正式開班 🎉
#和諧粉彩體驗工作坊
#日本JPHAA和諧粉彩準指導師認證課程
6️⃣月心靈藝術課程:和諧粉彩體驗工作坊
任何人都可以參與的藝術創作,不分對錯,無需高深技巧,隨心用手指尖揉合和諧粉彩的粉末,便能創作出效果溫柔通透的圖畫,紓發內心壓力及情緒,療癒自我。
上課時間表:
💛 6月3日(星期四)下午3-5時
💛 6月3日(星期四)晚上6-8時
💛 6月25日(星期五)下午3-5時
💛 6月25日(星期五)晚上6-8時
💛 6月28日(星期一)下午3-5時
費用:$380/位 (二人同行 $340/位)
材料:乾粉彩、畫紙、素描擦膠、消字板、化妝掃、濕紙巾、𠝹刀、𠝹板、定色液 Fixa (現場已備,包括但不限於此)
~~~~~~~~~~~~~~~~~
7️⃣月開班 🎉
日本JPHAA和諧粉彩準指導師認證課程
Class 🅰️ *新班*
日期:7月10、17以及24日(星期六)
時間:上午10時至下午6時
Class 🅱️ *已成班*
日期:7月11、18以及25日(星期日)
時間:上午10時至下午6時
三天上課,合共21小時
名額:二位成班
價錢:$5800(已包括導師費、證書費及筆記)
💛 如需要材料包,另加$500,材料包括:乾粉彩一盒 (櫻花牌24A及24B)、15cmx15cm畫紙、擦膠、素描擦膠、消字板
💛 另外場地會提供:化妝掃/化妝棉、濕紙巾、𠝹刀、𠝹板、Fixa
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
上課地點:
梵高爸爸 心靈藝術 • Franco Papa Workshop
🚪 屯門海榮路22號屯門中央廣場19樓22室
🕐 星期一至五11am~7pm;星期六10am~6pm
報名查詢:📞 +852 6538 9127
📩 http://m.me/franconewpapa
歡迎機構、學校、企業開組上課
======== 藝術創作資歷 ========
* 香港電台CIBS節目《藝趣奇兵》負責人及主持
* 藝術治療應用認可執行師、日本Art Plus One酒精墨藝術認證導師、日本繪本故事導師、日本和諧粉彩正指導師
* 比賽評委:全港首屆網上英文及普通話演講大賽(繪畫評委)、屯門閱讀節明信片設計比賽
* 傳媒訪問:東周刊、荷花雜誌、Parents Daily、Family ESDlife
* 合作機構:PMQ、HKTVmall 直播、香港心理衞生會、聖雅各福群會、救世軍 (不能盡錄)
* GASCA傑出藝術導師大獎
* KOOL教育界男網紅獎
* 畢業於理工大學設計學院
* 10年視藝導師經驗,先後開設創意繪本工作坊、和諧粉彩心靈療癒工作坊、幼兒及小學綜合畫班、輕黏土班、表達藝術工作坊
👇🏻 𝐒𝐔𝐁𝐒𝐂𝐑𝐈𝐁𝐄 𝚈𝚘𝚞𝚃𝚞𝚋𝚎 𝙲𝚑𝚊𝚗𝚗𝚎𝚕 👇🏻
https://youtube.com/channel/UCAoZHNecNNqgzOcz8J6i0rg
#梵高爸爸 #視藝導師 #畫班 #和諧粉彩 #PastelNagomiArt #nagomiart #情緒健康 #身心靈 #JPHAA #準指及正指導師認証課程
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✨✨Sesame Ribbon Bread✨✨
自從再次回到娘家避疫,開始了每日三小時陪太子上Zoom的生涯後,才發現自己大部分的自由時間都被縛住,動彈不得。
每日一早睜開眼跳下床,吃過早餐便立即要開iPad上堂。小小孩實在太年幼,集中力只能支撐到英文堂的1.5小時。接著我和小小孩都很不靈光的普通話課堂,實在需要出動人盯人戰術才能夢遊般捱完。至於所有課堂內容,其實每個上完live後的下午,我還是要將所有內容重新go through一次,小小孩才能學懂。
結果我每日所有可支配的me time,都變成了私人補習時間。這樣子home schooling的日子,真不知何時才到盡頭?
好不容易,終於捱完五日來到週末。儘管家中完全沒有食材去做特別料理,我也很想去走進廚房減一下壓。最後只能找到麵粉和乾酵母,把心一橫,加些糖鹽和芝麻,做些我小時候最喜歡吃的豬仔包吧。
🥖材料:
高筋麵粉 300g
清水 160ml
雞蛋 1隻
酵母 5g
砂糖 20g
鹽 5g
牛油 20g
芝麻 適量
Egg wash 適量
🥖做法:
1)將清水加入酵母中攪勻,然後加入雞蛋、砂糖和鹽,打發均勻變成溶液。
2)將溶液倒入高筋麵粉內,慢慢搓成一粉團。
3)加入固體狀態的牛油,繼續用手將牛油搓入粉團,然後努力手搓大約15分鐘,直至麵團起到薄膜為止。然後用濕布蓋上麵團,發酵大約一小時,直至麵團發大至兩倍大為止。
(如果有麵包機的話,以上步驟可用麵包機代勞。)
4)將麵團拿出來,用棍輾平排氣,再將麵團分為8等份,搓成圓球型,然後在焗盆上壓成一扁平的圓形。
5)在12點的方向,向圓心的方向𠝹兩刀成一長條型,然後在6點方向圓心再𠝹一刀,分成左右兩邊。每邊再平均分為三份。在左邊的三瓣,將中間一瓣輕輕拿起,然後將剩餘兩瓣邊貼邊放好,然後再將中間一瓣放回兩瓣之上。右邊再重複此步驟,蝴蝶結形狀便做好。
6)仔細塗上egg wash, 然後在表面加入芝麻,再靜待20分鐘作二次發酵。
7)放入預熱180度的焗爐內,烤焗大約15-20分鐘,直至表面呈金黃色便完成。
我一直很怕手搓麵包,因為頗需要氣力,要搓出薄膜的時間又長,如果不夠經驗去操作,其實用廚師機/麵包機實在更省時省力,成功率更高。可惜身處工具缺乏的娘家,我又不懂操作家中的麵包機,只得認命,靠自己雙手努力搓包。
不過每次較好十五分鐘的鬧鐘,然後讓腦袋放空,不停來回搓揉麵團的時候,雖然有點疲累,可是能夠暫停思考,集中精神望著慢慢成形的麵團,實在是一個很治癒的過程。
如果技術夠純熟,能夠靠自己能力去大致應付過程中的突發情況,隨心所欲變出自己想吃的甜點,其實烘焙也真是一種減壓的therapy。
至少望著一隻隻蝴蝶結從焗爐活潑地澎漲起來的時候,疲累氣餒了一整個星期的我,嘴角也忍不住微微向上彎起來。
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🥐 #抗疫小煮意日常
🐰jan's cake shop
🐱Neko in the wonderland
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《大埔連儂隧道凌晨被持𠝹刀鐵通操普通話狂徒破壞》
當你連最和平嘅紙張都容不下
就唔好怪人用激進嘅方法去表達訴求。
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