評價
【UP運動吃沙拉最新MENU】 所有UP運動沙拉在此呈現！ ➡運動沙拉跑者系列主食─ 低溫嫩雞胸│紅酒牛健身系列主食─ 低溫嫩雞胸│黃金咖哩豬│紅酒牛泳者系列主食─ ... ... <看更多>