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#光泉OAT燕麥奶 #輕生活
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近年來各式植物奶開始盛行
之前就有跟大家分享過杏仁奶跟燕麥奶🌰
台灣也有越來越多燕麥奶愛好者，
很多咖啡廳開始順應這股潮流推出燕麥拿鐵、燕麥奶茶~
現在我們老朋友光泉也推出了自己的燕麥奶品牌✨
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☁️光泉OAT燕麥奶 $38
光泉OAT是台灣製的歐美風味燕麥奶😯
聞起來是淡淡的燕麥香氣 喝起來很滑順
很像牛奶🥛 淡淡的甜味1-2分 不嗜甜也可以嘗試👌
成分單純，身體無負擔🥰🥰
建議你們可以加入紅茶 黑咖啡☕️等等
早餐喝、健身完喝補充營養維持健康💪🏻
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🔵超商還有優惠嚐鮮價喔 期間如下⬇️
全家/萊爾富：7/14～8/10
OK：7/15～8/11
🔵1L家庭號全台全聯、量販店都買的到
#超商新品 #超商飲品 #全家 #711 #ok #萊爾富 #燕麥奶 #光泉 #OAT燕麥奶 #燕麥奶新食代 #讓飲食生活更有style #健康飲食 #oatmilk #healthy #healthylife #drink #晨軒吃超商 #晨軒喝飲料
📍新品上市X光泉OAT燕麥奶
喜歡燕麥奶的朋友有福了❤️
光泉新推出的OAT燕麥奶,現在在各大超商都買得到囉~
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突然風靡起的燕麥奶風潮~
現在幾乎喝咖啡都必加燕麥奶🤣
在7-11意外看到光泉新推的燕麥奶
是台灣品牌推出的歐美風味燕麥奶呦！
買來加咖啡後,直接ㄧ試成主顧♡
他喝起來就像牛奶一樣滑順！
重點是營養又豐富！
早上來一杯黑咖啡+燕麥奶是最讚的選擇😜
這邊教大家燕麥奶的搭配法👀
光泉OAT燕麥奶不只可以單喝呦~
也可以mix 咖啡、紅茶等等
自己調配成最喜歡的口感！
我是以1:3的比例調整(咖啡1)
快來跟我一起在家調出自己的燕麥奶♥️
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📌以下皆為嚐鮮價 $32
7-11 👉🏻 7/12~7/27
全家/萊爾富 👉🏻 7/14~8/10
OK Mart 👉🏻 7/15~8/11
(1公升的規格全聯、量販店都有販售)
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🔅分類標籤🔅
#潔西ㄔ超商
#奇亞籽水果布丁 #健康甜點
執行 #減醣飲食 以來，甜食是生活中不存在的選項！（欸！據說我自稱甜點人吼？！）
別誤會，勿擔心！我熱愛甜食的心不變，這陣子靠的是鋼鐵般的意志力與她保持距離。
當然，偶爾...鋼鐵般的意志力也有薄弱的時候，我們就來上這一杯健康版的 #亞奇籽布丁 吧！
我試了幾次比例，亞奇籽：燕麥奶大約1：4泡製，會有剛好QQ的口感，大家第一次可以先試試看這樣比例，之後再依個人喜好微調，為自己客制出專屬的口感。
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#食譜
奇亞籽（chia seed）1大匙
燕麥奶（oat milk）4大匙（60g）
糖 依喜好及甜牙齒需求，適量使用或是不加。
(可以用蜂蜜、楓糖代糖、椰糖....)
可可粉、抹茶粉、香草萃取液 依喜好，加1小匙。
冰鎮數小時或是一夜，直到奇亞籽全數膨脹成半透明。食用前加入一大匙優格，及喜愛的水果。
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視覺與味覺感受都沒有絲毫妥協的 #減醣甜點。
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食譜中的燕麥奶使用的是「英國 #小人物燕麥奶」，近來 #植物奶 在英國非常風行，非常驚艷台灣代理商如此有眼光，引進在英國文青界頗受好評的小人物 #minorfigures。
身為英國飲食推廣/推坑代言人（自封），當然要力推！
除了燕麥奶，還有氮氣咖啡。
#明天星期一晚上十點，我會把連結放上來，並為大家做更詳細的介紹，記得回來看看喔！千萬不要被臉書阻擋了我們對美食的熱愛，好嗎？
我們不見不散💋
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{英國小人物燕麥奶、氮氣咖啡 x 黃金盾抗菌噴霧 x 英國Joseph Joseph餐廚}
🛒#這裡購 https://reurl.cc/eEZqkW
. 購物滿1250元免運
. 7/26（一）截止
#IG有抽獎
前幾天麥可興致一來，用台灣Plant A 燕麥奶做了一道香濃可口的 #燕麥奶燉菜✨當燕麥奶配上植物起司，等登登登登登登～（請自行下中華一番音樂🎵）
老實說我喝過的燕麥奶品牌不算多，
但通常原味無添加的燕麥奶都沒什麼味道，讓我不太想喝🤣
買了就會放在冰箱頗久...
只想去選有加糖或有特別口味的植物奶
這次有幸收到 #PlantA燕麥奶 的邀約，先幫大家體驗
為了想支持台灣品牌，我也立即在嘖嘖募資了8 瓶
短短2週就解決4瓶了（嗚怎麼喝這麼快啦！）
#完全無添加還能喝到自然甜味⭐️
首先，#完全無添加、#無糖、#無麩質 就打中我
抱著忐忑的心嘗試，很怕也是沒味道或者粉粉的一款
沒想到喝下口還滿濃郁且甘甜！
咦！真是太厲害了！
明明成份只有：水、無麩質燕麥、葵花油、海鹽
但卻能喝到濃郁奶香和回甘！
單喝、沖飲料、入菜都很讚！
掌聲鼓掌一下👏🏼
#大推鮮奶茶
自從發現這款加在紅茶包裡既濃郁又美味後
幾乎天天喝，熱的冰的都美味！
拜託一定要試試看！
#小小提醒
因為技術限制，是在義大利生產的哦！
因此對於碳足跡沒有因為台灣品牌而減少，
當然價格也是😂
這點要特別跟大家說明，以免誤會
另外我覺得是優點的部分，也有朋友反而覺得太甜、燕麥味太濃🤣
口味真的因人而異哦
總體而言，個人覺得Plant A燕麥奶很值得一試
也許一喝就成為你的必備款！
#嘖嘖募資 好康早鳥價
即日起至9/17，嘖嘖募資享早鳥價🤩
買8瓶只要78折，最低到49折！
真的很推薦趁折扣買幾瓶來喝喝看！
大手大腳使用起來也比較不心痛😆
嘖嘖募資連結：https://www.zeczec.com/projects/plant-a
🧔🏻 燕麥奶燉菜食譜下載+詳細作法 レシピ Recipes⇩
https://veganfuufu.co/planta/
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蔬食夫婦是住在日本東京的珍妮與麥可，
分享日本蔬食美食旅遊與蔬食食譜。
希望不管什麼飲食習慣的人們，來日本都能吃得開心玩得盡興！
也期許帶給你一點生活靈感✨
***
看更多↓↓↓
一分鐘蔬食食譜：
http://bit.ly/veganfuufushortrecipes
日本蔬食：
✦群馬伊香保溫泉2天1夜小旅行：https://youtu.be/3avN_cB5c7s
✦純素水果三明治探店篇：https://youtu.be/CYXUWZ9uJ0g
✦純素水果三明治開箱篇：https://youtu.be/zjMenemyCO4
✦一風堂純植拉麵：https://youtu.be/axJjWh0okHE
✦超划算銀座米其林一星蔬食探店：https://youtu.be/gSYId3mbz5A
長版蔬食食譜＋日本生活：
✦豆腐牛排：https://youtu.be/cisTlSDPnhE
✦羅宋湯：https://youtu.be/QUGNi8sW0iY
✦橫濱中華街、獅子頭、炒年糕、當歸湯食譜：https://youtu.be/dyzte745zW8
✦日本御節料理：https://youtu.be/aaTP-Go2TjA
✦日本年糕料理：https://youtu.be/8uqmkRcqNrc
✦南瓜湯、小甘藍、炸朱排：https://youtu.be/q6FxjyK_cA8
日本新年
✦疫情下的日本新年：https://youtu.be/JmdL86UP7Xo
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#麥可上菜 #蔬食食譜
今天的視頻是在家裡簡單製作的100%燕麥麵包(吐司）。
視頻上用的是豆漿，但是用杏仁牛奶和牛奶，水也可以做。
這是從早上開始10分鐘就能簡單做成的蒸麵包，請一定要試著做一下。
視頻裡在做三明治。因為分享了簡單健康的食譜，
如果您喜歡的話請按good按鈕。 感謝您一直以來的關注。
〜材料（1人份）〜
●燕麥片 50g
●豆漿 100g（因豆漿濃度而異，所以請用水調節硬度等）
●鹽 １g〜２g
●低聚醣 大匙１（楓糖漿和蜂蜜也可以代用ok）
●小蘇打3克（請使用食用蘇打粉！）
在Instagram上每天的飯也會上傳，如果可以的話請關注。
感謝您一直以來的鑑賞。
Instagram：
https://www.instagram.com/nihonjinfufu/
#日本夫婦在台灣 #燕麥麵包 #簡單自製麵包
補充一下蘭芝霧面氣墊心得：後來我有用粉撲直接上妝
遮瑕度會比用美妝蛋來得更好
粉體偏輕 所以遮毛孔、修飾皮膚紋理的效果還是普通
但持妝控油度我覺得很不錯！！！我去上爆汗跳舞課也只會出微微的油
結論是天氣熱或需要流汗的日子可能會選他～油肌應該也會適合！
instagram: https://www.instagram.com/heyitsmindyy/
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嗨大家好👋🏻
今天的影片是又是久違的
全臉用新品上妝的GRWM!!!
這次有新收到、包裝超中我的蘭芝Neo氣墊
還有話題度滿滿的Solone九宮格眼影盤
以及台灣品牌Solone新出的霧面唇釉
這次也是試用到不少好物❤️
那就希望大家會喜歡今天的影片
如果大家對我或是影片內容有什麼問題
都可以在底下留言
Thank you for watching!
#新品GRWM #FullFaceofNewMakeup
#heyitsmindy
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Product Mentioned:
#卸妝水
KAIBEAUTY Purifying Micellar Cleansing Water Essence
純粹卸妝水精華
#隱形眼鏡
KARACON Chiccolor #Lover Brown 初戀棕
#防曬乳
romand Daily Sun Filter #01 Fresh Pick
#妝前乳
Maybelline FIT ME Dewy + Smooth Primer
水光奇蹟保濕妝前乳
Maybelline FIT ME Matte + Poreless Primer
反孔特霧控油妝前乳
#粉底
Laneige Neo Cushion Matte #21C
蘭芝 我型我塑霧感氣墊
Laneige Neo Cushion Glow #21N
蘭芝 我型我塑光感氣墊
Tool:
Colourpop Blending Sponge
#遮瑕
Maybelline Super Stay Concealer #10 #15
無敵特霧超持久遮瑕膏
#粉餅
Zeesea 大英博物館系列 清透絲盈粉餅 #埃及女王版象牙白
Tool:
Sigma #F35
#修容
romand Better Than Shape 01 #Oat Grain
Tool:
e.l.f. Flawless Face Brush
#鼻影
MAC Eye Shadow #Omega
時尚焦點小眼影
Tool:
MAC #224
#臥蠶
Tool:
MAC #5
#眉筆
Shu Uemura Hard Formula Eyebrow Pencil #03
植村秀 武士刀眉筆
Kate 染眉膏 #BR-1
#眼影
Solone Master Eyeshadow Palette
大藝術家九宮格眼影盤 #01當代摩卡# 02普普苺果
Tool:
KAIBEAUTY 訂製眼影打底刷 #E01
KAIBEAUTY 訂製眼影暈染刷 #E02
KAIBEAUTY 訂製眼影勾勒刷 #E03
#腮紅
3INA The Blush #590 #212 #369 #504
甜心濾鏡腮紅
Tool:
KAIBEAUTY 訂製輪廓刷 #F03
#唇膏
Maybelline Color Sensational Creamy Matte Lipstick
極綻色絲絨霧光唇膏
#634
#807 (使用)
#601
#500
#504
#506 (使用)
#676 (使用)
#672
Solone Vintage Levres Color #306 #301
專屬訂製唇釉 漆光
Solone Deluxe Velutum Lip #115 #117
專屬訂製唇釉 霧面
🌹Ana Luisa Jewelry http://www.analuisa.com/Heyitsmindy
輸入"Heyitsmindy10" 可以有9折的優惠
🌹SpicyChoco https://spicychoco.com
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適用於全站所有產品(包括折扣產品!!!)
🌹Yesstyle https://www.yesstyle.com
輸入"MINDY10” 滿$49可享9折
On Me:
(*代表有點久以前)
Tshirt: Cereal Outfit
項鍊: asos
耳環: Brandy Melville*
帽子: Cereal Outfit
Music ♪ :
Vetta Borne - Girls
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• Camera: Canon G7X Mark ii
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