【常腰痠、頻尿、便秘?恐是「內臟脂肪」囤積太多…小腹超凸駝背上身 一張圖讓你秒懂】
內臟脂肪是許多疾病的導因,每個病症都跟內臟脂肪「囤積在腹部」有關。常肚子痛、頻尿等,其實就是內臟脂肪把器官縫隙都塞住了。
內臟脂肪囤積太多會讓脊椎的腰部往前突,變得駝背,背部肌肉緊繃,腰就開始痛了。1張圖帶你看,「正常人VS內臟脂肪囤積的人」站姿與脊椎的差異⬇⬇⬇
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【盤中零股交易正夯】民眾存老本 零股交易躍新寵
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民眾用零股來規劃退休,呈現愈年輕使用比率愈高的現象,25~39歲的人,用零股來規劃退休的比率高達63%。楊曉文說,這代表當投資門檻降低了,大家比較能夠開始規劃退休理財。國人開始準備退休的平均年齡,去年為37.78歲,今年微幅走高到38.56歲,差異不大,但是實際投入退休準備的金額,去年平均每月1萬5,086元,今年大幅縮水到8,216元,幾近腰斬。
✍新聞報導👉https://bit.ly/3CegImz
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縮水原因很簡單:疫情影響,收入減少。當然我們都希望疫情趕快過去,大家的收入回復之前的水準,才會更敢花錢、更敢投資。但若保有「投資」習慣,也可善用盤中零股交易的低成本特性,讓自己存下更多退休老本。
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🧐「低成本」是多低啦?到底可以省多少?
以我最常使用的「新光證券」為例,盤中零股交易最低僅1元手續費,每次進場只要2506元以內都是1元手續續,簡單算給你看:1/0.1425%*0.28=2506,小資想省錢,新光證券不可少。以500元手續費折抵金來算,你可以交易500次2506元,總計125萬3000元的投資額都是0手續費。
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🧐什麼是「定額不定期」?
這是寶可孟目前很喜歡的投資模式。你可善用「盤中零股交易」的小額進場特性,以2000~3000元為單位小量購買,一方面鎖住自己的辛苦錢不亂花,一方面用最低的成本參與市場成長。若你擔心忘記下單,也可以在手機或電腦設個提醒,假如你是10日領薪水,就10日買進股票,隔天(T+1日)記得把錢存到交割帳戶,後天(T+2日)就會自動扣款。像寶可孟就是帳上有錢,有想到就直接掛單買個2500元,這樣也是定額不定期投資,重點是:用對金融產品,你的手續費省更多!
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到底怎麼開戶才是正確的步驟?我在這邊整理給大家參考:
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開完戶之後,工具備齊了,接下來才是討論要進場的標的。如果不想玩當沖,那就穩穩的投資也不錯,投資新手請優先考慮購買指數股票型ETF,像台灣50(0050)、高股息(0056)就很受大家的歡迎,關於上面提及的標的,均可參考此文:
✅0050 VS 0056比較給你看👉https://bit.ly/3gXCLG4
✅該買台灣50 好呢?還是買台積電?https://bit.ly/3x66guT
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0050 vs 0056差異 在 柴鼠兄弟 Facebook 的最佳貼文
從今天4/28早上8點開始,已經可以上報稅系統查詢去年的個人綜合所得稅的最佳試算結果了,每年登入系統的那一瞬間就像開獎一樣,心跳會加速到一個不行😂…接著會聽到一聲e04!
🏦綜所稅申報系統 https://efile.tax.nat.gov.tw/irxw/index.jsp
📆申報上傳期間:5/1~5/31
話說回來,還記得前陣子我們研究過的「ETF節稅效益」嗎?實際比較了兆豐金vs 0056以及0050 vs 006208的節稅差異。從今年的綜所稅試算結果,剛好可以自己實際驗算一下,去年參加股票和ETF除息領的股利,各幫你節了多少稅,有的人搞不好還可以退稅🤩
🐈等了半天,昨天晚上 #2886兆豐金 終於公布今年配1.58元,雖然殖利率跌破5%有點可惜,但以去年的獲利情況,我們覺得已經算是符合預期不失望了!期待不死鳥今年的表現🦅。同時間各大金控💰的股利也快公布完了,可以順便評估一下今年要不要參加除息。
✅ETF節稅效益影片:https://youtu.be/gjcqWDMtLPs
#不想面對也得面對😆
#不要再消極抵抗了🤪
0050 vs 0056差異 在 豐富 Youtube 的最佳解答
主持人:淡江大學財務金融學系副教授 段昌文博士
主題:想投資美國ETF?台美ETF比一比
節目首播時間:週三 19點
本集播出日期:2020.12.16
⏭ 章節:
00:00 頻道片頭
00:07 節目片頭
00:15 開場,歡迎按讚、分享,開啟小鈴鐺
00:40 全球ETF掛牌數量
01:50 台、美ETF差異
04:02 台、美兩地最具規模成立最久的ETF
06:20 台、美兩地追蹤相同指數的ETF
09:01 00646 vs. VOO
10:12 台、美ETF績效
11:00 如何投資美國的ETF?
13:21 重點整理
16:26 頻道片尾
#段昌文 #理財小百科 #美國ETF
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0050 vs 0056差異 在 投資嗨什麼 Youtube 的最佳解答
高股息ETF 00878 在巿場刮起一陣熱潮,而金融股股價低、息收高的特性同樣吸引投資朋友的喜愛,若手上資金有限,買高股息ETF好還是金融股好呢?
近期金融股面臨修正還能繼續存嗎?
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🖥 看完這集影片可輕鬆了解
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(註)影片及音樂素材取自網路
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0050 vs 0056差異 在 柴鼠兄弟 ZRBros Youtube 的最讚貼文
🐱如果2317鴻海叫做國民股票,那0050應該可以叫「國民ETF」了吧😃
而且它還有一個常被拿來比較的同門師弟「0056台灣高股息」專收高殖利率的大公司🙈
但究竟是0050的大市值好,還是0056的高股息比較優?這一集柴鼠先從最重要的三個差異說給你聽🤓
▶︎0050和0056選誰好?關鍵在這家公司(下半場)
https://youtu.be/UA_btOz4uho
▶︎期交所台股權值排名:
http://www.taifex.com.tw/chinese/9/9_7_1.asp
▶︎台灣股市資訊網(殖利率查詢):
https://goodinfo.tw/StockInfo/index.asp
▶︎投信公會(ETF週轉率查詢):
http://www.sitca.org.tw/ROC/Industry/IN2302.aspx?pid=IN2232_01
▶︎鉅亨網小資理財新手村-定存股(柴鼠直播)
https://www.youtube.com/watch?v=FShtIdhb-eM&t=1527s
夯翻鼠FQ ►ETF系列
【FQ11】ETF基礎篇-就是便當的一種https://youtu.be/HDz6xAbNQ70
【FQ12】ETF進階篇-槓桿型/反向型ETF https://youtu.be/y1WwEhg1fqk
【FQ15】0050 pk 0056選誰比較好?上集 https://youtu.be/I-D1GmzzRKc
【FQ16】0050 pk 0056選誰比較好?下集 https://youtu.be/UA_btOz4uho
【FQ17】從0056捕獲高股息不死鳥 https://youtu.be/hM3wemKQT-8
【FQ32】買反向ETF等黑天鵝?先聽鼠說完鬼故事再決定https://youtu.be/kKUjclzcurk
【FQ33】十大配息ETF排行~填息最快的不是0056 https://youtu.be/_j2HR9xUafY
【FQ37】0056最新成分股更新分析 新同學來了!
夯翻鼠FQ►台股基礎系列
【FQ30】股票怎麼買?600秒學完台股交易基礎 https://youtu.be/zEDJ7LBZO4M
【FQ31】股票1元不是你的1元~搞懂零股先從除權講起 https://youtu.be/R0NAdlmZ70s
【FQ2】存股一定打敗銀行定存?常被忽略的三個弱點和一個關鍵 https://youtu.be/kF6XomSRcUw
【FQ6】存股如何決定進場時機?2018台股萬點對新手的意義 https://youtu.be/9QxXoD3zTks
【FQ1】什麼是利率與殖利率? https://youtu.be/yd3fZRrjzGM
【FQ4】存股怎麼選?新手秒懂的放山雞選股法(基礎篇) https://youtu.be/854HH85QCdU
【FQ5】台股殖利率排行前三名是他們⋯放山雞選股法(網站實作篇) https://youtu.be/cY0P5fh-d9o
夯翻鼠FQ►儲蓄系列
【FQ29】從0%到5%保本儲蓄工具PK~(定存/外幣/儲蓄險/貨幣基金) https://youtu.be/H53540h21rA
【FQ23】利率明明一樣 定儲利息贏定存的原因~(正港懶人投資) https://youtu.be/W7k1TntmInk
【FQ3】匯率霧傻傻?先換起來放?錢被銀行默默吃掉的三個秘密 https://youtu.be/U8wLmL6PKnI
【FQ28】匯率表有隱藏數字@@” 高利外幣定存前先注意這三個率~ https://youtu.be/07NBkJNiHqs
【FQ21】投資理財必學的升息&降息~(央行vs美國聯準會FED) https://youtu.be/E64cTPnojWc
夯翻鼠FQ►理財系列
【FQ9】告別負身價~鼠先教你畫這張圖(理財起手式) https://youtu.be/W6Zq6dlolrE
【FQ10】再也沒失敗的~滿月記帳法 https://youtu.be/juLfUYkCVDI
【FQ20】理財先理信用卡~循環利息和最低應角算給你看 https://youtu.be/15s-TAyOssg
夯翻鼠FQ►基金系列
【FQ18】新手買基金學什麼?這三個能力最值得 (粽子投資法) https://youtu.be/MI3YjuXlr3c
【FQ8】定期定額超過二年就GG?因為很少人注意這二隻Bug https://youtu.be/U_A95yWC2eI
【FQ19】覺得基金很難選?讓AI來吧~(推薦新手) https://youtu.be/uxYrR-TFTVo
夯翻鼠FQ►台股進階系列
【FQ14】參加除權息可節稅?2018稅改股利申報二擇一制https://youtu.be/DDNZACHMDog
【FQ13】大牛不爽領股利?股票除權息的各種股民~https://youtu.be/Huyej6CHgFs
【FQ7】2018二月全球股災~黑天鵝是機器人? https://youtu.be/FlY7Ms53wyI
【FQ22】三大法人不是三個人啦XD~吻仔魚跟著鯨魚怎麼賺錢? https://youtu.be/2XOI0ipIML8
夯翻鼠FQ►股國四面系列
【FQ24】要聽懂股票國語言先學金字塔這四面(基本/籌碼/技術/消息) https://youtu.be/4jRM4Zze7Ng
【FQ25】股票怎麼選?基本面先問這三題 (股本/EPS) https://youtu.be/9Oew02e5uqg
【FQ26】新手學基本面二大指標 評估企業賺錢能力(ROE/ROA) https://youtu.be/VnYdpRMU8Y0
【FQ27】股票估值的基本面三大指標~(本益比/股價淨值比/殖利率) https://youtu.be/yUUO7dtFInk
【FQ34】徹底搞懂技術線圖七大元素~先從各種K線開始https://youtu.be/V__cjhFm0L8
【FQ35】判斷股價強弱的關鍵~先學會看均線https://youtu.be/ti8m7rJmB3E
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